舞蹈社团活动记录文本表.docx
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舞蹈社团活动记录文本表
舞蹈社团活动记录表
指导老师：
丛培敏
活动
时间
9月25日
活动
内容
基本功训练
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
身体各部分中间活动训练.腿部训练
活
动
过
程
身体各部分中间活动训练.腿部训练
1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习
2.擦地崩脚练习
3.蹲的练习
4.小踢腿练习
5.腰的练习
6.撩弹腿的练习
活动
小结
学生已经掌握
舞蹈社团活动记录表
指导老师：
丛培敏
活动
时间
10月30日
活动
内容
基本功练习
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
形体组合动作——推脚背组合
活
动
过
程
1、师生问好
2、点名
3、复习形体组合动作——压腿、压肩
4、形体组合动作——推脚背组合1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒5、地面3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，动作相同
6、跟音乐完整练习，点评，学生展示
7、小结下课
活动
小结
学生的基本功还需要日常加强练习。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：
丛培敏
活动
时间
11月27日
活动
内容
学习舞蹈
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
学习舞蹈《向着太阳飞翔》第一部分
活
动
过
程
1、师生一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
二、学习舞蹈《向着太阳飞翔》第一部分
1、老师进行队列分组
2、分组指导
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
5、学生分组进行训练
问好2、点名3、复习形体组合动作——压腿4、形体组合动作——压肩
（1）双手臂伸直放在把杆上，两腿之间的距离略等于肩宽。
（2）人伸展，头向后，肩放松5、跟音乐完整练习，点评，学生展示6、小结下课
活动
小结
学生对基本动作掌握掌握很好。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：
丛培敏
活动
时间
12月25日
活动
内容
学习舞蹈
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
学习舞蹈《向着太阳飞翔》第二部分
活
动
过
程
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
二、学习舞蹈《向着太阳飞翔》第二部分
1、老师进行队列分组
2、分组指导
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
5、学生分组进行训练。
活动
小结
学生对基本动作掌握很好。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：
丛培敏
活动
时间
3月26日
活动
内容
基本功训练
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
1、把杆训练1（双手/单手）扶把，一位脚擦地组合2（双手/单手）扶把，一位脚蹲组合3（双手/单手）扶把，一位脚划圈组合
活
动
过
程
1、师生问好
2、点名
3、复习形体组合动作、把杆训练（在组合中加入呼吸的配合练习）
4、学习下腰双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。
下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。
下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。
5、教师点评，学生展示
6、小结下课师生问好
活动
小结
基本功的训练不仅在课堂上，在课余时间也要加强训练。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：
丛培敏
活动
时间
4月30日
活动
内容
基本功训练
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
复习形体组合动作、把杆训练
活
动
过
程
1、师生问好
2、点名
3、复习形体组合动作、把杆训练
4、踢后退
（1）双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。
（2）上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。
5、跟音乐完整练习，点评，学生展示
6、小结下课
活动
小结
基本功掌握不错。
书法社团活动记录表
指导老师：
丛培敏
活动
时间
5月28日
活动
内容
学习舞蹈
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
完整表演舞蹈《向着太阳飞翔》
活
动
过
程
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
二、学习舞蹈《向着太阳飞翔》
1、老师进行队列分组
2、分组指导
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
5、学生分组进行训练。
活动
小结
整体效果很好。
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