祛斑消疮养颜备用药方几许整理.docx

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祛斑消疮养颜备用药方几许整理

药方

祛斑方

1，色素沉着斑

〔组成〕温经活血汤：

当归、赤芍、泽兰、川牛膝、五灵脂各5克、香附、降香、白芷各12克、吴茱萸、西茴各10克、川芎、红花各6克、肉桂5克。

补肾健脾汤：

当归，枸杞子各15克、菟丝子、香附、焦三仙、女贞子各12克、山药30克、白芷，白术，淫羊藿各10克、甘草5克

〔制作法〕经前3日用温经补血汤，用至经来则停服；经后一周用补肾健脾汤。

用10剂

〔疗效〕30-24-5-1

2，雀斑

〔组成〕丹参，鸡血藤，浮萍各30克、红花、川芎、荆芥穗，生甘草各10克、生地黄20克、连翘15克

〔制作法〕每日一剂，水煎，分两次内服（一般6-18剂）

3，黄褐斑

A〔组成〕白及6克、白蔹4,5克、白附子6克，白丁香（雀粪）4,5克、白芷6克、密陀僧3克

〔制作〕将上药共研为极细末，每次用少许药末放入鸡蛋清或白蜜内调成稀膏。

每晚睡前用温水洗脸，洗后将此膏涂入斑处，晨起后洗净（一个月左右）

B〔组成〕丹参30克、赤芍20克、白芍15克、柴胡、当归、川芎、桃仁、生地黄、薄荷各10克、合欢皮25克

〔加减〕失眠者，加炒枣仁；便秘者，加火麻仁；纳差者，加麦芽；面痒者，加蝉衣、白芷、地肤子：

舌质嫩红少苔者，重用生地黄

〔制用法〕将上药水煎，分2-3次内服，每日一剂，15日为1个疗程，经期停服

疗效55-43-6-6

C〔组成〕生地黄、怀山药、白芍、丹参各15克、山茱萸、柴胡各12克、白茯苓、泽泻、丹皮、当归、栀子、蝉蜕各10克、血蝎1,5克

制用法每日1剂，水煎服

〔疗效〕从肝肾治疗黄褐斑30例，用药1-5周后，基本痊愈25例，显效3例。

好转无效各1例

痤疮

D〔组成〕赤小豆20克、细辛、甘草各6克、麻黄、红花各3克、金银花10克，泽泻，车前子各8克，茯苓，神曲各15克

〔制用法〕将上药水煎后，代茶饮，每日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。

〔疗效〕51-47-4（8天）

E〔组成〕马齿苋、丹参各30克，黄芩、栀子、赤芍、当归、苦参各15克，茯苓粉15克

〔制用法〕将前7味药水煎2次，滤液混合后浓缩成浸膏，加入茯苓粉15克及适量蜂蜜，制成浓缩丸2丸，每丸9克，服1丸1次，每日2次，或用上方加茯苓15克，水煎2次分服。

均以7日为1个疗程。

〔疗效〕青年痤疮132-118-11-3

F〔组成〕白芷、白花蛇舌草各10-30克，丹参20-30克，苦参、甘草、淫羊藿各5-10克，川椒3-5克

〔加减〕脓疱型者，加金银花20克，当归15克；囊肿型，结节型者，加炮山甲5克

〔制用法〕每日1剂，水煎服，15日为1疗程，疗程间隔1周，一般治疗1-2个疗程。

〔疗效〕痤疮（粉刺）100-60-40

Z〔组成〕板蓝根、红花、连翘、桃仁、赤芍、生地黄、丹参等

〔制用法〕将上药研为粗粉，用75%的乙醇浸泡1周后提取，制成药液药膜，每日用药液微量点涂于色素斑处。

疗效祛斑活血化瘀倒膜治疗痤疮色素瘢痕2-8次治疗后490-421-69

G〔组成〕半夏、生甘草各6克，陈皮、茯苓、苏子、白芥子、莱菔子各10克，生薏苡仁15克，蛇舌草30克

〔加减〕便秘者，加大黄或栝楼；腹泻者，加白术；纳呆者，加焦山楂；皮损红肿化脓者，加金银花。

地丁、白芷；有结节者，加连翘、夏枯草；有瘢痕者，加莪术、丹参；有丘疹、疱脓者，加生地黄，赤芍、桑皮、石膏、知母等

〔制用法〕每日1剂，水煎服

〔疗效〕囊肿性痤疮33-23-7-3

H〔组成〕丹皮、柴胡、荆芥、川芎、败酱草各10克，当归、赤芍、白术、茯苓各15克、薄荷7克、甘草5克

〔加减〕血热瘀结型，加生地黄，白茅根、红花；痰湿阻滞型，加夏枯草、薏苡仁、浙贝；胃肠实热型，加黄连、枳实、大黄；肝火热毒型，加龙胆草、金银花、连翘、皂角刺。

〔制用法〕每日1剂，水煎服，7日一疗程

青年痤疮2-4疗程87-59-24-4

I〔组成〕枇杷叶、桑白皮、连翘各15克，黄柏、白花蛇舌草、黄连各10克、生地黄20克、甘草5克

〔加减〕脾胃积热型，黄连易黄芩，加生薏苡仁、生山楂、茵陈、生栀子；热毒内盛型，加知母、白芷、赤芍、金银花、野菊花；便秘型，加生大黄；瘙痒难忍，加蝉蜕；疹色深，加紫草；有结节，加皂刺、夏枯草；激发感染；加板蓝根

〔制用法〕每日1剂，水煎服，用4-6周，服药期间，忌食辛辣、糖类、油腻品

〔疗效〕痊愈

J〔组成〕金银花、蒲公英、紫花地丁、夏枯草各12克，野菊花、赤芍、丹皮各12克，苍术、白蒺藜各10克，川芎、防风、白芷、蝉蜕各6克

〔加减〕便秘者，加大黄，生石膏

〔制用法〕每日1剂，水煎服，并用清热化湿消疮面膜（含防风、芥穗、紫草、赤芍各10克，苍术、蒲公英各15克，大黄、皂角刺各6克。

便秘者加苦参、明矾）每日1次。

7日一个疗程

〔疗效〕特效解毒化瘀法治疗1-3个疗程，痊愈

K〔组成〕枇杷叶、金银花、连翘、桑白皮、白花蛇舌草、茯苓、白术各15克，黄芩、赤芍、丹皮各10克，山楂30克（可随症加减）

〔制用法〕水煎服，分3次服，甲硝唑，维C各0.2克，每日3次，禁酒及辛辣刺激之品

疗效1-2疗程，痊愈

L〔组成〕枇杷叶、桑白皮、法半夏、陈皮、猫爪草、三棱、莪术、桃仁、银花、胆南星、生山楂、昆布、野菊花各10克

〔加减〕感染甚者，加蒲公英；便秘者，加大黄、枳实；皮肤油腻者，加神曲、麦芽、槟榔；女性者，加香附、益母草，凌霄花

〔制用法〕每日1剂水煎服，10日1疗程

〔疗效〕祛痰化瘀法，48-32-15-1

寻常型痤疮

〔组成〕枇杷叶、桑白皮、黄芩、栀子、赤芍、苦参各10克，野菊花8克，黄连6克，白茅根30克，生槐花15克

〔加减〕便秘者，加大黄；感染重者，加蒲公英、地丁；囊肿者，加夏枯草、贝母；皮脂溢出者，加生薏苡仁生白术；脓疱多者，外用氧氟沙星凝胶

〔制用法〕每日1剂，水煎服

〔疗效〕清除肺胃湿热法治疗，32-24-8

食疗汤

美容养颜

1.金针鸡肉汤

原料：

鸡肉150克、金针菜60克、冬菇3个、木耳30克、大葱1根、食盐、味精适量。

制作：

金针菜、木耳、冬菇用清水泡发，择洗干净；冬菇切丝：

鸡肉洗净切丝，用食盐拌匀：

葱洗净切花。

金针菜、冬菇丝、木耳放入开水锅中，，用文火煮沸几分钟，再发放入鸡丝煮至熟，放葱花、食盐、味精调味即可。

用法：

佐餐食用，每日1-3次，每次150-200毫升

功效：

补血活血，健美养颜。

适用于面色不华、早衰面枯。

对病后体虚，贫血或神经衰弱，高血压等也有疗效。

宜忌：

感冒发热者不宜食用

2.养眼莲藕汤

原料：

莲藕500克、桂圆肉50克、红枣5枚

制作：

莲藕洗净切成厚片，桂圆肉和红枣洗净与莲藕片一起放进煲内，加水适量，煮至汤水呈浅红色便可。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升

功效；补血活血。

适用于气血两虚而致面色不荣、两目无光、失眠、心悸、头晕、乏力等。

3.桂圆莲子鸡蛋汤

原料：

桂圆15克、鸡蛋2个、莲子50克、生姜2片、大枣4枚、食盐少许

制作：

将鸡蛋隔水蒸熟去壳，用清水清洗干净，备用；桂圆、莲子、生姜、大枣分别用清水洗净。

莲子去心，保留红棕色莲子衣。

生姜刮去姜皮，切两片。

大枣去核，备用。

煲内放适量清水，先用武火煮至水沸，然后放入以上原料，改用中火煮2个小时左右，加入少许食盐调味即可。

用法：

佐餐食用，饮汤吃莲子、鸡蛋，每日1-2次，每次150-200毫升，

功效：

宁心安神，养血润肤。

适用于心血不足而引起的皮肤枯黄不润，面黄肌瘦，皮肤瘙痒，心慌失眠等。

润肤护肤

1.杏仁银耳木瓜汤

原料：

银耳25克、木瓜1个、北杏仁15克、南杏仁20克、冰糖适量。

制作：

现将银耳用清水浸透，发开，再用清水漂洗干净，备用。

木瓜去皮，去子洗净。

将银耳，木瓜切小块，备用。

南、北杏仁去衣，用清水洗净。

以上原料一起放入炖盅内，加适量冰糖，放适量开水，盖上盖，入锅，隔水炖至原料熟透入味，即可食用。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升

功效：

滋润养颜，养阴润肺。

利于女子保持皮肤稚嫩，防止皱纹及衰老过早出现。

2.罗汉果猪肉汤

原料：

罗汉果1/6个、猪肉400克、腐竹100克、是柿饼3个、食盐适量。

制作：

柿饼洗净，去蒂，每个切4块，罗汉果洗净。

腐竹浸软，切短段。

猪肉放沸水中煮5分钟，取出洗净。

锅置火上，加适量水，煮沸，放入猪肉，腐竹、罗汉果、柿饼块煮沸，用小火煮1个半小时，放入食盐调味，再煮1个半小时即可。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升，

功效：

滋肺润燥，祛皱展纹。

适用于肺阴虚而致皮肤干燥，面皱早衰，毛发焦枯，手足心热等。

3.生地红枣猪骨汤

原料：

猪脊骨700克，生地黄60克，莲藕800克，红枣（去核）10枚，调味料适量。

制作：

生地黄，莲藕、红枣洗净。

猪脊骨洗净，斩块。

把全部原料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时，调味即可

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升

功效：

养血活血，润色美肤。

适用于阴虚血少而引起的面皱干枯，或无光泽，手足心热，眩晕耳鸣等。

增白嫩肤

1，蜜枣猪肉汤

原料：

猪肉300克，蜜枣6枚，杏仁20克，食盐适量。

制作:

杏仁放沸水中煮5分钟，去衣洗净。

猪肉切块加水煮沸，捞出过凉水。

锅置火上，加水煮沸，放入杏仁、猪肉、蜜枣煮沸，小火煮2小时，下食盐调味。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升

功效;滋阴润燥，益肺增白。

适用于肺燥阴虚而致面黑粗糙，肌肤不荣，手足皲裂等

2.鸡蛋豆腐肉片汤

原料：

猪肉150克，油菜、番茄各100克、豆腐1块、鸡蛋1个、熟植物油，食盐少许。

制作：

油菜洗净切段。

番茄入沸水片刻，去皮切丁。

猪肉洗净，切片。

豆腐切片。

锅中放植物油、食盐，放入猪肉片、豆腐片、油菜段，加水煮沸，再加鸡蛋白打散，放入汤内，拌匀收火时加番茄丁即可

功效：

滋阴润燥，润肤白颜，清热解毒。

适用于肺阴亏虚而致面黑斑，粉刺、面干皮皱等

3.木瓜鱼尾汤

原料：

木瓜500克、生鱼尾250克、花生150克、眉豆100克、薏苡仁50克、生姜食盐适量。

制作：

将木瓜、花生、生鱼尾、眉豆、薏苡仁洗净。

木瓜削皮，去核，切块。

以上原料均入锅中，加水适量，入生姜，食盐，大火煮沸，小火煮至木瓜烂熟即可。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升

功效：

化湿消肿，舒筋活络。

适用于湿热内蕴肌肤而致面部色素沉着，雀斑，褐色斑块泛起或肌肤不荣等。

4.润肺梨贝汤

原料：

雪梨1个、冰糖5克、川贝母15克

制作;雪梨洗净，去心，留皮，切4块，入锅内，加冰糖，川贝母，水适量，小火煮1小时。

用法：

饮汤，每日1-2次，每次150-200毫升

功效：

润肺燥，清心火，止热咳，适用于秋季燥热而致面失润养，黄褐斑或黑斑隐现，皮肤干燥等

5.白及百合猪肺汤

原料：

猪肺1具，百合20克、杏仁25克、白及10克。

蜜枣6枚、食盐少许。

制作：

猪肺用水洗净，沥干后切块。

汤锅内盛适量清水，放入猪肺、百合、杏仁、白及、蜜枣、用小火煮约4小时，下食盐调味即可。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升

疗效：

宣肺止咳，增白靓肤。

适用于肝火灼肺，肺气亏虚而致面部色素沉着，眼眶发黑，乏力纳少，肌肤干皱，大便不调等。

6.白果菊梨淡奶汤

原料：

白果30克、白菊花4朵，雪梨4个，淡牛奶、蜂蜜、白糖适量

制作：

白果去壳，用热水烫去衣。

白菊花洗净，取花瓣用。

雪梨去皮切小块。

把白果、雪梨放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，用文火煮至白果熟，加菊花瓣、牛奶煮沸，熄火稍降温，加蜂蜜、白糖即可。

用法：

饮汤，每日1-2次，每次150-200毫升

功效：

润荣白面，洁肤除斑。

适用于颜面褐黑、雀斑、肌肤粗黑等。

宜忌：

肠胃湿滞、食滞之大便溏薄者不宜食用，蜂蜜不能同煮，以免高温破坏其营养成分。

香菇牛奶汤

原料：

牛奶200毫升，香菇2个、葱白1根、白糖少许。

制作：

葱白、香菇分别洗净，切丝，连同牛奶一起放炖盅内，隔水炖熟，去渣后放入容器中，饮用时加少许白糖调味。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升

功效：

益胃清肺，发表解毒，润肤增白。

适用于肺胃两虚而致的面色粗黑、皮肤老化或角化等。

7.百合蜜枣汤

原料：

猪肺一具、百合12克、光杏仁15克、蜜枣6枚、食盐少许。

制作：

猪肺洗净，沥干后切块。

砂锅内盛适量清水，放入猪肺、百合、光杏仁、蜜枣煮约4小时，入食盐调味即可。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升

功效：

清肺止咳，补中益气，增白靓肤。

适用于皮肤粗黑、无光泽、失眠多梦、心悸干咳等

去皱展容

1.胡萝卜红枣猪胰汤

原料;猪胰200克、胡萝卜300克、红枣（去核）10枚、食盐适量。

制作：

胡萝卜洗净，去皮，切厚块。

红枣洗净。

猪胰洗净，去白脂，切片，用食盐腌10分钟。

把胡萝卜、红枣放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，用文火煮至胡萝卜熟，放猪胰再煮沸，加食盐调味即可。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫升

疗效：

健脾养血，润肤美容，增白靓肤、适用于脾虚肾虚以致面部皮肤干燥，面皱早衰，心悸气短，神疲乏力等。

2.花生陈皮猪蹄汤

原料：

猪蹄3只、花生仁100克、陈皮10克、食盐少量。

制作：

猪蹄刮干净毛，洗净，斩件。

加清水，武火煮5分钟，捞出用凉水冲过。

花生仁洗净。

陈皮洗净，浸软去白。

把猪蹄、花生仁、陈皮放入锅中，加适量清水，武火煮沸后，文火煮3小时，加食盐调味即可。

用法:

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫.

疗效:

益气养血，润肤去皱，通乳丰乳。

适用于气血两虚而致面皮干燥而皱，肌肤不荣、消瘦及产后乳少，乳房发育不良，乳房平扁不丰。

宜忌：

高脂血症、肥胖者及油性皮肤者不宜用，感冒发热，大便溏薄者宜慎饮本汤。

消除暗疮

1.土茯苓绿豆老鸭汤

原料：

绿豆150克、老鸭500克、土茯苓30克、食盐少量。

制作：

将老鸭切开洗净，除内脏。

绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入锅内，加适量清水，煮4小时左右，用食盐调味即可。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫.

疗效：

清热气，解湿毒。

适用于湿热内蕴而致面部暗疮等。

2.无花果杏仁糖

原料：

无花果8个、杏仁15克、蜜枣（去核）5枚、猪瘦肉150克食盐适量。

制作：

将原料洗净，锅内加清水适量，再将以上原料一起放入锅内，小火煮约2小时，加食盐调味即可。

用法;佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫.

疗效：

清热除疮。

适用于肺热上攻引起的面部痤疮、粉刺或咳嗽气喘、便秘等。

3.润肤苹果汤

原料：

苹果2个、猪瘦肉200克、白糖25克

制作：

苹果去心，留皮，洗净切4块，加猪瘦肉、清水2500毫升，煮半小时，加白糖即可。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫.平时当作餐后小吃亦可助消化。

功效：

美容润肤，营养肌体。

适用于皮肤粗糙、面色不华，大便秘结等，亦可用于治疗慢性腹泻、结肠即热综合症和肠结核初期。

宜忌：

对于小孩便秘或轻泻，此汤既好饮，亦最适合。

成人不必加糖。

4.枇杷杏仁桔梗汤

原料：

枇杷叶、杏仁、桔梗各25克，蜜枣10枚，冰糖少许。

制作：

枇杷叶、杏仁、桔梗洗净，枇杷叶用纱布包好，均放入锅内，加蜜枣、冰糖和清水2000毫升,一起煎煮半小时即可，饮用前加冰糖。

用法：

佐餐食用，每日1-2次，每次150-200毫.

功效：

清热解毒，宣肺降逆。

适用于肺经有热，蕴郁不泄而致面生粉刺，酒渣赤鼻，咳嗽，咳痰等