专业技术人员心理健康与压力管理答案.docx
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专业技术人员心理健康与压力管理答案
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公需课一二三章视频答案
1、1948年，联合国世界卫生组织（WHO）在阿拉木图成立大会上，就在其宪章中明确指出：
“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是（）和社会上的完好状态，完全安宁。
”
A、身体上B、心理上C、生理上、心理上D、身体上、心理上
答题情况
正确答案：
D你答对了！
2、以下哪一项不是健康的范围？
（）
A、身体健康B、心理健康C、社会关系良好D、良好的道德品质
答题情况
正确答案：
C你答对了！
3、精神疾病的发病率在70年代约为（）？
A、1‰以下B、1‰~3‰C、5‰左右D、7‰左右
答题情况
正确答案：
C你错选为：
B
4、一项20XX年的研究发现，高新技术企业专业技术人员中存在不同程度心理健康问题的占（）。
A、74.30%B、84.30%C、64.30%D、54.30%
答题情况
正确答案：
A你答对了！
5、以下哪一项不是影响专业技术人员心理健康的外在因素？
（）
A、时代因素B、工作学习环境C、工作家庭冲突D、认知因素
答题情况
正确答案：
D你答对了！
6、心理咨询师与治疗师应当掌握的基础知识不包括以下哪一项？
（）
A、基础心理学知识B、社会心理学知识C、社会发展学知识D、发展心理学知识
答题情况
正确答案：
C你答对了！
7、心理咨询师与治疗师的工作目标是（）。
A、助人为乐B、助人自助C、救死扶伤D、解决社会问题
答题情况
正确答案：
B你错选为：
C
8、从认知的构成来看，认知包括注意、感觉、知觉、（）、想象、思维等过程。
A、记忆B、幻觉C、意识D、联想
答题情况
正确答案：
A你答对了！
9、埃利斯（A.Ellis）在其合理情绪行为疗法（REBT）中谈到心理异常的起因时，总结出著名的（）。
A、“ABC”理论B、“BCD”理论C、认知疗法D、感知疗法
答题情况
正确答案：
A你答对了！
10、抑郁认知三联征不包括以下哪一项？
（）
A、自卑自责的自我B、行尸走肉的环境C、彻底绝望的将来D、孤独自我的现状
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答题情况
正确答案：
D你答对了！
11、最新研究表明，（）可使人的寿命延长5年至10年。
A、和谐的人际关系B、积极的思维方式和乐观的生活态度
C、善于与人沟通D、天真无邪
答题情况
正确答案：
B你答对了！
12、自己或他人做的某一件或几件事的结果来评价整个人，按艾里斯的观点来看，这是一种理智上的（）。
A、偏差B、法西斯主义C、武断D、臆断
答题情况
正确答案：
B你答对了！
13、与不合理信念辩论，这是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的（）的辩论技术。
A、反向B、“媒婆术”C、“顺藤摸瓜术”D、“产婆术”
答题情况
正确答案：
D你答对了！
14、（）是指问题的解决方法不是唯一的，而是有着多种可能性。
A、语义精确法B、替代性选择法C、去灾难化法D、以上都不对
答题情况
正确答案：
B你答对了！
15、剖析式的语言的特点是（）。
A、向前看，展望式的B、向后看，反省式的C、指向现实的D、指向未来的
答题情况
正确答案：
B你答对了！
16、情绪具有独特的外部表现形式，即（）。
A、动作B、肢体表现C、表情D、语言
答题情况
正确答案：
C你答对了！
17、消极情绪对健康的影响不包括以下哪一项（）？
A、影响神经系统的功能B、影响内分泌和消化等系统的功能
C、影响免疫力，使人对疾病的抵抗力下降D、影响智力，使人愚钝
答题情况
正确答案：
D你答对了！
18、反应过度或麻木不仁就是（）。
A、情绪不健康B、情绪障碍C、神经病D、精神病
答题情况
正确答案：
A你答对了！
19、（）以持久的情绪低落为主要特征的一种神经症。
A、自闭症B、自卑症C、抑郁症D、悲伤症
答题情况
正确答案：
C你答对了！
20、（）以合理的方式及时宣泄和释放消极情绪的能量。
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A、宣泄法B、合理宣泄法C、合理发泄法
D、发泄法
答题情况
正确答案：
B你错选为：
C
21、
公需课测试题答案
第1题脾气急躁、容易冲动，是具有（）气质类型的人的典型表现。
（4分）
A.胆汁质B.多血质C.粘液质D.抑郁质
答题情况：
正确选项：
A你错选为：
D
第2题“出气筒”或“替罪羊”现象所呈现的攻击属于（）。
（4分）
A.直接攻击B.间接攻击C.反向攻击D.转向攻击
答题情况：
正确选项：
D你答对了!
第3题“我是否满意自己或接纳自己”，属于自我调控系统中的（）。
（4分）
A.自我认知B.自我体验C.自我控制D.自我反思
答题情况：
正确选项：
B你错选为：
C
第4题“只见树木，不见森林”,属于归因偏差中的（）。
（4分）
A.浅层归因B.外部归因C.片面归因D.消极归因
答题情况：
正确选项：
C你答对了!
第5题情绪最主要的特点是它具有（）。
（4分）
A.主观体验B.生理唤醒C.外部表现D.个人风格
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
第6题关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。
（4分）
A.反应说理论模型B.刺激说理论模型
C.交互作用的观点D.自我意识的观点理论
答题情况：
正确选项：
B你答对了!
第7题“四面楚歌”是个体在经历（）时可能体验到的感受。
（4分）
A.一般单一性生活压力B.叠加性压力C.破坏性压力D.反弹性压力
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答题情况：
正确选项：
B你错选为：
A
第8题明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。
（4分）
A.自陈问卷法B.情境测验法C.投射法D.意识测试法
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
第9题盲人摸象，属于认知偏差中的（）。
（4分）
A.片面思维B.灾难化思维C.刻板思维D.二分思维
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
第10题因一事有错而对他人全盘否定，属于不合理信念中的（）。
（分）4此事不该发生A.
以偏概全B.
无限夸大后果C.
隐瞒事实D.
答题情况：
!
你答对了正确选项：
B自我调控系统具有（）三个子系统。
（6分）
A.自我认知B.自我体验自我控制C.
自我意识D.
答题情况：
!
A,B,C你答对了正确选项：
6分）咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。
（A.真诚B.主导耐心C.
平等D.
答题情况：
!
你答对了正确选项：
A,C,D。
（6分）心理咨询的工作原则主要有（）来访自愿原则A.
价值中立原则B.
信息保密原则C.
D.时间限定原则答题情况：
A,C你错选为：
正确选项：
A,B,C,D解析：
暂无解析!
你获得：
0分分本题共6
。
专业技术人员平常所遇到的挫折类型主要有（）分）6（
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A.事业型挫折
B.人际关系型挫折
C.生活型挫折
D.心源型挫折
答题情况：
正确选项：
A,B,C,D你错选为：
A,B
心理学上通常把气质分为（）四种类型。
（6分）
A.胆汁质
B.多血质
C.粘液质
D.抑郁质
答题情况：
正确选项：
A,B,C,D你答对了!
持续或重大的挫折可能影响个性的形成。
（2分）
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。
”
（2分）
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
第18题
性格是与生俱来的，气质是后天养成的。
（2分）
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：
B你答对了!
“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。
（2分）
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
解析：
暂无解析!
第20题
心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。
（2分）
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
第21题
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身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。
（2分）
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
第22题
人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。
（2分）
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。
2分）（
是A.
否B.
答题情况：
!
A正确选项：
你答对了第24题想象挫折对人的影响，往往是无形无限、难以估量。
（2分）
是A.
否B.
答题情况：
!
B正确选项：
你答对了分）（2挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。
是A.
B.否答题情况：
!
正确选项：
A你答对了解析：
暂无解析!
分2本题共2分你获得：
分）不同情绪的生理反应模式都是一样的。
（2
A.是否B.
答题情况：
!
B你答对了正确选项：
27题第分）心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
（2是A.
B.否答题情况：
!
A你答对了正确选项：
2察言观色”是对他人性格的认知。
（分）是A.
B.否
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答题情况：
正确选项：
B你错选为：
A
人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。
（2分）
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
具有1型人格的人更容易得冠心病。
（2分）
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：
A你答对了!
解析：
暂无解析!
本题共2分你获得：
2分
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