乡镇全民健康生活方式“三减三健”行动实施方案.docx

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乡镇全民健康生活方式“三减三健”行动实施方案

为全面提高水北街道辖区居民健康技能，树立科学健康观，依据《**文件中“倡导健康文明的生活方式”的相关要求，结合水北街道实际，特制定本方案。

一、指导思想

按照“把健康融入所有政策，人民共建共享”的要求，以推进健康水北建设为引领，坚持政府主导、部门协作、动员社会、全民参与，以合理膳食和适量运动为重点，以健康教育、健康促进为手段，以“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）活动为切入点，科学传播健康知识，广泛传授健康技能，提升全民健康素质，为我市创建省级慢病综合防控示范区建设打下坚实基础。

二、行动目标

在全街道辖区范围内开展“三减三健”全民健康生活方式行动，形成共同行动推广健康生活方式的氛围；大力培训健康生活方式指导员，开展健康教育、健康生活指导工作；全辖区居民人均每日食盐摄入量逐步下降；居民膳食脂肪提供能量占总能量的比例控制在30%以内；经常参加体育锻炼的成年人口比例逐步提高；遏制居民肥胖率快速上升趋势；居民健康素养水平达到全省平均水平。

三、行动内容

（一）减盐。

建立完善减盐支持性环境，引导餐饮企业、单位食堂积极采取控盐措施，促进标准化控盐用具（定量盐勺、储盐罐）的推广。

以餐饮从业人员、中小学生、家庭主厨等为重点人群，食堂、学校、社区、超市为重点干预场所，针对性开展餐饮企业减盐活动、学校减盐活动和社区减盐活动，广泛开展“盐与健康”宣传与培训，普及低盐膳食与慢性病防治知识，增强居民低盐饮食意识，提高居民选择低盐食品和烹饪减盐技巧。

（二）减油。

结合“减盐”行动，倡导低盐低油的健康饮食习惯，引导餐饮企业、集体食堂和公众共同采取措施控制油脂摄入量，对学校学生、家庭主妇、健康生活方式指导员等重点人群进行培训和干预指导，广泛宣传油摄入过多的危害、油摄入量标准、控制摄入的生活技巧等减油核心信息，增强居民低油膳食和健康饮食意识。

（三）减糖。

以儿童青少年为重点人群，在中心幼儿园、中小学校开展“糖与健康”健康教育主题活动，鼓励减少含糖饮料和高糖食品的摄入。

同时引导餐饮企业、集体食堂积极采取控制添加糖使用量的措施。

面向公众大力普及添加糖与龋齿、超重和肥胖等相关疾病防控知识，促进居民养成低添加糖膳食习惯。

（四）健康口腔。

以儿童青少年和老年人为重点人群，学校、幼儿园和社区为重点场所。

针对儿童青少年、幼儿园口腔健康促进活动和“微笑少年”学校口腔健康促进活动，通过“小手拉大手”，鼓励幼儿园儿童和小学生将口腔健康知识和信息带回家，鼓励儿童带动家长形成爱牙护齿的家庭氛围。

针对老年人开展社区口腔健康促进活动，广泛传播科学刷牙、定期口腔检查、使用含氟牙膏等良好口腔卫生习惯，提高居民对口腔健康的关注度，改善居民口腔健康行为。

（五）健康体重。

以职业人群和儿童青少年为重点人群，开展职业场所体重控制活动和儿童青少年超重肥胖干预活动，营造维持健康体重的支持性环境，针对不同年龄人群提出科学建议，倡导天天运动、维持能量平衡、保持健康体重的健康生活理念，通过开展健步走、减重比赛等形式多样的健康体重干预活动，提供多途径、个性化健康体重指导与服务。

（六）健康骨骼。

以老年人为重点人群，深入社区、组开展宣传活动，广泛宣传预防骨质疏松健康生活方式，提高居民对骨质疏松的认识和健康自我管理能力。

对基层医务人员和健康生活方式指导员开展培训，提高社区骨质疏松防控指导队伍能力。

四、工作步骤

（一）动员部署阶段（202x年9月4日至9月30日）

制定《街道202x年全民健康生活方式“三减三健”行动实施方案》，印发相关资料，组织水北街道领导干部召开 “三减三健”全民健康生活方式启动会议,安排部署相关任务。

（二）全面实施阶段（202x年10月1日至11月30日）

各社区按照水北街道慢性病综合防控工作领导小组职责分工，落实工作任务。

组织开展健康生活方式相关知识竞赛、工间操、运动会、书画展览、文体表演等群众喜闻乐见的活动，积极传播“三减三健”核心信息，营造促进健康生活方式的舆论环境，提高社会对健康生活方式的认同度；充分发挥健康生活方式指导员的示范引领作用，开展个体化健康生活方式知识宣传和技能指导服务，鼓励家庭、个人和集体人群使用控油壶、定量盐勺、限盐罐、体质指数速算尺等健康支持工具，在日常生活和工作中养成健康行为。

（三）总结评估阶段（202x年12月1日至31日）

各社区及时完善行动相关资料，对全年行动开展情况进行汇总分析，总结经验，按时上报活动信息。

五、保障措施

（一）加强组织领导

各社区结合本单位实际情况，认真制定本单位的“三减三健”全民健康生活方式行动实施方案，积极开展行动，明确职责分工，健全工作机制，精心安排部署，强化督导落实。

紧密结合我街道慢性病综合防控示范区建设，依托国家基本公共卫生服务均等化项目平台，推进慢性病综合防控示范社区、慢性病综合防控示范学校建设，实行动态评估管理，建立长效管理机制。

（二）广泛宣传动员

结合9月10日“全民健康生活方式日”等各类健康主题日，采取日常宣传和集中宣传相结合、主题宣传与科普宣教互辅佐的形式，积极传播“三减三健”核心信息，营造促进健康生活方式的舆论环境，提高社会对健康生活方式的认同度。