大学生性教育心得体会.docx
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大学生性教育心得体会
大学生性教育心得体会
篇一：
性健康教育心得体会
心得体会
这个学期我有幸选上了学校开设的《大学生性健康教育》课程，说到体会，一个词，受
益匪浅。
学到了很多以前我从来都不知道的知识，以前总认为自己了解的很多，但通过学习
这门课程我才知道我对这方面的知识还很浅薄。
而我欣然地选择了这门选修课。
课程确实很有意思，生动形象。
以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公开的讲“性”，
而且也打破了我看见的大课堂的纪录，从来没有看见过这样大一个教室坐得满满的，而且每
个人都还这么认真的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的
强烈。
说真的老师讲得很好，讲课也非常生动有趣，但绝对不会让你觉得低俗、下流。
老师给
我们讲起了关于“艾滋病”、“婚前性行为”、“安全套”等敏感话题等知识，在高校课堂上不
再羞羞答答。
我觉得在高校开设这门课的好处非常多。
开设这门课程一方面是一件好事，说
明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育；另一方面也说明我们的教育是存在问题，
这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话。
我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师
没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认
识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱，我认为我们的选择是完全正确的，
对于自己有了一个交代。
因为我学到了别人没有学到的，我在这方面的知识比别人多，我对
这感到骄傲。
通过学习我彻底认识了自己的身体的构造，认识了自己的性器官，认识男女对方的身体，
同时从我自己的经历我能够非常清楚的明白性教育的必须性。
我以后把学到的知识会传授给
我的朋友以及更多的人让他们也少走弯路。
其实，性教育是家庭教育、学校教育和社会教育中的一项内容，性健康教育不是只靠老
师就能完成的，他需要学校、家庭和社会形成合力。
进而促进性教育的开展。
我们发现许多
人谈论性教育都是在孩子身上做文章，很少强调对成年人的教育，其实在现在成年人也缺乏
对性的了解和性的知识。
很多家长对孩子是避而不谈，更有的是谈性色变。
甚至有些老师也
是谈性色变，好像只要一谈到性这个词就是下流的、羞耻的。
更不用说对学生进行性健康教
育。
头脑中还存在“无师自通论”、“教育诱发论”、“素质无关论”的错误观点。
不同程度地
阻碍了性教育，性教育的有效开展。
所以家长和老师一定要转变性的观念，正确的教育和引
导，了解孩子各阶段的身心发育规律和特点，理解孩子和尊重孩子，提高性教育的科学性和
有效性，帮助懵懵懂懂的孩子们身心健康发展。
在学校，不要认为一谈到性就很下流很色，
只有很色的人才去上这门课，才去了解这方面的知识。
如果条件允许的话，我们的性教育应
该从幼儿就开始，特别是初中的生理课一定要上好，不要避而不谈，这样这会增强学生的好
奇心和增加性的神秘感，反而会引起不良的影响。
篇二：
学习性健康教育课的感想学习性健康教育课的感想最近“高校性教育”成为一个热门的词语，据《扬子晚报》报道，9月14日，记者采访
获悉，南京几乎所有的高校都驻扎着同伴教育团队，这个由卫生部门发起、由接受过正规培
训的学生组织的团队专门负责讲授性知识。
个别高校还开设了性教育选修课，“艾滋病”、“婚
前性行为”、“安全套”等敏感话题，在高校课堂上不再羞羞答答。
对于这样活动，一方面是
一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育；另一方面也说明我们的教育
是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个
笑话一样，都这年纪还有什么不懂的，不就是男女之间那俩是吗，也就是关系我们的准确认
识问题。
在这里我想说一下，性教育在高校扩展并设立专业是我们教育在前进的表现，首先，这
门课存在一个字眼就是“性”，一说到性就是男女之间的爱爱，实际这是一个肤浅的认识，那
种行为只是我们的生理需要而进行一项运动，真正的“性”有何指是这么一件事呢？
其次，
大部分对于存在着惧怕感，似乎这是充满了罪恶的，虽然我们的同学再进行男女之间搂搂抱
抱的性行为，但是仍然对于性还是不敢谈和彻底的接触它，深入的了解到，故在选择这门课
是，很多人不够勇敢，怕其他同学会说，你怎么选择这样一门课，就是还想觉得你思想上有
问题，充满了邪念，对于接受这门知识畏首畏尾，而我欣然地选择了这门选修课；最后，我
们虽然每一人都是成年人的阶段，但是对于性可以说还是处于幼儿园认识的阶段，我们应该
改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业
解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学
习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱。
我曾经上过一门选修课是“性健康教育”这门
课，一切皆与性有关，在现在看来，我们的选择是正确，对于自己有了一个交代，能够正确
的是认识某一件事，改变自己保守的观念，享受一种美，因为有人说过性是一种美！
下面本人谈一下自己上了这门课的感想。
改变观念要想使得一个去接受它，是彻彻底底的认识，就要改变我们的观念，让我们的思想上有
一个重新的认识，重新的思维模式，重新的态度，重新的表达。
对于观念的改变，就是从我
们自身做起，我们人类的起源，我们从何而来，我们行为为什么是这样的，就是从人类的本
源说起，若按照弗洛伊德的说法，就是我们的一切行为皆源于我们的性本能，那么我们对于
性还会是只停留在“兽兽”的阶段吗，难道不觉得我们性是很神圣的吗，并不是我们眼中那
种肮脏，一切皆干净，只是我们的思想肮脏的，将性的美变成一种丑陋的，难以启齿的话题，
我们用污秽的思想将性变得淫秽，将它的情色美变成了色情的代表。
错误的认识和错误的做
法，都是我们的错误的观念所致，我想我们不能一错再错了，改变我们的观念，思想上高度
的认识，对于我们机构举办“性文化节”就是在改变我们的观念，它不是在传播色情，而是
将性正确的介绍给我们认识，那些性文物之类的展示，实际就是由性产生的一种的文化形式，就是性文化，我们就是在接受一种文化，不要认为
我们在接受怎样不好的思想，实际上它是在使我们形成一种正确的认识。
“高校性教育”就是
在改变我们的认识，改变我们观念，对性有一种全新和正确的认识。
认识自己这门课教授我们的一个基础概念，就是认识自己。
什么叫做认识自己，就是知道自己身
体，了解自己的身体，知道这是男孩，这是女孩。
举一个很简单的例子，就是我们在问一群
五六岁的孩子，问他（她）你怎么知道自己是男孩和女孩时，孩子的眼中是充满疑惑的，他
们没有这样一个概念，他们无法去回答，也不知道该怎么说，有的孩子说这是妈妈说的我们
男孩女孩，有的则说男孩是站着尿尿的，女孩是蹲着，不错这是一个简单的认识，也是孩子
给我们出示的一个证据，但是我们可以发现，他们不知道如何正确的认识自己的身体，对于
孩子的教育，那么我们就应该告诉孩子，男女之间的区别，所谓站着和蹲着，实际上是因为
我们的幼儿园没有分男女厕所的，所有的小朋友都是在一起的，加上家长告诉的，孩子也就
简单的接受这样观念，因为孩子此时此刻还是处于接受知识的阶段，不会过多的做出信息的
选择。
所以我们要认识自己，由于我们从小是这样的教育，如果这样下去，我们可能永远不
会知道自己的秘密是什么，所以首先它是让我们彻底认识自己的身体构造的，认识自己的性
器官，认识男女对方的身体，我们才会更加爱惜自己的身体，而不是出卖我们的身体。
我们的性道德我们应该了解什么是性道德，性道德是指调节人类性行为的道德规范。
异性相吸，性爱、
性冲动和性行为是人类的一种本能，但因为涉及第二者，并产生生物学、社会学后果，为了
协调双方及与周围人的关系，必须有性道德。
在不同的国家和地区，不同历史阶段、不同的
家族和社会文化氛围，性道德是不同的。
人，能够同禽兽区别开，成为真正的人，其中的一
个重要的标志就是道德。
我们现在的年轻人炫耀自己的性事和暴露自己的性事，实际上就是
对于性的一种浅薄的认识，并没有考虑到这件事所带来的影响和存在的不良后果，忽略了它
本身的影响力和不良因素，我们要知道凡是都有两面性，亦正亦邪，正能很好的维护我们的
关系，邪，则损人不利己，破坏了社会的和谐，污染了社会的风气，强奸了青少年的眼睛。
故人们的各种行为都有各自的道德准则，人们的性行为必须遵守性道德，否则要受到法律制
裁和道德谴责。
道德是约束人们行为的内在力量。
法律是约束人们行为的外在力量。
道德约
束下的性与爱，追求人类高层次需求的性与爱，才会是一首优美的诗，一幅迷人的画，一首
醉人的歌，一杯甘美的琼浆，是人生旅途上的一段美好时光。
这是本人对于展开“高校性教育”的看法和学习性健康教育一些感想，心得体会。
希望
我们的高校能够办好这样一件事，我们的“性”息来源不应该:
大学生性教育心得体会）干其他的事情。
应当主动配合你的身体各个器官排毒时间表，身体充分排毒及充足睡眠后，睡醒后自然
会全身舒畅。
3）适当的进行身体锻炼。
在这里的体育锻炼，你可以挑选自己感兴趣的体育项目进行
30分钟到1小时的锻炼。
你不一定需要去长跑，你可以选择游泳、网球、篮球或其他的，像
我就会选择打羽毛球，它可以使我全身都得到伸展和运动，却没有跑完800米那么累。
另外，
体育锻炼可以锻炼你的体能，增强体质，提高自身的免疫力，也可以塑造你的形体，看着更
透出一股健康的美感。
4）养成良好的生活习惯。
自身的卫生要注意，平时注意饭前饭后洗手，不吃路边摊。
所睡的床单要定时清洗，床垫、被子要经常晒晒太阳来杀菌，所居住的地方要定期清扫，不
要堆积垃圾等。
平常要避免大鱼大肉的吃饭，避免暴饮暴食等等。
不吸烟不酗酒不好赌，不
去网吧之类的场所。
5）端正自己的心态。
在生活和学习中，总会产生焦躁、不安、自卑、愤怒、抑郁等不
良情绪。
这时候就要学会自我心理调节，正确应对生活和学习中的挫折和其他负面情绪，将
之转化为正能量，以乐观积极的态度面对未来。
我相信只要能做到上面5点，自身的身体健康就不会出现太大的问题，生活中一定会呈
现出一副饱满的精神状态。
只有有了健康的体质和心理状态，才能更好地投入到生活和学习
中去，更有活力的奋斗着。
篇五：
健康教育心得体会护理健康教育培训班心得体会内三科郭燕玲首先，感谢院领导及护理部让我有幸参加本次由福建省中华护理学会举办的“护理健康
教育培训班（20XX年8月29日-9月2日）”，虽然只是短短的五天时间，但我学到了很多新
知识、新观念，获益很多，在今后护理服务工作中将受到很深的启发。
一、耐多药/广泛耐药结核病对公共卫生构成新威胁:
通过这次学习，我了解了耐药结核
病的性质和产生原因，结核病控制面临着史无前例的挑战，防控耐多药/广泛耐药结核病迫在
眉睫。
防止耐多药/广泛耐药结核病要做到五坚持：
坚持合理用药，防止乱加药，假“联合”
合并用药治疗；坚持规律用药，防止间断用药，完成全程用药；坚持既治又管，防止只治不
管，坚持dots策略；坚持初步彻底，防止初治变复治；坚持耐药性监测的标准化，规范化，
统一化，防止自立标准。
二、发展性照顾在新生儿中的应用：
是把每一个患儿作为一个生命的个体，护理过程中
考虑需要的个别性，注重患儿行为上的呼唤以及环境对生长发育的影响，运用发展性照顾的
理念，根据每个婴儿的不同情况，采取个性化护理，尽可能排除环境中妨碍其生长发育的因
素，简单地说，发展性照顾就是伴随着宝宝的成长进行关心和照顾。
三、慢性非感染性疾病的健康管理及重新认识了糖尿病的健康教育：
慢性病是对一组起
病时间长，缺乏明确的病因证据，一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括总称。
健
康管理，就是针对健康需求对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是
对个体和群体健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行
干预的过程。
糖尿病的健康教育，从患者、效益等各个角度充分了解了糖尿病教育的重要性，
何谓糖尿病及其分型、病因、易感者、典型症状，糖尿病的各种并发病。
全面控糖，长期达
标：
降低致死率；降低致残率；提高生活质量；延长寿命。
有效的控糖手段是“五驾马车”，
也就是教育与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、病情监测。
这是目前控制糖尿病
的必经之路，除此之外，没有捷径可走。
四、《护理服务策划与质量管理》、《以中医望神法诊断患者体质与性格提高临床护理质
量威胁》、《建设医院优质服务体系三部曲》、《沟通技巧在护理中的应用》、《授权教育法在健
康教育中的应用》：
通过此次学习，充分认识到提高护理服务的重要性，以及护理专业的存在
价值和发展潜力；不管是护理管理者还是护士都面临着全新的机遇和挑战，在新的护理模式
篇二：
大学生性健康课程心得体会
大学生性健康课程
心得体会
学院：
XX学院班级：
XX级XX班
学号：
XXXXXXXXX姓名：
XXX
提到性知识，大人小孩都觉得这是个隐秘的话题，是不雅的，为什么中国人会出现这种情况？
我认为其实是中国的传统制度制约了人们的思想，尤其在封建制度的影响下。
一方面因为传统思想的存在，中国性观念相对保守，不像西方国家对性很随意。
另一方面，它也阻碍了人们形成正确的性观念，性依然是很隐私的话题，人们不能真正了解是否拥有正确的性观念。
性文化在中国几千年文化中被架空了，几乎成为空白，这委实是一种历史文化的悲剧。
但是古人从来没有放弃对性文化的探索，孔子曰“食，色，性也。
”，把性与吃饭等同起来，说明了性的重要性与必要性。
然而关于性的内容却是单一而不全面的，古时候人们总是把性与色情等同起来。
对性的无知并没有止步于历史，中国人民在继承了优秀传统文化的同时，也很大程度上继承了那种对性的病态认识。
在西方性解放、性自由的思想与我国传统性文化中部分保守的封建性道德观念和禁欲主义伦理观的相互碰撞之下，使尚处于性意识、性行为与性观念形成期的女大学生们很容易失去价值的判断能力。
随着年龄的增长，随着身体的逐渐发育，对性知之甚少的我根本无法理解和解释实际上是由性成熟所形成的种种身理、心理现象，随之而来的是好奇心逐渐膨胀，心中的困惑也越积越多。
然而这方面的
话题不知道怎么开口问父母，
第一次在选课系统上看到这门课，首先是觉得有点惊讶，随之便产生了浓厚的兴趣。
作为一个中国人，虽然改革开放已经过去了近四十年，中国人在思想方面有了较大的解放，但是在性方面仍然是谈性色变，简单来说都还非常保守，从来都没有受过什么性健康教育，初中时讲到“生理健康”时老师也是避而远之、一笔带过，但是从身心的成长中我深知接受系统性的性教育是多么的必要。
一切都是那么的神秘，一切都是那么的神奇，好奇心不断膨胀，终于在这学期选修课时选上，当得知这门课的热门程程以后，还暗自庆幸这么的幸运。
经过这几周的学习，还是感触良多，虽然这是为考试而写的文章，却也是我内心深处的感想，酝酿良久，终于下笔写成。
第一次上课的时候，看着周围坐着那么多和自己一样的同学，感觉还有点不好意思。
从老师第一次上课时就觉得老师授课内容特别的露骨，刚开始很多同学，包括我在内，在谈到很多敏感话题是都很不好意思地低下了头。
但是随着老师生动形象地讲述，老师对坦诚地态度也让我们逐渐认识到“性”并不是那么难以启齿的东西。
以前总以为性行为只是夫妻之间传递感情，繁衍后代的一种方式，并没有什么实质价值。
现在才知道，原来适当的性行为对人类来说是大有意义的。
——世界上有哪种运动能同时减压、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹，甚至防癌？
英国国民卫生服务体系的答案是：
规律性爱！
对于这门课的感受，用一个词概括，那就是受益匪浅。
通过一学
期的课程，老师为我们揭开了性神秘的面纱，解答了性健康的很多疑问，有助于我们树立正确性态度，形成良好性道德，减少危险行为，弘扬健康文明，同时我也深深地体会到了性教育的必要性。
在以后的学习生活中，我会谨记在课堂上所学到的知识，并传授给更多的朋友。
也希望自己可以带动更多的人来上这门课，汲取知识海洋里空缺的养分，为将来的幸福生活奠定必要的知识基础。
老师从第一堂课时就开始特别开放地给我们介绍了有关“性”的各种知识，在随后的课程学习中，分别从性心理障碍，性生理，性心理学基础，同性爱，婚前性行为，性传播疾病等方面作了详细地阐述，让我对“性”有了初步的了解。
现在的大学生在大学期间，两个人相互爱慕，建立恋爱关系，到最后感情升温，发生性关系是普遍问题。
随之而来的，意外怀孕，堕胎等事，总是会让还不能勇于承担这么大责任的两个人退缩。
最后的结局几乎都没有爱情刚来的时候那么浪漫，分手是最后结局。
但怀孕，堕胎对一个女学生生理和心理的打击是巨大的。
传统观念还是深刻存在于现在社会。
女生感情脆弱的多，与男友分手本身就是打击，因为男的不能承担责任不欢而散打击更甚。
又为舆论所抨击，自身也会有一种自卑感，罪恶感。
堕胎是所有人都会选择的办法，而作为学生从心理上来说不会告知父母，自身有没有经济来源，那些便宜不正规的小诊所就成了唯一的选择。
那样的手术会对女孩身体有很大影响，重者还会由于大出血死亡。
大学生的婚前性行为急剧上升,为此应加以积极引导,而引导的
最有效手段就是进行道德教育。
加强大学生恋爱观、爱情观、家庭择偶观和人生观教育,促进其健康人格的形成,同时有利于建立良好的人际关系,为以后的恋爱、婚姻家庭作好准备。
大学生毕业后不久就会面临爱情，性，婚姻。
自由恋爱婚姻为主导的社会，离婚率不断增加，只有提前进行正确婚恋观的培养，才能让大学生们在之后的人生中做出正确的选择。
既然人的一生都无法离开性，那我们何不庄重的面对它呢？
我们只有通过认识它、理解它、读懂它，才能更好的面对它、处理它。
真正的爱情是灵魂与灵魂的相遇，肉体的亲昵仅仅是它的结果。
只有遇到可以终身相托的人，也会有幸福美满的家庭，也才会有完美的性爱。
因此，在大学生中开展性健康教育是十分必要的，它不仅可以弥补大学生在性方面的知识缺陷，更有利于帮助大学生树立正确的性道德，为我们的社会创造更好的爱的氛围。
20XX年3月24日
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