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应聘面试技巧回答大全集

面试技巧

1应聘面试技巧体式格局一:

直接式

  如“你是什么大学结业的”,回答“复旦”,“什么专业”,回答“物理”。

不要太烦琐。

  2应聘面试技巧体式格局二:

选择式

  “你愿意出差吗”,回答“愿意”或“不愿意”。

“愿意加班吗?

”,“愿意”,不要模糊,更不能回答“轻率”。

  3应聘面试技巧体式格局三:

自由式

  问“你为什么想应聘咱们公司,你怎么打听到咱们公司要招人的。

”这类需要解答的题目没有明确答案,但思维规律推理要清楚。

  4应聘面试技巧体式格局四:

因果式

  前面需要解答的题目的答案是后面需要解答的题目的起因。

问“你有什么纰缪错差?

”,“有时候比较马虎”,“你的纰缪错差对事情有什么危害?

”,有的同学把长处说得很多,至于纰缪错差,仿佛没有,这都是很糟的回答。

不妨这样:

最大的长处是事情很认真,最大的纰缪错差是有时候过度认真,灵巧高明又不掉展示自己的独特之处。

  5应聘面试技巧体式格局五:

测试式

  明天要去驴友,机票已订好,公司突然要求你去加班,你怎么办?

不少同学说,把飞机票退了,明天去加班。

但最好的答案应该是逼近真实值,可以这样回答:

我可以先问一下,这个加班是不久短得我去,其它同事可不成以代替,或等我驴友回来再去,要是两者都不成以,我只能将飞机票退了,去加班。

要是回答,飞机票退了,赶快去加班,肯定不会被录用,这样的同学肯定不会被录用,标语叫得越响到时候跑得最快。

  6应聘面试技巧体式格局六:

挑战式

  主考官问,“我感觉你的经验很差,不太合适咱们的位置。

”实在这是个陷坑,要是他真的感觉你很差,还会面试你?

要是对方在为难你,比如说,“你是平易近办黉舍的,平时念书肯定不太好。

”此时,万万别说,“我平时念书大好的,一不警惕掉误,掉进了平易近办。

”,标准回答应该是:

对的,我在这方面有很多短缺,可是我想用我的勤奋弥补这方面的不足。

  7应聘面试技巧体式格局七:

诱导式

  问“你是出名的牌子大学结业,又是计较机专业,肯定是这方面的专家,请你谈谈今朝计较机方面成长的趋势。

”谁知,这又是个陷坑。

有的同学说:

好的。

这不就等于认可自己是专家?

讲得好,是理所固然,讲得欠好,就是自己故意卖弄。

  应该这样回答:

不似的,我不是专家,只懂一点皮毛,可以谈一点初浅的熟悉。

这样谈得欠好,也没关系,谈得好,反倒让人感觉你很谦善。

另外,谈到你的指望关饷是几多时,回答万万不要太直接,切忌用鲜明的数码回答,可以说:

我对这个行情也不太相识,听朋友说,关饷在2000元左右吧。

这样,说对了算朋友的,说错了,也算你朋友的,你就能灵巧高明脱身。

 8应聘时的自我介绍

  应聘时自我介绍可简略分为口语自我介绍以及书面自我介绍两种。

凡是面试者都要有这两手筹办,要是是刚结业的大学生应聘自我介绍要是想将这两项筹办到位,消弭紧张的面试心理,就要掌握好以下的需要解答的题目。

  要是想一矢中的,起首必需认清自我,一定要弄清以下3个需要解答的题目。

你现在是干之类?

你将来要干什么?

你已往是干之类?

 这3个需要解答的题目不是按时间顺序从已往迄今再到将来,而是从现在到将来再到已往。

其奥妙在于:

要是你被招聘,雇主选中的是现在的你,他但愿利用的是将来的你,而这将来又基于你的汗青以及近况。

  所以,第一个需要解答的题目,你是干之类?

现在是干之类?

回答这个需要解答的题目,要点是:

你是你自己,不是别的什么人。

错非你把自己与旁人区别开来,在共同点的基础上更夸大不同点,不然你绝无有可能在浩繁的应征求职者中夺魁。

对于这第一个需要解答的题目,闭门思过越深,自我鉴定就越乐成。

  随后,入手回答第2个需要解答的题目:

你将来要干什么?

要是你申请的是一份举足轻重的事情,雇主肯定很关注你对将来的自我设计。

你的回答要详细,合理,并切合你现在的身份,要有一个更别致的风格。

  然后,再入手回答最后一个需要解答的题目:

你已往是干之类?

你的已往固然都在经历上已有反应。

你在面试中再度回答这个需要解答的题目时,不成忽略之处是:

不要抖落一个与你的将来毫不相关的已往。

要是你中途彻底转业,更要在描写你的执着、职业目标的一向性上下些功夫。

要做到这一点,又要忠实于究竟以及本人,最简略的方法是:

找到已往与将来的接洽点,网络已往的资料,再按目标主次排列。

  大学生个人求职自我介绍,用这样的方法,以现在为起点,以将来为目标,以已往为证实,最重要的是加深了你的自我分析以及理解。

实在,在面试的时候不一定有机会或有必要照搬你的高文,但这3个需要解答的题目的内在接洽点一定会体现在自我表述的群体感觉中,使你的形象绘声绘色。

 2,应聘时一般要提出需要解答的题目到十大最首要需要解答的题目

  NO.1请问贵公司是几多小时事情制,要时常加班吗,一般几多个小时?

  NO.2请问贵公司的事情环境怎么样?

  NO.3请问贵公司的食宿环境怎么样?

  NO.4请问贵公司的福利、保险环境怎么样?

  NO.5请问要是进入贵公司,你们会安强调句式较体系的培养训练吗?

  NO.6请问要是进入贵公司,你们会给咱们安排与咱们专业相关的事情岗亭吗?

  NO.7请问要是进入贵公司,尝试使用期是多久?

  NO.8请问要是进入贵公司,一般要先签多久的劳动合约?

  NO.9请问要是进入贵公司,实际练习期的待遇是几多?

(签以及谈之前要问)

  NO.10请问要是进入贵公司,签正式合约后基本关饷是几多,加班怎么算,有没丰年关奖金?

必读:

应届生面试谨防五大硬伤

  面试若干人,结合自己曾经的求职经历,建议应届生求职谨防五大硬伤:

  一、简历中主次不分

  很多简历,内容庞杂,形式混乱,贪多求全,恨不得把所有的事情都写上,结果,大杂烩,反倒让人搞不清楚究竟应聘者究竟想表达什么。

不同的经历,展示不同的能力,同一经历,不同的描述,也能展示不同经历。

写的混乱,只会让人觉得应聘者思维混乱、主次不分、目标不明。

你想成为什么样的人,就把自己塑造成什么样的人,不要奢望招聘者当伯乐。

  二、重点不突出

  对于应届生而言,阅历少、经验不足,但至少教育背景会是一个亮点。

在面试中发现,有的应聘者只言片语带过自己的教育背景,甚至将本科教育经历和硕士教育经历写在一行,很难发现是研究生。

其实,企业对于应届生的考察,并不是特别重视社会经验,关键在考察应届生的学习能力、适应能力、沟通能力和严谨程度。

  三、面试重视程度不够

  迟到是一种普遍现象。

作为受过高等教育的群体,迟到应该事先电话告知。

对时间尚且不重视的人,能指望他重视绩效、重视业绩吗?

书写混乱。

一些应聘者在填表时,写的字实在令人不敢恭维。

如果书法不好,可以把行距稍微大一些,至少不会把上下两行字插在一起、无法解读吧。

  四、专业水平太差

  面试过几个法律专业的本科生,参加过司法考试,也进行了长达几个月的准备,但问及相关法律问题,却答不出个名堂,如此水准,如何从事法律事务?

学了四年法律,水平尚且如此,又如何奢望他们在公司商业化化环境下短期学习、提升呢?

也有应届生想换行。

换行没有错,但能不能对准备从事的方向进行学习呢?

一位面试者说自己想往人力资源管理方向转,问及是否有所准备,答曰在工作中学习,把公司当学校了、当实验室,难不成向公司交学费?

有备而来,不打无准备之杖!

  五、瞎编简历

  同一件事情,从不同角度可以进行不同描述,表达不同的目的。

经历是可以挖掘的。

问题是,挖掘不等于编造。

倘若是编造,没吃过猪肉,看过猪走路,也可。

但连猪走路都没见过,却编猪走路,岂不是瞎编?

深入提问几下,水分立刻就出来了一个法学院本科生在被问及一年前所独立撰写的商业计划书时,竟然说时间太久已经忘了,荒唐,自己独立撰写的东西,这么快就忘,此等记忆力能做法律事务?

或者,要么真忘了,那就别写在简历中,要么写了,就立马去查阅以下过往资料,为什么不呢?

懒!

求职靠的是实力,不是侥幸,不是纯粹的运气!

练好内功,打好基础,才会成功!

与其反复奔波、饱受打击,不如静下心深入剖析自己、挖掘自己、充实自己!

详解应聘面试成功的十大技巧

    面试发挥出色,可以在一定程度上弥补先前笔试或是其他条件如学历、专业上的不足。

许多毕业生求职失败,都是输在了面试上。

那么,应该如何应对面试?

下面介绍了人力资源专家们总结出的十大技巧。

 

    技巧一 

    自我介绍不超2分钟 

    “请你自我介绍一下”这道题90%以上的用人单位都会问,面试者事先最好以文字的形式写好背熟。

 

    其实面试者的基本情况用人单位已掌握,考这道题的目的是考核面试者的语言表达能力、逻辑能力、以及诚信度。

所以,面试者自我介绍的内容要与个人简历相一致,表述方式上尽量采用口语化,注意内容简洁,切中要害,不谈无关、无用的内容,条理要清晰,层次要分明。

自我介绍不能超过2分钟,最好把握在1分钟左右。

 

    技巧二 

   强调温馨和睦的家庭氛围 

    “谈谈你的家庭情况”此类问题70%的用人单位都会涉及,面试者应简单地介绍家人,一般只需介绍父母,如果亲属和应聘的行业有关系的也可介绍。

回答时注意强调温馨和睦的家庭氛围,父母对自己教育方面的重视,各位家庭成员的良好状况,以及家庭成员对自己工作的支持和自己对家庭的责任感。

 

    技巧三 

    用乐群性爱好点缀形象 

    “谈谈你的业余爱好”是合资企业、民企乐于问这道题,因为企业主要想通过此题了解面试者的性格是否开朗,是否具有团队精神。

所以面试者千万不要说自己没有业余爱好,也不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。

谈爱好时最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网等一个人做的事,这样可能会令面试官怀疑应聘者性格孤僻,最好能有一些如篮球、羽毛球等,在户外和大家一起做的业余爱好来“点缀”自己的形象,突出面视者的乐群性和协作能力。

 

    技巧四 

    不忘本令考官难忘 

    “你最崇拜谁?

”是近两年用人单位爱考的一道题。

面试者回答时,不宜说自己谁都不崇拜,或者说崇拜自己,也最好不要说崇拜一个虚幻的、或者不知名的人,更不能崇拜一个明显具有负面形象的人。

面试者所崇拜的人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系,说明自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。

 

    技巧五 

    座右铭与应聘行业相关 

    通过提问座右铭用人单位就可以判断面试者是否具有发展前途。

面试者不要说那些易引起不好联想的座右铭,也不应说那些太抽象的座右铭,更不宜说太长的座右铭。

座右铭最好能反映出自己某种优秀品质,或者和本专业、本行业相关的一句话,比如“只为成功找方法,不为失败找借口”。

 

    技巧六 

    说与工作“无关紧要”的缺点 

    当考官问到你的缺点时,面试者不能说自己没缺点,也不能把那些明显的优点说成缺点,但更不能挑严重影响所应聘工作的缺点,或者说令人不放心、不舒服的缺点。

可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点,甚至是一些表面上看是缺点,从工作的角度看却是优点的缺点。

 

    技巧七 

    尽量回避待遇问题 

    考官问到“你为什么选择我们公司?

”时就试图从此题中了解面试者求职的动机、愿望以及对此项工作的态度,面试者最好不要说太多待遇好等,可以说“我十分看好贵公司所在的行业,我认为贵公司十分重视人才,而且这项工作很适合我,相信自己一定能做好。

”  

    技巧八 

   遇到提问陷阱采用迂回战术 

    “如果我录用你,你将怎样开展工作”这是一道陷阱题,如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解,最好不要直接说出自己开展工作的具体办法,以免引起不良的效果。

面试者可以尝试采用迂回战术来回答,如“首先听取领导的指示和要求,然后就有关情况进行了解和熟悉,接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准,最后根据计划开展工作。

” 

    技巧九 

    回避回答对上级具体的希望 

    “你希望与什么样的上级共事?

”通过面试者对上级的“希望”可以判断出面试者对自我要求的意识,这既是一个陷阱,又是一次机会。

面试者要好好把握此机会,最好回避对上级具体的希望,多谈对自己的要求,如“做为刚步入社会新人,我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境,而不应该对环境提出什么要求,只要能发挥我的专长就可以了。

” 

    技巧十 

    尽量体现机智、果敢和敬业 

    “你是应届毕业生,缺乏经验,如何能胜任这项工作?

”此题的回答应体现出面试者的诚恳、机智、果敢及敬业。

如“作为应届毕业生,在工作经验方面的确会有所欠缺,因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。

我也发现,实际工作远比书本知识丰富、复杂。

但我有较强的责任心、适应能力和学习能力,而且比较勤奋,所以在兼职中均能圆满完成各项工作,从中获取的经验也令我受益匪浅。

请贵公司放心,学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。

” 

面试时不要说的7件事

  当我们为了工作进行面试时,都希望能有好的结果,但经常会因为说了不该说的话而面试失败。

  即使你与面试官聊得很开心,有些话最好还是不要说。

  我们与很多专家交流后发现,面试时7件事永远不要说。

 面试时不要说的7件事

  1)、无论何时,不要赞美面试官的外表。

  不要说:

“我喜欢你的裙子”!

  “赞美对方的外表太冒昧了”,纽约市一家行政猎头公司的招聘主管PatriciaLenkov解释道。

“你去那里是有目的的,多数面试官希望保持一个界限,如果你不去维持这样一个距离,他们可能会感觉很不舒服”。

  Lenkov补充说,如果你是一个男人,而去赞美一位女面试官,可能被看作是性别歧视或者是贬损,即使你的目的很单纯。

同性之间的赞美甚至被认为是不真诚的,因为这可能被看作你只是为了得到一定的好处。

  “你说一些无关痛痒的话,像我喜欢你的靴子之类,也是十分冒险的”,Lenkov警告大家。

“假如面试官十分讨厌这双靴子,只是因为另外一双上面有个洞才穿这双呢,那将产生反面作用”。

  如果你真的是个喜欢赞美别人的人,Lenkov建议你在面试前调查一下面试官的专业成就,并在面试的时候说给她听。

  代替说:

“我非常喜欢读你们团队上月论文中的成果”

  2)、不要哭

 不要说:

“这是我遇到过的最困难的事,我现在想起他仍旧快要崩溃”。

  哭可能被面试官看作是情绪不稳定,Lenkov说。

雇主希望招到一些能应对高压力工作的人,但哭被认为是不能应对摆在别人面前压力的表现。

  向你未来的雇主展现你控制自己情绪的能力几乎和展现你的工作能力一样重要,lenkov补充道。

  "我明白每个人都会哭,我们都是有感情的人,但在面试的时候你必须保持镇静。

对于多数工作,某些时候你必须面对主管或者顾客,面试官需要了解你在面试桌之外怎么处理自己的问题。

"Lenkov说。

  Lenkov建议大家,如果可以,尽量避免讲一些易动情的故事。

如果这个易动情的故事与面试过程密切相关,可以试着多说几次以避免中途闷住。

  “如果一个故事讲上50遍并且每次都中途卡壳,那第51次,有可能会很顺利”,Lenkov说。

“练习,直到没有感觉为止,即使这件事令你很伤心或生气”。

  代替说:

“那真的很难,但我们都过来了”。

  3)、不要讨论你的疾病,除非与工作有关。

  不要说:

“我的背疼死我了,每年的这个时候哮喘都令我很不爽”。

  “如果你的简历里有段空缺,可能是因为你在医院或者患了重病,这将与你的工作有关”,Lenkov说。

“但如果你只是一味地强调你的痛苦,这是没有什么关系的”。

  当然,许多疾病不可避免,Lenkov承认。

如果你拄拐行走,解释一下,但尽量低调一点。

  “不要说,‘天啊,我得了坏疽,我的腿几乎要被截掉了’。

尽量保持轻松快乐”。

  避免任何形式的吸引面试官同情你的暗示,Lenkov说。

如果你一直强调你刚结束的流感的详细细节,面试官会感觉被迫要求一些怜悯和安慰,这会削弱专业的界限性。

  代替说:

“在我简历空缺的这段日子里,我在进行手术后恢复,现在已不是什么问题了”。

  4)、不要讲你在以前公司遇到的问题,除非是为了证明你的坚持不懈。

  不要说:

“我与前任老板之间有很多的问题,他一直令我很头疼”。

  “如果你不明确说明你找到了问题的解决方法,你未来的雇主会认为你来应聘只是因为以前的工作遇到了问题”,Adecco公司人力资源学习与发展部副主席DavidAdams说。

  如果一个面试官问你在以前公司遇到的问题,那么他更关心的是你解决这个问题的能力,而不是问题本身,Adams说。

  “许多时候,人们提过去面临挑战的问题只是用来批评前任老板或者工作过的团队。

即使他们再糟糕,你也必须加上’但是‘,来说明你是如何在这样的环境中取得成功的”。

  务必使你的回答强调你的战胜不幸以及与同伴的合作。

  “拥有这种能力的人往往可以在职场中取得更大的成就,因此,如果你向面试官展示了这些,那么你将更容易被录用”。

Adams说。

“他们认为你能在新工作中保持同样的精神状态”。

  代替说:

“我遇到了很多问题,但都成功地处理好了”。

  5)、不要强套近乎

  不要说:

“我知道你有孩子,我非常喜欢孩子”。

  不要试图强迫自己找到与面试官的共同点,Adams建议。

面试官办公室里的物品可能反映他的业余爱好和兴趣,但并不意味着你也必须喜欢相同的东西。

  “如果有人挂着孩子的照片,你进行了评论,但事实上你并没有孩子,会让人感觉很虚伪”,Adams说。

“如果你看到一座网球赛的奖杯并进行了评论,然后准备回答问题,当被问到是否喜欢网球时,如果你不得不说不的话,像是在说,你为什么一开始这么问呢?

  融洽的关系不可以勉强。

如果你与面试官没有什么共同点,没事的,试着聊聊天气或者问几个关于公司的问题。

  不要害怕交谈过程中出现中止,这给了面试官记录的时间,并准备下一个问题。

  切记在面试过程中最重要的是不要撒谎,Adams建议说。

永远不要弄得自己一直在回答自己没有准备的问题。

  代替说:

“你的办公室真棒。

你们公司来到这里多长时间了?

  6)没有问题

  不要说:

“不,我想你已经提到了所有问题,再见!

”没有问题就是自寻死路,职业规划网站JobTacT共同创始人MichaelNeece说。

  没有问题传达出你对公司缺乏兴趣,而只是来寻找一笔薪水,Neece说。

如果没有其他事,应聘者可以问这样几个问题,“你们需要我完成的主要任务是什么”,或者“在贵公司取得成功的人士应具备什么样的优秀品质呢?

”,Neece建议道。

  应聘者没有问题同样被看作是没有准备和没有事的。

  “相比你回答问题,面试官会对你提出的问题更加印象深刻”,Neece说。

“通过你提的问题,面试官了解你是怎么想的,使他们知道你对什么事情更感兴趣”。

如果你问了一个关于行业趋势和挑战的问题,这传达出一个信息:

我真的对这个工作很感兴趣。

  代替说:

“我注意到贵公司赢得了很多的奖项,请问这对你意味着什么?

  7)、不要说你被解雇了

  不要说:

“我的上份工作被炒了鱿鱼”。

  “即使你真的被解雇,也不要用这个词”,Neece说。

“这真的是个很重的词”。

  你说被解雇可能改变面试的基调。

你未来的雇主可能开始关注你坏的方面并考虑你是为什么被解雇的,而不是去看你积极的一面和关注你的资历。

  “事实是,你可能完全胜任并且非常适合这个工作,但只是有点不适合这个公司”,Neece说。

“但如果你说被解雇了,面试官们可能会立即不再关注这些”。

  但也不要撒谎,你未来的雇主可能联系你的前任雇主去获得更多的信息。

想个法子解释一下状况但不能说解雇。

  “你可以说这不是完全适合你,或你的老板与你有分歧”,Neece说。

“然后说说你学到的经验和你现在所关注的”。

代替说:

“我的上份工作不是很合适,但我学到很多技能和本领,以及在下份工作时怎么做”。

面试技巧和注意事项

                                                面试技巧和注意事项

1、基本注意事项

(1)要谦虚谨慎。

面试和面谈的区别之一就是面试时对方往往是多数人,其中不

乏专家、学者,求职者在回答一些比较有深度的问题时,切不可不懂装懂,不明白

的地方就要虚心请教或坦白说不懂,这样才会给用人单位留下诚实的好印象。

(2)要机智应变。

当求职者一人面对众多考官时,心理压力很大,面试的成败大

多取决于求职者是否能机智果断,随机应变,能当场把自己的各种聪明才智发挥出

来。

首先,要注意分析面试类型,如果是主导式,你就应该把目标集中投向主考官,

认真礼貌地回答问题;如果是答辩式,你则应把目光投向提问者,切不可只关注甲

方而冷待乙方;如果是集体式面试,分配给每个求职者的时间很短,事先准备的材

料可能用不上,这时最好的方法是根据考官的提问在脑海里重新组合材料,言简意

赅地作答,切忌长篇大论。

其次要避免尴尬场面,在回答问题时常遇到这些情况:

未听清问题便回答,听清了问题自己一时不能作答,回答时出现错误或不知怎么回

答的问题时,可能使你处于尴尬的境地。

避免尴尬的技巧是:

对未听清的问题可以

请求对方重复一遍或解释一下;一时回答不出可以请求考官提下一个问题,等考虑

成熟后再回答前一个问题;遇到偶然出现的错误也不必耿耿于怀而打乱后面问题的

思路。

(3)要扬长避短。

每个人都有自己的特长和不足,无论是在性格上还是在专业上

都是这样。

因此在面试时一定要注意扬我所长,避我所短。

必要时可以婉转地说明

自己的长处和不足,用其他方法加以弥补。

例如有些考官会问你这样的问题:

“你

曾经犯过什么错误吗?

”你这时候就可以选择这样回答:

“以前我一直有一个粗心

的毛病,有一次实习的时候,由于我的粗心把公司的一份材料弄丢了,害的老总狠

狠地把我批评了一顿。

后来我经常和公司里一个非常细心的女孩子合作,也从她那

里学来了很多处理事情的好办法,一直到现在,我都没有因为粗心再犯什么错。

这样的回答,即可以说明你曾经犯过这样的错误,回答了招聘官提出的问题,也表

明了那样的错误只是以前出现,现在已经改正了。

(4)显示潜能。

面试的时间通常很短,求职者不可能把自己的全部才华都展示出

来,因此要抓住一切时机,巧妙地显示潜能。

例如,应聘会计职位时可以将正在参

加计算机专业的业余学习情况”漫不经心’地讲出来,可使对方认为你不仅能熟练

地掌握会计业务,而且具有发展会计业务的潜力;报考秘书工作时可以借主考官的

提问,把自己的名字、地址、电话等简单资料写在准备好的纸上,顺手递上去,以

显示自己写一手漂亮字体的能力等。

显示潜能时要实事求是、简短、自然、巧妙,

否则也会弄巧成拙。

2、面试时如何消除紧张感

由于面试成功与否关系到求职者的前途,所以大学生面试时往往容易产生紧张情

绪,有的大学生可能还由于过度紧张导致面试失败。

所以紧张感在面试中是常见的。

紧张是应考者在考官面前精神过度集中的一种心理状态,初次参加面试的人都会有

紧张感觉,慌慌张张、粗心大意、说东忘西、词不达意的情况是常见的。

那么怎样

才能在面试时克服、消除紧张呢?

(1)要保持”平常心”。

在竞争面前,人人都会紧张,这是一个普遍的规律,面

试时你紧张,别人也会紧张,这是客观存在的,要接受这一客观事实。

这时你不妨

坦率地承认自己紧张,也许会求得理解。

同时要进行自我暗示,提醒自己镇静下来,

常用的方法是或大声讲话,把面对的考官当熟人对待;或掌握讲话的节奏,”慢慢

道来”;或握紧双拳、闭目片刻,先听后讲;或调侃两

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