少先队辅导员培训心得体会范文最新.docx
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少先队辅导员培训心得体会范文最新
作为一名刚毕业不到两年的英语老师，曾参加过许多英语教学方面的培训。
去年三月开始踏上少先队大队辅导员这岗位，协助另一名辅导员完成少先队工作。
少先队工作是繁忙而琐碎的，由于对少先队工作缺乏认识，工作中一直非常茫然。
当被通知到参加辅导员培训这消息时，心里充满着无限的好奇与期待，这是一次多么难得的学习机会。
3月25日下午，xx镇少先队辅导员培训班在中心小学拉开了帷幕，来自全镇的公民办学校的五十多名教师参加了此次培训。
开班典礼上，各公民办校长、德育处主任以及五个中队的全体辅导员都佩戴上鲜艳的红领巾，会场上队旗飘扬，队歌嘹亮，呼号催人奋进，红领巾将每个人的脸衬托地无比生动而充满活力。
心中平静不下的心，带着无比的激情，开始了少先队辅导员的培训。
我们从梁老师的最基本的少先队常识和礼仪学起，到xx老师关于大队辅导员的工作职责等理论常识的培训，每天的课都是排得满满的，学习的知识很多，辅导员们总会早早到达会场，等候培训的开始。
鼓号队的技能训练可谓是最有趣的，梁老师生动有趣的培训总会令人感觉到时间的飞逝，时不时引起一阵阵愉悦的笑声。
他的语言朴素易懂、风趣活泼，一如他的为人，平易近人而充满无穷的人格魅力。
从他讲课的神态、表情和语言中无一不表达了一位老少先队工作者对少年儿童的关心，对少先队工作的热爱，对新一代少先队辅导员的期望。
每一天，笑声、掌声充满着培训会场，整个会场真的可以说是欢乐的海洋、求知的乐园。
从“业务理论知识的学习”到“技能培训”，再到“参观体验”，循序渐进。
为期七天半的学习，让每位辅导员都受益匪浅。
对于一个对少先队工作很陌生的我而言，真是一次完善自我的好机会。
我们学习着，我们快乐着!
4月16日，我们参观了红领巾示范学校——xx市xx中心小学。
在旅途中，大家都用不同的方式介绍了自己，一路弥漫着歌声、笑声和掌声，加深了大家的感情。
xx中心小学的大队辅导员杨老师毫不保留地展示了他们学生的少先队工作亮点，带领我们参观了他们学校少先队各种阵地的建设，并对我们日常的少先队工作提出了一些建议和看法，还请了一名优秀的中队辅导员给大家上了一节优秀的中队会。
xx中心小学的热情招待以及少先队工作很多出色的方面都给大家留下了深刻的印象。
大家在参观与交流中收获甚多。
在考核训练阶段，五个中队，又分成了两组进行考核。
打鼓的打鼓，打镲的打镲，指挥的指挥，各自选择自己较擅长的一项，组成一个鼓号队。
在训练中每个人都认真对待，力争把自己最好的一面展现出来，所有的队员团结一致，一遍又一遍不厌其烦地训练。
在合作中增进了感情，同时也体现了大家的团队精神。
不知不觉，少先队辅导员培训已经接近尾声了，时间虽短，收获颇丰。
回想这为期一周多的培训，有些舍不得，有些留恋那些欢声笑语的培训时光。
感谢镇团委及教育办给予大家这样一个机会，也感谢省少先队辅导员培训中心提供给我们这样一次高效而全面的培训，希望培训班里所有的同仁在培训结束后都能在自己的岗位上做出亮点，做出成绩，共同推动少先队工作更快更好的发展，让火红的红领巾事业放射出更加夺目的光彩!
桦甸一中刘传宇
xx年3日进修学校举行的桦甸市xx“特岗教师”师德培训活动，在此次活动中，专家教师的讲座使我受益匪浅。
在本次活动中主办单位为我们请来了吉林市二十三中学全国骨干教师苗占华，吉林市教育学院综合部钱惠仙教授，桦甸市临江小学高云老师，桦甸市永吉小学周建军老师为我们全体特岗教师做专题报告，同时桦甸市教育局以及桦甸市进修学校有关领导也参加了活动并发表重要讲话。
爱自己的孩子是人，能爱别人的孩子是神。
你的这种心灵的无私和大爱会感染和影响女儿，这是对她最好的教育和馈赠。
爱是一种境界，一种胸怀，教师是一个神圣的名字，每位教师都应该具有这种“佛心”，具有这种悲天悯人的情怀。
在专家中吉林市第二十三中学教师苗在华就是这样的一位老师。
在苗老师的讲座中她告诉我们师德是教师的灵魂，教师是人类文化、科学知识的传播者，又是伦理、道德的传授人，担负着培养、教育下一代的光荣而艰巨的任务。
教师良好的道德人格不是与生俱来的，也不可能自发地形成，而是在后天的社会实践中形成的。
教师只有在教育实践中，通过努力学习，认识到社会发展的规律和特点，了解到社会主义教师道德的内容和意义，并通过自身的修养，将认识内化为自己的道德情感、意志和信念，不断外化为自己的道德行为和习惯，才能形成一定的道德品质。
良好的师德，可以调节教师的行为和师生关系，塑造学生真﹑善﹑美的情操，提高教学质量和效果，对精神文明建设、社会未来发展都有很重要的意义。
尊重是教育的润滑剂。
顺势引导，挖掘了孩子创作的天赋。
成就了一个孩子的梦想。
爱与尊重是打开学生心灵的钥匙，班主任一定要充分相信学生，善于抓住学生的闪光点，让每个生命都绽放出精彩。
苗老师讲了很多有关他的亲身经历，最后她说了一句话：
看一个人有多优秀要看和谁在一起，你的优秀能走多远就要看引领你的人！
吉林市教育学院综合部钱惠仙老师后来为我们在今后的从事班主任的道路上，奉上了一场精彩的讲座，即如何打造班主任的专业精神。
在讲座中，钱老师提到“班主任要有三有”，即有感性，有理性，有悟性；打造班主任的专业精神就要永葆进取心，树立自信心，增强责任心。
在谈到永葆进取心时，钱老师主要讲到10种关系的处理：
生存与生活的关系，职业与事业的关系，常规与创新的关系，显性与隐性的关系，点与面得关系，合作与竞争的关系，教书与育人的关系，困惑与反思的关系，苦干与巧干的关系，付出与收获的关系。
像这种大家坐在一起，共同交流的活动，不但能使我们敞开肺腑，更重要的是大家能够互相交流工作中的经验，使自身得到不断地提高！
在这次活动中，我深深体会到特岗教师身上的责任，我还需要不断的学习，使自己阅历更加充实!
通过公司举行培训，从训练结束我得到了一个充分的学习，感觉自己上了一个台阶。
从各个训练的角度来说是对销售人员来讲是对我们的一种培训的技能。
是我们的一种提高人体素质的体现。
从培训那天起我们做销售就一定要做得更好，因为我们接受培训了，从扩展训练中我体会到我们不管做什么事情，什么工作，对待任何事物我们都要用一种努力认真的态度去做好它。
最主要是要靠我们的努力，我们的素质，技能，决心。
时间就是金钱，技术就是饭碗，参加了公司的培训对此受益匪浅，而且让自己的技能的得道了提高。
我了解到，做销售业务员之类的都必须凭着认真仔细的态度做好每件事，所以做好这个工作，不仅能锻炼自己，也是公司的重要岗位。
而且现在竞争越来越注重创新，提高竞能力了。
是时候展现我们培训的知识了。
所以我们要努力，赢得市场。
在培训老师讲的几个细节和工作技巧对我帮助很大，也是以前不知道该怎么去办的问题的关键，使我受益匪浅。
所以我要求自己要做不知不觉工作中，努力学习，在实践中慢慢成长。
怀着激动的心情，作为一名刚毕业的大学生，我很荣幸地成为湖南省肿瘤医院实习队伍中的一员。
怀着对社会的好奇心，对工作的热情，开始了自己人生的新征程。
对于一名实习护士来说，上岗之前有很多情况需要去熟悉、去适应，所幸医院给我们这些新的成员提供一次宝贵的机会。
初，我参加了护理部组织进行的为期四天的岗前培训。
虽然培训时间很短，但是从中学到的知识却是终生受益的。
首先是院领导及护理部的重视，从购书到组织安排，可算是精心策划！
然后，从思想上激励我们认真学习，让我们主动地、愉快地学习，理论考核，使我们的理论水平和技术操作均得到很大的进步。
第一天个我们上课的是我们医院的胡炳强院长，他是一位幽默风趣的老师，他给我们揭西了很多的专业知识和护士在医学界的重要性。
我觉得听他讲课让我对自己以后的事业发展道路更加的向往，我相信自己能够成为一名很好的护士。
他的讲课让我对医院文化、发展历史的概况，医院的办院宗旨、硬件设施、行为规范、服务理念及愿景都有了一个深入的了解。
同时我还认真学习了医务人员的职业道德，职业礼仪运用，医患沟通技巧，消毒隔离与职业防护，护理核心制度及护理程序等相关知识，了解在以后工作中会遇到的常见问题及解决的办法。
在第二天给我们上课的是我们医院的副院长椹永毅老师，她将到了关于护理的发展和当前国内外的护理事业的发展，以及互利专科方面的培训，她的讲课使我们的职业素质有了提高，为我们能够快速成长为一名有修养，有素质，有能力，有水平的护士奠定了良好的基础，也帮助我们在平凡的工作中发现专业的价值和自身的价值。
常言道：
三分治疗，七分护理。
作为一名临床护士，我们与病人接触最密切，应该给与病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，要用我的爱心去帮助每一个患者。
第三天给我们上课的是中南大学护理学院的副教授张静平老师，她是一个温柔有和蔼的女性。
我觉得上她的课很轻松。
她给我们讲到的是我门应该用什么样的心态去工作要怎么样做好一名好的护士。
她主张的是“快乐生活快乐工作”她和我们之间就像朋友，她让我们了解了工作中各项工作的操作程序。
护士工作职责为我们明确了工作内容和责任，有利于提高我们的责任心，做好本职工作。
作为护士一定要脑勤、眼勤、口勤、手勤，要细心，有爱心、耐心、责任心，这样才能提高自己的专业医学技术水平，要更好的服务于患者。
最后那天给我们上课的是我们的护理部主任彭翠娥老师，也是我们在实习培训的主要负责老师，她是一位干练，聪明的老师，她平时对我们很温和，但是却又不失对我们学习方面的严厉，她那是在关心我们，我知道是为了能够更好的让我们了解护理专业知识。
她让我们更深入的了解南丁格尔誓言，让我们能够以后成为一名更有发展前途的护士。
这次的培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起了很大的作用。
如何成为一名令人尊敬的好护士是我奋斗的目标，从身边的小事做起，从细节做起，时刻谨记自己是一名救死扶伤的白衣天使。
我将会用自己的努力来实现自己成为一名好护士的愿望！
湖南环境生物职业技术学院
xx.07.13
----享受高研
人民小学张晓娜
初听到高研班这三字时，我刚踏上讲台。
只觉得这对于我来说只是一个梦而已，而今我已在梦中。
xx年18日下午那些熟悉或陌生的面孔让我确信这个梦是真实存在的。
从那日起，我开始了新的求学之路。
有这个一个机会让我充实和完善自己，我深感自豪和荣幸。
但更多的是责任和压力。
这几日的学习，我时常被各位专家及老师深厚的教学功底、精湛的教学艺术所折服。
细节决定成败。
从本次活动中每一个细节，我都能看到老师的精心策划，看到他们的用心良苦。
看过这样一句话：
按本色做人，按角色做事，按特色发展。
如何形成好自己独特的教学风格呢？
[莲山~课件]高研班为我们提供了再学习、再提高的机会。
让我们这些来自牡丹江各地区的教师聚在一起，共同学习，相互交流。
这个平台让我认识了许多的朋友，眼界开阔了，思考问题能站在更高的境界了。
沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。
相信今后的日子我能成长的更快，会对课堂的价值，教育的意义有了更加深刻的认识。
新的征程、新的开始，在这样一个特别的课堂中我会不断前行，用满腔赤诚将灿烂如花的教育事业进行到底。
上周30日至2日去广州学习了，在龙之荟培训机构，老师是纪成先生。
以前在深圳也有参加过一些培训，但与这次听到的感受的是完全不一样的，所以很感谢我们董事长给我这次机会进入龙之荟的课堂，让我成为纪老师的学生。
通过三天学习下来，我真的感触很深。
1.感恩，心中要有爱。
感谢父母给予我生命，感谢老师让我知道要学会包容身边的人，要用爱心去帮助别人。
2.老师教了我们怎样去与人相处、沟通：
首先心中要有对方，要相信对方，然后再用问的方式去了解事情、请教他人。
学会问话也很重要，注意自己的语言模式，让别人能听懂我说的话，且愿意接受我说的话，然后可以帮助到别人。
老师说“语言从嘴巴说出来不是帮助了别人就是害了别人”，所以每说一句话都要先经过思考再说出来。
3.做人要有责任心，因为有责任的人是不会闹脾气的，也会调整好自己情绪的。
老师说情绪掌控很重要，因为你有情绪也自然而然的影响到你身边的人。
4.正面去思考问题很重要，因为思维决定了结果。
遇到了问题要正面去想方法解决，且每个问题出来了都有三种以上的解决方案。
而不是用消极的想法：
已经没办法啦、只能这样啦！
这样的想法去解决了事。
抱怨是不能解决问题的，且问题会越来越多的。
5.成功等于做对事、帮助了别人。
但有钱并不代表成功！
6.信任，跟对方说话，脑子里首先要相信他能帮你，所以你才愿意跟他说的。
7.用心，平常日子中无论对待简单的游戏还是工作又或者生活，都要非常的用心才行。
先认真听他人讲明白，然后再用心去做好它，不可以自以为听懂了然后盲目的去做，否则可能因我们的不用心会给给他人带来很大的伤痛或损失，而且那种伤痛或损失是我们无法替补的。
所以用心听、用心做很重要。
8.管理是服务于别人，待人要真诚！
9.不要去争执字面上的谁对谁错，要学会尊重别人。
人与人之间，最重要的是相互尊重与信任，尊重别人的观点，尊重别人的决定，尊重别人的追求并给予对方支持与帮助，才能得到别人的信任与尊重。
10.开心不开心在于自己的选择，头向左仰视是正面的，向右俯视是负面，心情的好与坏由我自己来决定。
说真的，我很幸运能成为纪老师的学生，因为生命中能遇到好老师是我的福气！
也不是每个人都能遇到的！
我会用心去学、用心去做。
我相信只要我坚持照老师说的去做，我一定会成为很棒的。
加油！
身边的朋友及同事一起来监督我吧！
谢谢你们！
今年26日开始，我非常有幸参加了幼儿园教师远程培训，在这一个星期的培训学习中，不仅观摩了优秀教师的优秀案例，而且聆听了专家对优秀案例的评析，还学习了各位专家分别从幼儿园的健康教育领域、语言教育领域、社会教育领域、科学教育领域、音乐教育领域、美术教育领域等十几方面的讲座。
通过这短时间的学习，收获颇多，现在谈谈自己的几点学习心得：
一、教育教学理念新，注重实效性
本次培训安排了多位教授给我们做精彩的讲座。
各位教授的讲座，阐述了他们对幼儿园教育的独特见解，对新课程的各种看法，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识。
作为一名幼儿教师，要学习新《纲要》，新课程标准，学习新理念，树立新观念，尊重幼儿的个性与尊严，建立民主、平等的师幼关系，注重幼儿健康、认知、情感、态度、科学、艺术、创造性等方面和谐发展。
与之相适应的课程，教育活动过程、模式、内容、形式、方法、结果、评价等方面别具一格，新颖有趣，实现共同发展。
新时代的幼儿教育呼唤与时俱进的新教师，要体现在观念要新，要常新，更新，坚持发展性，树立新的幼儿观、教育观、质量观、目标观、课程观、师生观、资源观，做全面推进素质教育的领潮人。
二、网络平台的搭建，成为教师成长的载体
这次培训活动，通过网络论坛实现了教师与课程专家的面对面交流，解决了教师教学中的实际问题，增强了培训的针对性和实效性。
培训中，讲座、课例、网络交流、师生互动等新颖、丰富的形式，为参训教师打开了一扇学科理念、理论、实践活动的窗口，增强了培训的实效性。
学习中，我坚持与其他学员保持密切联系，按时交流各自的感受与作业，使自己能博采众长、开阔视野，在不断的交流学习中成熟起来。
三、学以致用、明确目标、着眼未来
听了讲座，我觉得在今后的教学生涯中，我应该把眼光放长远一些;课堂教学中应营造主动探索、生动活泼的课堂氛围;鼓励创新性学习，发挥幼儿的主体能动性;要敢于打破常规，激发幼儿创造性解决问题的欲望;尊重幼儿个性，善于发现和保护幼儿的创新意识，使每个幼儿都能发挥自身潜能。
今后我会学以致用，我会将在这个平台学到的新知识尽快地内化为自己的东西，结合我园实际情况，针对幼儿的特点，运用到自己的教育教学中去，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，积极参加各种与教育教学相关的培训，不断的为自己“充电”，真正实现“在行动研究中成长”。
这次网络培训已接近尾声，但我会把这次培训的学习成果当成新的开始，在以后的教学过程中，不断完善自我，加强自己的专业素养，丰富自己的实践经验，争做一名合格的幼儿教师。
《感恩的心》很多的人都会哼唱这首歌，关于这首歌的来历也流传着很多版本的故事，周二培训听了一个版本，很感人和大家分享一下。
（从网上搜索故事的时候无意中发现原来每年的第四个星期四是感恩节，大家记得说出自己的感谢^-^）
这首歌来自一个真实的故事。
在台湾，有一个小男孩在他三岁的时候，父亲离开了这个人世，所有的重担都落到了母亲的身上，他和姐姐，妈妈相依为命。
妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。
每天母亲要为生活奔波，还要照顾几个孩子。
在小男孩七岁那年他的眼睛瞎了，不能看清楚这个世界。
母亲每天做完活回来还要照顾这个男孩，男孩很自卑，看不清这个世界没有活下去的勇气，母亲一言一语的劝说他，告诉他时间的变化，可他不知道是谁一直这样的，还责怪妈妈。
有一年美国的眼科医生来他们这要为一百个孩子做手术，妈妈知道后跑到医院说服了医院，在为小男孩做手术的时候发现是他的眼角膜出现了问题，而医院一时难找到鲜活的眼角膜，最后妈妈把自己的眼角膜捐出来为男孩做了手术。
由于母亲身体营养不良所以在捐出了眼角膜的几天后离开了人世，在床前妈妈对姐姐嘱咐：
“别告诉你弟弟”。
小男孩手术很成功，很快就康复了，也看见了这个世界。
很长时间他都没提及到母亲，姐姐就说你知道妈妈吗？
他说不知道。
是死了吧。
姐姐很生气给了他一巴掌，忍不住得说出了经过，男孩嚎啕大哭。
第二天找到作曲家把自己的经历说了一遍，作曲家写好了歌给男孩，男孩拿着词一遍一遍又得唱......
可怜天下父母心，每每哼唱这首歌的时候都会情不自禁想起父母，人要学会感恩，学会回报，对于父母的恩情如此，对于他人也一样，这是一种责任，一个不知道感恩回报的人是无法承担任何责任的。
记得xx年底我在一个很贫穷落后的山区实习教书，由于在那里是实习，所以每个实习生都有一个老师带着我们，辅导我们该怎么去教授好一堂课。
由于我们是从城里来的山区很不习惯，洗澡的热水都没有，学校的老师马上为我们解决了；上课堂讲课的时候很多学生对我们这些大学实习老师不服，老师及时的站出来解决问题，孩子们知道城里来了老师不容易，所以很快安静下来了，认真的听课。
实习学校的老师给于了很多的帮助。
在离开的前一天晚上，我们几十几个同学一起组织了场晚会，在晚会结束的时候我们唱了感恩的心，很多同学，老师留下了激动的，感动的，兴奋的眼泪。
我感觉那时候我的灵魂真的得到了升华。
最后同学都对自己辅导的老师说了感谢的话语。
我的很多同学今天站在讲台上那是老师赋予的，没有哪个人天生就是老师的料，得依赖与后天的教育。
学会感恩，担当责任。
感谢父母，赐予我宝贵生命；感谢老师，教会我赋予的能力；感谢朋友，伴我欢笑中成长；感谢爱人，带给我无限甜蜜.，感谢每个在我成长过程中对我严格要求的人，感谢给我提供学习机会的人，感谢每个走进我生命的人，感谢你给我带来的欢乐和一切，深深的说声谢谢。
人得到的，是已付出的，最想得到的一般是最不愿付出的。
一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。
感恩是一种积极的生存动力，感恩让人快乐地奔向成功!
有感恩才能有责任，感恩是一种心态，学会感恩是担当责任的基础。
听到的，看到的，一则则小如芝麻的疏忽造成一个个难以收拾的后果----生命的教训;人们往往容易疏忽了看似日复一日的正常，隐患在越是熟巧的环境中喧宾夺主。
今天，有幸参加了两天的企业安全生产的培训，在恒**全技术事务所黄重芳老师简洁明确的讲解下，在一件件血泪斑迹重重的案例分析中，心开始清晰，心开始变的很沉重，平常在我们眼里的小事事发后会事如此的撕坏一个个家，捣毁一家家企业。
自然灾害，泥石流，冲毁建在山坡附近的建筑火灾，仓库、生产车间、绿色一盏小小的日光灯因为电源线路的短路引发的惨剧，邱隘新江厦超市火灾
车间----安全措施：
有轮必有罩，有轴必有套;有洞必有盖，有台必有栏。
试想有轮有轴有洞有台，人体的一部分卷或进去，钩或进去，那是什么场面，不敢试想，不敢猜想!
生产场地防止进入其他人员，-家属的小孩之其一。
生产使用的机器设备得应有专门的从业人员，配备正规的使用工具和防护工具。
企业的安全生产的工作纵向贯通着各种法律法规;横向直接影响着企业的经济利益!
企业的安全生产的工作不但要贯彻落实，还应抓好安全生产隐患的管理。
作为企管的安全生产的人员，我们应该随时随地发现生产中的隐患，并解决。
没有参加培训，我们多么天真地认为，多大的事，因为我们不懂法;经过培训，我们多少有点懂法，法是无情，
血是教训。
加强管理，是势必，安全生产，强建企业文化素质!
我是第一次来xx培训中心学习，来到xx培训中心给我的第一印象是校园环境很好，很幽静，到处是鸟语花香。
这次总行第二期中级职称培训只有10天时间，在这短暂的10天里，我感受到了xx培训中心训老师们的朴实和热情，来到xx培训中心就有到家的感觉。
在这10天里，我觉得收获很大，深受启发，作为一名基层中支工作人员，能到xx培训中心参加培训感到非常荣幸。
这次培训时间安排的非常紧凑，形式多样，内容新颖，既有理论指导，又有经验介绍，也有实践活动。
使我们即学到了知识，又放松了身心。
尤其是11位老师的精彩讲解和实践交流活动，不仅让我充实了理论知识，更让我开阔了视野。
老师的精彩讲解让我记忆犹新，象李中红老处长是一位平易近人的处长，黄慕东局长微笑始终挂在脸上，在课休时间他们能够与我们面对面的交谈。
不仅学到了知识，也使我们了解到总行的工作情况；鲁老师对反洗钱工作现状既发展的讲解，使我对反洗钱有了进一步的了解。
郑金秋老师的讲解，能够引经据典，列举大量实例进行举一反三，听得同学们个个聚精会神；马琳老师，对人民银行历史具有极为深刻的研究，他所讲的人民银行历史是我们从没有接触到的，使我受益非浅，他的敬业精神跟我留下了深刻的印象，他3个小时全部站立着讲课，热得满头大汗，服务员搬个电风扇为其吹凉，被他拒绝，博得同学们一阵掌声，讲课结束后，同学们仍没有离开的意思，只是送来长时间的掌声。
张红地老师好对存款准备金知识的精彩讲解给我们留下了深刻印象，使我对存款准备金有了较为全面深入的了解。
王宁老师对如何进行金融研究工作，从知识的积累到进行研究的框架和研究的具体方法，做了具体的讲解，提高了我的调查研究水平。
陆政老师对宏观经济波动、货币政策与金融稳定的深刻精辟的讲解和他渊博的学识征服了我们每个学员。
拓展训练的李老师风趣幽默的话语让大家笑声不止，通过拓展训练，深深体会到人与人之间的沟通协作的重要性，在攀岩活动中，一个人攀岩时，大家一齐为其鼓励加油，有几位在攀岩途中累得想放弃时，大家在下面为其鼓励，最终成功，攀岩活动充分体现了大家的有爱精神。
通过攀岩训练，使我深深认识到无论从事哪个岗位都离不开同时之间的相互配合，如一滴水滴到地面上就不能生存，滴到大海里才能生存，说明同时之间的相互协作和团队精神是我们工作取胜的关键，只有相互沟通协作，团结一致，才能提高工作效率，才能进步更快。
特别是实际交流活动，让我感受到了中原文化的远大博深，
这次培训给我很多启示，很多东西值得我们去坚持，去学习，需发掘。
如果能够多多举办想这样的各种形式的学习培训活动，让基层人行不同岗位的职工接受相应的培训，提高人行职工的思想素质和业务素质，相信人行系统职工队伍整体素质会有一个大的提高。
同时希望借助xx培训中心这个平台反映基层员工的一些建议。
建议1：
从今年申报高级职称需要进行资格考试，希望xx培训中心能够通过这次培训向总行人事司反映基层准备申报高级职称的人员的心声，我们认为总行高级职称资格考试意义不大。
建议2：
如果总行一定坚持考试，希望xx培训中心能够举办人行系统高级职称申报人员培训班。
[莲~山课件/article/list/list_18.htm]
建议3：
希望总行人事司能够给业务能力强，不善于也没有行政职务的人员提供机会，可以比照总行
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