道家手印.docx

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道家手印

老君倒骑青牛

老君倒骑青牛：

双手手背相对，右手在上。

右手无名指从外侧勾住左手中指，右手食指再从内存勾住右手无名指和左手中指。

左手大指、小指、食指、无名指向下伸，右手大指、小指、中指向上伸。

降鬼扇印

降鬼扇印：

左手伸开向上。

右手食指、中指、无名指弯曲，大指和小指伸开，置于左手掌跟部。

左右互换亦成。

                                       反天印2

反天印二：

双手背对，右手在上。

右手中指勾住左手中指、无名指勾住左手无名指，左手由里向外旋转，直至两手心皆向上，两手食指勾食指、小指勾小指。

                                         雷祖印

雷祖印：

两手心皆向上，左手手指弯曲，左手食指和小指勾住右手的食指。

右手中指从左手中指和无名指之间伸出。

左手大指压住右手的小指。

右手大指抵住无名指。

                                        北斗诀

北斗诀：

左手无名指勾住右手小指，右手无名指勾住左手小指，两个大指再压住无名指，双手的食指、中指伸直，合掌。

                                       五岳印

五岳印：

双手向上，十指交叉。

左手食指扳住右手中指，右手食指扳住左手中指，左手大指压住右手小指，右手大指压住左手小指，两个无名指竖起。

七宝骞林

七宝骞林诀：

左手向上，右手向下，右手中指搭在左手无名指上。

右手向外翻转，右手中指把左手无名指、食指压在右手掌心，其余手指皆伸直。

五品莲花印

五品莲花印：

左手中指扳住右手无名指，右手中指扳住左手无名指，左手小指置于中间，合掌。

左手大指、食指和右手大指、食指、小指向上伸出。

九色莲花印

九色莲花印：

双手伸直，手心向上叠放，左手在上，右手中指弯曲勾住左手中指根部。

慈尊印

慈尊印：

双手伸直向上，两手心相对，双手各自大指压住小指。

三山诀

三山诀：

左手手心向上，大指依次掐子、亥、戌、酉、申、午，紧接着大指由午纹退至玉纹，再由玉纹冲出午纹，然后左拳紧握，再依次伸出食指、小指、大指

剑诀

剑诀：

食指、中指伸直，大拇指压住无名指和小指即成。

双白鹤诀

单白鹤诀：

左手或右手手心向下，大指合中指即成。

太极印

太极印：

左手包右手，两手心向内，左手大指掐右手子纹，右手大指掐右手午纹。

反天印1

反天印一：

双手掌心向上，十指相对。

右手中指勾住左手中指、无名指勾住左手无名指，右手向内、向下旋转，两手食指在下方勾住、小指在上面勾住。

光明诀

光明诀：

双手向上，右手小指勾住左手小指。

右手向内、向下旋转，左手无名指勾住右手无名指。

手指与全身经络相通，经常练习佛家道家手印，对输通全身经络也很有益。