安全文明施工措施方案.docx

安全文明施工措施方案.docx

《安全文明施工措施方案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《安全文明施工措施方案.docx（13页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

安全文明施工措施方案

安全文明施工措施方案

一、文明施工管理措施

1安全文明施工措施方案

安全文明施工措施方案

2、场内道路畅通无阻，非湿作业面无积水，作业面无施工垃圾.

3、工完场清：

活完成品清；当日作业当日清；机具、工具整理清.

4、正确使用“三宝”、出入口、洞口、楼梯口、电梯口防护好.

5、未见零散砂、石、水泥、木方、型材、管、线等；不见边角余料、废纸、烟头及生活垃圾随地扔；不见随地大小便、任意乱涂乱画；不准电线直接进插座、接闸刀等违章操作；不准工人穿拖鞋、打赤膊上岗操作.

6、各种材料堆放整齐；成品、半成品堆放整齐；消防设施放置整齐；临时用电、用水管线安装整齐.

7、有制度，有计划；有标识牌，安全操作；有出入证；有场容分片包干范围、职责；有吸烟室和饮水处，有临时厕所，有施工平面布置图或企业标志牌.

8、电箱有门有锁、闸刀盖、漏电盖、漏电保护器等配置规范、完好.

二、安全管理措施

1、安全管理规定

（1）参加施工的工人（包括学校实习生、代培人员个民工）、要熟知本工程的安全技术操作规程，在操作中，坚守岗位，严禁酒后或带病工作.

（2）电工、焊工和特殊工种，必须经过专门培训，有国家颁发

的上岗证、方便独立操作.

（3）正确使用个人防护用品和安全防护措施，进入施工现场，禁止穿拖鞋、高跟鞋和赤脚，在没有防护设施的高处，必须系安全带，不准穿硬底皮鞋、带钉鞋和易滑鞋.

（4）施工现场的楼梯口、电梯口、预留洞口、痛道口和悬空物边沿，应当有防护棚、防护栏等隔离措施和显明标志、距地面3M以

上作业地点要有防护栏杆、挡板或安全网，操作人员必须戴安全帽、安全带、安全网定期检查，不符合要求的严禁使用.

（5）施工现场内的脚手架、防护设施、警告牌不得擅自拆除，需要拆除的要经工地负责人同意.

（6）施工现场内一切生产、生活各项临时设施，按照施工总平面布置设置并进行管理，作到布局合理，整齐归一，符合疏散、防火

（7）施工现场的电路开头支路配电箱，统一由值班电工接驳，开合，其他任何人不得擅自开头操作.

（8）做好施工现场的安全保卫工作，采取必要的防盗措施，建立和执行防火管理制度，设置、符合消防要求的消防措施.

2、职责实行“谁主管，谁负责”的安全工作项目经理负责制，项目部设专职安全员.

（1）项目经理：

任安全生产组组长，对安全生产负全面责任

（2）项目职能人员：

按其岗位负直接责任.

（3）操作人员：

严格遵守安全操作的法律法规及项目制定的各项制度负责人的技术安全交底.

三、安全文明施工经济的制约措施

1、为确保该工程达到省级文明工地，所以现场施工人员均按省文明工_地标准服从统一管理，按省文明工地要求和现场平面布置要求组织实施.

2、项目部管理人员在该工程到市级文明工地，实行每人1元/天奖励—若不能创成市级文明工地，处罚每人1元/天，违章指挥造成一定后果，应受到严厉的经济制裁，还要受到行政处罚

3、操作层：

按照文明施工要求，有关操作规范操作和按技术交

底单施工，达到市级文明工地标准，按定额工日奖励0.5元/天，达

不到市级文明—工地标准按0.5元/天处罚.

4、该项奖励在获得文明工地证后，一次性发放.

四、安全施工操作要点

1、脚手架搭设前有经过审核的设计方案，搭设过程中有检查，搭设完应办理和交接手续，并存档.

2、所有人员进入现场戴好安全帽，高空作业挂好安全带，戴好防护镜特种作业应发放相应劳动保护用品.

3、封闭孔洞，外侧挂楼梯口加护身栏.

4、施工用电实行三级配电，两级漏电保护.线路架空或埋地的用穿线管保护，进入楼内的电缆赤加套管保护.楼内每层设分配闸箱，并且上锁，“一机、一闸、一漏”由电工管理，动力、照明分线供电，施工照明采用低压电.

5、基坑槽边设1.2m高钢管护栏，人员上下基坑设专用人行梯道.

6、主体施工期间楼梯设临时钢管栏杆，小于1m楼板孔洞用①10的钢筋焊制篦子盖好，大于1m的楼板孔洞高1.2m围栏，各楼层外墙末砌筑前高1.2m高护栏与框架柱固定好.

7、井架上料口设安全门，安全门用钢焊接制门框用钢管制作.

安全门与门框之间设碰卡，无人出入时保持关闭状态.

&外脚手爬升架子上面每隔4层支一层平网，建筑物周围地面

以上4m处支一层平网.

9、塔吊有超高、变幅限位器和力矩限位器.

10、手持电动机具在适用前，应严格检查，必须安装漏电保护装置.

11、施工现场成立以项目经理为首的安全.消防领导小组，设专职和兼职安全消防人员形式保证体系，对整个工地进行每周一次的安全消防大检查，消除隐患事故.

12、开工前，按照上级主管部门关于文明施工的规定，将安全生产.消防、卫生规定和现场施工平面布置图.卫生区责任图和临时用电定点图在工地大门旁用展板公布.

13、凡进入施工现场的管理人员，必须经过安全考试，取得合格证.各项工程开工前，做好安全交底，未进行安全交底前一律不准施工，对新进场的工人和新分配来的人员，组织学习公司颁发的《安全手册》和有关安全生产的规定后才可以参加施工.特殊工种人、工人必须持证上岗，所有施工人员必须配带符合安全规定发劳动保护用

品.

14、整个工程由项目工程部配合按照规范要求，单位工程容量大于50KW编制用电施工组织设计，50KW以内做安全用电技术措施方案和安全防火措施.

15、塔吊的安全装置（四定位、两保险）齐全有效，不能带病运转，塔吊操作人员须经常检查塔吊螺栓部位并认真执行保修制度，严禁违章作业.

16、建筑物四周和楼层内较大的孔洞，挂设安全网和护栏设施，楼层内小孔洞用跳板加木方钉好盖晋升，安全网按市建筑工地现场安全防护基本标准设置，严禁酒后施工作业.

17、建筑物外脚手架搭设符合架工操作规程，工作面上满铺架板，严禁有探头板出现，上人斜道坡度不大于1:

3,宽度不小于im斜道上钉间距300mm勺防滑木条.搭设脚手架所用架料符合安全规定，超出使用规定的架料严禁使用.

18、电焊机坚持“三不烧、一回检、一申请”制度,电焊机应单独开头,焊接处不能有易燃物,操作时设专人看火,现场内不准使用明火,必须使用时,提出申请,经消防部门批准并设有保护措施.

19、各种电动机械严格执行安全操作规程和岗位责任制,非操作人员严禁擅自动用电动设备.

20、单层出入口醒目处,设置安全生产勺明显标志,建立安全责任区.各单位工程楼梯入口醒目处,设置消防箱配备各种消防器材.

五、安全保证措施

1、对查出勺事故隐患要做到“四定”落实,即“定整改责任人、定整改措施、定整改完成时间、定整改验收人”.

2、“在计划、布置、检查、总结、评比生产活动勺同时计划、布置、检查、总结、评比安全生产工作”,并把好安全生产勺“七关”,即教育关、措施关、交底关、防护关、文明关、验收关、检查关.

3、把消防工作列为安全工作中勺重点项目

（1）易燃易爆物品存放指定地点,其周围设消防器材备用,并在明显位置安放黄色警告牌.

（2）施工现场严禁吸烟和动用明火,如有氧气焊需开设动火证,并设专人看守.

（3）所有机电设备均分别明确负责人,现场电工跟班作业做到专机专用,下班断电.

（4）器材配置每层设置一套2m3砂子用红色木箱存放，每层放置大型存水容器确保容器水满,所有消防设备直至楼内正式消防栓启用,方可拆除.

（5）排人员值班，并按时巡查.

4、现场消防栓设明显标志，其周围不准放材料及工具，消防道路保持通畅.

5、室内临时照明不使用强电.

六、安全消防措施

1、吊装散状物品，例如木方、模板、管材、钢筋等，必须捆绑牢固，并保持平衡，方可起吊.零散建筑材料，如砌块、砖等必须使用笼子吊运.

2、在施工过程中，每个分项工程每道工序的每个环节，都需要严格、认真贯彻执行上级颁发的有关安全操作规程、安全岗位责任制以及有关的文件规定与消防条例等.必须做好技术队长向工长、工长向班组的安全消防书面交底；班组长、工长和队长要亲自检查落实安全消防措施，发现问题，及时解决.

3、严禁从楼上往下投掷物品和倒垃圾，工具和螺丝等应放在工具袋内.垃圾等杂物应装入大灰桶内用塔吊运下.

4、楼板上存放建筑材料应分散，不能过于集中，每平方米不得超过200kg.

5、动用电气焊，事先必须办理用火申请手续.一切用火必须经消防部门（人员）同意，主管领导批准，否则不准使用.电气焊用火应执行“清”（清理易燃物品）、“接”（接住火花）、“浇”（不能清理的可燃物用水浇湿）、“看”（设专人看火）、“检”（焊前检查周围环境，焊后进行详细检查）、“严”（严格执行防火规章制度规定）.

6、施工现场严禁吸烟，吸烟只准在吸烟室内.

7、消火栓周围5m范围内不准堆放易燃物和材料、构件，并保持道路的畅通.夜间在消火栓处安装红灯标志.

8、坚持安全消防检查制度，发现隐患，及时消除，防止工伤、

火灾事故发生.

9、明火作业先申请，批准后才可作业.电气焊施工要设专人监护.易燃易爆物设专库专人保管.

10、现场设消防水池、灭火器、装修阶段楼内每层设一组消防器.

11、装修阶段的施工下脚料及时处理，禁止在楼内堆积存放.

12、现场设专职消防员，对施工现场内的消防工作进行全面检查，发现隐患及时处理.向职工进行防火安全教育，普及消防知识，提高职工防火警惕性.

13、在工地明显处设立消防牌，并按消防规定在现场、办公室、仓库设立消防器材.

14、施工现场的易燃、易爆品，设专人管理，并远离现场堆放，现场环形施工道路要经常保持通畅.

15、消防器材只许用于扑救火灾，不得挪作它用和损坏，施工现场内严禁吸烟.

16、施工用电必须按市电气安装有关规定执行，严禁非电工进行操作.

17、根据市建委、消防局有关施工现场保卫、消防管理工作的规定，成立以项目经理为首的消防保卫工作领导小组，否则该工程项目的消防与保卫的领导、组织、监督、检查工作.各专业施工单位指派一位项目领导负责本项工作并服从现场领导小组的协调管理.

18、依据“谁主管，谁负责”的原则规定将消防、保卫工作的职责落实到人.

19、教育职工树立安全第一，预防为主的方针，提高防火意识，增强防火观念，严格执行防火规定，严肃法规，落实职责.以班组为单位签订安全防火责任书.

20、现场禁止吸烟，禁止明火作业，临时用火之前填报用火证，

当日有效，用火点有完善的灭火措施和看火人.用火之后检查无火源方可离去.

21、现场不设置油料库房，易燃、易爆、剧毒物品禁止在楼内储存和堆放.

22、组建义务消防队，定期培训，昼夜值班上岗巡视检查.安全

小组成员轮流值班，并作好值班记录，对安全隐患及时整改.

23、加强施工现场的消防管理，消防器材配备齐全，安放位置符合消防要求，安期检查、更换灭火器的药品，安全员经常巡视灭火器的使用情况，保持消防器材完好的备用状态，经允许同意明火作业或金属切割、气焊、电焊时，旁边至少配一瓶灭火剂，并留守一人.

24、选择四周有砖墙的房间作为易燃物品专用仓库，仓库内不能生火、烤火、吸烟，并挂上明显注意防火标志，在仓库内配置足够灭火器材，制订出有关易燃物品的仓库管理制度，并安排专人看管仓库.

25、安全员经常巡视灭火器的使用情况，严禁乱扔乱放，空瓶及时更换.

七、现场用电安全措施

1、线路的架设

施工现场的机动车道与外电架空线路交叉时，架空线路的最低点与路面的垂直距离应保持安全操作距离.

架空线设在专用电杆上，严禁架设在树木、脚手架上.经常对过负荷的线路，易燃易爆物邻近的线路、照明线路，有过负荷保护.

电缆干线采用埋地或架空敷设，严禁沿地面明设，并应避免机械操作和介质腐蚀.

电缆穿越建筑物、构筑物、道路、易受机械操作的场所及引出地

面从2m高度至地下0.2m处，架设防护套管.

橡皮电缆架空敷设时，沿墙壁或电栏设置，并用绝缘子固定，严禁使用金属裸线作绑线.固定点间距保证橡皮电缆能随自重所带来的荷重.橡皮电缆的最大弧重距地不得小于2.5m.

2、防雷接地在施工现场专用的中性点直接接地的电力线路中采用TN-S接零保护系统.

电气设备的金属外壳与专用保护零线连接.专用保护零线（简称保护零线）由工作接地线、配电室有零线或第一级漏电保护器电源侧的零线引出.

当施工现场与外电线路共用同一供电系统时，电气设备应根据当地的要求保护接零，或作保护接地.不得一部分设备作保护接零，另一部分设备作保护接地.

作防雷接地的电气设备，必须同时作重复接地.施工现场的电力系统严禁利用大地作相线或零线.

正常情况时，下列电气设备不带电的外露导电部分，应做保护接

J—|—A

零：

电机、电器、照明器具、手持电动工具的金属外壳；电气设备传动装置的金属部件；室内、外配电装置的金属框架及靠近带电部分的金属围栏和金属门；

电力线路的金属保护管、敷线的钢索等；安装在电力线路杆（塔）上的开头电容器等电气装置的金属外壳及支架.

施工现场所有用电设备，除作保持接零外，必须在设备负荷线的首端处设置漏电保护装置.

施工现场内的起重机，井字架等机械设备，设在相邻建筑物、构

筑物的防雷装置的保护范围以外

3、设置要求

室内配线采用绝缘导线.配电箱、开关箱应装设在干燥、通风、及常温场所；不得装设在易受外来固体物撞击、强烈振动，液体浸溅及热源烘烤的场所.否则，须作特殊防护处理.

配电箱和开关箱的金属箱体、金属电器安装以及箱内电器的不应带电金属底座外壳等必须作保护接零.保护零线应通过接线端子板连接.

配电箱、开关箱必须防雨、防尘.配电器、开关箱内的电器必须可靠完好，不得使用破损、不合格的电器.

每月用电设备应有各自专用的开关箱，必须实行“一机一闸”制，严禁用同一个开关电器直接控制二台及二台以上用电设备“合插座”.

开关箱中必须装设漏电保护器.

开关箱内的漏电保护器的额定漏电动作电流不大于30mA额定

漏电动作时间应小于0.1s.

使用于潮湿和有腐蚀介质场所的漏电保护器应用防溅型产品.其额定漏电动作电流应不大于15mA额定漏电动作时间应小于0.1s.

配电箱、开关箱导线的进线口和出线口应设在箱体的下底面，严禁设在箱体的上顶面、侧面、后面或箱门处.

进、出线应加护套分路成束并做防水弯，导线束不得与箱体进、出口直接接触.

移动式配电箱和开关箱的进、出线采用橡皮绝缘电缆.进入开关箱的电源线，严禁用插销连接.

4、对设备的检修要求.

对配电箱，开关箱进行检验、维修时，将其前一级相应的电源开关分闸断电，并悬挂停电标志牌，严禁带电作业.

送电操作顺序为：

总配电箱T分配电箱T开关箱；

停电操作顺序为：

开关箱T分配电箱T总配电箱（出现电气故障的紧急情况除外）.

熔断器的熔体更换时，严禁用不符合原规定的熔体代替.

施工现场中一切电动建筑机械和手持电动工具的选购、使用、检查和维修必须遵守下列规定：

选购的电动建筑机械、手持电动工具和用电安全装置，符合相应的国家标准、专业标准和安全技术规程；并且有产品合格证和使用说明书；

建立和执行专人专机负责制并定期检查和维修保养；对产生振动的设备其保护零线连接点不少于两处；在做好保护接零的同时，还要按要求装设漏电保护器.塔式起重机，设置正对工作面的投光灯.在塔顶和臂架端部装设防撞红色信号灯.

每日工作前对井架的行程开关、限位开关、紧急停止开怪、驱动机构和制动器等进行空载检查，正常后方可使用.检查时必须有防坠落的措施.

焊接机械放置在防雨和通风良好的地方.焊接现场不堆放易燃易爆物品.交流弧焊机受变压器的一次侧电源线长度大于5m进线处设置防护罩.

使用焊接机械按规定穿戴防护用品，对发电机式支流弧焊机的换向器，经常检查和维护.

5、照明要求

在坑洞内作业、夜间施工或自然采光差的场所，料具堆放场、道路、仓库、办公室、工具间等设一般照明、局部照明或混合照明.

在一个工作场所内，不得只装设局部照明.对有爆炸和火灾危险的场所，按危险场所等级选择相应的照明器；

照明器具和器材的质量均应符合有关标准、规范的规定，不得使用绝缘老化或破损的器具和器材.

6、安全用电检查

（1）现场临时用电严格遵照《施工现场临时用电安全技术规范》的有关规定及要求进行布置和架设，并定期对闸刀开关、插座及漏电保护器的灵敏度实行常规的使用安全检查.

（2）所有的开关箱装上漏电保护开关，施工现场作业的电线为铜芯电缆，其截面能满足施工用电要求.

（3）保证线路接零并装设开关及熔断器.

（4）潮湿和易触及带电的场所，其照明电源电压w36V.

（5）施工现场临时用电，由值班电工负责接驳，不能随意乱拉乱接.值班电工负责检查用电情况.

楼梯口和梯段边，安装临时护栏杆.顶层楼梯口随工程结构进度安装正式防护栏杆.

井架和脚手架等与建筑物通道的两侧边，设防护栏杆.地面通道上部装设安全防护棚.双笼井架通道中间，给予分隔封闭.

各种垂直运输接料平台，除两侧设防护栏杆外，平台口设置安全门或活动防护栏杆.

7、临边防护栏杆的设置方法防护栏杆应由上、下两道横杆及栏杆桩组成，上杆离地高度为

1.0-1.2m,下栏离地高度为0.5-0.6m.防护栏杆高1.5m,并加挂安全礼网.除经设计计算外，横杆长度大于2m时，架设栏杆柱.

8、栏杆柱的固定方法当在基坑四周固定时，采用钢管并打入地面50-70cm深.钢管离

边口的距离，不小于50cm.

在混凝土楼面、屋面或墙面固定时，用预埋件与钢管或钢筋焊牢.采用竹、木栏杆时，可在预埋件上焊接30cm长的L50X5角钢，其上下各钻一孔，然后用10mn螺栓与竹、木杆件拴牢.

当在砖或砌块等砌体上固定时，预先砌入规格相适应的80X6弯转扁钢作预埋铁的混凝土块，然后用上项方法固定.

栏杆柱的固定及其与横杆的连接，其整体构造应使防护栏杆在上杆任何处，能经受任何方面的1000N外力.当栏杆所处位置有发生人群拥挤、车辆冲击或物体碰撞等可能时，加大横杆截面或加密柱距.

9、防护栏的设置方法防护栏杆自上而下用安全立网封闭.

八、高处作业安全措施

1、高处作业前的准备高处作业的安全技术措施及其所需料具，已列入工程的施工组织设计.

施工前，逐步进行安全技术教育及交底，落实所有安全技术措施和人身防护用品，未经落实时不得进行施工.

高处作业中的安全标志、工具、仪表、电气设施和各种设备，在施工前加以检查，确认其完好，方能投入使用.

攀登和悬空高处作业人员以及搭设高处作业安全设施的人员，经过专业技术培训及专业考试合格，持证上岗，并定期进行体格检查.

施工中对高处作业的安全技术设施，发现有缺陷和隐患时，及时解决；危机人身安全时，停止作业.

雨天和雪天进行高处作业时，采取可靠的防滑、防寒和防冻措施.水、冰、霜、雪及时清除.

遇有六级以上强风、浓雾等恶劣气候，不得进行露天攀登与悬空高处作业.暴风雪及台风暴雨后，对高处作业安全设施逐一加以检查，发现有松动、变形、损坏或脱落现象，立即修理完善.

防护棚搭设与拆除时，设警戒区，并派专人监护.严禁上下同时拆除.

2、临时高处作业时的防护措施基坑周边，尚未安装栏杆或栏板的阳台、料台与挑平台周边，雨篷与挑檐边，无外脚手的屋面与楼层周边等处，设置防护栏杆.

六层墙高度超过3.2m的二层楼面周边，以及无外脚手架的高度超过3.2m的楼层周边，在外围架设安全平网的一道.

四周严密固定的高度不低于18cm的挡脚板或40cm的挡脚笆.

临边的外侧面，除防护栏杆外，敞口立面采取满挂安全网封闭处理.

3、临边及洞口的防护进行洞口作业以及在因工程和工序需要而生产的，使人与物有坠落危险或危及人身安全的其他洞口进行高处作业时，按下列规定设置防护设施：

板与墙的洞口，设置牢固的盖板、防护栏杆、安全网或其他防坠落的防护设施.

施工现场通道附近的种类洞口与坑槽等处，除设置防护设施与安全标志外，夜间设红灯示警.

洞口根据具体情况采取设防护栏杆、加盖件、张挂安全网与装栅门等措施时，符合下列要求：

楼板面等处边长为25-50cm的洞口、安装预制构件的洞口以及缺件临时形成的洞口，用竹、木等作盖板，盖住洞口.盖板保持四周搁置匀衡并有固定其位置的措施.

边长为50-150cm的洞口，四周设防护栏杆，洞口下张设安全平网.

位于车辆行驶道旁的洞口、深沟与管道坑、槽、所加盖板应能随不小于当地额定卡车后轮有效承载力2倍的荷载.

墙面等处的竖向洞口，凡落地的洞口加装开关式、工具式或固定式的防护门，门栅网格的间距不应大于15cm或采用防护栏杆，下

设挡脚板（笆）.

下边沿至楼板或底面低于80cm的窗台等竖向洞口，如侧边落差大于2m时，加设1.2m高的临时的护栏.

对邻近的人与物有坠落危险性的其他竖向的孔、洞口，均应予以盖设或加以防护，并有固定其位置的措施.

4、模板支撑或拆卸时悬空作业的防护措施支模按规定的作业程序进行，模板未固定前不得进行下一道工序

严禁在连接件和支撑件上攀登上下，并严禁在上下同一垂直面上装、拆模板.结构复杂的模板，装、拆严格安装施工组织设计的措施进行.

支设高度在3m以上的柱模板，四周设斜撑，并应设立操作平台.低于3m的使用马凳操作.

支设悬挑形式的模板时，有稳固的立足点.支设临空构筑物模板时，应搭设支架或脚手架子，模板上有预留洞时，在安装后将洞盖设.

拆摸高处作业，配置登高用具或搭设支架.

5、钢筋绑扎时的悬空作业措施绑扎钢筋和安装钢筋骨架时，搭设脚手架和马道.绑扎挑梁和边柱等钢筋时，搭设操作台架和张挂安全网.

绑扎立柱钢筋时，不得站在钢筋骨架上或攀登骨架上下.3m以内的柱钢筋，在地面或楼面上绑扎，整体竖立.绑扎3m以上的柱钢筋，搭设操作平台.

6、混凝土浇筑时的悬空作业措施

浇筑离地2m以上框架、雨篷和小平台时，应设操作平台，不得直接站在模板或支撑件上操作.

特殊情况下如无可靠的安全设施，必须系好安全带并扣好保险钩，或架设安全网.

7、悬空进行门窗作业措施安装门、窗，无外脚手架时，张挂安全网.无安全网时操作人员

系好安全带，其保险钩挂在操作人员上方的可靠物体上.

进行各项窗口作业时，操作人员的重心位于室内，不得在窗台上站立，必要时系好安全带进行操作.

九、使用机械的安全措施

非电工不得拉触电气设备，各类电箱和手持电动工具均应按规定标准安装漏电保护器，行灯电压不应大于36V.机具使用前和使用后通过机械管理员检查签字之后发入与回收，使用过程中应严格遵守公司有关制度.

1、机械使用的一般安全措施严禁拆除机械设备上的自动控制机构、力矩限位器等安全装置，及监测、指示、仪表、警报器等自动报警、信号装置.其调试和故障的排除由专业人员负责进行.

处在运行和运转中的机械严禁对其进行维修、保养或调整等作业机械设备的操作人员身体健康，并经