宝宝春季腹泻 春天宝宝腹泻如何调理.docx
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宝宝春季腹泻春天宝宝腹泻如何调理
宝宝春季腹泻春天宝宝腹泻如何调理
宝宝因为年纪比较小，所以家长们应该更加的注意宝宝的身体健康状况。
春天是一个冷热交替的季节，春天宝宝如果不注意饮食和衣服的增减，很容易导致宝宝一直腹泻。
那么宝宝春季腹泻应该怎么办呢？
宝宝腹泻吃什么食物才是最好的呢？
就让我们一起来了解下吧！
1、宝宝春季腹泻2、宝宝春季腹泻如何调理
3、宝宝春季腹泻吃什么食物4、宝宝春季腹泻不止怎么办
5、宝宝春季腹泻能吃哪些水果6、宝宝春季腹泻喝什么粥好
7、宝宝春季腹泻的预防方法8、宝宝春季腹泻能吃什么辅食
宝宝春季腹泻
宝宝春季腹泻的原因
1、患感冒
很多的宝宝因为自身的免疫力低下，所以在感冒的同时，一般也会有腹泻这种状况。
因此，只要从根本上把造成腹泻的罪魁祸首——感冒治好，腹泻也就自然而然地痊愈了。
如果担心宝宝会出现脱水症状，应适当给予口服补液。
2、喂养不当
如果爸爸妈妈给新生儿喂食的奶粉过浓、奶粉不适合、奶粉中加糖、奶液过凉、或过早添加米糊等淀粉类食物，都容易导致新生儿积食，从而引起宝宝腹泻。
这时候宝宝主要表现为腹泻，大便含泡沫，带有酸味或腐烂味，有时混有消化不良的颗粒物及黏液。
所以在这种时候，很多宝宝就会哭闹、呕吐不止。
所以很多的专家建议年轻的父母一定要学习正确的喂养方式。
如果宝宝的情况比较严重，一定要到医院去接受治疗。
3、生理性稀便
在给宝宝腹泻下定义以前，首先应考虑宝宝是否真正得了“腹泻”。
由于正常新生儿的肠道功能尚未健全，不同喂养方式的宝宝大便性状也存在明显区别，因此，当宝宝出现大便次数多及稀便等“腹泻”表现时，可能还无法断定宝宝得了“腹泻”。
如母乳喂养的新生儿，每天大便可多达7-8次，甚至10-12次，大便通常较稀薄，如果宝宝精神好，吃奶好，体重增长正常，就不必担心。
当然，对于人工喂养的宝宝，如每天大便5次以上，或大便中出现像鼻涕状的黏液，或含大量的水分，应及时找专家检查治疗。
4、病毒或细菌感染
专家指出，因病毒或细菌感染而造成的腹泻中最具代表性的是肠道轮状病毒感染。
轮状病毒是婴幼儿腹泻的主要病原。
2岁以下的婴幼儿发病最多，尤其是6个月-7岁的婴儿。
因为这些传染性的疾病，很容易让免疫力低下的宝宝生病，所以一定要格外的注意切断传染病源，这样才能防治宝宝被侵害。
5、对奶粉过敏
专家称，100名婴儿中有2-7名会对奶粉蛋白质过敏，这种症状多出现干2-3个月的婴儿。
有遗传性过敏体质的新生儿更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状。
一般婴儿发生奶粉过敏的话在使用牛奶或奶粉喂养后有难治性、非感染性腹泻超过两周，大便可混有黏液和血丝，伴随皮肤湿疹、荨麻疹、气喘等症状。
这种情况要根据医生的处方给新生儿喂食特殊的奶粉。
怎么预防宝宝春季腹泻
1、避免长期滥用抗生素。
2、合理喂养，添加辅食应逐步进行。
3、提倡母乳喂养，避免夏季断奶。
4、养成良好的卫生习惯，食前便后洗手，做好食品、食具消毒。
宝宝春季腹泻如何补充营养
营养餐1：
山楂麦芽饮
材料：
山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。
做法
1、先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火。
2、加几滴酒搅拌，再置火炉上炒至干。
3、加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，冷却到温热状态即可饮用。
营养餐2：
菠菜蜜梨粥
材料：
泡好的大米、菠菜、梨各10克，水70毫升。
做法
1、泡好的大米里加水煮成粥。
2、把菠菜汆烫一下，磨碎;梨子去皮、去籽，磨成泥。
3、粥里放入菠菜、梨，煮好后即可食用。
营养餐3：
营养糯米饭
材料：
泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆15克，栗子20克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯。
做法
1、豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁。
2、香菇取用伞部，剁碎;胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝。
3、在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭。
4、香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤中，煮软即可食用。
营养餐4：
脱脂奶果羹
材料：
牛奶、果汁（新鲜果汁最佳）、藕粉各适量。
做法
1、将牛奶煮开后、晾凉，放在冰箱内8-12小时。
2、从冰箱取出后，去掉上边的一层脂肪，这样可减少牛奶中80%的脂肪。
3、在每100毫升脱脂奶中加入5毫升果汁，与冲开的藕粉相混，即成美味的脱脂奶果羹（注意一定要等奶果羹恢复到室温后再给宝宝食用）。
宝宝春季腹泻如何调理
1、及时补充液体
护理拉肚子病儿时要注意及时补充液体，防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水。
可以随时喂水、米汤、果汁，最好喂服口服补液盐。
口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分，可补充因拉肚子、呕吐所丢失的电解质及体液，调节人体水、电解质和酸碱平衡。
现各和药店均可提供此药。
服用方法是将一小袋口服补液盐溶于500毫升温开水中，在一天内分多次服用。
服用量的多少以“丢失多少，补充多少”为原则。
2、饮食原则
对于拉肚子病儿的饮食原则是：
调整饮食、继续进食。
母乳喂养的继续母乳喂养，若病儿不是母乳喂养的可用病儿日常食用的奶或奶制品继续喂养。
6个月以上病儿可继续吃已习惯的平常饮食，如粥、面条、鸡蛋、蔬菜等。
但加工要细、碎使之容易消化，避免在拉肚子时变化食物品种或给不易消化食物。
3、做好消毒
拉肚子也分很多种类型，如果宝宝是感染性的，那么就一定要把宝宝使用的器具消毒干净，比如水杯、碗筷之类的。
4、做好臀部护理
病儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。
如已形成臀红，可涂鞣酸软膏或金霉素鱼肝油等。
5、注意观察
护理过程中应注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化，为医生制定治疗计划提供依据;还要注意观察病情，如果病儿在家治疗护理期间病情不见好转，出现多样便次数频繁，口渴明显、双眼凹陷、尿量明显减少等脱水表现及高热等症状，应带孩子到做进一步治疗。
6、缓解肠痉挛，减轻腹痛
拉肚子的病儿往往因肠痉挛引起腹痛，进行腹部保暖可以缓解肠痉挛，达到轻疼痛的目的。
要盖好腹部，防止受凉;还可用热水袋热敷;喝些热饮料或用温手揉摸病宝宝腹部。
宝宝腹泻的主要症状
腹泻的主要症状表现
（1）起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，半数患儿还会发热（常见于病程初期），一般为低热，很少高热。
（2）宝宝会出现大便次数超多，大约一天10次左右。
而且大便的会带有粘液，无明显的臭味。
（3）半数患儿会出现呕吐。
呕吐症状多数发生在病程的初期，一般不超过3天。
（4）腹泻重者可出现脱水症状，如口渴明显，尿量减少，烦躁不安。
（5）病程有自限性，病程一般5-7天，营养不良、佝偻病和体弱多病者，腹泻的时间可能更长。
宝宝春季腹泻吃什么食物
1、米汤
这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可，我问过为什么？
但是我姐姐说是老妈教的，老妈说是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。
2、蛋黄
可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。
3、多喝糖水
因为有许多宝宝在腹泻严重的时候会出现脱水的情况，因此为了避免宝宝脱水，这个时候要为宝宝多喝一点糖水，可有效补充宝宝体内所需的水分以及糖分。
4、水果最好选用苹果
可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用。
据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。
5、胡萝卜汤
这个原理跟一步中的苹果的原理是一样，其为碱性食物且含果胶有助于大便的形成。
6、药物
如果是感冒性拉稀，当然最重要的是要按时吃医生开的药方了，严格按照医生要求喂服。
宝宝腹泻吃什么好的快
1、煮苹果
苹果是一种具有丰富营养物质的水果，因此可以为宝宝每天补充一个煮熟的水果，这样可以有效缓解宝宝腹泻的情况。
2、蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。
米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳
用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。
另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭
当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。
宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。
在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条
当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。
这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
8、喝姜茶
当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水
当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。
再加上些红糖比较好。
宝宝腹泻吃什么水果
1、苹果
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。
苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。
苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
2、荔枝
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。
用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。
身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。
由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴
味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。
腹泻腹痛患者最宜食用。
尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
4、桃子
喜湿润，恶干燥。
桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、杨桃
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
6、橙子
具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
7、梨
其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆
8、樱桃
味道甘美、营养丰富。
它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。
它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。
固醇结合而排除。
可治便秘。
9、香蕉
也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。
宝宝春季腹泻不止怎么办
对于每一位爸爸妈妈来收，宝宝是“心头肉”。
因此当宝宝出现腹泻不止的时候，爸爸妈妈都非常着急的。
那宝宝腹泻不止，应该怎么办呢？
一、宝宝腹泻不止，父母要怎么办
除了去正规医院针对病因治疗外，腹泻期间的预防脱水和继续喂养也很重要。
1、防止宝宝脱水
对于无脱水的腹泻患儿，应予以多饮水或增加母乳喂养次数或口服补液盐预防脱水。
2、继续喂养、合理调整饮食，促进康复
当宝宝出现腹泻的期间，这个时候则应该对宝宝禁食。
而如果是因为非疾病所引起呕吐剧烈症状的时候，可以短期禁食。
继续喂养不仅能避免营养不良、还能加速肠道功能的恢复，包括消化和吸收多种营养素的能力。
限制饮食或者给予稀释食物喂养，将减慢肠道功能恢复、减轻体重，延缓腹泻病程。
但是继续喂养需要根据患儿的具体情况做相应调整。
3、避免乳糖不耐受加重腹泻
急性腹泻后出现继发性乳糖酶缺乏是导致婴儿腹泻病迁延的主要原因之一，有研究文献表明婴儿腹泻中乳糖不耐受发病率达46.9%-70%。
如不及时纠正这种状态，可进一步加重腹泻，甚至造成营养物质的吸收障碍，影响婴儿的生长发育。
因此，适当限制含乳糖的饮食有利于病情康复。
一般情况下，母乳喂养儿应继续母乳喂养。
如果腹泻1周后没有好转，或者出现乳糖不耐受的可疑临床表现，如进食母乳后即出现水样泻，粪便检验提示乳糖不耐受，这时可转用无乳糖配方奶喂养。
人工喂养的腹泻婴儿，建议转用无乳糖配方奶喂养。
由于乳糖酶恢复过程比较缓慢，建议使用无乳糖婴儿配方粉，并至少持续使用2周，以使腹泻宝宝受损肠粘膜及乳糖酶活性恢复。
当宝宝处于六个月大的时候，如果出现腹泻症状的话，则可以为宝宝添加辅食，同样也是可以继续喂养奶。
而这个时期的宝宝应该多吃一些粥或者是面条之类的食物，避免使用含糖或者是含纤维多的蔬菜以及水果，并且不得添加新的辅食。
二、孩子腹泻“脱水”要如何补充水量
对于腹泻婴儿，首先应充分评估有无脱水及脱水程度，及时补液纠正脱水：
重度脱水患儿应予以静脉补液，一旦患儿可以口服，及给予口服补液盐继续纠正脱水;
轻、中度脱水患儿予以口服补液盐（即ORS，一般药店均有售）补液，在累积损失量补足后尽早给予继续喂养。
对于无脱水的婴儿，也应多饮水或增加母乳喂养次数或ORS口服来预防脱水。
三、腹泻的孩子易致肛门周围皮肤的损伤，如何防止
尿布必须勤更换，更需用清水清洗屁股并吸干。
四、妈妈可以自行给宝宝吃药吗
要注意小心用药，如果用药不当反而会杀死肠道中的正常菌群，从而导致肠道菌群紊乱，加重腹泻。
五、父母们时刻仔细观察宝宝病情的发展
家长应该知道腹泻是否治愈，不能以腹泻暂停为依据，应注意疾病发展的过程和药物治疗的效果，按医嘱用药，不要盲目停药。
预防宝宝腹泻的方法
宝宝腹泻，最难受的是宝宝。
有没有什么方法可以预防宝宝腹泻？
日常中，妈妈在宝宝的护理上可以更细致更精心的话，是完全可以预防宝宝腹泻的。
1、保证干净整洁是首要前提
保证宝宝的所处的环境干净整洁，宝宝自身的清洁做到位，讲究卫生是预防疾病的首要前提，预防宝宝腹泻也是如此。
防止病从口入，一定要对宝宝使用的餐具消毒，食材一定要洗干净。
2、坚持母乳喂养
母乳喂养的好处是非常多的。
坚持母乳喂养的营养价值高，自然对增强抵抗力是非常有帮助的。
为了保证宝宝的健康，妈妈们在哺乳期不要吃油腻辛辣的食物，这样可以减少乳汁中的脂肪。
3、辅食添加要单一且适量
为宝宝添加辅食不能一次性添加多重食物，只需要添加一种辅食即可，切需要注意的是适量，为了保证宝宝能够吸收辅食营养，一定要逐渐增加量，让肠道有一个适应期。
4、腹部保暖，下体护理
宝宝发生腹泻，肚脐受凉也是其中一个原因。
所以妈妈们要做好腹部保暖工作，同时每天都要清洗下体，每次大便完之后也需要清洗肛门，全方位防止宝宝腹泻。
宝宝腹泻有何影响
对身体的影响大么？
妈妈们也担心因为腹泻而对宝宝的身体造成影响。
整体说来，百分之八十五以上的宝宝都出现过腹泻的症状，但是真正对身体造成影响的占比并不高，也就是说宝宝腹泻的影响不是很严重，但是如果是严重腹泻的话，那么对身体肯定是有影响的。
1、引发臀部及肛门周边发炎红肿
宝宝腹泻很容易引起肛门周边和小屁屁发红并红肿，这是最常见的影响。
由于腹泻导致大便次数增加，自然对肛门会造成一定的负担。
各位妈妈们尤其需要注意腹泻后小屁屁以及肛门周边有无红肿现象。
2、引发肠炎，腹泻更严重
宝宝腹泻有多种原因造成，如果腹泻较为严重的话，很有可能引发肠炎。
如果肠道发炎，那么腹泻现象会更加严重，如此循环，对宝宝的身体造成更严重的影响。
3、造成宝宝脱水或者电解质紊乱
腹泻引起脱水是很必然的结果。
宝宝腹泻同样会引起脱水，如果脱水严重的话，还会导致电解质紊乱，这样就会引起身体肠胃系统的紊乱。
4、食欲不振，体重下降
宝宝腹泻的同时也会引起食欲不振，自然也就会引起体重的下降。
如果不及时控制治疗的话，对宝宝的身体一定会有影响。
导致宝宝腹泻的原因
胃肠炎
胃肠炎（也称为肠胃感冒）是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。
胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。
最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。
请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。
细菌感染
严重腹泻（有时伴有呕吐），同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌（大肠杆菌、沙门氏菌等）引起的。
这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重（比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染）。
因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。
医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。
寄生虫
寄生虫感染也可能引起腹泻。
比如贾第虫病（也叫梨形鞭毛虫病）就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。
集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。
所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。
由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。
然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。
因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。
由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶。
或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。
由于全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。
宝宝腹泻饮食上吃什么好
1、要是宝宝拉肚子时还有食欲不振的状况，这样要查询医师给宝宝吃一些开胃的药物。
2、奶水喂养的婴儿要是出现拉肚子的症状是不用停止喂养奶水的，只要不用像在正常的情况下喂养可以减少喂养次数即可，要是担心宝宝拉肚子的情况会加重的话，准妈妈在喂养奶水之前最好是先喝一杯淡盐水来稀释奶水，这样子可以减轻宝宝拉肚子的情况。
3、正常的情况下到了这个月龄的宝宝都开始增加辅食了，但是要是宝宝拉肚子的情况，无论严不严重，最好是不要给宝宝增加新的辅食。
在喂养的时候最好是选择少吃多餐、清淡、容易消化为主。
4、在稀米汤里面放点盐巴，因为宝宝在拉肚子的时候水分流失也是非常的快，这时候也要给宝宝多补充水分，准妈妈可以在喂养米汤的时候适量的加点盐巴来喂养宝宝。
5、在拉肚子的时候最好是不要吃鸡蛋、肉类等这样蛋白质含量高的食物因为这样的食物是不好消化的，因此在宝宝在这个时候最好是不要吃。
6、八个月的宝宝消化功能还没有完全的发育成熟，为了预防加重肠胃的负担最好是不要吃一些油腻和生冷的食物。
7、在宝宝拉肚子的时候也可以做隔水煮苹果给宝宝吃，把苹果隔水蒸烂，给宝宝吃，苹果纤维细，而且苹果里面的果胶有吸收水分的作用，是可以降低宝宝拉肚子的状况。
8、在宝宝拉肚子的时候最好是不要给宝宝吃白菜、韭菜、红薯等蔬菜跟水果，因为这些食品纤维丰富可以促进肠胃的蠕动，会加重病情的。
宝宝春季腹泻能吃哪些水果
1、苹果
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。
苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。
苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
2、荔枝
荔枝虽好吃，但是不易保存，对于喜欢囤货的妈妈来讲千万不要做这种傻事哦。
荔枝味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。
用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。
身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。
由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴
味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。
腹泻腹痛患者最宜食用。
尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
4、桃子
喜湿润，恶干燥。
桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、杨桃
对于杨桃，大家应该不太熟悉，因为杨桃在我们生活中不怎么常见。
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
6、橙子
具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
7、梨
其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆
8、樱桃
味道甘美、营养丰富。
它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。
它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。
固醇结合而排除。
可治便秘。
9、香蕉
也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。
宝宝春季腹泻喝什么粥好
1、山药粥
食材：
粳米100克，山药60克，白糖适量。
做法
（1）山药洗净，切成颗粒;粳米洗净。
（2）将山药和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
（3）转小火，煮成粥，调入白糖即可。
功效：
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。
2、胡萝卜粥
食材：
粳米100克，胡萝卜1根。
做法
（1）胡萝卜洗净，去皮切成丁;粳米洗净。
（2）将胡萝卜和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
（3）转小火，煮成粥即可。
功效：
胡萝卜是碱性食物，其所含的果胶能够促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻食物。
3、苹果粥
食材：
粳米100克，苹果1个，冰糖适量。
做法
（1）苹果洗净，去皮去核，切成颗粒;粳米洗净。
（2）将粳米放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
（3）放入苹果，煮成粥，调入冰糖即可。
功效：
煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
宝宝腹泻护理的原则
多补充水和电解质
腹泻的严重后果就是引起婴儿从大便丢失大量的水和电解质，加上呕吐、少饮，很容易发生脱水和电解质紊乱，使病情加重。
所以给腹泻患儿多补充水和电解质是治疗腹泻的关键。
一般每天补液量为每公斤体重约100毫升，其中糖2克、盐0。
5克，可让宝宝随意口服。
如有呕吐仍可少量多次喂饮，让胃清洗干净。
呕吐停止后即可喂哺奶类。
失水严重的还应该静脉补充液体。
不要禁食
腹泻时婴幼儿自动饮食减少，排出增加，肠道吸收障碍，而婴幼儿营养的需要相对较高，如营养补充不足，限制饮食太严，禁食时间长很容易引起营养不良，出现代谢紊乱，以致病情迁延。
奶类制品是最适合宝宝消化和需要的食品，腹泻婴儿以母乳喂养者应继续喂母乳，没有母乳者可以用牛奶代替，一般就可以保证宝宝的营养需要。
不要止吐
呕吐可能是腹泻的早期症状。
如果由于食物中毒引起的呕吐，不但不要止吐，还应该洗胃，把有毒食物清洗干净。
所以，治疗婴幼儿腹泻引起的呕吐，不是止吐，而是补充由呕吐引起的体液损失，可以反复多次少量喂水。
不要止泻
有些年轻妈妈看到宝宝腹泻不止，急着要求医生快快把腹泻止住或者自作主张去买止泻药给宝宝吃，结果不但腹泻没有止住，还可能加重病情。
治疗腹泻的方法不是急于去止泻，而是应该补充因腹泻引起的机体脱水和营养不足。
宝宝春季腹泻的预防方法
1、注意饮食卫生和个人卫生
教育孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。
要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要举着食物边走边吃。
对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。
2、对于婴幼儿，鼓励母乳喂养
人工喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁。
无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进，不要几种辅食同时添加。
3、腹泻应及时治疗
尤其是感染性腹
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