苏教版六年级科学复习交流材料.docx
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苏教版六年级科学复习交流材料
六年级科学复习交流材料
教学质量是学校的生命线，是教师工作考核的重点，千方百计提高教育教学质量是每一个学校的共识。
现结合近几年的科学教学实践谈谈自己对提高小学科学教学质量几点粗浅的认识。
一、如何组织复习
1、师生梳理教材，形成知识网络
为了使梳理教材和整理知识（概念）更为有效且节省时间，我认为教师应该在课前就布置学生对教材中的科学知识（概念）进行初步的整理。
这样学生对知识（概念）的网络结构有了初步的了解，且对自身掌握情况有了认识，为在复习过程中有针对性的查漏补缺作了铺垫，提高了复习的效率。
当然，学生课前的初步整理是不可能全面的，需要教师在学生梳理教材、整理知识（概念）的基础上集全班学生的智慧进一步帮助学生完善知识（概念）结构，形成知识网络。
2、回顾探究活动，理解知识内涵
教师要摒弃科学复习就是死记知识要点的这种观点。
很多学生本着“背得滚瓜烂熟总能考高分”的原则，进行一种机械的记忆，这是一种落后的复习方式，这种方式只能造成学生对知识的肤浅理解，甚至不理解，考生的结果非但不理想，而且还会出现“知其然，而不知其所以然”的结果。
学生在试卷上答卷的时候也根本不理解题中的探究活动的内涵，不知从哪个现象、哪个原理去解释。
这种做法顶多在填空题上可以拿到高分，对于需要分析现象、拓展知识的题就会失分。
每个单元都有好几个科学探究活动，如果时间充分让学生以小组为单位对每一个探究活动回顾一遍，让学生在一次重温知识概念得来的过程。
再次培养学生分析实验现象、实验数据推导出实验结论的能力。
如果时间不够，可以让学生以小组为单位选取自己最感兴趣的探究活动进行回顾，在小组回顾结束后再在全班进行交流。
这种方式既节约了时间，又让学生对所有的探究活动进行了有效的回顾。
但是采用这种方法教师在全班交流前就要讲清楚认真倾听的要求，要求学生对别人汇报的内容进行点评或质疑，通过这种手段让每一个学生都能参与交流的过程，并通过交流这一环节获取有价值的信息来完善自身的知识结构，提升自身的科学素养。
3、强化记忆、内化知识概念
记忆是需要不断重复的，在理解的基础上通过不断反复记忆，知识才可能真正变成自己的。
遗忘是一种正常的心理现象。
在复习时，要增加知识点的重现率，使这些知识在头脑中不断强化。
为了对付学生的遗忘，还可以采取双线复习的方式。
正课复习着下册的时候可以让学生在早晚读中背诵记忆上册的知识点，复习着上册的时候，也可以让学生在早晚自习背诵记忆下册的知识点。
双线并举，齐头并进。
当然这要根据学生对正在复习的知识点掌握情况来定。
如果正在复习的部分学生在课堂上就掌握的比较扎实就可以这样做，否则课后还是要着重对当天复习的知识点进行强化。
总之一句，就是要让各个知识点被“闲置”的时间尽量的短一些。
4、抓实潜能生辅导，不让一个学生掉队
科学的较量，都在高分段进行。
成败与否关键在于你能把潜能生的成绩提得多高。
因此教师要持续关注、跟踪潜能生。
辅导时间要更多向他们倾斜。
通过对他们多辅导、多监督，力争让他们不欠或少欠学习债，基本跟上全班进度。
5、过关检测及时反馈复习效果
（1）、检测要有及时性
根据人的遗忘曲线，我们要在复习后及时进行检测，才能有效的巩固复习的知识，增强学生的记忆效果。
（2）、检测要有针对性
检测的时候不能漫无边际的随意确定检测的内容，要根据复习的知识点进行设计，做到有针对性。
（3）、检测的题量要合适
不能搞题海战术，要精选题型，做到能让学生起到复习巩固、提高科学知识的目的，又不至于增加学生学习的负担。
（4）通过检测，教师要掌握学生的学情，找准学生的薄弱环节，有针对性的补救过关。
同时教师要注意系统收集易错题信息，在不同的时间让学生反复强化。
二、复习范围、要点、题型
复习首先要立足课本，先把课本上的知识点搞清楚。
切记一开始就脱离课本以一些复习题为线索进行复习，那样可能会导致知识点遗漏。
在立足课本的同时要注意梳理参考书上的知识点，参考书上结论化的语句往往也会成考试检测的范围。
从试题题型上看，填空、选择、判断、实验操作、简答题已经固化，另外可能有的题型是连线、选词填空、资料分析题。
填空题主要出自课本上重点句段，关键词基本上可以在课本上看到，具有唯一性和确定性。
填空题实际上主要考察到了学生背诵记忆能力。
背诵较好的学生在此题可以拿到高分。
选择题和判断题考察的是学生对知识点的理解能力和拓展能力，课本上能直接找到原句不到一半，教参背后的单元练习、单元月考卷及中心校下发给教师的那本单元达标与归类复习检测卷内的题基本可以涵盖考试范围。
这部分内容要通过做题训练来强化提高。
选词填空题主要是检测学生分类能力，主要范围是“物理变化与化学变化”、“酸与碱”、“模拟实验与对比试验”、“分解者、消费者、生产者”、“科学原理在生活中的应用”等。
连线题的出题范围主要是上下册出现的一些人物及其成就、或物体工作或运动所需要的能的种类，也包括上边提到的科学原理的运用。
实验题一般不会考实验步骤，至多考实验步骤中的关键词。
需要填的部分一般都是答案相对唯一的部分---实验假设部分、变量与不变量、实验现象、实验结论部分。
因此要注意上下册中那些容易得出“标准答案”的部分。
资料分析题，大体范围是遗传变异、自然选择的例子、生态平衡的例子、以及能量转换的例子（去年考的那个不会考）。
最后问答题则比较死板，为了便于批改，往往不会考让学生自己任意发挥的开放题。
三、主要知识点
苏教版六年级上册：
苏第一单元 显微镜下的世界
水滴里的生物
1、要知道微生物是个体微小、分布极广的生命体，绝大部分要用显微镜才能看到。
要知道正确使用显微镜的方法：
（1）安放；
（2）对光；（3）观察；（4）如果需要放大，可以选好一个放大目标，再把要放大的部分移到视野正中心，接着取下低倍目镜，换上高倍目镜。
如果物象不清楚，再调节细准焦螺旋。
如果只用高倍目镜还观察不清楚，就必须换用高倍物镜。
用高倍物镜观察时，高倍物镜顶端离玻片很近，稍不小心，镜头就会压到玻片，所以要特别小心。
（5）显微镜下看到的物象是（倒像），因此，要使物体向上移动，就要向下移动玻片，要使物象向左移动，就要向右移动玻片。
2、
2、识记第一个揭开微生物秘密的是荷兰生物学家（列文虎克）。
3、要能回答微生物主要分布在哪些地方？
微生物在大自然中分布极广，（空气中、水中、泥土里、动植物的体内和体表）都有微生物。
4、要识记微生物的分类。
5、认识制作小水塘的步骤。
6、识记使用显微镜时要注意事项。
答：
（1）反光镜不能直接对着太阳，否则会伤害眼睛。
（2）使用时要小心，镜头不要碰着玻片。
（3）不能用手触摸目镜和物镜。
做酸奶
1、识记自制酸奶的步骤。
2、知道在适宜的温度下，（乳酸菌）会使牛奶发酵变成酸奶。
3、自制的酸奶要放入冰箱冷藏，但不能存放太久。
不要吃变质的酸奶，否则会引起（腹泻，消化不良），甚至中毒。
4、从体积、“吃”的食物、繁殖速度三方面了解细菌的特点。
5、注意记忆细菌的功与过：
功：
利用细菌生产腐殖质、利用细菌生产新的食物、利用细菌生产药品和生物塑料；另外，细菌还可以帮助人消化。
过：
有的细菌会致病。
6、危害人类健康的病毒和细菌叫做（病菌）。
8、能背诵减少致病细菌的传播的方法。
9、知道细菌的主要繁殖方式是二分裂繁殖。
细菌一般以简单的二分裂法进行无性繁殖。
馒头发霉了
1、知道物体发霉主要是由（霉菌）造成的。
发霉馒头上深绿色的圆点是（霉菌），霉属于（微生物）。
2、能通过分析不同条件组合下馒头发霉情况，得出物品在温暖潮湿的环境条件容易发霉。
3、识记霉的功与过：
功：
人类利用霉菌制酱、做腐乳以及生产农药、发酵饲料等；人们利用霉生产出许多治疗细菌性疾病的多种抗生素。
过：
霉菌也会造成食物和其他物品变质，有的霉菌还会危害人类健康，引起动植物病变。
4、知道英国细菌学家（弗莱明）首先发现青霉菌分泌出某种物质能杀死一些细菌，他把这种物质称为（青霉素）。
通过进一步研究，人们不但生产出能治病的青霉素，还利用其他的霉生产出治疗细菌性疾病的多种抗生素。
5、能根据霉容易生长的条件说出防止物品发霉的措施。
6、了解青霉素是一种高效、低毒、临床应用广泛的重要抗生素。
搭建生命体的积木
1、了解人类肉眼对事物的分辨率为1毫米，利用放大镜可以把物体放大3—5倍，而显微镜可以帮助我们看到1毫米以下甚至更小的生命世界。
2、知道我们身体里的皮肤、骨骼、肌肉、血液和脂肪等都是由一种叫做（细胞）的细小结构组成，它是构成我们生命体的积木。
3、知道（细胞）是构成生物体的基本单位。
英国物理学家和天文学家（胡克）最早发现了细胞。
大多数细胞都是非常小的，要借助（显微镜）才能看清，但个别细胞却很大，如鸡蛋中的蛋黄。
4、了解胡克用自制的显微镜观察软木薄片时发现薄片上有许多小孔，看上去像长方形的小室，他把它们命名为（细胞）。
5、识记生物体基本上都是由（细胞）构成的，细胞是构成生物体的基本单位，生物体的生长发育过程就是细胞的生长发育过程；生物体的衰老、死亡也是由细胞的衰老、死亡造成的。
6、了解显微镜下洋葱表皮细胞和人体表皮细胞的不同。
7、识记伤口化脓的原因。
8、了解洋葱表皮观察切片制作方法：
先用镊子从洋葱切口处撕下一小片洋葱表皮，将洋葱表皮平放在载玻片上。
出现褶皱时可用牙签小心展平。
用滴管在洋葱表皮上滴一小滴水，用镊子夹起盖玻片，先让盖玻片一面接触水滴边缘，再慢慢放下盖玻片。
注意不要有气泡。
10、了解细胞的形状多种多样，有球体、多面体、纺锤体和柱状体等。
第二单元 我们的地球
地球的形状
1、识记古代印度人、古代中国人、中国汉代张衡、亚里斯多德对地球形状的看法。
4、知道葡萄牙的航海家（麦哲伦）带领船队第一次成功的环球航行验证了一个伟大的猜想，地球是（球形）的。
5、识记1957年苏联发射了第一颗人造地球卫星。
1961年苏联宇航员（尤里·加加林）搭乘东方一号飞船在太空绕地球飞行，这是人类第一次在遥远的太空观察地球。
6、识记我国第一位登上太空的宇航员杨利伟及他所乘坐的（神舟五号）飞船。
7、掌握地球的相关数据：
地球赤道周长是（40091千米）、地球赤道半径约为（6378千米）地球表面积（510067866平方千米）。
8、能通过模拟实验说明地球是球形的。
地球的表面
1、了解地球上有（高山峡谷）、（峭壁悬崖）和深浅不一的（沟壑），地球上还有一望无际的平原和海洋。
地球表面是千姿百态的。
2、了解地球仪是按比例缩小的（地球模型）。
地球仪可以分为（政区地球仪）、（地貌地球仪）（地形地球仪）。
3、知道在地球仪上蓝色表示（水）、绿色表示（平原、树林、耕地）、黄色表示山地、白色表示冰川。
4、识记地形是陆地表面各种各样的的形态。
人们把地形分为（山地、平原、高原、盆地、丘陵）五种基本形态。
5、知道的描绘地球面貌的方法：
（航空拍摄）、（航天遥感测绘）。
6、识记地球表面的主要地形地貌有（高原）、（海洋和岛屿）、（平原）、（湿地）、（峡谷）、（沙漠）。
7、了解做地表模型沙盘时，在方格纸上画轮廓图是为了（按比例缩小或放大）。
8、了解我国的地形地势特点。
地球内部
1、知道人类钻孔的深度只能达到14千米。
如果把地球比做（熟鸡蛋）就连蛋壳都还没钻透呢。
2、识记科学认识地球内部结构的方法。
3、知道地球可以分成地壳、地幔、地核三层。
4、了解地球的构造就像一个鸡蛋，地壳相当于蛋壳，地幔相当于蛋清，地核就是蛋黄。
火山和地震
1、知道火山和地震是地球内力作用的结果。
2、识记火山和地震的成因。
3、、知道按照火山活动的历史，可分为：
（活火山）、（死火山）、（休眠火山）。
4、了解火山结构有：
地下岩浆、火山通道、喷出地表的熔岩、熔岩流、火山喷发物。
5、识记地震的类型主要有构造地震）、火山地震、水库地震、陷落地震、人工地震。
6、了解唐山大地震带来的巨大灾难。
7、识记张衡发明地动仪。
8、了解机械地震仪由（重物、钢笔、滚筒）组成。
9、识记地震发生时我们应怎么办（可参看教参76页）
10、知道地球上的地震有强有弱。
用来衡量地震强度的尺子有两把，一把叫地震震级，另一把叫地震烈度。
每一次地震只有一个震级。
我国使用的震级标准是国际通用震级标准，叫“里氏震级”。
11、会设计火山喷发模拟实验，知道火山的成因。
地表的变迁
1、识记喜马拉雅山是世界最高的山脉。
最高峰珠穆朗玛峰海拔8844.43米，是喜马拉雅山脉的主峰。
人们在山体岩石中发现有鱼、海藻、海螺的化石。
鱼龙是一亿八千万年前恐龙时代的海洋的霸主。
2、识记我国北宋时期卓越的科学家（沈括）晚年有一部《梦溪笔谈》书中阐述关于地球演变、地质变化的精辟见解。
在考察雁荡山时注意到地质作用的的存在，认为河流对地表有巨大的改造作用。
3、了解（沈括）还根据河北太行山山脉间螺蚌壳和卵形砾石的带状分布，推断出这一代远古时候是海滨，后来发生了沧海桑田的变化。
4、掌握风化和侵蚀的定义。
能列举风化和侵蚀的例子
5、知道人类的一些活动如：
拦河筑坝、砍伐森林、围海造田、开采矿石等活动改变了地表。
6、了解地球本身的能量，在太阳的照射和经过风、流水、冰川、海浪等力量的共同作用，形成了千姿百态的地表形态。
第三单元《物质的变化》
蜡烛的变化
1、识记物质的变化可以分成两大类，一类（仅仅是形态的变化），没有产生新物质，如蜡烛受热融化：
另一类是（产生新物质的变化），这类变化常常可以从颜色的改变、产生沉淀或气泡、发光发热等现象表现出来。
如蜡烛燃烧。
2、能区分哪种变化是产生新物质的变化，哪种变化仅仅是形态的变化没有产生新物质。
尤其课本展示的那几种变化一定要记牢。
4、会设计证明蜡烛燃烧有新物质产生的实验（课本上介绍3种）
5、知道蜡块在加热时，会从（固体）变成（液体），冷却时会从（液体）变成（固体）。
6、识记
（1）在装有白醋的玻璃杯中放入一个生鸡蛋，这个变化属于（产生新物质的变化），因为在实验过程中我们会发现蛋壳上出现（许多的小气泡），过一段时间（蛋壳会变软），慢慢变成其他物质。
（2）在碱中倒入少量的白醋，会发现产生（大量的气泡），并（逐渐消失）。
变成别的物质，所以这个变化属于（产生新物质）的变化。
（3）往澄清的石灰水中吹气时会发现（澄清的石灰水慢慢变浑浊），静止一段时间，烧杯底部产生（白色的沉淀）。
这说明石灰水已经变成了别的物质。
所以属于产生新物质的变化。
铁钉生锈了
1、知道铁钉在有空气、有水的条件下容易生锈，铁生锈与温度无关。
水中有盐、铁制品表面不干净、粗糙等也容易使铁生锈。
2、知道在绝对无水的空气中，铁放几年也不会生锈，光有水铁也不会生锈。
把一块铁放在煮沸的密闭的蒸馏水瓶里铁并不会生锈，只有把铁放入含有氧气或二氧化碳的水里铁才会生锈。
生锈后体积可胀大8倍。
3、知道铁与铁锈的区别。
4、知道铁接触酸、碱、盐等物品也容易生锈。
5、识记防止铁生锈的基本方法有：
擦去水分、覆盖搪瓷、加入其他物质制成不锈钢、镀上不易生锈的金属、喷漆等。
变色花
1、识记酸性物质、碱性物质、酸碱指示剂的定义。
2、知道有呕吐经历就会感到胃里有酸水；你剧烈运动时会感到肌肉酸痛那是因为胃和肌肉产生了酸性物质。
吃未熟透的柿子时会感到有涩味，用肥皂洗手时会有滑腻的感觉那是因为柿子和肥皂含有碱性物质。
3、识记橙子、西红柿中含有维生素c,蔬菜中含有叶酸，它们都是酸性物质。
农田、果园中施用的化肥有的是酸性的，有的是碱性的。
做面包的小苏打是碱性物质。
家用清洁剂大多是碱性物质。
水是中性。
10、了解杜鹃花喜好酸性土壤。
如果发现它的叶瓣发黄发枯，就说明土壤克能偏碱性，需要喷洒呈酸性的硫酸亚铁）。
竹子喜好碱性土壤，如果淋了酸雨会大面积死亡。
盐碱地上长不好植物可以通过加硫酸亚铁来改善土壤。
酸性土壤质地疏松透气透水性强，碱性土壤质地坚硬。
洗衣服的学问
1、了解洗衣服的过程既包括物理变化也包括化学变化。
其中水冲刷走衣服表面的灰尘和泥土属于物理变化，而对油污的清洗属于化学变化。
2、知道墨水用肥皂洗不掉，用洗衣粉。
去果汁必须用专门的洗涤剂。
3、掌握肥皂去污的原理。
4、知道做哪种洗涤效果好的实验中要注意控制好变量和不变量，这个实验中用水量、污物大小、洗涤时间、用力大小、洗涤剂的用量应该相同，不同的是洗涤剂的品种。
5、不同的洗涤用品去污能力是不相同的。
虽然各种污物的成分有所不同，但是只要与合适的洗涤用品发生反应，就能被洗干净。
第四单元《探索宇宙》
登月之旅
1、了解我国古代关于月亮的传说有嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药。
2、知道月球的主要地形地貌环形山、高地和月海。
3、识记月球环形山的成因
4、科学家们还发现，月球像地球的卫士一样绕着地球环形，月球是地球的卫星，月球绕地球的一周是27.3天。
5、了解观察环形山的日子应该选在每月农历初七、初八、和二十二、二十三左右。
6、知道阿姆斯特朗是第一个登上月球的宇航员他说对一个人来说这是一小步，对人类来说这是巨大的一步。
7、识记月球引力、温度、体积、质量等数据。
8、了解环形山是月面上最明显的特征。
9、请你设计环行山的形成的模拟实验。
答：
材料：
盘子、细沙、石子等。
步骤：
（1）在一个盘子里铺上约3厘米厚的细纱。
（2）从不同的高度往沙盘里丢下一些相同大小的石子。
（3）再从同一高度丢下大小不同的石子。
现象：
坑面积比石块的大。
结论：
石块扔下的高度［力度］、石块的大小与坑面积的大小、坑的深浅都有关系。
太阳系大家族
1、识记月球绕着地球转，地球在自转的同时又绕着太阳公转，公转一圈的时间为（一年）公转方向是（自西向东）。
2、知道四季的形成与地球公转有关。
4、识记在太阳系中（行星）围绕（恒星）运转，（卫星）围绕（行星）运转。
目前我们已知太阳系中有八大行星，50多颗卫星，无数的小行星、彗星等。
5、识记八大行星离太阳由近到远的排列是（水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星）。
通过实验知道行星与太阳之间距离与行星公转周期的关系。
6、识记太阳系的定义。
看星座
1、识记恒星、行星、卫星的定义。
2、识记人们把星空分成（88个区域），称为星座。
每一个星座中的（恒星）可连成不同的图形，古代人发挥想象，常用神话中的人物或动物为星座命名。
3、知道北斗七星是大熊星座的一部分，北极星是小熊星座中最亮的星。
4、了解北斗七星在四季中的不同位置以及寻找北极星的方法。
5、认识银河的组成和形状。
探索宇宙
1、了解天文望远镜有：
光学望远镜、射电望远镜、空间天文望远镜、哈勃太空望远镜。
2、知道1926年美国戈达德制造了第一枚现代火箭。
3、冲出地球最大得困难是无法脱离地球引力的束缚。
当运载火箭的速度达到7.9千米/秒时它才会脱离地球的引力而飞向太空。
逐级加速的多级火箭就是为了实现这一目标而设计的。
4、认识先驱者10号等比较著名的航天器。
5、识记人类为升空而牺牲的第一人是我国明朝人万户；中国第一位进入太空的宇航员是杨利伟。
世界第一个进入太空的是苏联宇航员尤里·加加林。
我国第一艘载人飞船是（神舟五号）。
6、中国神舟6号的宇航员是费俊龙和聂海胜。
为了探索宇宙，人类花费了大量的人力、物力、财力、甚至牺牲了宇航员的生命。
7、了解多级火箭工作的原理。
地球以外有生命吗
1、了解金星和火星上的环境。
3、知道地球上生命存在的基本条件是（阳光）、（空气）、（水）。
4、一些科学家认为从火星上一块岩石中发现的菌状体表明那里可能存在着生物。
5、知道已有（两种）太空探测器飞出我们的太阳系，其中一个带着人类的照片和地图。
第五单元《假设与实验》
假设与实验
1、识记好奇心总是使我们不停地提出问题，并试图找到答案。
找答案的过程很像侦探破案-----先做出一些猜测，然后寻找证据来验证猜测。
2、识记猜测也叫假设。
提出假设是科学探究中非常重开始的。
假设是有依据的猜测。
科学史上，很多重要的结论都是从提出假设的。
3、知道科学家们收集证据的过程往往是一个十分漫长、艰苦的过程，这需要坚强的意志、敏锐的观察力和足够的耐心。
通过观察和测量。
4、了解魏格纳发现格陵兰岛每年都在漂离欧洲大陆，因此提出了（大陆漂移说）。
魏格纳找了许多证据也没能说服当时大多数学者接受大陆漂移说。
直到20年之后，科学家们拥有了更多相关的证据，这一假说才被人们逐渐接受。
5、识记实验是科学研究中常用的方法，它主要有两种类型（模拟实验）、（对比实验）
6、识记有些实验是对事物的内部结构、运动变化过程进行模拟，这种实验叫做模拟实验。
7、从三年级到现在我们做过的模拟实验有模拟雨的形成、模拟昼夜的形成、模拟火山喷发、模拟水的毛细现象、模拟食物的消化过程、模拟风的形成实验、模拟太阳的运动等。
8、对比实验是一种特别的（收集证据）的方法。
通过有意识的改变某个条件来证明（改变的条件）和（实验结果）的关系。
9、从三年级到现在我们做过的对比实验有种子萌发的实验、水蒸发快慢的实验、比较沙土黏土实验、铁生锈实验、降落伞下降快慢因素实验、小车运动快慢因素实验、洗衣服学问等实验。
10、知道同一个实验可能既具有模拟实验，又具有对比实验的性质如：
模拟月球环形山的形成实验、模拟喷气式飞机的飞行实验。
11、掌握对比实验要注意的问题：
（1）每次只能改变一个因素；
（2）确保实验的公平，即除了改变的那个因素外，其他因素应保持一样。
苏教版六年级下册考点
第一单元
1、我们在成长
1.了解从出生到现在经历的两个生长高峰：
第一个高峰期是出生后的一年内，第二个高峰期是青春期。
2、了解从出生到现在的成长证据有：
出生时的脚印、从小到大的照片、小衣服小鞋子、每年的体检卡、身高体重的数据等
3、身高时应注意：
脱掉鞋子，身体直立，眼平视，压板轻压头顶的最高处。
测量体重是应注意：
尽量减少随身携带的物体和穿着。
测量体重时，衣物越少测量结果越准确。
人刚站在体重称上时，体重称的指针会不断变化，所以应该等体重称指针稳定后读数。
4、知道从出生到成年，身体各个部分发育是不均衡的，头只增长了1倍，躯干长了2倍，上肢增长了3倍，下肢增长了4倍，但是各个部分之间是统一协调的。
5、知道影响生长发育的因素很多，但主要是营养、疾病、遗传、精神以及体育锻炼和劳动。
2、悄悄发生的变化
1、知道无论是在学习、运动还是在睡觉中，我们的身体时时刻刻都在生长变化。
2、识记青春期是我们由儿童向成年人过渡的必要阶段，女孩大约从10岁开始，将陆续进入青春期，而男孩则稍晚一些。
这一时期人体的身体形态和心理特点都会发生很多变化。
3、识记青春期的心理特点，关注身体形态的变化。
4、识记我们应该怎样对待青春期身体的变化?
穿高跟鞋会使足前部爱到挤压，引起脚趾外翻，造成扁平足；还会加重骨盆负担，造成骨盆处狭窄，给日后生育带来困难。
（束胸勒腰影响发育，青春期不宜减肥）
要注意月经期的卫生，要使用符合卫生标准备的卫生巾；避免着凉，适当动动（注意会阴部卫生）
正确对待与异性交往
④拔胡须会损伤毛囊，会使细菌侵入人体。
⑤吸烟和酗酒是少年健康的大敌
5、了解青春发育除了身高突增以外，另一个特点就是性发育的开始。
性发育包括生殖器官的形态发育，功能发育和第二性征发育，青春期的重要性标志是女性的月经初潮和男性的首次遗精。
6、知道青春期是每个成年人的必经阶段，是从不成熟到成熟的发展过渡时期，是人一生各时期中发育最快的一个时期，也是关系到最终铸造成什么样的人的关键时期，是我们身心发展的转折点。
3、人生之旅
1、我们可以将的人的一生胎儿期、婴幼儿期、学龄期、青春期、青年期、成年期和老年期。
人生的每个时期都是独一无二的，我们应该珍惜和体会。
尊老爱幼是中华民族的传统美德。
另外还要了解“斯
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