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一年级教学目标

一年级教学目标

(1)初步了解体育锻炼对身体健康的良好作用,懂得一些保护自身健康的简单常识和方法,初步养成良好的卫生习惯。

(2)了解一些基本动作、游戏和韵律活动的方法,能保持正确的身体姿势,具备初步的发展身体素质的基础和基本活动的能力。

(3)能感受和体验参加体育活动的乐趣,在体育活动中能认真观察,积极思考,与同伴友好相处,团结协作。

一年级第二学期体育与健康教学计划

课次

教学内容

1

游戏:

迎面接力选修内容

2

跳跃:

跳单、双圈游戏:

绕物接力跑

3

走和跑:

前脚掌走游戏:

迎面接力

4

广播操游戏:

迎面接力

5

广播操游戏:

蚂蚁搬家

6

广播操游戏:

蚂蚁搬家

7

走和跑:

看谁先起跑(自然站立式起跑)游戏:

踏石过河

8

走和跑:

看谁先起跑(自然站立式起跑)游戏:

踏石过河

9

跳跃:

立定跳远游戏:

快快躲闪

10

广播操游戏:

绕物接力跑

11

跳跃:

立定跳远游戏:

快快躲闪

12

走和跑:

沿直线走或跑游戏:

快快躲闪

13

广播操游戏:

绕物接力跑

14

走和跑:

对准目标走或跑选修内容

15

跳跃:

单脚起跳、双脚落入沙坑游戏:

有趣的地滚球

16

广播操游戏:

有趣的地滚球

17

韵律活动和舞蹈:

舞步——蹦跳步走和跑:

30米快速跑

18

韵律活动和舞蹈:

舞步——蹦跳步走和跑:

30米快速跑

19

走和跑:

30米跑(考核)选修内容

20

走和跑:

30米跑(考核)选修内容

21

投掷:

掷准韵律活动和舞蹈:

舞步——蹦跳步

22

投掷:

掷准韵律活动和舞蹈:

舞步——蹦跳步

23

广播操游戏:

铺路工

24

广播操游戏:

铺路工

25

投掷:

持轻物掷准游戏:

绕物接力跑

26

跳跃:

助跑几步,一脚起跳、双脚落入沙坑游戏:

小鸭子夺旗

27

广播操游戏:

找朋友

28

投掷:

掷过横绳游戏:

有趣的地滚球

课次

教学内容

29

投掷:

掷过横绳游戏:

有趣的地滚球

30

技巧:

前后、左右滚动选修内容

31

技巧:

前后、左右滚动选修内容

32

韵律活动和舞蹈:

舞步——踏跳步投掷:

持轻物掷远

33

投掷:

持轻物掷远游戏:

火车调车比赛

34

投掷:

持轻物掷远游戏:

火车调车比赛

35

投掷:

持轻物(150克)掷远(考核)游戏:

青蛙过河

36

投掷:

持轻物(150克)掷远(考核)游戏:

青蛙过河

37

技巧:

前滚翻游戏:

小鸭子夺旗

38

韵律活动和舞蹈:

集体舞——白杨树攀爬:

蟹行、熊行、象行、猩猩行

39

技巧:

前滚翻游戏:

赶猪接力跑

40

韵律活动和舞蹈:

集体舞——白杨树技巧:

前滚翻

41

韵律活动和舞蹈:

集体舞——白杨树技巧:

前滚翻

42

攀爬:

爬上爬下韵律活动和舞蹈:

集体舞——白杨树

43

游戏:

踏石过河选修内容(广播操考核)

44

游戏:

踏石过河选修内容(广播操考核)

45

技巧:

前滚翻游戏:

争当交通安全模范

46

技巧:

前滚翻游戏:

争当交通安全模范

47

攀爬:

通过障碍选修内容

48

攀爬:

通过障碍游戏:

喊号追捕

49

技巧:

前滚翻游戏:

喊号追捕

50

攀爬:

爬上爬下游戏:

争当交通安全模范

51

攀爬:

爬上爬下游戏:

争当交通安全模范

52

游戏:

安全岛选修内容

53

游戏:

跳方块选修内容

54

游戏:

传球接力选修内容

55

游戏:

运球接力选修内容

56

游戏:

打球出圈选修内容

57

游戏:

踢球比数选修内容

58

游戏:

小兔穿项链选修内容

59

健康常识:

保护视力室内活动:

动物模仿操

60

健康常识:

爱护牙齿室内活动:

分左右

61

健康常识:

睡眠充足室内活动:

指部位

62

安全常识:

学校安全室内活动:

猫捉老鼠

63

健康常识:

课间十分钟干什么室内活动:

猜猜他是谁

64

养生之道:

睡要放松室内活动:

模仿组合

二年级教学目标

(1)能知道体育锻炼对身体健康的好处,知道一些保护自身健康的简单常识和方法,能养成良好的卫生习惯。

(2)知道一些培养基本活动能力的基本动作和学练方法,能保持正确的身体姿势,具备一定的发展身体素质和基本活动的能力。

(3)体验参加体育活动的乐趣,培养认真观察、积极思考、与同伴相互合作的良好品质和习惯。

二年级第二学期体育与健康教学计划

课次

教学内容

1

游戏:

大鱼网选修内容

2

游戏:

快快集合跳绳:

正面跑入跳长绳

3

走和跑:

400~600米自然地形跑游戏:

老鹰和小鸡

4

跳跃:

双脚跳上、跳下台阶游戏:

拍球比多

5

走和跑:

2分钟定时跑游戏:

快快集合

6

跳跃:

双脚跳上、跳下台阶游戏:

拍球比多

7

韵律活动和舞蹈:

舞步——跑跳步、滑步游戏:

穿过小树林

8

跳跃:

立定跳远游戏:

黄河、长江

9

走和跑:

直线跑游戏:

快快集合

10

跳绳:

正面跑入跳长绳游戏:

传递实心球

11

韵律活动和舞蹈:

集体舞——猜拳游戏舞走和跑:

原地高抬腿跑

12

走和跑:

30米加速跑游戏:

攻打炮台

13

投掷:

持轻物掷远游戏:

传球接力(顶上、胯下传球)

14

跳跃:

双脚连续向前跳韵律活动和舞蹈:

舞步——跑跳步、滑步

15

投掷:

持轻物对墙投掷游戏:

黄河、长江

16

韵律活动和舞蹈:

集体舞——猜拳游戏舞走和跑:

听信号起跑

17

走和跑:

30米快速跑韵律活动和舞蹈:

集体舞——猜拳游戏舞

18

游戏:

看谁投得远选修内容

19

走和跑:

30米跑(考核)游戏:

拍球比多

20

选修内容游戏:

搬运接力

21

韵律活动和舞蹈:

集体舞——儿童圆舞曲

22

投掷:

持轻物投过2~3米高的横绳游戏:

红旗绿旗

23

投掷:

持轻物投过2~3米高的横绳游戏:

有趣的地滚球

24

跳绳:

跳短绳游戏:

搬运接力

25

跳跃:

助跑几步,在踏跳区(50~60厘米)起跳

26

韵律活动和舞蹈:

集体舞——儿童圆舞曲

27

投掷:

持轻物掷远游戏:

大鱼网

28

投掷:

持轻物掷远游戏:

大鱼网

29

投掷:

投掷(考核)选修内容

30

投掷:

投掷(考核)选修内容

课次

教学内容

31

技巧:

前滚翻游戏:

跳短绳接力

32

游戏:

迎面接力跑韵律活动和舞蹈:

律动组合——钻山洞

33

韵律活动和舞蹈:

集体舞——儿童圆舞曲投掷:

持轻物掷远

34

跳跃:

助跑几步,屈腿跳过30~40厘米高的横绳

35

技巧:

连续前滚翻游戏:

迎面接力跑

36

游戏:

看谁投得准游戏:

迎面接力跑

37

跳跃:

助跑几步,屈腿跳过30~40厘米高的横绳

38

攀爬:

爬行通过低障碍韵律活动和舞蹈:

律动组合——钻山洞

39

技巧:

连续前滚翻游戏:

冲过“战壕”

40

投掷:

持轻物掷准游戏:

冲过“战壕”

41

技巧:

连续前滚翻(考核)游戏:

有趣的地滚球

42

技巧:

连续前滚翻(考核)选修内容

43

跳跃:

助跑几步,一脚起跳、双脚落入沙坑游戏:

“播种”与“收割”

44

攀爬:

攀登联合器械游戏:

快快跳起来

45

攀爬:

攀登联合器械游戏:

快快跳起来

46

投掷:

持轻物掷远选修内容

47

攀爬:

爬竿游戏:

快快跳起来

48

攀爬:

爬竿游戏:

快快跳起来

49

跳跃:

助跑几步,一脚起跳、双脚落入沙坑游戏:

“播种”与“收割”

50

游戏:

有趣的地滚球选修内容

51

攀爬:

爬竿游戏:

障碍赛跑

52

游戏:

“播种”与“收割”选修内容

53

选修内容游戏:

障碍赛跑

54

选修内容游戏:

障碍赛跑

55

韵律活动和舞蹈:

律动组合——钻山洞游戏:

“播种”与“收割”

56

韵律活动和舞蹈:

律动组合——钻山洞游戏:

“播种”与“收割”

57

游戏:

小兔穿项链选修内容

58

游戏:

安全岛选修内容

59

体育常识:

怎样搬运体育器材室内活动:

拍拍手

60

健康常识:

认真做眼保健操室内活动:

传球比赛

61

健康常识:

养成良好的卫生习惯室内活动:

劳动模仿操

62

健康常识:

预防沙眼室内活动:

传口令

63

安全常识:

识别几种交通标志室内活动:

开火车

64

养生之道:

面要多擦,发要多梳室内活动:

猜人入座

三年级教学目标

(1)能知道锻炼身体的一些基本常识和方法,懂得一些体育与健康的安全常识,初步树立环境保护和科学锻炼身体的意识。

(2)能学会本年级田径、体操、球类、武术的等教学内容的基本动作,掌握简单的运动技能,具备一定的发展身体素质和基本动作的能力。

(3)对学习体育基本动作有浓厚兴趣,善于观察,积极思考,遵守规则,初步形成勇敢顽强的品质,具有一定的创新意识。

三年级第二学期体育与健康教学计划

课次

教学内容

1

跑:

600~800米自然地形跑游戏:

炮战

2

跑:

600~800米自然地形跑游戏:

炮战

3

韵律活动和舞蹈:

集体舞——嘀哩嘀哩跑:

高抬腿跑

4

韵律活动和舞蹈:

集体舞——嘀哩嘀哩跑:

高抬腿跑

5

小足球:

脚背正面颠球游戏:

障碍赛跑

6

小足球:

脚背正面颠球选修内容

7

跑:

30~50米放松跑选修内容

8

韵律活动和舞蹈:

集体舞——嘀哩嘀哩跑:

30米迎面接力跑

9

投掷:

双手抛实心球跑:

30米迎面接力跑

10

投掷:

双手抛实心球小足球:

左右脚后拖球

11

韵律活动和舞蹈:

集体舞——嘀哩嘀哩跑:

30米迎面接力跑

12

投掷:

双手抛实心球游戏:

立定跳远接力

13

跑:

30米障碍跑选修内容

14

投掷:

双手抛实心球小足球:

顶球(正额顶球)

15

跑:

30米障碍跑游戏:

投沙包

16

投掷:

两脚前后站立投掷沙包小足球:

顶球(正额顶球)

17

投掷:

两脚前后站立投掷沙包小足球:

顶球(正额顶球)

18

韵律活动和舞蹈:

舞步——点步、踏踢步跑:

50米快速跑

19

韵律活动和舞蹈:

舞步——点步、踏踢步跑:

50米快速跑

20

投掷:

两脚前后站立投掷轻物小足球:

运球、脚内侧传接球

21

投掷:

两脚前后站立投掷轻物小足球:

运球、脚内侧传接球

22

跑:

50米快速跑游戏:

机器人

23

跑:

50米跑(考核)选修内容

24

投掷:

两脚前后站立投掷垒球小足球:

运球、脚内侧传接球

25

五禽戏:

上山虎游戏:

套圈接力跑

26

韵律活动和舞蹈:

集体舞——小风车投掷:

两脚前后站立投掷垒球

27

小足球:

运球过障碍物游戏:

运送地雷

28

五禽戏:

单臂熊投掷:

两脚前后站立投掷垒球

课次

教学内容

29

跳跃:

跑几步,单脚起跳用手或头触悬挂的物体技巧:

后滚翻

30

跳跃:

跑几步,单脚起跳用手或头触悬挂的物体技巧:

后滚翻

31

投掷:

垒球投掷(考核)选修内容

32

韵律活动和舞蹈:

集体舞——小风车跳跃:

跨越式跳高

33

五禽戏

(一):

全套动作技巧:

前滚翻两腿交叉转体180度

34

跳跃:

跨越式跳高游戏:

跳短绳接力

35

技巧:

前滚翻两腿交叉转体180度——后滚翻选修内容

36

跳跃:

跨越式跳高游戏:

冲过战壕

37

五禽戏

(一):

全套动作考核技巧:

前滚翻两腿交叉转体180度——后滚翻

38

跳跃:

跨越式跳高游戏:

角力

39

技巧:

组合动作小足球:

小足球比赛

40

韵律活动和舞蹈:

集体舞——小风车跳跃:

跨越式跳高

41

技巧:

侧手翻选修内容

42

技巧:

侧手翻小足球:

小足球比赛

43

体育常识:

游泳室内活动:

击鼓传花

44

健康常识:

做眼保健操要注意些什么室内活动:

碰球

45

养生之道:

目要常运、耳要常弹室内活动:

手指操

46

安全常识:

上体育课要注意安全室内活动:

打手臂

47

健康常识:

为什么饭后或空腹运动不好室内活动:

侦察兵

48

健康常识:

游泳卫生室内活动:

猜猜谁是领头人

 

四年级教学目标

(1)能知道锻炼身体的基本常识及方法,懂得本年级所学的体育、健康和安全常识,具有一定的环境保护和科学健身的意识。

(2)会做本年级田径、体操、球类、武术等教学内容(规定)的基本动作,能掌握运动技术的基本方法,具备一定的发展身体素质和基本运动的能力,并逐步形成运动技能。

(3)对参加体育基本动作学习有浓厚兴趣,能细致观察,积极思考,遵守规则,表现出勇敢顽强、积极向上的作风和一定的创新意识。

四年级第二学期体育与健康教学计划

课次

教学内容

1

韵律活动和舞蹈:

秧歌舞步——平扭步、大跳步广播操

2

韵律活动和舞蹈:

秧歌舞步——平扭步、大跳步

跑:

800~1000米自然地形跑

3

广播操跑:

800~1000米自然地形跑

4

跑:

迎面接力(30米)选修内容

5

跑:

迎面接力(30米)选修内容

6

乒乓球:

基本步法跳跃:

上一步,单脚起跳,用头或手触悬挂物

7

乒乓球:

基本步法跳跃:

上一步,单脚起跳,用头或手触悬挂物

8

武术:

组合动作

(一)跳跃:

跨越式跳高

9

韵律活动和舞蹈:

舞步——十字步、秧歌垫步跑:

障碍跑(30米)

10

武术:

组合动作

(二)跑:

障碍跑(50米)

11

跳跃:

跨越式跳高选修内容

12

跑:

迎面障碍接力跑(50米)游戏:

打活动目标

13

乒乓球:

基本步法跳跃:

正面助跑起跳越过横竿

14

武术:

组合动作

(一)、

(二)跳跃:

跨越式跳高

15

武术:

组合动作

(一)或武术:

组合动作

(二)(考核)游戏:

互挤出圈

16

乒乓球:

发球和接发球跑:

50米放松跑

17

投掷:

双手向前抛实心球游戏:

截住空中球

18

跑:

50米加速跑投掷:

双手向后抛实心球

19

乒乓球:

发球和接发球跑:

50米快速跑

20

跳跃:

跨越式跳高游戏:

三传一抢

21

投掷:

双手向后抛实心球游戏:

“8”字接力赛跑

22

韵律活动和舞蹈:

集体舞——秧歌垫步舞跑:

50米快速跑

23

跳跃:

助跑起跳越过一定高度的横竿选修内容

24

跑:

50米跑(考核)乒乓球:

发球和接发球

25

低单杠:

跳上正撑——后摆下跳跃:

跨越式跳高

26

投掷:

原地投掷垒球游戏:

跳绳追人

27

投掷:

原地投掷垒球游戏:

跳绳追人

28

低单杠:

跳上正撑——后摆下韵律活动和舞蹈:

集体舞——秧歌垫步舞

课次

教学内容

29

低单杠:

跳上正撑——后摆下韵律活动和舞蹈:

集体舞——秧歌垫步舞

30

投掷:

上步投掷垒球游戏:

三人五足跑

31

跳跃:

跨越式跳高(考核)乒乓球:

正手攻球

32

跳跃:

跨越式跳高(考核)乒乓球:

正手攻球

33

投掷:

上步投掷垒球韵律活动和舞蹈:

集体舞——秧歌垫步舞

34

投掷:

上步投掷垒球选修内容

35

低单杠:

跳上正撑——前翻下游戏:

十字运球接力

36

低单杠:

跳上正撑——前翻下游戏:

快快跳起

37

乒乓球:

正手攻球游戏:

山羊顶

38

乒乓球:

正手攻球游戏:

山羊顶

39

低单杠:

跳上正撑——前翻下(考核)选修内容

40

低单杠:

跳上正撑——前翻下(考核)乒乓球:

小比赛

41

乒乓球:

小比赛选修内容

42

体育常识:

田径运动室内活动:

乒乓球操

43

体育常识:

全运会室内活动:

打电报

44

养生之道:

饭后要摩腹,饭后要行步室内活动:

追赶球

45

安全常识:

同伴溺水怎么办室内活动:

投准

46

健康常识:

小伤简易处理方法室内活动:

双人对抗

47

健康常识:

怎样预防中暑室内活动:

颠球比赛

48

健康常识:

预防蛔虫病室内活动:

颠球比赛

五年级教学目标

(1)学生能了解一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法,初步树立健康第一、注意安全和自我保护的意识,能用所学知识指导健身活动。

(2)能正确地学会本年级所学各项教学内容的基本动作,掌握发展身体素质的方法,运动能力在原有基础上有进一步提高。

(3)能积极参加体育活动,对学习体育与健康知识有兴趣,在体育活动中能逐渐养成胜不骄、败不馁和公正、负责、协作的良好品质。

五年级第二学期体育与健康教学计划

课次

教学内容

1

跑:

1000~1200米自然地形跑游戏:

射击

2

支撑跳跃:

分腿腾越(山羊)选修内容

3

支撑跳跃:

分腿腾越(山羊)韵律活动和舞蹈:

集体舞——幸福舞

4

支撑跳跃:

分腿腾越(山羊)游戏:

钓鱼钩

5

跑:

50米加速跑小篮球:

篮球移动步法

6

跑:

50米放松跑游戏:

十字接力

7

跑:

50米放松跑游戏:

十字接力

8

支撑跳跃:

分腿腾越(山羊)韵律活动和舞蹈:

集体舞——幸福舞

9

支撑跳跃:

分腿腾越(山羊)小篮球:

原地双手胸前投篮

10

支撑跳跃:

分腿腾越(山羊)(考核)小篮球:

原地双手胸前投篮

11

跑:

50米快速跑游戏:

撑竿过河

12

跑:

50米快速跑武术:

组合动作(四)

13

跑:

50米快速跑游戏:

撑竿过河

14

韵律活动和舞蹈:

集体舞——幸福舞选修内容

15

跑:

50米快速跑(考核)选修内容

16

投掷:

双手上步前抛实心球武术:

组合动作(四)

17

韵律活动和舞蹈:

集体舞——幸福舞小篮球:

原地单手肩上投篮

18

跳跃:

助跑单脚起跳,用手触悬挂物游戏:

射击

19

投掷:

双手上步前抛实心球武术:

组合动作(四)

20

武术:

组合动作(四)跑:

接力跑(4×30米)

21

跳跃:

助跑单脚起跳,越过一定高度的橡皮筋选修内容

22

投掷:

原地侧向投掷“管状物”选修内容

23

投掷:

原地侧向投掷垒球武术:

组合动作(四)(考核)

24

投掷:

原地侧向投掷垒球韵律活动和舞蹈:

集体舞——幸福舞

25

跳跃:

跨越式跳高小篮球:

原地单手肩上投篮

26

跳跃:

跨越式跳高游戏:

攻堡垒

27

投掷:

上步投掷垒球选修内容

28

投掷:

助跑投掷垒球选修内容

29

跑:

接力跑(4×30米)选修内容:

立定跳远(考核)

30

跳跃:

跨越式跳高小篮球:

运球、传接球

课次

教学内容

31

投掷:

助跑投掷垒球小篮球:

运球、传接球

32

跳跃:

跨越式跳高游戏:

端线篮球

33

跳跃:

跨越式跳高游戏:

端线篮球

34

跑:

障碍跑选修内容

35

投掷:

助跑投掷垒球小篮球:

教学比赛

36

投掷:

助跑投掷垒球小篮球:

教学比赛

37

投掷:

助跑投掷垒球(考核)选修内容

38

投掷:

助跑投掷垒球(考核)选修内容

39

跑:

障碍跑游戏:

迎面传球

40

小篮球:

教学比赛选修内容

41

体育常识:

认真上好体育与健康课室内活动:

双人素质操

42

健康常识:

皮肤的功能与卫生室内活动:

打活动目标

43

体育常识:

武术室内活动:

“小吊车”接力赛

44

体育常识:

亚运会室内活动:

换位接力

45

养生之道:

皮肤要多擦如厕要少话室内活动:

拾子

46

健康常识:

自测脉搏的方法室内活动:

吹鸡毛

47

健康常识:

预防疥疮室内活动:

打活动目标

48

安全常识:

眼、外耳道异物的处理室内活动:

拾子

六年级教学目标

(1)学生能知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法,知道健康的含义和标准,注意安全和自我保护的重要意义,能运用所学知识指导健身活动。

(2)能正确地完成本年级所学各项教学内容的基本动作,身体素质和运动综合能力有进一步提高。

(3)能主动参加体育锻炼,乐于参加体育与健康常识的学习,在体育活动中能正确对待胜负,体验成功的乐趣,表现出公正、负责、团结协作的精神。

六年级第二学期体育与健康教学计划

课次

教学内容

1

跑:

定时跑(5分钟)广播操

2

跑:

定时跑(5分钟)游戏:

迎面传球

3

韵律活动和舞蹈:

集体舞选修内容

4

跑:

障碍跑(30~40米)游戏:

截住空中球

5

韵律活动和舞蹈:

集体舞游戏:

截住空中球

6

跑:

障碍跑(30~40米)选修内容

7

韵律活动和舞蹈:

集体舞跑:

障碍跑(30~40米)

8

单杠:

跳上正撑——前翻下选修内容

9

单杠:

跳上正撑——前翻下选修内容

10

跑:

4×50米接力跑小排球:

正面上手传球

11

小排球:

正面上手传球跑:

4×50米接力跑

12

单杠:

跳上正撑——前翻下,直腿落地——向前挺身出杠游戏:

运球、传接球

13

单杠:

跳上正撑——前翻下,直腿落地——向前挺身出杠游戏:

运球、传接球

14

跑:

50米快速跑小排球:

正面上手传球

15

小排球:

侧面下手发球跑:

50米快速跑

16

单杠:

跳上正撑——前翻下,直腿落地——向前挺身出杠选修内容

17

单杠:

跳上正撑——前翻下,直腿落地——向前挺身出杠小排球:

侧面下手发球

18

选修内容:

仰卧起坐(考核)游戏:

打活动目标

19

跑:

50米跑(考核)选修内容

20

跑:

50米跑(考核)选修内容

21

跳跃:

跨越式跳高游戏:

端线篮球

22

跳跃:

跨越式跳高游戏:

过网球

23

跳跃:

跨越式跳高游戏:

端线篮球

24

武术:

组合拳

(一)游戏:

过网球

25

跳跃:

跨越式跳高选修内容

26

韵律活动和舞蹈:

集体舞小排球:

侧面下手发球

27

跳跃:

跨越式跳高小排球:

侧面下手发球

28

武术:

组合拳

(一)小排球:

正面上手传球

29

武术:

组合拳

(一)支撑跳跃:

斜向助跑直角腾越

30

跳跃:

跨越式跳高小排球:

侧面下手发球

课次

教学内容

31

投掷:

原地双手向前、向后抛实心球支撑跳跃:

斜向助跑直角腾越

32

跳跃:

跨越式跳高选修内容

33

投掷:

原地双手向前、向后抛实心球支撑跳跃:

斜向助跑直角腾越

34

投掷:

原地正面单手推实心球支撑跳跃:

斜向助跑直角腾越

35

武术:

组合拳

(一)(考核)游戏:

运球投篮比赛

36

跳跃:

跨越式跳高选修内容

37

跳跃:

跨越式跳高选修内容

38

跳跃:

跨越式跳高(考核)选修内容

39

跳跃:

跨越式跳高(考核)小排球:

小排球教学比赛

40

投掷:

原地侧向推实心球选修内容

41

投掷:

原地侧向推实心球选修内容:

立卧撑(考核)

42

投掷:

原地侧向推实心球小排球:

小排球教学比赛

43

体育常识:

体操室内活动:

负重操

44

体育常识:

奥林匹克运动会室内活动:

偷渡岗哨

45

养生之道:

津要常咽、浊要常呵室内活动:

掰手腕

46

卫生保健:

烟酒对人体的危害室内活动:

吹球入碗

47

卫生保健:

人体的司令部——大脑室内活动:

猜拳写字

48

卫生保健:

生命的马达——心脏室内活动:

仰卧蹬车轮

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