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职业生涯规划书模板

深圳大学考试答题纸

（以论文、报告等形式考核专用）

二○○ ～二○一 学年度第二 学期

课程编号

课程名称

主讲教师

评分

70

学号

姓名

专业年级

教师评语：

生涯规划书格式符合要求，个人自我探索部分较为深入，但没能与职业探索部分结合，自我探索显得意义不大。

职业探索部分探索方法过少，获取信息不详。

目标与行动部分较为详细，可行。

但决策环节没有做好，因而在论文中显示不坚定态度，执行力有待考察。

动态调整方案以想当然方式撰写，不是特别理想。

题目：

职业生涯规划书

职业生涯规划设计书

姓名：

   性别：

    出生：

学校：

院系：

手机：

电子邮件：

撰写时间：

2014年11月21日

职业生涯规划设计书

1 自我认知

1.1 职业生涯规划测评………………………………………………………

1.2 360度评估………………………………………………………………

1.3 橱窗分析法………………………………………………………………

1.4 自我认知小结……………………………………………………………

2 职业认知

2.1 外部环境分析……………………………………………………………

2.2 目标职业分析……………………………………………………………

2.3 SWOT分析…………………………………………………………………

2.4 职业认知小结……………………………………………………………

3 职业生涯规划设计

3.1 确定目标和路径…………………………………………………………

3.2 制定行动计划……………………………………………………………

3.3 动态分析调整……………………………………………………………

3.4 备选规划方案……………………………………………………………

一、自我认知

1、职业生涯规划测评  

动力类型图

你的类型为：

主宰型，开拓型。

主宰型

属于主宰型人的你通常热切的想实现自我价值。

你为自己是至高的标准，为它而努力、奋斗。

你富有主动性和进取精神，很重视自己的成功。

希望自己出人头地，成为至关重要的人物。

你能树立一定的权威感，说服、影响和带动大家，为一个共同的目标努力。

当你和同学或者朋友们在一起的时候，你通常是活动的发起者，让大家随你一起进行。

在社团或集体中你往往是很有热情也很有领导力的帅才，通常会激发大家更好地完成任务的愿望。

开拓性

你热爱新尝试，面对挑战性新任务或者结果还不确定的时候你会奋发进取，争取每一个可能的机会，不畏风雨，不惧怕风险和失败，不抛弃不放弃，用意志顽强来形容你再合适不过。

所以你常常能抓住一些特别的机会。

将来需要面临巨大挑战或开拓新领域的工作，只要是能给你带来新乡的刺激的，都能激发你源源不绝的活力和动力。

知己知彼，百战不殆！

你的性格类型特点

●你是一个认真而严谨的人，勤奋而富有责任感，认准的事情很少会改变或半途而废，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。

●你依靠理智的思考来做决定，总是采取可观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，是指在遇到危机时都能够表现的平静。

●你谨慎而传统，重视稳定性、合理性；你天生独立，需要大量的精力倾注到工作中，并希望其他人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条例的安排好。

●你喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。

你对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定是能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统、有条不紊，对那些不这么做决定的人没有耐心。

成功愿望：

这个方面将告诉我们在面对工作是我们是否积极主动，努力进取的心态。

你的成功愿望一般。

具体表现是：

●做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任。

●面对新尝试时，你往往会参照以前的经验和方法来进行。

●对人和事的要求不高不低，这种“中庸”也让你和周围的人感到自在，而不至于压力太大。

给你的建议：

如果想激发自己达到更强的动力，你可以尝试逐渐提高自己的标准。

影响愿望：

是引导和说服别人按照你的想法行事的愿望。

你是一个影响愿望较高的人。

具体表现是：

●喜欢指导别人怎样完成一件事，希望别人遵循你提供的方法。

能够及时和有效的传达自己的观念和想法，并且能够让别人去贯彻和实现你的想法。

●希望事情的进展和结果仅在你的掌握中。

●看重自己的影响力，尽量在别人面前展示，也非常在意自己在别人心目中的地位。

给你的小建议：

是不是已经有人说你太过强势？

平时你也可以多听听别人的意见和建议。

对管理、销售、市场宣传等需要强烈影响他人的工作，你会更加得心应手。

人际交往：

是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好的的建立和保持良好的人际关系。

你的人际交往动机较高。

具体表现是：

●在朋友圈或班级、社团里很活跃，对别人的许多事情都很感兴趣，常被人形容为“八卦”。

●人缘好，能和不同背景、各种性格的人都相处很愉快，能得到他们的欣赏和支持。

●交游广泛，即使复杂的人际关系，你也游刃有余；能通过打理人脉解决一些实际的问题。

给你的小建议：

既然那么喜欢和人打交道，找工作时你可以考虑一些管理人、帮助人的工作。

2、360度评估

优点

缺点

自我评价

乐观，人缘好，能跟任何人成为朋友，能够听取别人的意见，有责任心

对自己的要求不严，有时候有些理想主义

家人评价

善良,会思考,具正义感,有自制能力

不够勤奋

老师评价

人际交往能力强，具责任心,性格好,乐观开朗

不够进取，对自己的要求太松

亲密朋友评价

活泼开朗，幽默风趣,很替朋友着想,平和易相处，很有责任心

懒，不喜欢运动

同学评价

好相处,有幽默感,热心助人

第一印象很有距离感，给人感觉不喜欢说话

其他社会关系评价

具责任心,适应能力强,虚心学习

社会经验不够

3、橱窗分析法：

橱窗1：

“公开我”

一个比较好相处的人，很有责任感，很讲诚信，具有一定的管理能力

橱窗2：

“隐藏我”

有时候很容易冲动，有时候会很孤僻

橱窗3：

“潜在我”

不喜欢表现，对自己要求有时候很松

橱窗4：

“背脊我”

喜欢隐藏，但是却又不甘平凡

4、自我认知小结：

在认识我的人眼里我就是一个很好的朋友，是一个还不错的班干，有很多人惊讶于我的交际我能跟任何人成为朋友；从小经历的班干生活也让我具有了一定的领导管理能力；对于第一次见面的人我给人的感觉或许有些拒人于千里之外，可是我的朋友们却都认为我是一个很好的人。

在平凡的外表下当然也有着缺点，我对自己的要求不严，总是喜欢把事情往后推，进取心也不足。

这些对我的生活学习有影响，可是总是改不了，或许这之后能去努力的该店这些毛病。

二、职业认知

1、外部环境分析

1家庭环境分析

我的家人都是普通人，我的母亲是一位医生，父亲是一位工人，我从小生活在西部城市，家里也并不是富有的家庭，只是普通的人家

2学校环境分析

初中、高中都是在重点学校，这也让我对自己的水平能力游客更清晰的认识，不会存在着自傲与自大，大学也是走的一本，有很好的受教育环境

3社会环境分析

正处在中国发展的关键时期，发展趋势渐缓，但是对于各方面的高端人才却有着越来越大需求，之前的金融危机给世界带来了巨大的影响，之后的几年可能会有一次发张的小高潮

4目标地域分析

十几年的西部城市生活，让我见证了中国的发展，现在来到了中国发展的前沿，一个充满着机遇与挑战的城市

2、目标职业分析

1目标职业名称

网络工程师

2岗位说明

网络工程师是通过学习和训练，掌握网络技术的理论知识和操作技能的网络技术人员。

网络工程师能够从事计算机信息系统的设计、建设、运行和维护工作。

3工作内容

1.负责机房内的网络联接及网络间的系统配置。

2.负责系统网络的拓扑图的建立和完善，并做好系统路由的解析和资料的整理。

3.负责机房线路的布置和协议的规范工作。

4.负责计算机间的网络联接及网络共享，并负责网络间安全性

的设置。

5.负责对网络障碍的分析，及时处理和解决网络中出现的问题。

6.利用网络测试分析仪，定期对现有的网络进行优化工作。

4任职资格 

具有良好的基础知识和对于网络、主机的操作维护能力，获得网络工程师认证

5工作条件

根据所在公司的不同会有所变化，工资处于中等水平，工作较繁忙，需要不断的学习新知识，对于徐曦能力有较高的要求

6就业和发展前景

现在网络化的发展日益进步，对于网络方面的专业人才的需求越来越大，就业和发展前景看好

3、ＳＷＯＴ分析

我的优势（strength）及其使用

适应能力较强，有比较好的交际能力，能够更好更快的融入新的环境和集体，有还不错的学习能力，对于新知识有较强的接受能力，对于需要不断有新知识出现的计算机方面来说有着一些优势，能够更好的融入这项工作里面

我的弱势（weakness）及其弥补

对自己的要求有时候太松，有时候喜欢把事情拖到最后才做，有时候缺乏耐心和毅力。

要开始通过制定短期目标来改变对自己要求松和喜欢拖延的毛病，要更进一步磨练自己的心性。

我的机会（opportunity）及其利用

我现在生活在一个发展前沿的城市对于计算机与网络方面有着最前沿的知识，也有着很多著名的计算机网络公司，对于自己的锻炼、就业与发展有着很大的好处，要通过实习、打工等方式去锻炼自己，获得工作的经验与前沿的知识，丰富自己

我面临的威胁（threat）及其排除

由于计算机的普及与发展，计算机对于人们来说成为了再熟悉不过的一样机器，甚至成为了新一代的生活必备品，人们对于计算机也开始熟悉起来，计算机的运用不再是神秘的东西，由于大众化的普及所以对于就业也会造成一定的影响。

所以我们要掌握等多的专业知识也技能，来丰富我，使我获得更强的竞争能力

4、职业认知小结

在之前虽然我对于今后的工作并没有什么感触，但是经过了这段时间的学习与接触，我也对今后的职业有了大概的目标，我有着自己的优势与不足，所以在今后的生活中我会尽力去加强我的优势改进我的不足，对于我的目标职业我在这里也只能说我会为之努力，可是对于今后的职业谁又能下一个肯定的结论，我只能进我最大努力去实现我的职业梦想，很早以前我的职业目标是成为一个公司高管，可是上了大学学了计算机专业后我对我今后的职业有了更清晰的认知，但是我会为之努力，去成就我的职业梦想。