全国部分省区文科高考状元及其学习方法.docx
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全国部分省区文科高考状元及其学习方法
胡瑞环（2015河南省高考文科状元）
“我的目标是考上一所理想的大学，这次终于实现了。
”电话那头，胡瑞环笑着说，“这次考试也算是超水平发挥，还行。
”“他平时成绩也不错，基本在年级前五六名，模拟成绩在610分到620分之间。
”胡瑞环的班主任万书恒说，“这次考得好，可能跟他性格开朗也有关，比较放得开！
”和很多农村孩子一样，胡瑞环父母都是地地道道的农民，家里收入主要靠种地。
在班级里任团支书的胡瑞环是一个阳光开朗的大男孩。
“他学习起来很投入又善于总结，还乐于助人，与同学们的关系很融洽。
”万书恒说，“这个孩子长得高高大大的，一米八多，喜欢打篮球，爱笑，性格开朗。
他人缘好，同学们平时都亲切称呼他为‘大个儿’。
”在万书恒印象里，有同学遇到学习上的问题时，胡瑞环都会热心地帮助解答。
“他特别爱看书，尤其喜欢时政、社会方面的书，文史知识、自然科学类的也爱看。
”万书恒记得胡瑞环经常找老师们借书看。
张皓辰（2015河北省高考文科状元）
语文：
132分数学：
143分外语：
143分文综：
257分
好成绩来自平常心
今年18岁的张皓辰曾是班上的学习委员和语文课代表，平时的大小考他基本上都是年级第一。
“得第二的时候都少”。
说到自己的得意弟子，张皓辰的班主任封雅丽有些得意，又有很多话要说。
她认为，皓辰夺得状元是实力加运气，但最重要是张皓辰具有夺得第一名的能力。
她称，张皓辰的最大特点就是打心底里热爱学习，十分享受探索、解决问题的过程。
“他学习时非常专注，很少让自己受外界的干扰。
效率很高。
”
谈及自己这次取得优秀的成绩，张皓辰则认为考前良好的心理状态十分关键，有助于他发挥好，是获得好成绩的关键。
“平常心”在他看来是一种最理想的状态。
尽管平时拿了无数次第一，张皓辰对自己的实力也非常有自信，但高考之前他还是没有敢去想夺得河北省文科的第一名这个结果。
“有那个时间和精力，投入到学习内容上可能更好。
”他是这么说的，也是这么做的，结果他收获了意想不到的好结果。
喜欢提前做好预习
当记者问他平时的学习经验时，这个大男孩忽然严肃起来，有些一板一眼的说：
“首先要强调的是，我所说的所谓学习方法只是我摸索出的适合自己的一些经验。
”他笑着跟记者举例说，这就像鞋和脚的关系，配套最重要，并适合其他学生。
“刻苦是没有任何商量的事儿，这个每个学生都可以学。
”他笑笑说，他学习所付出的努力自己都已无法讲清楚。
封雅丽也承认，张皓辰绝对算得上她教授学生里最刻苦的学生之一。
此外，封雅丽还介绍，善于预习也是张皓辰的好习惯。
“说是预习，我更喜欢叫它‘自学’或是‘先修’，这里有一个主动性的问题。
”张皓辰说，他总是在老师上课之前把知识点提前掌握，把习题也提前做好，这样在听课时就能“驾轻就熟，挑重点的听”，并且会有更深一层的理解，“学习的主动权很重要，一定要掌握在自己手里”，这可能算其他人可以借鉴的方法把。
此外，经常反思也是张皓辰喜欢做的事。
“反思包括对学习方法的反思，也包括对知识的反思。
”他依然语调沉稳、有些严肃地告诉记者，反思知识实施起来无非就是归类，通过条分缕析，对知识有高于原来的认识。
孙轶群（2015山西省高考文科状元）
总分：
658分
>>头名说感受
“人生就是场马拉松高考并不是终点”
语文131分、数学144分、英语149分、文科综合234
孙轶群说：
“这个成绩还算满意，我当时想着可能会有一个满分”。
孙轶群告诉华商报记者，在这些学科里，他最喜欢的就是数学。
“我高一时就把高中三年的数学学完了，也参加过陕西省高中数学联赛和物理全省竞赛。
”
“听起来你更应该学理科啊，怎么选择了文科？
”华商报记者忍不住插话问他。
孙轶群笑了笑，说：
“现在的高考制度就是这样，选择了文科就得放弃理科，如果只学理科会觉得遗憾，所以想着学学文科也不错。
我喜欢经济管理类专业，可能会在清华和北大的经济管理专业仔细考虑下。
”
采访时，孙轶群也给准备选择文科的学弟学妹们支了招，“选择文科你必须要勤奋，当然还需要一些悟性。
”在学习方面，孙轶群说他从来不熬夜，“好的成绩需要在平时的学习生活中努力，而不是在考前才下工夫，不过，人生就是一场马拉松，开始你跑在前面，不意味着你一直都在前面，前面慢了并不怕，后面发力也可以赶超，高考并不是终点，但我会把握住这个起点。
”
虽然已经是陕西高考文科第一名，但孙轶群这个假期也没想着让自己闲下来，他已经买了一堆金融方面的书，准备提前给自己充充电。
>>班主任眼中的好班长
没考过年级第一但开朗多才多艺
孙轶群的班主任汪老师从高二分科开始带文科二班，跟常规文科班相似的是，这个班也是男生少女生多。
“我们班男生只有7个，所以我当时就挑选孙轶群来当班长。
”汪老师说，平时考试孙轶群的成绩基本上都比较靠前，“全年级一共200人，他基本上都在年级前十名，前五名也有很多次，最差也考过50名左右，从来没有考过第一名。
这次估分，他估了660分，我觉得有些高有些‘冒’，还把他预估的成绩往下压了压，压到653分，事实证明，他对自己的判断比较准。
”
这次高考孙轶群的英语考了149分，作为英语老师的汪老师非常满意，“我很骄傲，语数英是他的强项，尤其是英语，每次考试成绩都在最前面。
”
在汪老师眼中，孙轶群除了学习好，还热爱运动、兴趣广泛，是一个非常全面的孩子。
“他爱打篮球，喜欢跑步、游泳，平时没事就锻炼身体，非常开朗，高考前的考生动员会就是他和另一名同学一起主持的，唱歌也不错，学校举行的歌唱比赛我就派他去参加。
总之，是个充满正能量的孩子。
”
>>家人眼中的懂事儿子
母亲节会送鲜花省心懂事有主见
“每个母亲节和生日，他都会给我送一束鲜花，给我一个拥抱，对我说‘生日快乐’‘节日快乐’。
”说起儿子，妈妈赵芳笑得很温暖，“这孩子性格开朗，也很懂事，知道自己该做什么，基本上不用我太操心，有什么事都会跟我商量，但有自己的主见，只要是他认为正确的事情我都会鼓励他去做。
”赵芳说。
爸爸眼中的儿子是怎样的呢？
孙成仁这么评价儿子：
“懂礼貌、识时务、热爱运动，比较阳光，就是个人自理能力还差一点，需要再努力加强。
”
昨晚8时，华商报记者再次联系上孙轶群的妈妈，“会在清华和北大之间选择吧，具体报考什么专业还没定。
”爸爸和妈妈一致说，“只希望他的未来越来越好。
”
蔡雨玹（2015年北京市高考文科状元）
语文142分，数学150分，英语135分，文综272分总分：
699
状元自称是“学酥”：
“我就是普通班的小菜鸟”
查分的时候蔡雨玹正在为学校的《文化论坛》写稿：
“我只觉得稿子太难写了，分数嘛，觉得和自己一模差不多。
高考状元怎么也得700多分吧？
我不是学霸，我是学酥，普通班的小菜鸟而已！
”
据老师介绍，蔡雨玹在高三期间多数排在年级第十名左右，高三之后分数才慢慢提上来。
成绩出来后，蔡雨玹也着实意外了一把，提到自己的学习经验，蔡雨玹透露自己高三时十一点半左右就会上床睡觉，早上六点十分起床后自己会制定早读计划，并且每周五会跟同学们分享学习总结。
“我没有上辅导班，建议学弟学妹们多听老师的话，因为文科复习要背书，所以能背多少遍就背多少遍。
在整理错题的过程中也别忘了再去想想题目有哪些深意。
”
“跨界”文艺范：
钢琴歌剧文学马术都是心头好
“我喜欢看书，最喜欢的作家是土耳其的帕慕克，中国的小说最爱《红楼梦》。
”“歌剧嘛，一年也至少要看三四次，最喜欢《弄臣》。
”“马术也很有意思。
”“最想去俄罗斯旅游，因为那里的美术作品很棒！
虽然我没有学过画画。
”但自五岁其起就习琴的蔡雨玹目前已通过中央音乐学院钢琴九级考试，“一有时间就会弹琴，这也是我放松的方式吧。
”
放宽心不功利“我就像甄嬛传里的安陵容”
“我觉得《甄嬛传》原著里的安陵容和自己比较像，就是心中自有真情在，比较内敛”校长还透露，蔡雨玹一开始并不想接受媒体的采访，“但考虑到她考了第一名，身上有份责任，所以才决定出来接受访问。
”同时，她也坦言自己并没有特别中意的专业和职业，“职业只是一个表象的东西，更重要的是从这个职业中能得到什么。
要放宽心，不能太功利，得知道自己想做什么，然后努力做，不要老是去想结果。
”
马悦（2015年宁夏省高考文科状元）
早在高考数学考试结束后，马悦就对班主任周军说题太简单了，“感觉都没有什么可以发挥的”，但她还是认真地检查了两遍，而她的数学成绩也是相当得高，拿了满分。
教数学的周军说，马悦就是这样一个态度非常端正和认真的孩子，“有时候我都奇怪这个孩子怎么就一点儿都不骄傲，反而很谦卑，完全不像很多优秀孩子那样特霸气的感觉。
”
周军说，其实马悦的学习过程中也遇到过小波折，但是她拥有非常稳定和良好的心态，这一点让她很快恢复了状态。
而马悦的霸气淋漓尽致地体现在了她的成绩上，小升初第一，中考状元，现在的高考状元，她是一个不折不扣的“学霸”。
马悦除了是同学们眼中的“学霸”，在老师眼里，她也非常令人敬佩。
原来，早在去年清华、北大夏令营的时候，马悦已经通过两所高校的各种测试，并以优异成绩被相中，但是在心里，她就是想通过努力拿到状元，“那才是对母校最好的回馈和报答。
”
像是习惯了拿状元，得知马悦是宁夏高考文科状元后，马悦的爸爸异常淡定的语气让记者都吃惊不少。
说起对马悦的培养，马悦的爸爸说最重要的还是学习习惯的养成，“父母希望孩子是什么样，首先父母就应该是什么样。
”马悦的爸爸说，虽然自己的上下班与别的家长没有什么不同，但是比较注重营造家庭学习氛围，“这都是发自内心的学习，那是一种享受，而不是刻意地去创造什么。
”
除了家里营造的学习氛围外，音乐也是全家共同的爱好，也正是因为音乐，马悦一直保持着平稳的心态，这也许就是她连拿状元的秘诀吧！
马欢（2015年贵州省高考文科状元）
语文124，数学147，英语145，文综278，裸分694
马欢妈妈说：
马欢贪玩，喜欢运动，阳光。
习惯早起看书，到时间就学习做作业，学习从来不让家长操心，家长也不会给孩子施加压力。
以前考试如果考得不好，会感觉很愧疚，会小声的给妈妈说觉得对不起老师，还有爸爸妈妈。
马欢班主任胡毅老师说：
马欢阳光，从高二时就把马欢当作状元来培养。
进班时就主动要求担任体育委员。
平时会主动找自己的不足与缺点，然后针对问题解决问题。
马欢说：
自己看书比较慢，喜欢查缺补漏，经常找老师探讨问题。
父母忙管得少，做得了就做做不了就努力。
是一个固执的骨子里比较任性的男孩，喜欢羽毛球，就坚持。
注重自己的想法，决定因素在于自己。
平时学习时间分配好，看书细致，一般只看一遍注重细节，上课认真听讲，相当于看了很多遍书。
家长和老师说：
对于孩子择校之类的都会尊重孩子的想法。
赵昕玥（2015年安徽省高考文科状元）
专访安徽文科状元赵昕玥：
制定学习计划让生活有规律
6月24日，2015年安徽高考文科最高分揭晓，来自蚌埠二中的赵昕玥以总分689分摘得文科状元。
赵昕玥告诉记者，在得知自己的高考分数后非常吃惊，她告诉记者，考试后她自己预估分数在660分左右，“按照预估分数，原计划报复旦大学，想都没想过能拿到文科最高分。
”
分数公布后，北大、清华等名校都联系了赵昕玥，希望她能够报名。
不过，赵昕玥并没有考虑好，“我还没来得及跟爸妈和老师商量，我想听听他们的意见。
”赵昕玥表示，考试前，她只确定了专业，并没有确定大学，她个人比较倾向于经济、金融、国际贸易专业。
“她平时的成绩一直保持在全年级前一、二名，能摘得全省文科最高分，我特别为她高兴。
”在赵昕玥的班主任刘老师眼中，她是个踏实、认真、有灵性的孩子，“她学习起来很轻松，能自己掌握学习节奏。
”刘老师说。
在赵昕玥自己看来，优异的成绩与有规律的生活习惯和周密的学习计划密不可分。
赵昕玥告诉记者，她平时会给自己制定详细的学习计划，并且严格执行。
“有了计划，学习起来也更有效率，我通常完成计划后，还能剩下一些时间让自己休息。
”她认为，学习不能一味地死读书，也需要劳逸结合。
在课余时间，她经常看一些自己感兴趣的历史类、人物传记类的书籍，听一些舒缓的歌曲，“在兴趣中同样丰富了知识，练习英语。
”赵昕玥说。
惠雅婕（2015年甘肃省文科高考状元）
语文126分，数学146分，英语142分，文综246分总成绩660分
惠雅婕告诉记者，对于一个学生来说，天赋和苦学很关键，但良好的学习习惯比什么都重要。
“独立、勤奋、细致、善思，这些都是需要自我培养的好习惯。
”正是因为有这些很个性化的习惯，从小学到初中，从初中到高中，惠雅婕的学习成绩一直都在班级前五名。
对于高中阶段的学习，惠雅婕认为最主要的是全面发展，整体平衡。
惠雅婕的高考单科成绩分别是：
语文126分，数学146分，文综246分，英语142分。
从这些单科成绩来看，惠雅婕确实把“整体平衡”发挥到了最佳。
惠雅婕的父母都是普通的工薪族，对于女儿的学习用惠雅婕的话来说就是“从来不干涉学习上的事情，也不给我任何压力。
即使在学习成绩波动的时候，也没有听到过他们的一句抱怨。
”
班主任李振旭告诉记者，惠雅婕是个快乐、单纯、学习成绩特别稳定的孩子，能够取得这样的成绩完全在意料之中。
惠雅婕是个性格很活泼的女孩，爱好广泛。
紧张的高中生活中，读书、摄影、看足球这些爱好样样不落，还会中软，琵琶演奏达到了九级水平。
上高中后，先后担任班长、学生会主席、校级刊物《北辰》杂志主编。
是班级排球队的主力，因为爱好足球，上高二时组织起了学校的第一支女子足球队，是同学们眼中特别能玩的“疯丫头”。
因为性格好，惠雅婕身边的朋友特别多。
高考结束后，是惠雅婕和同学们玩得最开心的一段日子。
要是仅仅只有这些，那就不是真实的惠雅婕了。
在学校最新一期的校刊上，记者看到了一首她写的填词《忆秦娥·大漠吟》：
山河乱，将军策骑黄沙漫。
黄沙漫，少年何惧，却匈奴万。
犹怜佳人月下叹，多情总把功名淡。
功名淡，纵驰塞上，梦归河汉。
很难想象这是一个十八岁女孩的文笔。
因为经常在校内外刊物上发表诗歌和散文，惠雅婕在师大附中还有个“小才女”的别称。
惠雅婕告诉记者，高考成绩公布后，北京大学元培学院的招生老师已经第一时间和她进行了沟通，如果没有什么意外，她会去北大上学，专业方向是外国语言和外国历史。
“未来的路还很长，进入大学后对于学习和将来发展的选择会更理性。
高考状元的光环不可能闪耀一世，在新的起跑线上，会面临很多的挑战和机遇，我相信自己会做得更好。
”惠雅婕说。
朱攀（2015年江西省高考文科状元）
朱攀：
没想过自己会成高考状元
23日上午，中国江西网记者联系上朱攀时，他正和班主任在一起。
朱攀告诉记者，高考结束后，他预估自己的成绩在600分左右。
“考试的时候，一些科目的大题有点把握不准，不知道能得多少分，所以当时估分的时候就比较保守。
今天上午一查成绩，发现考了637分，有点意外，心情很激动。
”朱攀说。
据朱攀介绍，在高考前的几次模拟考中，自己的成绩有些波动，但这没有影响到他后面应对高考的状态。
朱攀说，自己来自农村，家里的经济条件不是很好，为了供他读书，父母平时都是省吃俭用，这些都是激励他发奋学习的动力。
“说实话，真的没想过自己能成为全省的高考状元，得知这一消息后，我的心情到现在还久久不能平静，很兴奋、很激动。
”当中国江西网记者问到打算填报哪所高校时，朱攀说，目前他们还没有想好。
老师告诉他，以他这个成绩，清华和北大没有问题，但他自己比较偏向于北大。
对于专业，朱攀说，他比较喜欢社会学类的专业，不过还要等回家跟父母一起商量。
班主任：
学习很刻苦，为人真诚善良
“朱攀同学一向学习都很刻苦，虽然他从初中一直过来成绩都很好，但从来不骄傲自满。
平时不管是自习还是下课，其他同学有什么不懂的去问他，他都会很乐意的提供帮助，为人真诚善良。
”据朱攀的班主任罗老师介绍，朱攀是天佑中学近年来出的第一个高考状元，也是全校师生的骄傲。
“上午我也有跟他沟通，了解他的目标高校和专业，他说他还没想好。
不管怎样，能取得这么好的成绩，真的很为他高兴。
”罗老师说。
父亲：
全村第一个高考状元，为孩子骄傲
朱攀在家里排行老二，上面还有一个姐姐。
朱攀的父亲朱根发告诉记者，他们一家是典型的农村家庭，平时靠种地为生，家庭经济条件一般。
为了供朱攀读书，他的姐姐很早就辍学外出打工。
“乡下的孩子只有读出了书才能翻身，他就是我们全家人的希望。
不过他也很争气，读书以来成绩都很好，从小学二年级到高三，成绩一直在班上排前三。
在三年前的中考中，当时他考了全县第六名。
”朱根发说，在他们村里，以前只出过一两个本科生，这次朱攀能夺得全省高考文科状元，在全村还是第一次，让他觉得很骄傲、很自豪。
周小琪（2015年四川省高考文科状元）
语文131、数学143、外语143、文综219总分636分。
她常年考第一常觉得“压力山大”
对这样的好成绩，常年位居成都外国语学校文科年级第一、留着学生头的乖妹妹却十分淡定：
“第一名也有压力”。
“在高中分班后，我几乎就一直是全年级第一名。
”周小琪坦诚地告诉记者，“想考第一名想过很多次。
毕竟长期以来，我就是年级第一。
”不过也因为第一名的位置，让这位18岁的女生常常感到“压力山大”。
“虽然老师和同学都没有给我施加过压力，但周围还是有很多人关注，大家都认为我理所当然是第一名的料，在这样隐隐约约的舆论中，我也常常觉得很累。
”
如今成功摘得桂冠，是否如愿以偿了？
周小琪摇摇头自谦称，此次没有想象中发挥得好。
“语文、数学、外语三科都发挥出了平时水平，而文综平时要考250多分，这次（219）考得不是很理想。
”
她的学习诀窍有计划地学习复习
学英语、学画画、学弹琴……跟大多数孩子一样，周小琪从小就接受了全方面的培养，是个品学兼优，多才多艺的才女。
不过，“打江山容易，坐江山难”。
如何让第一名的成绩常年“稳坐江山”？
周小琪透露，成功的背后并没有特别的秘密。
她只是尽量将每一门功课都做到最好，同时养成了有计划的学习习惯。
“每一个阶段，我都会有具体的学习计划。
比如，每一学科的重点是什么？
每一天的学习任务是什么？
以这次高考为例，在一诊到二诊期间，我主要是抓现代文阅读；在二诊到三诊前，我的重点就是抓作文。
而在考前一星期，我就把重点知识全部过一遍，慢慢调整心态。
”
周小琪透露，取得高分还有一个秘密就是看书。
尤其是在高中阶段，看书成为了最大的嗜好和排解压力的一种方式。
“我最喜欢的是英文书籍。
从初三到高三，每天中午都会花40分钟时间来品读英文书籍，在阅读的过程中，我的英语也逐渐提升了。
”
她的答题技巧把握节奏不要慌张
文科答题有什么技巧？
周小琪透露，重点是按照自己的节奏来，不要慌张。
“要按自己的节奏一步一步做。
如果遇难题，就给自己一个时间限制；在一定的时间内如果确实做不下来，就换一个题。
在做文综的时候，尤其是做第二张试卷，一定要保持头脑的清醒，并按照一定的逻辑来答题。
而英语，主要是靠语感。
”
向往清华想进法律系
636分的成绩，最想上哪所大学？
周小琪透露，她心中向往的大学是清华。
日前，已经通过了清华大学自主招生的她，更将获得让人羡慕的降分政策。
“我是一个喜欢安静的女孩。
清华大学严谨求实的校风跟我的性格很像，我希望能上清华大学的法律系。
”
早在意料中
周小琪的班主任唐有益听到喜讯后，表现得非常淡定。
“这早已在意料之中。
她一直很优秀，在学校一直是前三名。
而且发展全面，品学兼优。
”
华西都市报记者了解到，周小琪在同学中还有一个绰号“女神”。
“意思是说她是‘神一般的存在’，成绩太好了。
”
在强手如林的成都外国语学校，周小琪非常突出。
“她学习习惯好，做事非常有计划性，执行力也很强。
”唐有益还透露，周小琪非常有意志力，很执着，她习惯每天下了晚自习在操场上跑长跑，不论刮风下雨，从来没有间
张集森（2015年黑龙江省文科高考状元）
语文129分，数学145分，外语139分，综合248分
学习经验
今日凌晨，记者打电话给张集森时，他正在电脑上玩游戏。
张集森平时的数学成绩平平，这次却考出了145分的好成绩，他总结说，这和他平时重视基础知识，自己会做的题就一定不会错有直接关系。
“别让课外补习时间占据了你的全部，一定要给自己独自总结思考的时间。
”虽然觉得很老土，但张集森还是给出自己的学习心得。
朱俊瑞（2015年云南省文科高考状元）
好人缘的“女汉子”
大大咧咧的“女汉子”朱俊瑞，来自曲靖陆良，个子高挑，漂亮水灵，成绩好、体育棒，是年级众多男生心中的“女神”。
她的同学邓凡意告诉记者，朱俊瑞的优点实在太多，只能娓娓道来。
人美不用多说，学习成绩名列前茅，重点是心灵美，平时特别乐善好施，超人气好人缘，关心同学，宽容大度，同学间发生点矛盾还能主动帮忙调解，在班上总是能传递正能量。
据介绍，文20班全班45人只有9名男生，而朱俊瑞犹如工科男般，班上的桶装水没了需更换，大家齐呼“朱俊瑞”，她总是第一时间冲上去换上。
同桌是个男生，考试成绩不理想沮丧了，她热心开导，是个十足的热心肠。
由于她的豪爽开朗性格，被班上同学戏称为“第一号女孩子”，平时大家昵称她为“贱内”。
学习心得
给自己留有思考空间
谈起学习技巧，朱俊瑞说，就是轻松开心学习，不要带着太大包袱，在集体中找到自己的价值感，脚踏实地反复揣摩每天所学内容，跟着老师的同时不忘给自己思考的空间，饱读诗书。
尤其是文科生必须满腹诗华，思维活跃，对付文综考试才能得心应手。
对于未来，朱俊瑞表示安于乐道，没有过多的高远理想，不想当野心家，只想当好一个实干家，认真对待每一天，做快乐的自己。
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