防地震活动总结.docx

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防地震活动总结

防地震活动总结

1.防震演练心得体会

防震疏散演练总结在地震中，很多生命霎时被吞噬，这给我们敲响了警钟。

把握危难时自救的方法是必需的，学校人群相对密集，是事故易发地点，为了培育同学逃命自救技能，确保同学生命平安，我校制定了“校内防震平安疏散演练方案”，并进行了实际演练。

一、领导注重，演练活动组织到位。

为了确保演练活动落到实处，我校成立了校内防震演练小组，并召开小组会议，部署演练工作。

会上，X校长要求全体成员首先从思想上要引起注重，增加防震平安意识，在同学中进行平安意识训练，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。

学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，各班级要层层落实，以确保这次演练活动顺当进行。

二、筹划缜密，演练方案平安可行。

为了使得演练方案平安可行，仔细研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。

在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了详细的说明。

全校同学从教室到操场集合要求班主任训练同学，听到校长的宣布后，全校师生必需听从指挥，听从命令，马上快速、平安进行疏散，不能再整理物品；不得拥堵、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发觉有人摔倒，应将其扶起，关心一起逃离危急地。

要求各小组根据各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参加，演练效果呈现良好。

X月XX日上午其次节课间，校内铃声长鸣，防震逃命演习活动开头。

在场老师指点同学有次序地快速撤离。

到达目的地，各班主任立刻清点人数，报告校长。

各班向校长汇报，校长对演习活动进行简要总结。

校长宣布防震逃命演练活动结束，请各班有次序地回到教室，要求班主任就本班参与这次演练活动马上进行分析、小结。

这次活动全校师生参与，同学从教室撤离到操场（平安区域）只用了不到1分20秒，演练按预案进行，整个演练过程既紧急、激烈，又有条不紊。

这次演练活动不只再次落实了我校应付突发大事的防备措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发平安大事的力量，更进一步增加师生防震、消防平安意识，真正把握在危急中快速逃命、自救、互救的基本方法，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量，整个演练活动达到了预期目标。

四、存在的不足：

1、个别同学在演练过程中撤离的缓慢，有点心不在焉的感觉，没有熟悉到演练的重要性。

2、学前班同学年龄小，在演练过程中有推搡的行为。

3、防震逃命演练撤离过程中要做到快速、平安，并到达校内空阔的地段。

以上，感谢XXX盼望可以关心到您。

2.防备地震

防备地震——居安思危、未雨绸缪、防震减灾、防患未然在各种自然灾难形成的死亡人员中，地震灾难所占的比例最高，约占51%，远远高于气象、地质、海洋、林业等其它灾难，所以地震灾难被列为群灾之首.我国处于世界两大地震带之间，是一个多地震的国家.仅1900年以来，我国就发生了6级以上地震600多次，除贵州、浙江两省和香港、澳门特殊行政区以外，全部的省、自治区、直辖市都发生过6级以上地震，地震灾难触目惊心.为了防备与减轻地震灾难，我国制定了《中华人民共和国防震减灾法》，并于1998年3月1日起实施，这是我国第一部规范全社会防备与减轻地震灾难活动的重要法律.依法减灾1、我国的防震减灾工作概括为地震监测预报、地震灾难预防、地震应急和震后救灾与重建等四个环节.2、防震减灾工作，实行预防为主、防备与救助相结合的方针.3、防震减灾工作应当纳入国民经济建设和社会进展方案.4、加强科学技术讨论，不断提高防震减灾工作水平.5、各级政府要加强领导，落实各项政策，各有关部门按职责分工各负其责，共同做好防震减灾工作.6、任何单位和个人都有依法参与防震减灾活动的义务.人民解放军、武装警察和民兵要执行国家给予的防震减灾任务.7、加强地震监测预报，逐渐提高监测预报水平.8、任何单位和个人都要依法爱护地震监测设备和地震观测环境，确保地震监测工作.9、新建、改建、扩建建设工程，应避开对地震监测设备和地震观测环境形成危害.10、发布地震预报的权限在省、市级人民政府，任何单位和个人都没有擅自发布地震预报的权利.11、新建、扩建、改建建设工程必需达到抗震设防要求.严重建设工程和可能发生严峻次生灾难的建设工程，必需进行地震平安性评价，确定抗震设防要求，进行抗震设防.12、已建成的重要建筑物，未实行抗震设防措施的，应按规定进行抗震性能鉴定，实行必要的抗震家固措施.13、对受地震破坏可能引起火灾、水灾、爆炸、泄毒等次生灾难源，政府要实行有效的防备措施.14、各级人民政府应当组织有关部门开展防震减灾的宣扬训练，增加公民的防震减灾意识.15、地震重点监视防备区的各级人民政府应依据需要与可能，支配适当的抗震救灾资金和物资储备.16、国家鼓舞单位和个人参与地震灾难保险.17、可能发生破坏性地震地区的各级人民政府应当制定破坏性地震应急预案并组织落实.18、破坏性地震发生后地震灾区的各级地方人民政府应当马上启动应急预案组织救灾，并动员社会力气，对地震灾区供应救助.19、破坏性地震发生后，省级以上人民政府担任管理地震工作的部门会同有关部门对地震灾难损失进行调查、评估；并报告本级人民政府.20、严峻破坏性地震发生后政府可以实行交通管制、生活必需品统一发放等紧急应急措施.21、破坏性地震发生后，灾区政府要组织各方面力气抢救人员，并组织开展群众性自救和互救.22、破坏性地震发生后，灾区政府要做好伤员的医疗抢救和卫生防疫工作.23、快速设置避难场所，做好灾民的转移和安置工作.24、尽快恢复被破坏的交通、邮电、通信、供水、供电等工程.25、在震后救灾中，任何单位和个人都必需遵纪守法，盲目维护社会次序.26、任何单位不准截留、挪用地震救灾资金和物资.27、国家依法爱护地震遗址遗迹.28、对违反防震减灾法规定的单位和个人，依据情节轻重可分别赐予警告、罚款等行政惩罚；构成犯罪的依法追查刑事责任.（地震科普之窗）。

3.一篇防震演练感想

一、指点思想：

根据“平安第一，预防为主”的方针，运用多种形式的宣扬训练手段，在校内内进一步开展防震减灾宣扬训练活动，有效地开展防震减灾宣扬训练，发动广阔师生共同参加防震减灾活动，全面提高师生的防震减灾意识和自救自护力量，努力构建和谐平安的校内环境。

二、目的要求：

通过开展形式多样防震减灾科普学问宣扬训练活动，使师生了解地震发生时的应急避震学问，把握应对地震灾难发生时应实行的防护措施和方法，最大限度地降低地震灾难形成的损失，从而提高师生紧急避险、自救自护和应变的力量。

为防震减灾工作制造出一个良好的社会氛围，让防震减灾学问的宣扬训练进课堂、进家庭，使防震减灾科普训练真正成为一种盲目的需要和行为。

三、活动支配：

在2008年秋新学期开学后，集中支配一周时间，开展以“增加防震减灾意识，建设平安和谐校内”为主题的地震科普进校内宣扬活动，实行各种有效方式，大力宣扬地震科普学问，进一步加高校校防震减灾宣扬力度，仔细开展校舍抗震平安排查，组织师生地震应急疏散演练，提高全体师生防震减灾意识，增加广阔师生应急自救自护力量。

1、加强宣扬训练，提高防备意识。

结合9月份新学期开学各项工作，努力发挥学校训练的主渠道作用，通过加强地震科普学问训练（利用班会训练课和图文材料展现与分发、广播站结合此次汶川抗震活动阅历与教训）开展校舍抗震平安排查。

2、开设地震科普学问专栏，组织同学集中观看防震减灾科普音像片；在宣扬栏等醒目位置张贴宣扬挂图，分发《地震学问百问百答》、《地震来了怎样办》等地震科普读本。

3、通过组织班会等活动，在师生中宣扬普及应急学问，让学校师生进一步了解灾难发生的缘由、灾难发生前的防备方法、灾难发生时的应急措施。

4、组织疏散演练，增加应急力量。

制定学校地震应急疏散预案，组织师生地震应急疏散演练等活动。

为了使得演练方案平安可行，我们对这次演练的详细操作程序、疏散要求与留意事项作了逐个讲解。

为了确保演练活动按方案顺当进行，演练活动领导小组在演练的前一天，进一步明确疏散集合地点、疏散挨次和留意事项。

活动中，全校师生都能听从指挥，听从命令，快速、平安地进行疏散。

同学反应很快，都弯腰、抱头、有次序地按指定路线快速撤离至目的地。

在撤离过程中，没有拥堵推攘现象发生。

同学从教室撤离到操场只用了大约20秒，平安撤离后，各班清点人数，报告总指挥。

演练活动结束，各班有次序地回到教室，班主任就本班参与这次演练活动马上进行分析、小结，再训练。

全校师生在领导的指挥下，精彩的完成了防震减灾疏散演练，达到提高防震减灾学问，增加自救的力量的目的。

5、结合组织“防震减灾”宣扬周活动，加强老师职业道德责任感，评比平安防护示范班。

各位领导，组织演练应留意：

演练前成立领导小组，仔细做好部署，做好分工。

演练时，学校领导要亲临指挥，既要确保演练顺当进行，又要通过演练来提高同学的自救自护力量。

1、向同学讲解清晰演练的目的，以免家长和社会中发生“我县将发生地震”等误传。

2、正式演练前一天：

通过广播进行最终动员部署，并提出留意事项。

平安方面应强调：

①在教室内的同学，应马上就近躲避，身体采纳卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，不要靠近窗口，以避开身体被砸。

听到第一次警报响，要快速在课桌下抱头或顶书包躲避。

留意爱护好头部和眼睛，以免被课桌椅碰伤。

②撤离的总体要求是“平安、有序、快速”，而首先要保证“平安、有序”。

同学在撤离过程中，特殊在楼梯口，不准相互推、拉、挤。

③整个演练过程应保持紧急、严厉 ，不准喧哗、嬉闹。

④疏散准绳：

（1）以班级（楼层）为单位，疏散；

（2）以班为单位，靠近楼梯的班先疏散，接着再疏散相邻的班。

各班教室的前后门必需放开（平常上课也不准关），①靠近门的同学先疏散，②前4排同学从前门依次疏散，后4排同学从后门依次疏散，疏散时要有序，动作要快速，且不得慌乱、拥堵，避开踩踏大事的发生。

班主任在前带领，随堂老师断后。

4.防震演练心得体会

防震疏散演练总结

在地震中，很多生命霎时被吞噬，这给我们敲响了警钟。

把握危难时自救的方法是必需的，学校人群相对密集，是事故易发地点，为了培育同学逃命自救技能，确保同学生命平安，我校制定了“校内防震平安疏散演练方案”，并进行了实际演练。

一、领导注重，演练活动组织到位。

为了确保演练活动落到实处，我校成立了校内防震演练小组，并召开小组会议，部署演练工作。

会上，X校长要求全体成员首先从思想上要引起注重，增加防震平安意识，在同学中进行平安意识训练，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。

学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，各班级要层层落实，以确保这次演练活动顺当进行。

二、筹划缜密，演练方案平安可行。

为了使得演练方案平安可行，仔细研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。

在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了详细的说明。

全校同学从教室到操场集合

要求班主任训练同学，听到校长的宣布后，全校师生必需听从指挥，听从命令，马上快速、平安进行疏散，不能再整理物品；不得拥堵、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发觉有人摔倒，应将其扶起，关心一起逃离危急地。

要求各小组根据各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参加，演练效果呈现良好。

X月XX日上午其次节课间，校内铃声长鸣，防震逃命演习活动开头。

在场老师指点同学有次序地快速撤离。

到达目的地，各班主任立刻清点人数，报告校长。

各班向校长汇报，校长对演习活动进行简要总结。

校长宣布防震逃命演练活动结束，请各班有次序地回到教室，要求班主任就本班参与这次演练活动马上进行分析、小结。

这次活动全校师生参与，同学从教室撤离到操场（平安区域）只用了不到1分20秒，演练按预案进行，整个演练过程既紧急、激烈，又有条不紊。

这次演练活动不只再次落实了我校应付突发大事的防备措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发平安大事的力量，更进一步增加师生防震、消防平安意识，真正把握在危急中快速逃命、自救、互救的基本方法，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量，整个演练活动达到了预期目标。

四、存在的不足：

1、个别同学在演练过程中撤离的缓慢，有点心不在焉的感觉，没有熟悉到演练的重要性。

2、学前班同学年龄小，在演练过程中有推搡的行为。

3、防震逃命演练撤离过程中要做到快速、平安，并到达校内空阔的地段。

以上，感谢

XXX

盼望可以关心到您

5.防震演练心得体会学校生

“同学们请留意，现在是地震广播，请听到广播后快速就近避险……”一听到紧急通知，同学们都按事先班主任指点的去做，我和大家一样，都快速护住头部躲在课桌底下，等待时机撤离教室。

时机到了，老师叫我们快速有序撤离教室。

大家手抱住头，有条有理排队撤离，班主任和科任老师也跟着我们一路小跑，一前一后为同学们保驾护航，仿佛地震真的来了。

平安撤离到了操场上，大家都护着头部蹲在指定的位置。

直到副校长宣布防震演练结束，大家这才喘了一口气，有几个同学这时候却开头嬉笑起来，根本没有听副校长的演练小结。

我不由吸了一口凉气，假如真的地震来了，你们几个人还能这样满不在乎地笑出来吗？

从副校长的讲话中，我们晓得了，就在今年，亚洲发生了三次大地震，其中，日本最为严峻。

日本发生的9.0级地震引发海啸，并导致核电站爆炸，核泄漏引发了全球性的核危机。

通过这次演练，我明白了光有一些爱护的学问是不够的，关键是要在灾难来临之际能把学到的自救自护学问敏捷运用，这样才能更好地爱护自已、爱护同学。

6.防震减灾心得体会

防震减灾

地震灾难是世界上形成经济损失最严峻和人员伤亡最多的自然灾难之一。

在目前地震预报仍是个世界性难题的状况下，我们要加强对地震科普学问的学习，以利于把握正确的避震和自救、互救方法。

当地震发生时，房屋倒塌后所构成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对平安地点。

特殊是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等结实家具易构成三角空间的地方避震。

在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物爱护好头部。

千万不要盲目跳楼和使用电梯。

一位亲身经受过1920年海原8.5级大地震的老人，曾向人们具体引见了“伏而待定”的详细方法：

“在屋内感觉地震时，要快速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，副手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。

户外的场合，要避开高大建筑物等危急之处，护住头，快速跑到空阔场地蹲下。

当大地猛烈摇摆，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。

身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。

但是，这些看上去挺牢固坚固的东西，实际上却是危急的。

务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。

在繁华街、楼区，最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因而，要留意用手或手提包等物爱护好头部。

另外，室外的人尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设备。

如遇燃气、毒气泄漏、火灾，用湿手巾捂住口鼻，匍匐逆风绕到上风方向。

在百货公司、地下通道等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。

请依照商店职员、警卫人员的指示行动。

就地震而言，地下通道是比较平安的。

即便发生停电，紧急照明灯也会即刻亮起来，要冷静地实行行动。

在发生地震、火灾时，不能使用电梯。

万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，快速离开电梯，确认平安后避难。

高层大厦以及四周的建筑物的电梯，都装有管制运转的安装，地震发生时，会自动停止，停在最近的楼层。

万一被关在电梯中的话，要通过电梯中的公用电话与管理室联系、求助。

要务必留意山崩、断崖落石或海啸。

在山边、峻峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危急，应快速到平安的场所避难。

在海岸边，有遭受海啸的危急。

感知地震或发出海啸警报的话，请留意收音机、电视机等播放的信息，快速到平安的场所避难。

避难时要徒步，携带物品应在最少限度。

因地震形成的火灾，扩散燃烧，消失危及生命、人身平安等情形时，实行避难的措施。

避难的方法，准绳上以市民防灾组织、街道等为单位，在担任人及警察等带领下实行徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。

肯定不能利用汽车、自行车避难。

对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不行缺少的。

从平常起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。

地震发生后，人们可能面对各种困难，必需克服恐惊心理，用正确的方法自救求生，这对于减轻地震灾难，免遭新的损失，是非常必要的。

假如不能自行脱险，肯定要沉住气，爱护本人不受新的损害，假如临时无法脱险，要想方法维持生命，查找食物和水，保存体力，急躁等待，并设法与外界联系，切不行大声哭喊，牵强行动，尽量闭目休息。

时间就是生命。

被救后要乐观参加震后救人工作，快速壮大救援队伍，让更多的人获救，要先救近处的人，先救青壮年，先救简单救的人，先救“生”、后救“人”；要乐观参加维护社会治安，保持社会稳定。

在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。

为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地实行行动，极为重要。

从携带的收音机等中把握正确的信息，信任从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不担任任的流言蜚语，不要轻举妄动。

同学们，地震发生时，只需能按正确的方法去做，就不会有危急的。

有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。

只需镇静、冷静地应对灾变，就有可能避震胜利。

7.地震演练的感想300字

为贯彻落实上级文件精神，我校在5月12日下午进行了地震演练，通过实践演练，增加了师生的应急疏散的阅历和力量。

一、领导注重，演练活动组织到位。

为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。

会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起注重，增加防震、消防平安意识，在同学中进行平安意识训练，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。

其次对这次演练的详细操作程序、疏散要求与留意事项作了逐个讲解。

学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，以确保这次演练活动顺当进行。

二、筹划缜密，演练方案平安可行。

依据领导小组会议要求，拟定了“平明中心学校地震演练活动方案”。

为了使得演练方案平安可行，仔细研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。

在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了详细的说明。

并训练同学，听到校长宣布险情发生后，全校师生必需听从指挥，听从命令，马上快速、平安进行疏散，不能再整理物品；不得拥堵、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发觉有人摔倒，应将其扶起，关心一起逃离危急地。

要求各小组根据各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参加，演练效果呈现良好。

5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。

值周校长通过广播下达命令，各班班主任马上指点同学有次序地快速撤离。

到达目的地，各班立刻清点人数，向校长汇报。

最终对此次演练活动进行简要总结，并宣布演练活动结束，请各班有次序地回到教室，并要求班主任就本班参与这次演练活动马上进行分析、小结。

这次活动全校共有1900多名师生参与，同学从教室撤离到操场只用了3分钟。

演练按预案进行，整个演练过程既紧急、激烈，又有条不紊。

通过这次演练活动，大大增加了全体师生的平安学问，大大提高了师生逃命、自救、自护意识，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量。

整个演练活动达到了预期目标。

8.防震演习心得体会

生命对于一个人来说非常珍贵，得到了就没有其次次了，日本大地震只是一个莫名的霎时，就让很多鲜活的生命消逝了，让很多人无家可归，但他们并没有慌张，而是非常冷静。

这一切都说明白，他们毫不畏惧大灾大难，由于他们的防震意识比我们强。

回顾过去的发生在同一个时间的地震，却有两种不同的结果。

1994年9月，台湾诲峡地震波及广东、福建沿海。

时值下午，学校还在上课。

震发时，潮州、漳州一些学校师生慌张失措。

死亡的1人，是因拥堵而被踩死的；受伤的230人，也是被踩伤或因跳楼、掉下楼梯而形成的。

而位于前沿的东山县试验学校，虽然教学楼在施工，散砖纷纷被震落，单由于防震学问，当即钻到课桌下躲避，震惊一停马上有序撤离，结果无一人伤亡。

平常老师就告知我们：

假如正在上课发生地震，不要慌张失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。

假如是一楼靠近门的同学可以快速跑到门外，两头及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到平安的地方……

老师除了教给了我们一些防震防灾学问之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。

我不由思考道：

地震又没有来，这么做是不是杞人忧天啦？

不，一点也不好笑。

我可以很严厉 的告知你：

“当地震真的来了，这就不是拿本人的生命开玩笑了。

在2021年5月13日下午，学校进行了防震演练，为的就是让我们学会爱护本人，珍爱生命。

当同学们还沉醉于学习的海洋里时，第一声警报突然拉响，同学们立即根据老师说的，反应都很准时，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住本人的头部。

我以迅雷不及之势拉开凳子，将教室的后门打开，之后便双手抱头蹲在墙角，身子紧紧蜷缩在一块，整套动作一e69da5e6ba90e799bee5baa6e79fa5e9819331333264663131气呵成。

在其次次警报拉响后，同学们盲目排成队有序的抱头弓腰，毫不迟疑地快步向教室外移动，往楼梯口快步走去。

大家不再像平常演习时那么放松了，都严厉 了起来。

每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们都紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯，在离教学楼较远的空地上纷纷四五个人蹲在一起，双手抱头。

这次演习非常胜利，不只让我们增长了个人爱护意识，更让我们懂得了珍惜生命。

通过这次活动，我作为一名即将毕业的学校生懂得了更多：

少年儿童是祖国将来的盼望，他们防灾减灾的素养水平，打算了一个国家和民族的将来及当前抵挡自然灾难的力量。

面对自然灾难，关键在于是要有足够的熟悉，才能遇险不惊，应对得法，要学习抗灾学问，学习补救技能，在自然灾难来临时，避开消失不该有的损失。

9.四班级防震演练心得体会250字

今日，全校师生一起进行了一次“地震演练”。

下午第三节课，班主任先说了说“逃命”的几个步骤：

先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再快速跑出教室。

别看着步骤挺简洁，可实际练起来，你会发觉一系列的“小问题”，比如：

钻到课桌下面时，凳子碰着头。

跑出教室时同学们太挤等。

这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了。

最终正式开头了。

楼下哨一响，全班同学先飞速地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地快速往楼下跑。

在楼道里，还有些“逃命”的低班级的小伴侣，他们挡着我们的路了，同学们非常焦急，七嘴八舌地谈论纷纷了：

“快点儿！

快点儿我快没命了，楼快塌了……”“快点儿！

我快被砸死了……”同学们完全进入了角色，心中只想着本人逃命。

同学们们猛冲下去，最终平安的到达了楼下。

在那个下楼的过程中，我心里除了紧急还有可怕。

通过这次演练我最终体会到了当“5·12大地震”来临时，全部当事人的简单的心情。

当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，由于我靠着本人的力气爱护了本人！

“逃命”一个当地震发生前全部人心里独一的念头。

只要用本人最大的力气猛冲下去，才会救得生存的盼望。

10.防震减灾主题班会

防震减灾主题班会

【活动主题】

自然灾难是无情的，许多人的生命都是