一二年级上册体育课计划.docx
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一二年级上册体育课计划
泗店镇胡东小学
2013/2014学年度第二学期
教学计划
学科体育
年级班级水平一
制订人
使用人
2013年下学期水平一体育教学计划
一、指导思想：
1、全面贯彻党的教育方针，落实素质教育，以提高小学生的身心素质为宗质，以培养创新精神和实践能力为重点。
2、贯彻健康第一和面向全体学生的思想。
3、根据课程标准的总目标、水平一和五大领域（运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应）的目标制订本计划。
二、教材分析
低年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主，本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。
全面提高教学质量、增强学生的身体素质，掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。
三、教学目标
1、使学生掌握简单的体育基础知识，提高卫生保健水平。
2、发展学生的运动能力，完成所学知识的动作要求。
3、对学生进行思想品德教育，使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观等各方面的教育。
四、教学重点、难点、分析
针对低年级学生自身的控制能力不够健全，协调能力不够好，在本学期中，教材中的难点是跳绳，另外、应加强学生的身体基本姿势的训练，使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势，培养良好的体态。
五、附：
教学进度
2011-2012学年度一、二年级第二学期教学进度表
周次
课次
教材内容
教学要求
一
1
引导课体育常识：
做操的好处
了解常识
2
七彩阳光预备节和一、二节
掌握要领
3
七彩阳光第三、四节
掌握要领
二
4
七彩阳光第五、六节
掌握要领
5
七彩阳光第七、八节
掌握要领
6
健康教育
三
7
原地四面转法七彩阳光一---八节
掌握要领
8
希望风帆预备节和一、二节
掌握要领
9
希望风帆第三、四节
掌握要领
四
10
希望风帆第五、六节
掌握要领
11
希望风帆七、八节
掌握要领
12
健康教育
五
13
希望风帆一---八节
掌握要领
14
1、队列；原地转法；2、复习基本体操；
掌握要领
15
1、技巧；前后滚动；2、游戏：
障碍赛跑；
掌握要领
六
16
1、羽毛球垫球技术；2、障碍赛跑；
17
1、技巧：
复习前后滚动；2、游戏：
绕木棒接力；
掌握要领
18
健康教育
七
19
1、韵律活动；2、走：
各种姿势的走；
掌握要领
20
1、用各种正确姿势的走；2、游戏迎面接力；
熟练掌握
21
1、队列：
报数；2、复习，各种姿势的走；
熟练掌握
八
22
1、韵律活动；2、队列：
报数；
掌握要领
23
1、技巧：
前滚翻；2、游戏：
跳垫子游戏；
掌握要领
24
健康教育
九
25
1、技巧：
前滚翻；2、游戏：
换物接力；
掌握要领
26
1、劳动模仿操；2、游戏：
迎面接力；
掌握要领
27
1、劳动模仿操；2、游戏：
换物接力；
掌握要领
十
28
1、队列：
齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
熟练掌握
29
游戏课：
1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；
掌握要领
30
健康教育
十一
31
1、队列：
走圆形；2、十字接力；
掌握要领
32
1、技巧：
立卧撑；2、游戏：
换物接力；
掌握要领
33
1、基本体操；2、游戏：
“8”字接力；
掌握要领
十二
34
1、徒手操；2、游戏：
改换目标；
熟练掌握
35
1、立定跳远；2、游戏：
迎面接力跑；
熟练掌握
36
健康教育
十三
37
1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；
掌握要领
38
1、走跑交替；2、立定跳远；
掌握要领
39
1、走跑练习；2、游戏：
跳进去拍人；
熟练掌握
十四
40
1、韵律活动；2、找自己的家；
熟练运用
41
1、立定跳远测试；2、游戏：
跳橡皮筋；
巩固提高
42
健康教育
十五
43
1、跳双绳；2、游戏：
迎面接力
初步认识
44
1、跳双绳；2、游戏：
迎面接力
巩固提高
45
1、走跑交替；2、游戏：
单脚跳接力；
巩固提高
十六
46
拍皮球游戏
熟练掌握
47
1、走跑交替；2、复习跳小绳；
巩固提高
48
健康教育
一二年级体育课教案
时间
第一周第一节
课时
一课时
教材
（室内课）引导课体育常识：
做操的好处
目的
1、通过教学使学生了解做操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做操的好处。
1、能够清醒头脑，有利于学习。
2、能够呼吸新空气，有利于健康。
3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的
教室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
习惯
重点；了解做操的好处。
难点；养成良好的做操的习惯。
一、小游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次课的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教室
教
学
回
顾
一二年级体育课教案
第一周第二节
水平目标：
水平一
学习领域：
身体健康
教学目标：
1、基本掌握该操预备节和前两节动作并能观察评价其他同学动作。
2、乐于学习，与他人合作完成体育任务。
教学内容：
七彩阳光预备节和一、二节
教学重点：
动作方法和要求及手脚间的协调配合
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
一
课堂常规
积极参与
１、组织学生整队检查常规。
2、宣布本科的内容及要求。
1、进行整队，师生问好。
2、明确学习内容及要求。
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
二
队列练习原地踏步
听口令
做动作
1、讲解示范原地踏步动作。
2、指导动作，语言引导学生进行练习。
1、明确讲解和示范。
2、集体进行练习，跟着口令做。
同上
三
学习广播操预备节和前两节动作
身体各部位动作协调配合
动作欢快流畅
1、讲解示范该操的动作。
2、带领学生进行分解动作练习。
3、指导进行整体动作练习，语言提示纠正动作。
4、对学生易犯的错误进行强调纠正。
5、喊口令，反复带领学生进行练习。
6、把学生分成四组进行小组练习要求每组同学密切配合合作，
1、明确动作，能够记住动作的方法和路线。
2、按老师的口令集体进行练习。
3、进行整体动作练习，注意动作的准确度。
4、纠正易犯错误，提高动作准确度。
5、结合口令，反复进练习，牢记动作。
6、按要求分成四组进行练习
成体操队形散开
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
▲
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
三
学习广播操预备节和前两节动作
相互合作交流
充分展现自己
争当优秀组。
7、让各小组自由练习，老师巡回观察指导。
8、组织学生进行动作展示，对表现最好的组给予鼓励，并针对学生练习时出现的问题，集体讲评，共同练习。
7、互帮互助，与小组同学齐心奋斗，提高自己组做操的水平。
8、积极活跃进行评比练习，大胆展示，并对自己组的表现感到满意，相互学习提高。
♂♂♀♀
♂♂♀♀
▲
♀♀♂♂
♀♀♂♂
四
整理结束
在音乐中和谐放松
1、放音乐带领学生进行放松活动。
2、总结点评本课学练情况。
3、布置作业：
复习本课所学。
4、宣布下课。
1、跟着老师一起进行放松活动。
2、参与总结点评。
3、明确作业内容及要求。
4、师生再见。
♀
♂♂
♀▲♀
♂♂
♀
技能技术
60%基本掌握
30%掌握较好
10%有待提高
生理指标
平均心率
120次/分左右
器材：
录音机1台
练习密度：
50%
心理指标
愉悦度：
愉悦
兴奋度
兴奋
协作性：
好
主动性：
强
教学反思：
一二年级体育课教案
第一周第三节
水平目标：
水平一
学习领域：
身体健康
教学目标：
1、基本掌握该操第三、四节动作并能观察评价其他同学动作。
2、在活动中与他人交流、合作、帮助。
教学内容：
七彩阳光第三、四节
教学重点：
动作方法和要求及手脚间的协调配合
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
一
课堂常规
积极参与
１、组织学生整队检查常规。
2、宣布本科的内容及要求。
1、进行整队，师生问好。
2、明确学习内容及要求。
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
二
队列练习原地踏步
听口令
做动作
1、讲解复习原地踏步动作。
2、指导动作，语言引导学生进行练习。
1、明确教师讲解和要求。
2、集体进行练习，一起喊口令做。
同上
三
学习七彩阳光第三、四节动作
身体各部位动作协调配合
动作欢快流畅
1、让学生回忆上节课学习的操。
2、带领学生一起复习上节课学习的操。
3、讲解示范本课所学新内容。
4、强调重点，带领学生进行练习。
5、对学生易犯的错误进行强调纠正。
6、喊口令，反复带领学生进行练习。
1、回忆上节课所学内容。
2、按老师的口令集体进行复习。
3、明确动作，能够记住动作的方法和路线。
4、明确重点，认真进行练习。
5、纠正易犯错误，提高动作准确度。
6、结合口令，反复进练习，牢记动作。
成体操队形散开
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
▲
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
三
学习七彩阳光第三、四节动作
相互帮助合作交流
充分展现自己
7、组织学生两个人一组分散进行练习，相互帮助纠正。
8、点评学生的练习情况，带领学生跟着音乐一起把学过的广播操练习一下。
7、分散，两人一组进行相互练习，注意观察他人，帮助他人。
8、合着音乐，跟着教师一起进行练习。
♂♂
♀♀
♂♂♀
♀
▲
♀
♀♂♂
♂♂
四
整理结束
舒缓身心
1、带领学生进行放松活动。
2、总结点评本课学练情况。
3、布置作业：
复习本课所学。
4、宣布下课。
1、跟着老师一起进行放松活动。
2、参与总结点评。
3、明确作业内容及要求。
4、师生再见。
♀
♂♂
♀▲♀
♂♂
♀
技能技术
60%基本掌握
30%掌握较好
10%有待提高
生理指标
平均心率
120次/分左右
器材：
录音机1台
练习密度：
50%
心理指标
愉悦度：
愉悦
兴奋度
兴奋
协作性：
好
主动性：
强
教学反思：
一二年级体育课教案
第二周第一节
水平目标：
水平一
学习领域：
身体健康
教学目标：
1、基本掌握该操第五、六节动作并能观察评价其他同学动作。
2、认真学习，团结合作，在学习中获得快乐。
教学内容：
七彩阳光第五、六节
教学重点：
动作准确节奏鲜明及手脚间的协调配合
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
一
课堂常规
积极参与
１、组织学生整队检查常规。
2、宣布本科的内容及要求。
1、进行整队，师生问好。
2、明确学习内容及要求。
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
二
队列练习齐步走——立定
听口令
动作整齐到位
1、讲解示范齐步走——立定动作。
2、指导动作，语言引导学生进行练习。
1、明确教师讲解和要求。
2、集体进行练习，步伐整齐，动作到位。
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
三
学习七彩阳光第五、六节动作
身体各部位动作协调配合
动作欢快流畅
1、让学生回忆上两节课学习的操。
2、放音乐带领学生一起复习所有学习过的操。
3、讲解示范本课所学新内容。
4、强调重点，带领学生进行练习。
5、对学生易犯的错误进行强调纠正。
6、指导学生喊口令，反复带领学生进行练习。
1、回忆上两节课所学内容。
2、听音乐跟着老师集体进行复习。
3、明确动作，能够记住动作的方法和路线。
4、明确重点，认真进行练习。
5、纠正易犯错误，提高动作准确度。
6、结合口令，反复进练习，牢记动作。
成体操队形散开
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
▲
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
三
学习七彩阳光第五、六节动作
相互帮助团结合作
7、组织学生分组练习，每组推荐小组长负责。
8、巡回指导各组学生的练习，发现问题并及时纠正。
9、由小组长带领各族进行展示交流。
7、推荐小组长，分组进行练习。
8、互帮互助，与小组同学齐心奋斗，提高自己组做操的水平。
9、小组长带领各组进行展示交流。
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♂♀
▲
♀♀♂♂
♀♀♂♂
♀♂
四
整理结束
舒缓身心
1、带领学生进行放松活动。
2、总结点评本课学练情况。
3、布置作业：
复习本课所学。
4、宣布下课。
1、跟着老师一起进行放松活动。
2、参与总结点评。
3、明确作业内容及要求。
4、师生再见。
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
▲
技能技术
60%基本掌握
30%掌握较好
10%有待提高
生理指标
平均心率
120次/分左右
器材：
录音机1台
练习密度：
50%
心理指标
愉悦度：
愉悦
兴奋度
兴奋
协作性：
好
主动性：
强
教学反思：
一二年级体育课教案
第二周第二节
水平目标：
水平一
学习领域：
身体健康
教学目标：
1、基本掌握该操第七、八节动作并能观察评价其他同学动作。
2、认真学习，相互交流合作，在学习中建立和谐的人际关系。
教学内容：
七彩阳光第七、八节
教学重点：
动作准确自然及手脚间的协调配合
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
一
课堂常规
积极参与
１、组织学生整队检查常规。
2、宣布本科的内容及要求。
1、进行整队，师生问好。
2、明确学习内容及要求。
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
二
队列练习齐步走——立定
听口令
动作整齐到位
1、讲解复习齐步走——立定动作。
2、指导动作，语言引导学生进行复习。
1、明确教师讲解和要求。
2、集体进行复习，步伐整齐，动作到位。
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
三
学习七彩阳光第七、八节动作
身体各部位动作协调配合
动作自然连贯
1、让学生回忆上几节课学习的操。
2、放音乐带领学生一起复习所有学习过的操。
3、讲解示范本课所学新内容。
4、强调重点，带领学生进行练习。
5、对学生易犯的错误进行强调纠正。
6、指导学生喊口令，反复带领学生进行练习。
1、回忆上几节课所学内容。
2、听音乐跟着老师集体进行复习。
3、明确动作，能够记住动作的方法和路线。
4、明确重点，认真进行练习。
5、纠正易犯错误，提高动作准确度。
6、结合口令，反复进练习，熟悉动作。
成体操队形散开
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
▲
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
三
学习七彩阳光第七、八节动作
相互帮助团结合作
7、组织学生分组练习，每组小组长负责。
8、巡回指导各组学生的练习，发现问题并及时纠正。
9、小组长带领各族进行展示交流。
10、放音乐，带领学生将整套操一起做一遍。
7、小组长负责，分组进行练习。
8、互帮互助，提高自己组做操的水平。
9、小组长带领各组进行展示交流。
10、跟着老师将整套操一起做一遍。
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♂♀
▲
♀♀♂♂
♀♀♂♂
♀♂
四
整理结束
舒缓身心
1、带领学生进行放松活动。
2、总结点评本课学练情况。
3、布置作业：
复习整套广播操。
4、宣布下课。
1、跟着老师一起进行放松活动。
2、参与总结点评。
3、明确作业内容及要求。
4、师生再见。
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
▲
技能技术
60%基本掌握
30%掌握较好
10%有待提高
生理指标
平均心率
120次/分左右
器材：
录音机1台
练习密度：
50%
心理指标
愉悦度：
愉悦
兴奋度
兴奋
协作性：
好
主动性：
强
教学反思：
一二年级体育课教案
第三周第一节
水平目标：
水平一
学习领域：
身体健康
教学目标：
1、基本掌握原地三面转法的动作要领，熟练掌握整套广播操。
2、活动中努力展示自己，与他人合作交流。
教学内容：
原地四面转法七彩阳光一至八节
教学重点：
明确转动方向动作协调一致
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
一
课堂常规
积极参与
１、组织学生整队检查常规。
2、宣布本科的内容及要求。
1、进行整队，师生问好。
2、明确学习内容及要求。
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
二
队列练习原地四面转法
掌握动作方法
协调一致地转动
练习认真精神饱满
1、引导学生识别左、右、前、后方向。
2、右转的动作方法，分解演示动作，让学生体会脚跟、脚掌转动的方法。
3、指导学生进行分解练习，反复体会脚跟、脚掌转动的方法，逐步过渡到完整动作。
4、知道学生进行整体练习，语言提示，让学生举起右手。
5、反复多次练习后，按正常口令做动作。
6、以向右转为例，进行向左转和向后转的教学。
1、识别左、右、前、后方向。
2、明确向右转的动作方法，看清教师的演示，知道脚跟、脚掌转动的方法。
3、跟随教师进行分解练习，反复体会脚跟、脚掌转动的方法，逐步过渡到完整动作
4、举起右手，以手的方向进行整体练习。
5、按正常口令做动作，逐步做到整齐正确。
6、认真学习向左转和向后转，与向右转进行对比。
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
▲
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
三
练习整套七彩阳光动作
动作到位协调
相互学习共同提高
1、分组，让小组长带领进行自由练习。
2、巡回指导，对学生最易犯的错误进行汇总，集体纠正练习。
3、结合音乐，一起完整进行练习，请掌握好的同学领做。
1、小组长带领进行自由练习。
2、对易犯的错误集体进行纠正练习，相互促进提高。
3、一起结合音乐进行完整练习，向做的好的同学学习。
♂♂♀♀
♂♂♀♀
♂♀
▲
♀♀♂♂
♀♀♂♂
♀♂
四
整理结束
舒缓身心
1、带领学生进行放松活动。
2、总结点评本课学练情况。
3、布置作业：
复习原地三面转法及整套广播操。
4、宣布下课。
1、跟着老师一起进行放松活动。
2、参与总结点评。
3、明确作业内容及要求。
4、师生再见。
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
▲
技能技术
60%基本掌握
30%掌握较好
10%有待提高
生理指标
平均心率
120次/分左右
器材：
录音机1台
练习密度：
50%
心理指标
愉悦度：
愉悦
兴奋度
兴奋
协作性：
好
主动性：
强
教学反思：
一二年级体育课教案
第三周第二节
水平目标：
水平一
学习领域：
身体健康
教学目标：
1、基本掌握该操预备节和前两节动作并能观察评价其他同学动作。
2、乐于学习，与他人合作完成体育任务。
教学内容：
希望风帆预备节和一、二节
教学重点：
动作方法和要求及手脚间的协调配合
程序
教学内容
学习要求
教师活动
学生活动
组织形式
一
课堂常规
积极参与
１、组织学生整队检查常规。
2、宣布本科的内容及要求。
1、进行整队，师生问好。
2、明确学习内容及要求。
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
二
队列练习原地踏步
听口令
做动作
7、讲解示范原地踏步动作。
8、指导动作，语言引导学生进行练习。
10、明确讲解和示范。
11、集体进行练习，跟着口令做。
同上
三
学习广播操预备节和前两节动作
身体各部位动作协调配合
动作欢快流畅
10、讲解示范该操的动作。
11、带领学生进行分解动作练习。
12、指导进行整体动作练习，语言提示纠正动作。
13、对学生易犯的错误进行强调纠正。
14、喊口令，反复带
升级会员 