赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx

上传人:b****5 文档编号:5666035 上传时间:2022-12-31 格式:DOCX 页数:10 大小:144.95KB
下载 相关 举报
赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx_第1页
第1页 / 共10页
赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx_第2页
第2页 / 共10页
赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx_第3页
第3页 / 共10页
赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx_第4页
第4页 / 共10页
赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx_第5页
第5页 / 共10页
点击查看更多>>
下载资源
资源描述

赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx

《赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx(10页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。

赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗.docx

赶紧收藏15个孩子情绪管理案例你都处理得正确吗

赶紧收藏】15个孩子情绪管理案例,你都处理得正确吗?

导读情绪是生来就有的一种能力,也是我们生命不可分

割的一种能力。

一个正常人都会有情绪,在生活中也会伴随着各种情绪。

孩子也不例外,随着孩子逐渐长大,脾气也会越来越大,动不动就爱发脾气,还爱唱反调,你让他往东,他偏偏往西。

还喜欢生闷气,刚刚还和小朋友玩得好好的呢,就因为没有拿到喜欢的玩具,就眼泪汪汪的躲在一个角落大哭起来。

还有的有的孩子总是要全家人围着他转,如果稍微一点让他不满意的地方就开始在家里大哭大闹,仍玩具,撕故事书,各种无理取闹等等。

面对孩子的各种情绪你都处理正确了吗?

著名的心理治疗大师萨提亚女士在大量观察中发现,父母亲对于孩子力量的掌握、知识的学习一般都很有耐心,比如孩子学走路,可以在一次次的跌倒中反复练习,父母给了他很多时间和耐心,但对于情绪的学习,父母亲却没有那么多耐心让孩子跌倒、受伤、感觉疼痛,然后再学习。

这可能是基于我们的一个错误认识:

孩子有负面情绪是不好的。

因此我们认为,让孩子没有负面情绪的妈妈,才是好妈妈。

如果孩子表现出胆小、生气、嫉妒,我们就会认为自己这个妈妈当得不够好,所以总是企图避免和掩盖这些情绪。

事实上情绪并没有对错,我们常常把情绪划分成“正面”或

者“负面”,只是代表情绪带给我们的感受,是舒服或者不舒服。

不舒服的负面情绪,会提醒孩子什么事情需要改变,这样他才有机会去学习应对、处理的方式,学着改变自己的想法,改变目前的状态。

负面情绪太多对孩子有什么影响孩子有情绪后,通常有两种表现:

1.随意发泄出来,伤害别人,

最后导致别人排斥他,人际关系出现问题。

2.用生命力来压抑情绪,导致孩子的成长和学习受到干扰。

就像其他任何生物一样,人是跟着自己的生命本质去发展的,而原本所具备的生命力一定会提供足够的能量,供他展现自己生命的本质。

但如果情绪太多、内在干扰太多,生命力的消耗就会太多,这就意味着,孩子不能用他所有的生命力来学习、行动、跟人交往、调整自己、得到自己想要的东西

特别的是,0〜6岁是孩子自然而然社会化的阶段,是五官最敏感的时候。

单从别人的声音里,他就能够分辨出这个人的情绪,以及自己的一些话语是否恰当,他会思考如何表达怎样才恰当。

情绪好的孩子有能力调动五感来找出一些蛛丝马迹,然后知道怎样的言行举止在和别人的互动中是有分寸的,是被接纳的。

相反,孩子的情绪太多,内在很乱,他就没办法在最好的年龄里锻炼这些分辨能力。

这些能力当然还可以在以后的日子里通过头脑去学习,可无论爸爸妈妈怎么教,或者自己怎么学知识,那个尺度的把握依旧很困难,从长期来看会大大影

响孩子的人际关系和社会化能力。

养育情绪稳定孩子的原则想要养出情绪稳定的孩子,最重要的原则是,父母尽可能给足孩子心理营养:

无条件接纳,安全感,让孩子知道“此时

我最重要”,肯定、认同、赞美,以及做好榜样。

笨”这类贬低人格的话。

2.不要在公共场合让孩子觉得羞耻。

3.妈妈自己不要太焦虑。

3岁前孩子的情绪问题一定源自他和父母的关系。

被父母亲责骂最容易产生情绪问题。

孩子已经开始的与外人的互动也会对他的情绪有影响。

任何人际互动都最容易引起孩子的情绪波动。

面就家长提出的情绪管理方面的15个问题进行详细解答。

1.果果2岁8个月,刚上幼儿园。

她非常喜欢幼儿园,

句都说不得,刚说一句,还没批评呢,她立刻就哇哇大哭!

”自尊心这么强,以后怎么办呢?

专家解答2岁多的孩子都是这样:

不希望别人说她不好,听到不好,最直接的反应就是

只不过成人有更多表达方式,比较容易恢复而已。

2岁多

把难受的感觉表达出来。

其实任何人被批评时,都会难受,

的孩子拥有的表达方式很少,哭,通常就是最直接的表达方

”然后

式。

重要的是,先接纳孩子的情绪:

“被批评当然会难过。

告诉孩子:

“老师这样说你的时候,她说的是一件事,而不

是针对你这个人。

”常常这样对孩子讲,她就能明白

个人真笨、真懒惰、真差劲。

”措辞要针对事情,而不是人,这样你才能真正告诉孩子:

“我没说你这个人,而是事情,这个事情要改过。

2.女儿一遇到任何挫折都会哭鼻子。

比如和小朋友合奏曲子

时,她没有跟上节奏就会有特别强烈的挫败感。

我该怎么帮助她才好?

专家解答把这当成一个机会教导她:

当她遇到挫

我不赞成没完没了地安慰孩子,跟她说“没关系”

因为,

败的时候,应该怎么办?

有时候安慰会减轻孩子的挫折感,而当挫折感不是来自于道德上的对错时,就应该让孩子学会面对和接受生命里的不如意,比如别人不喜欢他,或者他做得不如别人好。

简单的安慰之后,直接告诉孩子失败后应该怎么做就可以了,因为她总要学习如何面对挫折。

比如当某个小朋友做得比她好时,让她观察这个小朋友好在哪里?

她是怎样做到的?

父母千万不要指望让孩子回避竞争,也不要教导孩子别去和别人竞争,最重要的是,我们和孩子都要用正确的态度面对竞争。

当然,如果爸爸妈妈在自己面对挫败和竞争时,示范好的处理方式,那么这对孩子会是最好的教导。

3.悠悠平时难免会

因为调皮受到我的批评。

以前批评他,他会生气地扔东西以发泄他的不舒服,但是扔东西的结果就是导致我更多的批评,所以现在他改成在自己手背上狠狠咬一口,来发泄自己的情绪。

孩子这种发泄情绪的方式让我觉得很心疼,也很苦恼。

可是孩子在成长的路上,不受一点批评是不可能的。

我应该如何帮助悠悠排解受批评以后难过的情绪?

专家解答如果孩子的表现已经到了这种程度,说明妈妈的批评过头了。

妈妈可能觉得自己没问题,或者为自己辩护说“我在教他”

“我的批评很合理”,但我们应该从孩子的反应里找答案、做检讨。

孩子伤害自己已经是一种偏差行为,而这种行为表明孩子内部的情绪过满,超出了可以承受的范围,这十之八九不是因为孩子过度脆弱,而是妈妈的态度过了头,自己却毫无察觉。

所以,现在妈妈要做的不是想办法让孩子学习承受情绪,而是反省自己在批评孩子时,声音和语气里有没有过大的力量?

声音能量过大,语气过于强硬都会引起孩子的过度反应。

试试改变自己对孩子说话的方式,看能不能好点!

如果温和客气的教导对孩子不管用,我们也可以尝试其他办法,比如,孩子不肯收拾东西,我们就不同意他出门玩,直到他完成分内的事情。

温和的说教没效果,不代表我们只能用激烈的批评。

即使当孩子犯了很大的错,我们需要用认真、严肃的态度讲

尖锐的话时,我们也要用身体和孩子做连接,比如靠近他,用手握着他的手或肩膀,告诉他:

“你刚才那样做,妈妈觉

的批评不代表妈妈不爱我、不要我”

,恐惧也会因此减少。

得错得太离谱。

”这样,孩子比较容易听进去教导,因为这

另外,我们也可以反其道而行之。

比如当我们想让孩子养成收拾东西的习惯时,那就在孩子收拾好东西的时候表扬他:

你自己收拾了,真好。

”或者“东西收拾得整整齐齐,放回了原位,我很高兴。

”我们的目的只是为了教导,而不是发泄自己的情绪,所以如果正面鼓励比批评更有效,为什么我们不用这个方法呢?

4.宝宝快4个月了,最近情绪变得很不好,精神也不是很好,

爱哭,白天爱睡觉,晚上又睡得晚,原先还喜欢和我们咿咿呀呀的,最近都不愿意说了。

他是怎么了?

专家解答可能是身体不舒服,这么小的孩子如果不是身体不舒服,一般不会有情绪问题。

生病了,孩子的身体会做一些抗争,导致精神不好。

这时候,我们多抱抱孩子就行了,孩子情绪不好时,拥抱能给他最多安抚。

另外,这么小的孩子,情绪完全受妈妈影响,妈妈情绪好他就好,妈妈不好他也不好。

5.有一天我出门上班,走得比较着急,没太照顾到女儿的情

绪。

后来听家里的老人说,女儿在家哭了好久,一直喊“找

妈妈”。

等我下班回到家,她早已没事了,我还是不太放心,睡觉前问了问她:

“今天不是哭了?

妈妈走时没抱抱你,是不是委屈了?

”我想知道,这样做过头吗?

我对孩子的情绪的关注是不是有些过头?

专家解答妈妈的做法是可以的。

至于有没有必要,那要看妈妈和孩子两个人的需求。

比如这个过程当中,起码妈妈心里已经有了不踏实,想跟女儿聊聊,那么就可以聊。

在这方面,我们要向孩子学习,他们是最自然地在做沟通。

面对情绪,当孩子觉得自己可以消化或者从中学点儿什么,那么就让它自然过去,不必讲出来。

当他觉得自己处理不了,则自然会表达出来。

所以,在妈妈这里,是不是每件有关孩子情绪的事情,都需要过后更好地处理一下?

需要妈妈跟着自己的感觉走。

如果孩子没有主动提出,但我们总觉得心里有个事,不踏实,那么就去主动找孩子。

我们和孩子一样,是自由的。

至于对孩子情绪的关注有没有过头?

没有人可以告诉我们答案,我们只能跟着孩子的整个成长过程,在与孩子的互动中不断去摸索。

只要跟孩子在一起时,我们可以做到尽量温和,尽量不用过于激烈的情绪和言辞,都不会有太大问题。

妈,别再说了!

或者当我们因为害怕、焦虑对孩子“过好”,

旦有问题,其实是孩子给你信号。

有时候孩子会说:

做得“过多”时,孩子会觉得很辛苦,并用表情告诉我们,

比如皱眉头、不耐烦、听不下去、避开话题……只是我们很

多人根本没在观察孩子的反应,只是一味地跟着我们的头

6.3岁的男孩。

如果我发现他尿急的样子,提醒他,他根本

不理会甚至会发脾气。

更糟糕的是,如果我忍住不提醒他,他会真的尿在裤子上,并会因此发更大的脾气!

这是为什

是他冷静下来之后,妈妈还是要告诉他:

下次有感觉,要

么?

我到底该怎么做?

专家解答不提醒。

他可以发脾气,但

记得去厕所。

”两三岁的孩子正是最执拗的时候,他很想自主,讨厌别人主动来帮忙,除非他自己提出要别人帮忙。

而且对于这么大的孩子来说,控制大小便是他很重要的一个工作、一项成就,

兴。

他非常希望自己能够搞定,所以一旦搞砸了,比如尿在裤子,他会很挫败、很不高兴。

妈妈要允许他有这种失败,并认同和接纳随失败而来的各种负面情绪。

7.最近,3岁半的女儿从幼儿园回来后,总是拼命吃东西。

但她吃东西明显不是因为饥饿,有时候吃太多都成积食了,晚上翻来覆去睡不好。

周末就不这样。

这是因为她在幼儿园不开心吗?

问她她又说不出来。

我需要怎样帮助她?

专家解答情绪带来这个问题的可能性比较大。

否则,正常情况下,孩子吃东西是跟着自己感觉来的,饿了才吃。

这样不顾身体的不舒服一直往嘴巴里塞东西,应该是情绪有问题。

而暴食

通常和“失落”“悲伤”的情绪有关。

我猜并不是因为幼儿园里发生了什么特别的事情(比如她被人打了),而是因为她没办法适应幼儿园。

面对不熟悉的环境,她感觉害怕,但又一定要去,不得不和亲人分离,于是感到失落和悲伤。

我们可以陪伴孩子慢慢度过这个适应期。

孩子暴食、失落,这个明确的信号告诉我们:

需要拿出更多时间和她在一起,听她说话,跟她聊天。

不要骗自己说,孩子自己慢慢会好。

她不会自然而然就好起来,除非她是个乐天型的小朋友,很容易被其他孩子吸引,和他们非常融洽地在一起,和他们联结。

他非常希望自己能够搞定,所以一旦搞砸了,比如尿在裤子

匕他会很挫败、很不高兴。

妈妈要允许他有这种失败,并

认同和接纳随失败而来的各种负面情绪。

明显知道那不是她的真实感受。

她为什么会这样?

专家解答这是一种防卫。

至于为什么她要否认自己的真实感觉,那就要看家里人是否

这样认为,但我不直接告诉你。

比如孩子问妈妈:

“妈妈,

说话时常常带着“双重信息”。

所谓“双重信息”就是:

我要出去,可以吗?

”妈妈说:

“你喜欢啊?

你喜欢就出去!

而这时孩子其实从妈妈的声音里可以感觉到,妈妈不想让她出去。

然后这个孩子就会愣在那里:

出去,怕妈妈不高不出去,妈妈又会说:

“我已经让你出去了,是你自己不要去的,那你不要说我不让你出去哦。

”当一个人在长期不安全的情况下,不敢把自己的真心话告诉别人,但又希望别人明白,就会常常这样讲相反的话。

这样,不管对方怎样做,他都不用负责任。

比如有的老人接到子女的电话会说:

“你不用打电话回来啊!

”可是,如果真的不打,他会生气,如果打,他又继续这样说。

当家里人常常这样表达“双重信息”时,孩子就会学会这样的表达方式。

比如看到别人哭她也想哭,但她却会伪装说:

我很开心啊。

”但实际上是她看到别人哭是伤心的。

可以看出,她的表情或声音跟内容表达的,是两样东西。

也有可能是孩子感觉自己哭了,会被大人说,于是这样来掩饰。

总之,之所以防卫就是因为觉得不安全,如果安全,想哭就哭了。

妈妈也许觉得,自己没有不许孩子哭啊!

不一定是不让孩子哭这一件事情本身,而可能是在其他场合常常表达“双重信息”,让孩子感觉到表达真实感受是不安全的。

9.宝宝6个半月的时候我开始上班,刚开始感觉宝宝跟着奶

奶挺好,也没有什么不适应,只是每次我回去他都急着想吃奶。

这两天突然感觉宝宝看我看得很紧,我一起床她就醒来,醒来就大哭,也不让把尿,怎么也哄不下。

不知道是不是宝

宝这两天很清楚地知道妈妈不在,因而不适应闹情绪?

看着很着急,真不知道该怎么办才好?

专家解答我们做妈妈的要学习一件事情:

任何改变发生时,孩子一定需要一个适应的过程。

不可能改变发生,孩子却一点反应都没有。

他一定会有点情绪,哭闹一定会发生。

宝宝现在这么小,情绪的表达更是直接,只要妈妈给予宝宝恰当的支持,慢慢地他就能承受和适应,而且这对他将来很有用。

孩子在不久的将来一定会碰到跟他原来的习惯或者预期不

致的地方,但因为有了之前的经验,孩子会感觉到:

我可以过去。

生活中的一切都可以自然地帮助孩子学习。

这个过程中,妈妈要做的事情包括:

1.

抚他,让他觉得自己背后是有支持的。

[/

大后,他也同

像平常一样,当宝宝难过、紧张的时候,我们拍拍他,安样会知道:

我能过去,我不是一个人。

2.妈妈自己要放松,给孩子传递“我知道你现在很辛苦,但

定会过去”的信息。

妈妈不能希望宝宝对妈妈的离开无动于衷,也不能希望自己看到宝宝难过却没有一点感觉。

大家都可以有难过,但妈妈同时也必须告诉自己:

这个过程是必然的,也是必须的。

它一定会过去。

这样,宝宝才不会因为妈妈的焦虑而延长适应期。

3.平时多花时间陪孩子玩。

10.我的女儿常常会突然生起气来,并说:

“我生气了!

”但又

说不出为什么生气。

我怎么才能找出她情绪的根源,并帮助

么大的孩子,她的负面情绪来源最主要有两个:

1.夫妻关系有问题,容易导致孩子的情绪爆发。

2.在他的社交生活中,比如自己的小社区里面或是幼儿园,有人欺负他。

所以,妈妈可以去检查一下,看看潜在的可能在哪里。

第一个可能性不用说,妈妈需要想办法来改善夫妻关系,否则孩子很容易处在强烈的不安全感中。

如果是第二个原因,妈妈就要教导孩子如何应对。

其实,每

个孩子在刚进入小社会时都会碰到类似问题,但心理营养足够的孩子自然而然知道如何处理。

他知道在小群体里该怎么讲话,怎么吓退爱欺负人的小朋友,怎么保护自己。

但心理营养不够的孩子,比如在家被过度控制,内在有很多情绪的孩子,在幼儿园就会特别容易招惹其他的孩子,但争执起来又不知道如何处理。

不一定要教孩子打回去,但底线是要教孩子懂得保护自己。

朋友之间有什么事情发生吗?

你有没有不愿意跟别人

比如,告诉孩子:

“如果你总是被某个小朋友欺负,你可以

玩?

”“别人有没有不跟你玩?

”但是,妈妈问问题时如果

表现得太焦虑、紧张,孩子就会感觉到,她就不愿意说出来。

如果孩子不讲,我们可以试着先说说自己小时候的事情:

“你

些就很容易把话说出来了。

在孩子情绪爆发的当口,我们如何引导他?

简单对孩子说:

“妈妈知道你生气了!

”“妈妈看到了你的情

妈越淡定、越不焦虑,效果越好。

孩子也可以发脾气,扔一些不会弄坏的东西,或者用枕头、

不可以摔掉容易坏的东西。

或者也可以教孩子:

你可以大

沙包打打沙发、墙壁,发泄一下。

底线是,不可以打人,也声喊出来“我很生气!

”口.我儿子现在3岁1个月,喜欢玩一些情景游戏,或是跟爸爸妈妈比赛做一些事情,但他总是想赢,想当第一,如果输了,会很委屈。

请问这种情况正常吗?

该如何引导?

专家解答孩子输了一定会有负面情绪。

不过,爸爸妈妈还是得让他有时输、有时赢,因为在最自然的状态下,孩子和同龄人玩

定会有输有赢。

我们既不能因为想锻炼孩子总是让他输,也不能因为害怕他有负面情绪总是让他赢。

输了孩子当然不开心,成人都不太能正确对待输赢,何况是孩子呢!

孩子不开心时,我们不需要刻意做太多,接受他的情绪就可以。

如果我们总是想方设法教育孩子,企图让他输时也很开心,或者表现得落落大方,要么我们花再大力气也说服不了孩子,要么孩子心里会很纠结,明明是不舒服的、失落的、委屈的,表面上却要装作若无其事的样子,很辛苦。

其实能够坦坦荡荡接受自己失败后的不良情绪,并且接受

这件事情上人家就是比我强”,已经是很好的心态了。

不过,的确有些孩子天生对输赢就没有那么在乎,这种天性是强求不来的。

而且,不在乎输赢有不在乎的好处,在乎有在乎的好处。

我们都见过一些什么都不介意的人,他当然很随和,但竞争力和战斗力肯定不强。

最好的是孩子在长大的过程中慢慢学会分辨,哪些是我不用介意的,哪些是我需要介意的,这次做得不好,我下次要更努力一些。

12.女儿25个月,遇到困难会发脾气,比如东西放不进钱包,试了几次后就会发脾气,哭哭啼啼,然后扔掉,甚至躺地打滚。

我通常的做法是,先是把她抱起来,然后猜原因,告诉她放不进去没关系,妈妈可以帮你,并对她说有困难要说出来,不要哭。

可一段时间之后女儿并未改变,我的处理方法正确吗?

专家解答小编认为妈妈已经处理得比较好了。

你的孩子正处在“可怕的两岁”的阶段,这个时候的孩子都很容易发脾气,碰到挫折、碰到做不了的事情就会发脾气,这是挺自然的一件事情。

妈妈要做的是,孩子这样闹,就让他自己闹一闹,我们不受影响,只是把这看成一个特殊的过渡期就好了。

当然也可以表达关怀:

“有什么事需要妈妈帮

忙?

”或者教她怎么做,总之让她明白妈妈知道你做不到会不咼兴,你不咼兴妈妈也会陪着你。

但如果她还是发脾气就

说:

“等你脾气比较好了,妈妈再来抱你。

我们无意识中说的“不要哭”,实际上是对她的情绪的不接

烈,整个人发疯似的宣泄,

别的小朋友看他一眼,他都接受

不需要帮忙?

”就好。

不了。

我也知道不应该打他,但在他发疯的时候,打一顿才能让他立刻冷静下来。

面对这样的孩子,我该怎么办?

另外,我的儿子是严重敏感体质,不知道他的性格和这有没有关系?

专家解答孩子有太多愤怒,这是典型的、内在充满一大堆情绪的表现。

孩子这样,我怀疑家里出问题的可能性比较大。

十之八九,父母对他的养育方法有问题,对孩子比较凶,比如说话的声首大、喜欢对孩子喊叫、拧孩子的耳朵之

简单说,父母要想想看:

为什么孩子会有这么多愤怒?

建议父母多看一些养育类的书籍,以便对孩子的需求和心理发展有个基本了解。

总之,多从自己的养育方式入手解决问题。

仅仅一个外部环境幼儿园,是不可能单方面导致孩子有这么多情绪的,特别是在幼儿园里别的小朋友都很好,

独他例外的情况下。

当然,刚上幼儿园的孩子,还不习惯离

开亲人,开始集体生活,这也的确会给孩子额外的压力,但这不是根本的,只不过是起到了激化原本已经存在的内心冲突的作用。

身体太过敏感,导致孩子容易积累情绪,是有这个可能性的。

也就是说,如果同样的养育方式不当,别人家的孩子可能没事,你家的孩子却爆发出各种问题。

但如果养育方式没问题的话,即便天生敏感的孩子,也不会出现这些问题。

另外,体质敏感会影响情绪,情绪反过来也一样会引发身体的敏感,它们是相互影响的。

14.我的儿子遇到挫折时特别容易发脾气。

比如练琴的时候,

有一个地方总是出错,我会提醒他,然后他就特别生气。

可是,以后怎么可能不遇上挫折呢?

总不可能一直一帆风顺啊!

专家解答当孩子知道自己错了,当他认同这个错误的时候,是不会发脾气的。

所以,要么孩子觉得自己没错,要么就是厌烦父母一直唠唠叨叨。

人的天性就是如此:

错了我可以一声不吭,但没错我一定要说出来。

孩子更是这样。

正因为这个原因,当孩子挨打时意识到自己错了,是不会把这感觉放在心里的,但如果孩子觉得自己没错却被打,那种愤怒会一直记在心里。

还有一个可能性是,父母让他感觉很不安全,他知道,自己

旦承认了错误,父母会把错误作为武器攻击他。

这也是为什么面对孩子的同一个错误,有的人说他他不承认,而另外

些人说他他却愿意承认,因为他知道在后者面前,即使承认错误也没什么。

当孩子因为被冤枉而委屈时,重要的是告诉他该怎么办。

你要告诉他,有时候,我们需要去接受,因为没有人能做到全知全能,是人就会有看错的时候。

如果孩子觉得自己被冤枉了,过后可以跟对方讲明白。

如果孩子太小还不会讲,那就通过角色扮演游戏来教孩子。

我们不能改变环境,所以只能教孩子面对这种挫折感。

15.越来越多的专家强调父母要尊重并认同孩子的情绪,我也尝试着这样做。

在他们伤心、生气的时候,我替他们描述不好的感觉并认可这些感受:

“嗯,妈妈知道你难受了。

你现在一定希望……”可是,通常我越描述,孩子越委屈,有时简直委屈得不得了。

对自己做错的地方,因为我的安慰反倒忘了,光顾着觉得自己受委屈了。

我开始怀疑,他们真的需要那么多安慰吗?

专家解答处理孩子的情绪并不等于一味地认可它,更重要的事情是:

让孩子明白怎么应对。

如果只是妈妈很擅长安慰孩子,孩子自己并没有学会如何处理负面情绪,那么最终高EQ的那个人是妈妈,而不是孩子。

”或者

所以,孩子的负面情绪到来之后,妈妈要做两件事情:

1.用简单的几句话认可他的情绪,“我看到你很委屈。

你真是很伤心啊!

”,但是不要告诉孩子或者让他感觉到他的行为都是对的。

2.等孩子安静下来之后教他处理:

你要怎么办?

怎样解决那些让你产生负面情绪的事情?

处理孩子的情绪,是现在父母需要特别学习的一门功课。

以前我们小时候被爸爸妈妈打了骂了,可以去劳动,漫山遍野去跑,环境帮我们发泄了很多负面情绪。

但现在的孩子整天关在屋子里,没有情绪发泄的通道,父母必须更用心地教会孩子情绪管理。

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 医药卫生 > 基础医学

copyright@ 2008-2022 冰豆网网站版权所有

经营许可证编号:鄂ICP备2022015515号-1