活动竞赛.docx

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活动竞赛

扔沙包比赛竞赛规程

一、比赛组别

A组（小学1年级-3年级）：

男女混合

B组（小学4年级-6年级）：

男女混合

二、参加办法：

每个组别可报参赛队领队1人，教练1人,运动员5人（其中至少2名女队员）。

三、比赛方法及规则

1.比赛用沙包要求：

（1）布质；

（2）没有尖角；（3）8厘米（长）×8厘米（宽）；（4）包内装满细砂，重量约50克；

2.比赛场地规格：

8米（边线）×4米（端线），距两端端线内0.5米处各画一条与端线等长的限制线；边线、端线、限制线宽度均为5厘米。

详见图示。

3.比赛采取单淘汰赛制，大会组委会以随机抽签的形式入位。

4.比赛时间：

每场为7分钟。

每队防守3分钟，进攻3分钟，中间休息1分钟。

5.比赛：

现场抽签决定进攻或防守的顺序

（1）每场比赛中，一队为进攻方（投掷沙包），另一队为防守方（躲沙包）。

进攻方派两名队员分别站在赛场的限制线与端线的区域内，防守方派两名队员站在赛场限制线与边线区域内；

（2）进攻方队员轮流向防守方队员投掷沙包，防守方的队员如被投中则出局，由同队人员上场，同时进攻队得1分；

（3）如果防守方队员用手接住沙包则得1分，但防守方的队员不能借助任何物品接沙包，若先触及身体及其他部位后，在沙包落地前又接住了沙包，也是有效得分；比赛继续；如此进行下去，直到防守方的5名队员全部出局或者比赛时间终了，休息1分钟，两队互换攻防，比赛继续；

（4）防守方队员必须徒手上场，在躲沙包时可以在场地内任意移动，但绝对不能跑出场外或跨越或踏及边线及限制线，否则判罚犯规出局；

（5）进攻方的队员必须站在限制线与端线之间，可固定两名队员投掷沙包也可换人，但换人时必须是对方被击中出局或接住沙包后,并需向裁判员提出,经允许后方可换人。

（6）进攻方的队员投掷沙包时脚不能越过或踩（踏）限制线或端线，否则击中防守方不得分，如防守方接住则得1分；

（7）进攻方队员可以向对方除头部以外任何部位投掷沙包，投出的沙包（含投在场地内、外的沙包）必须由本队的投手捡起继续比赛，不是投手的队员不得帮助捡沙包，违者该队扣罚1分；

（8）裁判员在比赛中进行处罚时，比赛时间暂停；比赛继续则计时。

6.成绩计算：

在规定的时间内，以得分多少计算成绩，得分多者名次排前。

（1）如同一场比赛得分相同，且双方都是5名队员被击打出局，则以进攻方将防守方的5名队员全部击打出局用时少者名次列前，若在比赛时间内双方都没有将对方5名队员全部击打出局，则直接进行加时赛，加时赛时间为两分钟。

（2）加时赛双方均可任意选择队员，重新抽签决定进攻或防守。

加时赛规则同正赛,双方各攻防一分钟，中间休息一分钟。

如仍相同，则继续进行2分钟的加时赛直至决出胜负。

7、参赛队员必须穿着印有号码的运动服（自备）上场比赛，全队号码1—5号，不能使用其它号码。

8、录取名次12队奖前八名，8－11队奖前六名，7队（含7队）以内减2录取名次，2队以下（含2队）不安排比赛。

图示：

为防守队员，为进攻队员。

滚铁环比赛竞赛规程

一、组别设置

A组（小学1年级-3年级）：

男女混合

B组（小学4年级-6年级）：

男女混合

二、参赛人数

每个组别可报参赛队领队1人，教练1人，运动员男、女各2人。

三、比赛办法和规则

1.比赛器械：

铁环用0.6厘米粗的钢筋制作，直径40厘米（误差不超过2厘米）。

铁钩规格不限，但不能封口。

铁环和铁钩由大会统一提供。

2.比赛场地规格：

在场地内设置直线30米长（边线）×2.5米宽（端线）的跑道，在赛道内两端各设置1.5米长的接力区。

详见图示。

3.比赛方法：

混合4×30米迎面接力滚铁环

（1）比赛开始男女站位不限，第一位队员手持铁钩及铁环站在起点（端线）外，裁判员鸣哨后方可出发；

（2）下一名队员交接时，必须在前一名队员手持铁钩，且钩与环不脱离到达接力区时，方可接过铁构和铁环继续比赛。

在前一名队员出发后，下一名接力队员可允许进入接力区做好接力准备；

（3）队员必须在接力区内完成铁构和铁环连接工作，否则判罚违例，每违例一次加时0.5秒；

（4）比赛时跑出跑道判罚违例，每违例一次加时0.5秒；

（5）比赛时钩与环每脱离判罚违例，每违例一次加时0.5秒，且运动员需回到脱环位置继续比赛；

（6）最后一名队员手持铁钩且钩与环不脱离，环的底部踏及或越过起（终）点线为该队比赛结束；

4.成绩计算：

（1）以最后一名队员手持铁钩且钩与环不脱离，环底部踏及或越过起（终）点线计算成绩，用时少者名次列前。

（2）比赛共进行两轮，以两轮比赛累加计算最终成绩，用时少者名次列前。

如用时相同，则以违例次数少者为胜。

如在相同则进行复加赛决胜负。

5.每队比赛出场顺序由大会组委会随机抽签决定。

四、录取名次：

12队奖前八名，8－11队奖前六名，7队（含7队）以内减2录取名次，2队以下（含2队）不安排比赛。

图示：

三人板鞋竞速比赛竞赛规程

一、比赛组别：

A组（小学1年级-3年级）：

男女混合

B组（小学4年级-6年级）：

男女混合

二、参赛人数：

每个组别可报领队、教练各1人，男、女运动员各4人（其中上场运动员至少1名女性）。

三、比赛办法及细则：

1.比赛场地及器材：

赛场长25米，宽4米。

板鞋长1米，宽10厘米，厚3厘米，用宽5厘米、长18厘米车轮胶作为鞋襻，距鞋头7厘米、鞋尾15厘米各钉一条鞋襻，在7厘米与15厘米处取中再钉一条。

2.每场比赛每队运动员3人，按顺序穿好板鞋，在起跑线后准备比赛，比赛口令下达后，沿各自的跑道前进至折返处，绕过标志杆返回起点，以该队板鞋踏及起跑线为准计时，用时少者名次列前。

3.各队绕标志杆时不能碰到标志杆，否则判犯规，犯规方将被罚加时3秒。

行进中跌倒或脱鞋的，必须在原地爬起或穿好鞋才能继续前进。

如因大会提供的器材问题导致比赛受到影响的，可安排重赛。

4.换人：

当场比赛的三名运动员比赛过程中不能换人，需换人时可在下一场比赛前换人。

5.用时少者名次列前，如时间相同，以犯规少者名次列前，再相同，则进行复赛，直至分出胜负。

四、录取名次：

12队奖前八名，8－11队奖前六名，7队（含7队）以内减2录取名次，2队以下（含2队）不安排比赛。

踢毽子比赛竞赛规程

一、比赛组别：

A组（小学1年级-6年级）：

男女混合

B组（初中组）：

男女混合

C组（高中组）：

男女混合

二、参赛人数：

每组别可报领队、教练各1人，每个组别运动员各5人（其中至少2名男队员）。

三、比赛方法及细则

1.比赛场地：

直径为4米圆圈，划分为五个面积相等的分区域。

2.比赛顺序：

由大会组委会抽签确定参赛队比赛先后顺序。

由队长将队员分配到相应的区域内。

3.比赛时间：

每队比赛总时间为5分钟，每人连续踢毽子时间不能超过1分钟。

4.踢毽方式：

比赛时运动员可以用单脚内侧、外侧、脚面等部位踢毽，也可以左右脚交替踢毽，亦可以换脚踢毽，但必须是脚踝关节以下部位踢毽子方为有效；毽子落地前，脚踢中毽子一次记为一次“有效”；毽子触及踝关节以上的其他部位如大腿、身体等，不视为失误，也不算“有效”，可以继续比赛；踩踏限制线或者离开限制区踢中毽子无效，视为失误，必须重新回到限制区内继续比赛；毽子落地可以捡起继续比赛，或手接踢飞在空中的毽子均视为失误，被记录失误一次，但可以捡起继续比赛；毽子以顺时针方向在队员之间依次传递，每位队员都必须在比赛时间内踢过毽子。

传递毽子的方法必须为脚踢，不能用手传递，如用踝关节以上的部位如大腿，身体等部位传递毽子，不视为失误，也不算“有效”。

每人连续踢毽子时间不能超过1分钟，超过规定时间的踢毽子次数无效。

全队踢满5分钟比赛结束。

5.成绩计算：

将5分钟之内各队参赛人员踢毽子个数累加，根据各队踢毽子总数多少计算名次，多者名次列前；若踢毽子总数相同，则计算失误次数，失误次数少的列前；如仍相等，则需加赛，加赛时各派1名代表各踢1分钟，直至决出胜负。

四、录取名次：

12队奖前八名，8－11队奖前六名，7队（含7队）以内减2录取名次，2队以下（含2队）不安排比赛。

跳大绳比赛竞赛规程

一、比赛组别：

A组（初中组）：

男女混合

B组（高中组）：

男女混合

二、参赛人数：

每组别可报领队、教练各1人，运动员14人（10人跳绳，2人摇绳，替补队员2人，其中上场队员男女各5人）。

三、比赛方法及细则：

1.比赛用大绳长6米；

2.每队比赛出场顺序由大会组委会随机抽签决定；

3.比赛时间：

每队为5分钟；

4.比赛：

（1）比赛开始，队员在赛场准备，跳绳队员依次站在摇绳队员一侧，裁判员鸣哨比赛开始；

（2）跳绳队员以“8”字形路线连跳；

（3）裁判鸣哨结束比赛。

5.技术规定：

（1）上场队员统一佩戴号码布（1-10号，检录前佩戴好），必须按顺序依次跳进，跳进顺序错误记失误一次。

（2）队员跳进过程中，绳子始终保持连续摇动的连贯性，绳子碰到队员后，不绊绳、不停绳的，不做失误记。

（3）若比赛当中出现因比赛器械故障问题，裁判员立即停表，不做回表处理，已经记录的成功次数和失误次数有效，待更换好器材后，再开表计时。

（4）比赛中途不能换人，若出现意外受伤的，视情况可以换人重赛。

6.成绩计算：

（1）以队员跳过绳则记录成功一次，若队员绊绳则记录失败一次；

（2）在规定的5分钟内，成功次数多者名次列前；如成功次数相同，则以失误次数较少者为胜，若仍相同，则需加赛30秒直至分出胜负。

四、录取名次：

12队奖前八名，8－11队奖前六名，7队（含7队）以内减2录取名次，2队以下（含2队）不安排比赛。