小学五年级健康教育教案分解.docx
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小学五年级健康教育教案分解
小学五年级健康教育教案
第1课什么叫健康
课时：
1课时
教学目标：
1、了解人体健康的定义。
2、了解人体健康的内容。
教学重点：
健康的定义
教学难点：
为什么说心理健康是身体健康的保证
教具（课前准备）多媒体演示
教学内容及过程
1、导入：
健康是什么？
大家动脑筋想一下（先不要看书）
2、健康包含的几个方面（讲述）：
（1）生理（身体）健康：
这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件
（2）心理健康：
具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。
（3）道德健康：
最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。
不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
（4）社会适应健康：
是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。
适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。
能促进身体，心理，道德健康发展
3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。
促进学生德，智，体全面发展
5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：
（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生
（2）如何对待残疾人
（3）怎么处理和父母之间的关系
（4）关于自己的健康
6、总结学生的发言
第2课家用化学品的危害
课时：
1课时
教学目标：
1、学生知道常见家用化学品的作用和危害。
2、了解常见家用化学品基本功效和对环境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化学品，积极维护生存环境。
教具：
搜集家用化学用品造成的危害事例，相关图片。
常见家用化学用品实物。
教学内容及过程：
一、故事导入，揭示课题。
1、故事导入
小明是个聪明、可爱的小男孩，他特别喜欢模仿大人的样子做自己喜欢的事情，一个夏天的晚上，家里飞进几只蚊子，弄的小明好几晚都不能休息，妈妈就买来一瓶杀虫剂，哎，蚊子果真被消灭了，而且家里还有一股淡淡的香味。
第二天，妈妈不在家，小明就好奇地拿来杀虫剂，朝自己身上一喷，心里还美滋滋的：
这下出去不仅虫子不敢咬我，而且小朋友都能闻到我身上的香味啦！
谁知不到下午，小明就浑身难受，恶心、呕吐、头晕…..妈妈赶紧把他送进了医院，原来是化学物品中毒了。
小朋友，你们了解家用化学品吗？
2、揭示本课学习内容。
这节课我们学习——板书课题：
家用化学品
二、学习新课。
1、介绍常见家用化学品的种类和作用。
（1）出示常见家用化学用品实物。
（2）问：
你们了解这些化学品吗？
2、说明家用化学用品危害并存。
（1）介绍常见家用化学用品的独特功效。
（2）说明一些家用化学用品的危害。
常见的危险化学品有：
苯、液化气、汽油、甲醛、氨水、二氧化硫、硫化氢、农药、液氯等。
这些危险品会令人眼睛刺痛、流泪不止、头晕恶心、胸闷和呼吸困难等，严重者可窒息死亡。
（3）出示图片，资料。
（讨论、交流家用化学用品的危害）
三、教师总结。
1、家用化学用品及对我们的日常生活有帮助，有影响我们的身体健康和生活环境，那我们究竟应该怎么办？
（学生讨论，交流、回答。
）
（1）发现被遗弃的化学品，不要捡拾，应立即拨打报警电话，说清具体位置、包装标志、大致数量以及是否有气味等情况。
立即在事发地点周围设置警告标志，不要在周围逗留。
（2）劝告大人严禁吸烟，以防发生火灾或爆炸。
遇到危险化学品运输车辆发生事故，应尽快离开事故现场，撤离到上风口位置，不围观，并立即拨打报警电话。
（3）居民小区施工过程中挖掘出有异味的土壤时，应立即拨打当地区（县）政府值班电话说明情况，同时在其周围拉上警戒线或竖立警示标志。
在异味土壤清走之前，周围居民和单位不要开窗通风。
2、提出行为希望。
希望我们每一位同学都能把自身安全放在第一位，把安全知识宣传到家，让家里的每位成员都参与到预防化学物品的活动中来。
第3课预防煤气中毒
课时：
1课时
教学目标
积极向学生宣传煤气中毒的相关知识，增强学生对煤气中毒的预防意识，提高学生的自我保护能力。
活动准备
课前收集学校为预防煤气中毒采取了哪些有利的措施。
活动过程
一、谈话导入
1．同学们，转眼间寒冷的冬季已经来临，你知道在冬季安全教育的重点是什么吗？
2．近几年来，在我区许多学校和村庄都先后发生过一系列的煤气中毒事件，轻则造成身体残疾，重则会导致生命危险。
预防煤气中毒，是我们今冬的一项重要工作。
（板书课题）
二、学习案例，认识煤气中毒的危害性
1．案例：
（1）某派出所接到报警，赶往王家，很快闻到刺鼻的煤气味，他们撞开紧闭的房门，发现屋内的三男二女，已经昏迷。
民警们一边打开紧闭的门窗，一边救治。
原来这一家人晚上使用煤球炉，又未装备必要的安全设施，导致全家煤气中毒，差点酿成大祸。
（2）某市一对母女在洗澡时，因管道煤气泄漏中毒身亡。
母亲王某32岁，女儿才6岁。
当日下午5时许，王和女儿打开管道煤气烧水洗澡，。
王的父亲外出归来，闻到屋内有很浓的煤气味，卫生间内无人应声，急忙报警。
母女俩送往医院，但仍回天无力。
2．讲授：
煤气中毒多发生的主要原因是使用煤气炉或未安装必要的安全设施。
表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、眼发花、全身无力、心慌、呼吸困难等。
所以，在洗澡、做饭、冬季取暖时，一定要注意通风，对自身感觉要敏感，随时随地发现问题，及时处理。
三、学习防范和自救措施
1．防范措施：
（1）要注意室内空气流通；
（2）要安装必要的预防和报警设施。
2．自救措施：
（1）将患者移到空气流通的地方；
（2）对昏迷者，要清除口腔异物，解开患者衣物，放低头部，注意保暖；（3）中毒较轻者，可喝少量醋或酸饮料，促其清醒；较重者，应及时拨打“120”急救中心电话，送往医院治疗。
第4课皮肤的功能与保健
课时：
1课时
教学目标：
1让学生懂得保护皮肤的方法。
2了解有关皮肤的知识。
教学重点：
懂得基本的保护皮肤方法
教学难点：
懂得基本的保护皮肤方法
课前准备：
多媒体
教学内容及过程
一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。
二、皮肤的作用。
1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。
2通过辐射、对流、传导形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。
3感觉器官。
三、学会保护的方法。
四、总结。
5骨骼、肌肉的功能与保健
课时：
1课时
教学目标：
使学生认识骨骼、肌肉的形态和功能，懂得骨骼、肌肉的保健方法。
教学重点：
让学生了解骨骼、肌肉的功能。
教学难点：
培养学生注意各种活动的正确姿势。
教学内容及过程
1、简述骨骼的组成及发育过程。
2、简述骨骼、肌肉的功能。
3、讲解骨骼、肌肉的保健措施。
4、指导学生注意各种活动的正确姿势，保证骨骼，肌肉的正常发育。
第6课培养良好的情绪
课时：
1课时
教学目标：
1、教育学生知道什么是“情绪”及它对身体健康的影响与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，保持良好的情绪，做到常怀喜乐保健康。
教学重点：
认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：
要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
课前准备：
学生准备：
想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
教学内容及过程
（一）揭题、审题。
导入：
同学们，你们听过“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这个俗话吗?
它讲明什么?
（让学生自由发言）
今天，我们就来上一节与这句俗语有关系的课棗《情绪与健康》。
（板书：
情绪与健康）
（二）初读课文，了解内容：
1、自读课文，要求弄清：
（用幻灯显示）
①什么是情绪?
②什么情绪能使人增强对疾病的抵抗力?
③什么情绪能使人诱发疾病?
2.开火车回答问题
（三）再读课文，加深了解情绪对身体健康的影响。
1.分四人小组讨论。
（用幻灯显示）
①为什么说积极的情绪（乐观、愉快）能使人增强对疾病的抵抗力?
你能根据实际谈谈自己的认识吗?
②为什么说消极的情绪（愤怒、悲伤、焦虑）可诱发疾病?
你能根据实际谈谈自己的认识吗?
2.学生代表回答问题
（四）愉快教育。
欣赏音乐《四只小天鹅》，让学生松驰紧张的神经。
（五）学习几种培养稳定，欢乐情绪的方法
1.刚才，我们欣赏了音乐《四只小天鹅》，相信对缓解大家紧张的情绪有一定帮助。
以后，同学们遇到不开心，烦恼的事，不妨听一听、唱一唱内容健康，节奏活泼的歌曲，好放松一下自己。
2.默读课文第③④自然段
想一想：
你是怎样培养自己稳定、欢乐的情绪的?
（幻灯显示
3.小组交流。
4.学生代表回答，教师板书
①树立自信心。
（多对自己说：
“我能行!
”）
②乐观、积极向上。
（当遇到困难，大声地对自己说：
“太好了，我可以挑战困难。
”千万不要说：
“烦死了”。
）
③心中有他人。
（常对同学说：
“要帮忙吗?
”千万不要说：
“管他呢?
”）
④善于赞扬对方。
（多说声“你真能干!
”、“你真聪明!
”等）
（六）小结：
同学们，今天我们学习了《情绪与健康》，使我们懂得了少年儿童正处于生长发育期，要保持稳定、欢乐的情绪才能健康成长。
同学们，注意留心别人的情绪，分享他的快乐，分担他的痛苦，必然能使你加深了解，增进情谊，你也会因此而变得健康可爱，更受欢迎。
第7课碘与碘缺乏病
课时：
1课时
教学目标
了解碘对人体生长发育、智力发育的作用及预防碘缺乏病的方法。
教学重点
碘对人体生长发育、智力发育的作用
教学难点
掌握预防碘缺乏病的方法
教学内容及过程
1、由学生阅读课文与观察图示。
2、讲解碘在人体生长发育、智力的重要作用。
3、讲解使用碘盐是预防碘缺乏病最有效的措施。
第8课预防食物中毒
课时：
1课时
教学目标
使学生了解食物中毒的类型、特点，懂得预防食物中毒的方法。
教学重点
食物中毒的原因及其预防方法。
教学难点
饮食部门要加强食品卫生管理。
教学内容及过程
1.简述食物中毒的原因。
2.引用食物中毒的实际例子讲课。
3.讲解食物中毒的预防措施。
第9课青少年的穿着导向
课时：
1课时
教学目标
使学生了解适时、适体的穿着打扮有益青少年的健康成长。
教学重点
使学生了解适时、适体的穿着有益健康
教学难点
使学生建立朴素、大方、适龄特点的穿着风格。
教学内容及过程
1.由学生阅读课文，观察课本插图，理解图意。
2.由学生讲述自己欢喜什么样的穿着风格。
3.课堂讨论，引导学生培养朴素、大方、适龄的穿着风格。
第10课烟酒对人的危害
课时：
1课时
教学目标
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学重点
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学难点使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
教具（课前准备）
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。
教学内容及过程
一、导入
（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？
这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。
思考问题：
（1）吸烟对人体有害吗？
（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？
（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？
（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？
2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？
（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？
世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？
在哪一天？
小结：
酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。
但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？
三、总结：
青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。
过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。
少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。
大家一定要记住，烟酒有害健康。
四、反馈检测
1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？
吸烟由于哪些害处？
2、酒对人有什么不良影响？
3、中小学生为什么不能喝酒？
应该怎样做？
板书
10、烟酒对人的危害
吸烟的危害（尼古丁气管肺）
喝酒的危害（脑胃肝）
第13课预防狂犬病
课时：
1课时授课时间：
教学目标
1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。
2、使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。
教学重点
使学生了解狂犬病的一般症状。
教学难点
了解狂犬病的一般症状。
教学内容及过程
一、导入新课
谁听说过有人被狗咬伤的事情？
（介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么？
二、学习新课
1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病？
这种病严重吗？
2这种病只有被疯狗咬了才会得吗？
怎样就会得这种病？
请大家阅读课文第二小节。
3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。
（介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率）
所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢？
请大家阅读课文的最后一部分。
4、你逗引过狗、猫或别的家畜吗？
家畜再好玩，毕竟是畜生，避免不了会抓人、咬人。
动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。
所以，还是不要逗引的好。
5、回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？
有没有注射狂犬疫苗？
如果没有做，要劝他们去做。
你家里如果养了狗，也要做好这些事情。
6、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。
病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。
最后一条说的是什么？
7、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即：
一、挤出伤口中的血液；
二、清洗消毒伤口；
三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。
板书
13、预防狂犬病
什么是狂犬病？
狂犬病毒
狂犬病毒在哪里？
犬猫牛羊……
第14课毒蛇咬伤的处理
课时：
1课时
教学目标
1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学重点
使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。
教学难点
了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学内容及过程
一、导入新课
（播放蛇的录象或投影片）你们看到的是什么动物？
他们生活在哪里？
你见过吗？
二、学习新课
1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游？
（学生介绍自己旅游的地方）
2、旅游点的环境怎么样？
很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。
所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。
当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。
你们知道这是为什么？
3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。
那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢？
（出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图）一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。
而毒蛇咬的牙痕呈三角形，较深。
我们可以根据这个特点来区分。
毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇咬伤的了。
大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状？
4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。
真正发生了被蛇咬伤的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。
那么应该采取哪些措施呢？
（出示插图）采取这些紧急措施时，应该注意什么呢？
5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么？
板书
14、毒蛇咬伤的处理
防：
带棍子带蛇药
治：
捆扎挤压立即送医院
第15课预防肺结核
课时：
一课时
教学目的：
1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2、使学生了解肺结核病传染途径及预防方法。
教学重点难点：
使学生了解肺结核病传染途径及预防方法。
课前准备：
挂图、投影片
教学过程：
一、导入新课：
师：
我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱异常的原因是什么？
怎样预防脊柱弯曲异常？
学生回忆并回答
师：
今天，我们还要学习与大家身体健康有密切的一课，预防肺结核。
（板书：
预防肺结核）
二、学习新课：
师：
课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过肺结核病，都有什么症状，大家调查了没有？
生：
我调查过了。
我爷爷曾经患过肺结核病。
当时他整天咳嗽，还不停咯血。
我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。
生：
我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。
师：
是啊！
得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。
为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。
问：
有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？
生：
吃了病人污染过的东西，就会得结核病。
师：
你讲的是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌，通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖、生长，这样人就会被传染上肺结核。
另一种是血液传播。
就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核性脑膜炎等等疾病。
大家知道了吗？
生：
知道了！
师：
患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？
生：
咳嗽，咯血，天天下午发低烧。
师：
很好！
患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午发低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。
这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核菌。
所以，前面那位同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。
这一点，大家都要注意。
过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种并的人，只有等死。
现在可不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不是那么可怕了。
只要我们平时注意预防，就不会被传染上肺结核。
有哪位同学知道，我们平时应该如何预防呢？
生：
不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他屋里去玩。
生：
平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。
师：
这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。
学生朗读。
三、课堂小结
板书设计：
15、怎样预防肺结核
平时不要随地吐痰
要接种卡介苗
培养良好卫生习惯
不偏食，不挑食，增强体质
第16课环境污染与人类健康
课时：
1课时
教学目标：
1、通过介绍对人类有害的污染，使学生能够远离污染，从而养成健康的身体。
2、使学生懂得污染对人类造成的危害，从而在今后的生活中，从自己做起，从现在做起，为把我们国家建设成为一个到处是绿水青山的国家作出贡献。
学习重点
1．什么是环境污染。
2．环境污染有哪些，造成的原因是什么。
教学过程
一．环境污染的定义：
是指由于自然的人为的因素致使自然
环境发生变化，并超出了其自净能力，从而破坏了生态平衡，影响到人类健康的现象。
二．环境污染产生的原因：
随着世界人口的迅速增加以及工业化的迅速发展、人类对自然资源的毁灭性的开发与利用，环境污染问题愈来愈严重，已经开始威胁人类的生存。
三、空气污染对内健康的危害：
空气污染主要是由工业生产中
散发来的尘埃、烟灰等有害气体。
目前，空气中的污染物已达一百多种。
（1）对人体的直接危害：
呼吸道的鼻炎、咽炎、气管炎、肺结核、肺癌；心血管系统的功能下降；内脏器官的肝肿大、肾炎；神经系统的头晕、头痛、失眠、神经衰弱。
另外，对内分泌系统、骨骼系统、少年儿童发育都有负面影响。
（2）对人体的间接危害：
导致佝偻病、眼部病症的发生。
四．水污染对健康的危害：
水污染主要是指由工厂排出的未经净化处理的污水、生活污水、垃圾和各种有害物质流入、渗入水中，使江、河、湖、海遭到污染。
（1）对人体的直接危害：
人们直接饮用受污染的水，会导致
各种肠胃疾病，严重受污染的水会直接导致特异性疾病的发生，甚至危及生命。
（2）对人体的间接危害：
通过食物链，有害的水浇灌农用物，污水中的水产类、食用有害物质的动物等最后由人类来食用，会危及人类的健康。
五．噪音污染对健康的危害：
噪音污染是指由生产、交通、生活中发出的超常规的振动。
（1）对人体的直接危害：
导致人心烦躁、引起头痛和听力障碍。
当噪声达到100分贝时，人就烦躁难受；达到130分贝时耳朵疼痛；达到160分贝时耳膜破裂；达到170分贝时会导致死亡。
（2）对人体的间接危害：
长时间生活在噪声达70~90分贝时的环境中，会引起神经、心血管、消化系统紊乱，内分泌功能失调，导致寇心病、脑血管疾病和心理疾病发生。
第17课科学用脑
课时：
1课时
教学目标
引导学生科学用脑，维护大脑健康，开发大脑潜能。
教学重点
引导学生科学用脑
教学难点
如何开发大脑潜能。
课前准备
教学内容及过程
（一）导入
在“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”的信息时代的今天，大脑仍然是科学认识中最神秘的部分。
它有着无穷的奥秘，蕴藏着有待开发的丰富的智力资源。
但是，人一生中仅仅有大脑能量的20%被使用，其余的能量都处于沉睡状态。
我们该怎么样使用大脑呢？
（板书：
学会用大脑）
（二）学文明理
1、讲故事“聪明的亮亮”。
组织讨论：
你喜欢亮亮吗？
为什么？
教师小结：
亮这聪明，会用大脑，每天都能让大脑休息好。
我们每个人都有一个和亮亮一样的天然电脑，对于同学们来说，学习是一项复杂的脑力劳动，我们应怎么样做才能使大脑得到最有效地发展。
2、四人小组讨论。
A、说说你在学习生活中，因为动脑而取得成功的事情。
B、想-----会用大脑对你的学习和做事有何帮助？
C、怎么样做才算科学地使用大脑？
3、教师小结。
A、吃各种各样的食物，不挑食、不偏食。
B、让大脑休息好、工作好。
C、经常参加体育锻炼，给大脑输送更多的氧气。
D、“用进废退”，要勤于动脑。
（三）活动明理
1、数一数：
田中田，田外田。
（小兔和小猫一起来到一块水田，小猫惊异地问：
“公署里为什么还有水田呢？
”小兔说：
“这块水田与众不同，田中有田，田外还有田，多奇妙呀！
能把它数清楚吗？
”小猫数来数去总也数不清，你能帮帮它吗？
）
2、比一比，看谁算得快。
3、玩一玩：
“拍24”：
扑克牌1~10的数字，任意拿出4张，运用+、-、*、/的运算法则，使得数永远等于24。
4、想一想：
一枝铅笔，除了写字、画画外，还能用它干什么？
5、实践园
（1）订一个“作息时间表”。
（2）问卷调查：
A、你什么时候用脑最多？
B、你知道对大脑有益的食品吗？
C、你学习效果最好的用脑时间是什么时候？
D、你知道用脑时间太长会有什么不好吗？
（四）总结全课
18、培养学生
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