个人职业生涯规划书.docx
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个人职业生涯规划书
个人职业生涯规划书
姓名:
刘鹏
学校:
内蒙古民族大学
班级:
美术学院08设计2班
电子邮件:
835885682@QQ.com
目录contents
引言…………………………………………………2
第一章：
自我认知…………………………………3
一、个人基本状况……………………………………………………………3
二、个性风格及特征…………………………………………………………3
三、职业兴趣…………………………………………………………………4
四、职业能力及适应性………………………………………………………5
五、自身的优缺点分析………………………………………………………5
六、个人作品展示……………………………………………………………7
第二章：
职业环境分析……………………………8
一、职业环境分析……………………………………………………………8
二、职业岗位分析……………………………………………………………9
三、现实状况与职业要求的差距分析………………………………………12
第三章：
职业目标的确定及其分解组合……………14
一、职业目标的确定…………………………………………………………14
二、职业目标的分解组合……………………………………………………14
第四章：
实施计划…………………………………15
一、短期目标的实施计划……………………………………………………15
二、中期目标的实施计划……………………………………………………16
三、长期目标的实施计划……………………………………………………17
四、人生目标的实施计划……………………………………………………17
第五章：
备用方案…………………………………18
一、中学教师素质硬件要求…………………………………………………19
二、环境分析…………………………………………………………………22
三、实施规划…………………………………………………………………23
第六章：
结束语……………………………………23
参考书目及网站……………………………………24
引言
人生珍贵，梦想引航。
我每天都会给自己一个新的定义,因为每天都有一个承前启后的新自我，在生命的路程中寻找成长的有效轨迹。
欢腾的流水从不唱怀才不遇的歌，如果前方有阻碍，要么冲垮它过去，要么另辟蹊径，百川归海。
这是流水的成长的激情。
想飞的雄鹰从不惧万丈深渊的悬崖，如果前方有绝壁，要么纵身一跃，刺激自己学会飞翔，要么命断悬崖，将生命交给蓝天。
这是雄鹰成长的激情。
人，应当学会成长，更应当及时发现自己成长的路径是有迹可循的。
正确的职业人生规划能帮助我们明晰目标，有的放矢。
所以在有效合理的职业生涯规划中和瞬息万变精彩纷呈的时代里，我继续在我的人生手册上快乐地书写,带着憧憬与希冀不断翻开新的一页又一页。
我要无所畏惧全情投入，来邂逅这场充满不断挑战和惊喜连连的生命盛宴！
第一章：
自我认知
个人基本状况
◆身体状况：
身体状况良好，平时很少患病吃药，更没有出现过大的病状史。
生活起居一切正常，经常参加体育运动不足的是眼睛近视。
◆心理素质：
我的心理素质总体情况良好，自信心较强，生活兴趣比较广泛，人际关系基本和谐。
但是有时会出现焦虑心态。
◆兴趣爱好：
我喜欢看自己喜爱看的书，也喜欢在读的过程中有些感想，经常看报纸或上网浏览新闻，对时事政治、世界形势及体育动态等特别关注。
平时还喜欢参加剧烈的体育运动，打篮球是我的嗜好。
我对音乐尤其是英文歌曲有很高的兴趣。
个性风格及特征
◆想象力和情感丰富：
富于想象，感性，感情细腻丰富，思维活跃，跳跃性强，具有独创性。
◆沉着、理性化：
遇见事时比较沉着，先把一些事情先想清楚然后再去做，办事的过程中比较理性而且效率比较高
◆秩序性、规律性：
比较有规律，在大的事情提前有自己的计划，并按照计划进行实施。
◆能动性：
办事情不免会有很多的不确定和偶然的因素，在面对这些偶然的因素是我能充分发挥自己的能动性即使对自己的计划进行调整以提高办事的效率和成功率。
◆总体特征：
稳重、办事比较踏实、令人放心是学院绝大多数老师和同学给我的评价。
这也是我的总体给人的感觉。
职业兴趣
◆职业兴趣：
平面设计是我学习的专业，与一些不喜欢本专业、将来打算转行的同学不同我比较喜欢自己的设计类专业，并打算将来的职业也从事于设计有关的行业。
喜欢设计的原因是因为设计在拥有像其他学科一样的规律性的知识同时，有在不断更新并且这样的更新速度非常快，让你拥有不断学习的动力、竞争的意识。
职业能力及适应性
◆职业能力特点
1、富于想象创造，同时又有较强的表现能力。
2、善于发现学术问题，对词、句和篇章有较强的理解能力和使用能力。
（这有利于对设计的深入学习）
3、热情开朗，交往积极主动，善于与人沟通交流。
能够比较清楚正确地把自己的想法和观点向别人表达和介绍。
并且应拥有较强的与他人合作能力。
5、能过妥善解决设计中和领导、客户之间的不同意见。
◆职业适应性：
根据职业测评报告和自己的实际情况得知，我的特点大体与职业特点较为相符，只是在想象创作的表现力和解决领导、客户之间的不同意见的能力有待于在将来的动作中提高
自身的优缺点分析
◆优点
◆缺点
1想象力和情感丰富，生活兴趣广泛
1有时过于理想化和情绪化，缺乏务实理性
2思维活跃，富有开拓和独创精神
2有时比较敏感犹豫，缺乏大胆果断的作风
3工作勤奋认真、有强烈的责任感，对于自己想干好的事会努力去实现
3对人比较粗心、随便、直接，有时缺乏耐心
为人诚恳正直，性格外向，善于主
4动交往，乐于帮助别人解决问题，能够进行自我反省和批评
为人不够圆润机智，交际手段不足；个性
4耿直，缺乏防备之心；不能适当地欣赏、夸奖同事或别人，欠缺组织管理能力
5有强烈的事业进取心和成就动机
5处事比较保守，有时缺乏甘冒风险的精神
6有较强的忧患感、自尊意识和独立性
6喜爱表现，锋芒毕露，遭到别人猜忌
7对人有较高的稳定性和忠诚度
个人作品展示
VI作品：
摄影作品：
第二章：
职业环境分析
职业环境分析
◆家庭环境：
我出生在一个传统文化比较浓后的教师家庭，父母和爷爷都是教师。
使得我在成长的过程中培养了很多好的品质。
和中国绝大多数80后家庭一样，我家也就是我一个独生子，父母对我的期望值很高，他们都支持我的学业。
为我创造了一个非常宽松的家庭化境给我的求学求职创造了一个契机。
然而教师的职业虽然是铁饭碗，不过吃的是固定的工资所以我希望自己能够从事一个比教师更有挑战性的职业。
◆学校教学资源状况人才培养目标：
我就读于内蒙古民族大学美术学院设计系，其中以平面设计为主，培养学生多方面的能力体现了学院办学的一大特色。
◆个人能力的塑造：
在入学军训中获得优秀标兵，曾担任学院学生会纪检部部长，现任学院学生会副主席。
在09-10年两届综合测评中分别获得三等奖学金和二等奖学金，并在09年的综合测评中获得优秀学生干部荣誉。
担任学生干部的经历，增长了我
的见识，同时也增强了我的学习和工作、组织和管理的能力。
特别是在艺术学院分为美术学院和音乐学院的时期和担任学院学生会副主席是时候，使我收获颇多。
职业岗位分析
◆平面设计师现状与发展前景：
在汹涌澎湃的市场经济大潮的冲击和世界整体出现繁荣和稳定的局面下，经济的发展成为一个国家实力相互比拼的一个重要的环节。
然而设计作为商品进行宣传的一种方式和人们在审美能力提高的一种需求越来越受到重视，甚至可以分离形成为一个独立的、系统的、有针对性的行业。
这也就从里一个侧面说明现代人对设计的需要呈现出需求多、质量高的一个趋势。
◆平面设计师的要求
需要掌握的软件：
熟练操作矢量图软件：
Coreldraw和Illustrator，图像照片处理软件：
Photoshop，大量文字排版软件：
Pagemaker、方正排版、Indesign。
同时成功的平面设计师也要具备以下几点：
1、强烈敏锐的感受能力、发明创造的能力、对作品的美学鉴定能力、对设计构想的表达能力、具备全面的专业智能。
2、平面设计师一定要自信，坚信自己的个人信仰、经验、眼光、品味。
不盲从、不孤芳自赏、不骄、不浮。
以严谨的治学态度面对，不为个性而个性，不为设计而设计。
作为一名平面设计师，必须有独特的素质和高超的设计技能，即无论多么复杂的设计课题，都能通过认真总结经验，用心思考，反复推敲，汲取消化同类型的优秀设计精华，实现新的创造。
3、平面设计作为一种职业，平面设计师职业道德的高低和平面设计师人格的完善有很大的关系，往往决定一个平面设计师设计水平的就是人格的完善程度，程度越高其理解能力、把握权衡能力、辨别能力、协调能力、处事能力……将协助他在设计生活中越过一道又一道障碍，所以平面设计师必须注重个人的修为，文人常说：
“先修其形，后练其品”。
4、设计的提高必修在不断的学习和实践中进行，平面设计师的广泛涉猎和专注是相互矛盾又统一的，前者是灵感和表现方式的源泉，后者是工作的态度。
好的设计并不只是图形的创作，他是中和了许多智力劳动的结果，涉猎不同的领域，担当不同的角色，可以让我们保持开阔的视野，可以让我们的设计带有更多的信息。
在设计中最关键的是意念，好的意念需要学养和时间去孵化。
设计还需要开阔的视野，使信息有广阔的来源，触类旁通是学习平面设计的重要特点之一，艺术之间本质上是共通的，文化与智慧的不断补给是成为设计界长青树的法宝。
5、有个性的设计可能是来自扎跟于本民族悠久的文化传统和富有民族文化本色的设计思想，民族性和独创性及个性同样是具有价值的，地域特点也是平面设计师的知识背景之一。
未来的平面设计师不再是狭隘的民族主义者，而每个民族的标志更多的体现在民族精神层面，民族和传统也将成为一种图式或者设计元素，作为平面设计师有必要认真看待民族传统和文化。
现实状况与职业要求的差距分析
◆差距分析
◆解决途径
教师家庭，使得家里的交际圈有限
增加社会实践，树立自己的设计类的交际圈
我们学校是一所普通的地方性大学，暂时还没有设置硕士点，考研或就业都比其它重点大学处于劣势的状态。
通过自身的加倍努力克服
这些客观的条件限制。
竞争日益激烈的社会环境和浮躁的社会心态，特别是对所学专业的社会预测效应，使我面临着深造和就业的严峻挑战，也给我带来很大压力。
通过加强自我约束力，提高思想认识水平来克服这个劣势。
抛开浮躁的心态，增强承受孤独和寂寞的能力
个人素质与职业要求的差距
◆差距分析
◆解决途径
自己的专业基础知识还不是很扎实；综合的文化素养比较欠缺，知识结构单一；普通话水平还没有达到工作所需的要求；逻辑思维还不够严谨，理论水平还有待提高；外语水平的基础也比较薄弱。
这些极大地限制了自己在国学上的修为，也与社会要求和自己设定的目标还有很大差距。
可以通过系统的复习加强对专业基础知识的要求；可以通过积极参加课外的学术研究和创作；可以提高自己的创造知识的能力；可以通过加强训练提高普通话水平；通过勤奋努力提高外语水平。
树立坚定目标，相信付出总会有回报。
第三章：
职业目标的确定及其分解组合
职业目标的确定
◆经过上面详细地对自我分析和对职业生涯条件分析，得出的结论是：
我的职业定位与我的个性特点和我的实际情况基本是吻合的
职业目标的分解与组合
◆在对自己个人兴趣爱好、职业价值观、职业能力倾向以及自己所处的各种环境进行详细、科学、客观分析的基础上，我的最终职业目标已经确定。
我把我的职业目标分成四个规划期，即：
短期规划、中期规划、长期规划和人生规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行了分解。
第四章：
实施计划
短期目标的实施计划
内容：
提高综合素质，群里准备考研
时间：
2011年3月—2012年6月
第一阶段（2011.3—2011.9）
夯实基础，利用这半年时间将专业的基础课程—平面构成、立体构成、色彩构成、图形创意、字体设计等基础科目进行复习。
在政治，争取把考研的参考书目看完并把重点，马克思主义哲学、经济学的一些重要的知识点进行背诵。
英语争取在半年时间熟背2000单词，认识3000单词量。
第二阶段（2011.9—2012.1）
在夯实基础的基础之上，对知识进行进一步的深刻加深和认识。
在专业课程方面对版式设计、字体设计、标志设计进行重点的复习。
政治方面着重对第一阶段的一些没有熟悉到的知识点和重点进行理解、背诵，并熟练的对考研的重点和知识点进行复习和研究。
在这个阶段英语争取把单词量扩大到熟背5000，认识5000。
并且争取在12月份能够把英语4级通过。
中期目标的实施计划
内容：
精研平面设计知识、提高综合素质和学术研究能力
时间：
2012年6月—2015年6月
第一阶段（2012.6—2013.6）
对平面设计进行理论和实践相结合的学习，坚持每天上设计类的网站，使自己的审美观提高的同时记住一些好的设计，对讲来的设计有较大的帮助。
同时将自己的英语词汇量扩大到熟背8000，认识10000.
第二阶段（2013.6—2014.6）
将所学的知识同实际相结合，到社会去检验自己所学的知识是不是有用。
去设计公司做兼职，一方面有利于我检验自己的学习成果同时还能够在公司的实践中去学习一些专业尤其是打印排版的一些实际知识。
在英语方面继续扩大自己的词汇量，与此同时去读多外的一些专业性的论文和非专业的新闻。
吸收国外的精华。
第三阶段（2014.6—2015.6）
从社会进行一年的学习之后，对专业性的知识有了新的了解。
在继续学习的基础之上，对一年所学的知识进行总结。
总结这个过程中的成果和失败中所得到的经验。
同时去兼学日语，在学习欧美的文化的同时也去兼学日本文化。
长期目标的实施计划
内容：
教学上取得成功、学术上有所为、考取和攻读博士
时间：
2015年6月—2020年6月
第一阶段（2015.6—2018.6）
去设计公司做全职设计。
同时去加深对日语的学习同时巩固英语，加大对国外专业文章的阅读量。
加强夯实对基础知识的认识。
第二阶段（2018.6—2020.6）
在工作的同时进行考博的复习。
将强对国内、国际知名博士的了解及其观念风格的认识。
准备考博，以提高自己的艺术修养。
人生总目标的实施计划
内容：
去较大的设计公司去工作，如果有固定的客户源且经费足够的话就自己去开设计公司
时间：
2020年6月—2040年6月
第一阶段（2020.6—2030.6）
根据自己的实力去大一些的设计公司做全职，积攒设计作品的同时去学习设计公司的方式方法和经验，积攒自己的设计客户源。
第二阶段（2030.6—2040.6）
在20多年设计的学习和10多年的设计公司的经验以后，在这十年时间去开一家自己的设计公司。
第五章：
备用方案
职业生涯规划不可能一次成功。
也就是说会有第二次、第三次……根据评估的结果在原计划上进行调整。
但是当原计划再也不适用时，重新制定一份计划是更有效的方法。
制定备用方案，不是因为我对以上计划没有信心，而是环境的变化总是那么突然而且不尽人意。
既然改变不了环境，我唯有改变自己。
我使用后备方案的原则是，当原定计划的某些关键点不能实现以致影响整个计划实现时才使用。
当在影视项目管理规划的某个关键点出现问题时，我将会慎重考虑，经过多方面多角度分析后采用备用规划。
第二规划职业：
中学教师
有专家撰文说：
中国的关键在教育，教育的关键在教师。
教师是教育理论的实践者，是教育教学的直接操作者。
因此，教师的素质是教育事业的关键因素，是“科教兴国”战略的重要组成部分。
一个优秀的中学教师应该具有哪些基本素质呢？
而我与中学教师职业是否匹配，我还有哪些差距呢？
对此，我作了下列分析。
中学教师素质硬件要求
大学本科或大学本科学历以上，具有教师资格证。
软件要求及对比分析
应有素质
内容
具体观点
差距分析
难度
人文精神
学会等待
教师能够用发展的眼光看待学生，对学生充满信心
年龄相近，能从学生角度理解学生，对人热心而富有感情，不心浮气躁，但有时武断
基本符合
学会
宽容
胸襟开阔、气度恢宏，珍视个性，求同存异
能宽容朋友的错误，允许质疑的声音，肯定合理的个性发展，但有时自以为是
基本符合
学会敬畏
把对孩子的教育过程看成是自己人生的快乐
真正地爱孩子、爱朋友，用人文精神去生活
基本符合
专业素质
思想
服务社会的责任感
思想健康上进，有热爱教育、忠诚于事业意识，有服务他人的责任感
基本符合
理论
通晓教育原理和心理学等相关知识
心理学知识有所接触，具备自我心理健康维护的能力，成熟的教学观念有待加强
差距较大
教育研究
决策、实验和思考
不畏缩，有敢作敢为的精神，能经历艰辛而保持有刚毅的毅力，但有进忽视细节
基本符合
科学素养
精深广博的科学知识
通晓自己所教学科，涉猎较多学科的知识，但知识面还要更开阔
有待加强
不断追求新知的科学精神
有不断学习不断进步的意识及强烈的求知欲
基本符合
钻研探究科学的方法
尊重传统观念与行为标准，但又不拘泥于现实，但还要尽量研究深透
有待加强
实践素质
实践知识
对理论的运用与把握
对所学学科能较好的运用，有气魄
基本符合
实践能力
表达能力，班级组织管理能力，沟通协调能力
组织策划管理素质高，有较好的交流沟通、语言表达及逻辑思维能力，但普通话需要加强
基本符合
环境分析
家庭及学校环境：
父母“多元化成功”教育引导我自律严谨，具有实践教育、创新教育的能力。
同事和父母之间有较多机会接触教育，特别是与学校辅导员的交流沟通，教学育人的文化在我心中占据一定的地位。
这也为我成为一名光荣的人民老师提供了一定的条件。
就业环境：
随着高中教育普通化及义务化趋势的高涨，教师人员数量，特别是较高素质，有责任感的教师还是存在一定的紧缺。
实施规划
从大学学习工作生活中不断培养“六心”，即爱心、热心、专心、细心、信心及虚心。
针对自我差距分析的结果，不断提高综合素质。
这同样也是做平面设计者所需要具备的。
第六章：
结束语
来的脚步掩盖了去的脚印，去的脚步也覆盖了来的脚印。
常说职业生涯规划，原来的我并不太理解规划的实际意义，甚至觉得有点浪费时间。
但经过几天的深思，我对自己的职业取向，或者说对自己的明天，有了一定的理解与感悟。
现在的我可以说，也想说，职业规划是有意义的，也是很必要的。
非常感谢韩继贤老师指导我进行了一次具有里程碑意义的规划。
就如上文说的，职业战场千变万化，但正是因为有了规划的方向，我们能不屈不挠地前进，带着自己的梦想，带着自己的希翼。
参考书目和网站
参考书目：
《大学生职业生涯规划》肖剑平主编
内蒙古教育出版社
《大学生职业规划与就业指导》张敏强朱国华陈大尧广东高等教育出版社
参考网站：
职航快线——中国职业咨询网——
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