大二就业指导课考试题.docx
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大二就业指导课考试题
大二职业发展与就业指导课期末考试题
我的生涯规划档案
学院:
交通与物流学院
班级:
交运112401班
姓名:
熊鹏
学号:
2
一、如何描述你自己?
1、你的霍兰德类型(三个霍兰德代码):
RSC
请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。
“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述:
例如:
艺术型(A):
“喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由和美。
”
现实型(R):
“喜欢使用工具、机器,需要基本操作技能的工作。
对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣,并具备相应能力。
”
社会型(S):
“喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。
”
常规型(C):
“喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。
”
2、你的偏好类型(四个维度字母):
isfj
请根据“性格类型”表和职业性格测评报告中的描述,写下最能描述你自己的语句。
例如:
外倾(E):
“注意力和能量主要指向外部世界的人和事,而从与人交往和行动中得到活力。
”
内向(i):
“独立思考,看书,避免成为注意的中心,听的比说的多”
感觉(s):
“关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能”
情感(f):
“有同情心、善良、和睦、善解人意,考虑行为对他人情感的影响,认为圆通和坦率同样重要”
判断(j):
“喜欢做计划和决定,愿意进行管理和控制,希望生活井然有序”
你的类型及描述:
照顾者型——值得信赖和依靠,具有友善、负责、认真、忠于职守的特点,只要你认为应该做的事,不管有多少麻烦都要去做,但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。
。
二、职业清单
1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业
根据你的兴趣探索结果,列出至少十种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种霍兰德代码。
职业霍兰德代码(3个字母)
(1)铁路职员
(2)建筑工作
(3)工程师
(4)飞行员
(5)侦查员
(6)评论家
(7)摄影师
(8)理疗员
(9)跳水员
(10建筑师
注意:
同时请参考你所做的其他兴趣练习。
请思考:
什么样的职业令你感兴趣?
答:
服务于大众。
2.你的类型所建议的职业
根据你的类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业,至少要有10种。
职业
(1)公务员
(2)助理
(3)行政员
(4)心理学家
(5)企划员
(6)策划员
(7)厨师
(8)教师
(9)工程师
(10)铁路员
注意:
这些工作有什么共通之处吗?
请根据自己的类型思考:
什么样的职业能使你感到满意?
答:
服务大众,不会违心的工作让我感到满意。
三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索
对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。
比如,若“医生”这个职业在你的兴趣列表和列表中都有出现,就将它列在第一类中。
在第四类中,列出那些你特别感兴趣但在面前未曾出现过的职业。
第一类:
很可能
在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业
工程师心理学家铁路员教师
注意:
这些职业通常都值得你去深入探索。
你的职业探索最好首先集中在这些职业上。
了解这些职业的要求和工作环境等细节。
根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。
第二类:
比较有可能
在兴趣或个性探索中曾分别出现过一次的职业
公务员行政员助理厨师
注意:
这些职业也有比较大的可能性,供你进行下一步的探索。
第三类:
有些可能
根据你的兴趣和个性探索,符合你一方面的情况却和另一方面的情况有冲突的职业
企划员策划员飞行员摄影师
注意:
考虑一下,如果你从事这些职业,会出现什么状况?
是否会有矛盾冲突?
如何解决?
第四类:
其他的职业
在感兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的,但你感兴趣的职业。
地理学家画家导演主持人
注意:
这些职业的可能性通常不是很大。
问问自己:
你为什么会对它感兴趣?
是出于什么样的动机?
想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。
四、你的价值观
列你最重要的五项价值观,并请具体说明它们的含义。
1、爱与尊重:
接受他人,相信他人,真诚待人
2、健康与活力:
每天锻炼,积极乐观,理性处事
3、快乐与感恩:
乐在工作,乐在学习,感恩他人,滴水之恩当涌泉相报
4、学习与成长:
乐于学习,喜欢学习,快乐成长
5、自信:
遇到任何挫折不放弃,勇于面对
五、你的技能
找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。
1、你最重要的五项自我管理技能(形容词)
(1)富有想象力创造力
(2)热情
(3)自信
(4)真诚友好
(5)沉稳
2.你最重要的五项可迁移技能(动词)
(1)书面表达
(2)创意与设计
(3)人际交往
(4)快速学习
(5)激励他人
3.你最重要的五项专业技能(名词)
(1)写作与总结
(2)心理学知识
(3)文化历史知识
(4)英语
(5)国际贸易
六、继续探索的职业清单
重阅你在前面所列出的所有职业及其共同特点,根据你对自我的了解,结合你的价值观和技能,在下面空白处依次列出你想继续探索的职业(可以是上面曾出现过的,也可以是未曾出现但符合上面共同特点的职业)
心理学家厨师工程师公务员
注意:
在选择你想继续探索的职业时,请不要在未对它有任何了解前就轻易地将它排除。
在这张清单上,你需要有足够的职业供自己探索,但也要有一定的目标。
也就是说,最好不少于5个,不多于10个。
将你的精力集中在下面的这些职业上。
作为职业探索的一部分,下一步我打算(在选项前打“√”):
收集、研究与特定领域的职业有关的书面信息
采访有关人士,对我感兴趣的研究领域有进一步的了解
从职业咨询老师或其他老师那里寻求更多的个人帮助
通过选修课来检测自己对某一相关职业领域的兴趣
通过参加社团活动来检测自己对某一相关职业领域的兴趣
通过业余兼职、实习、或做志愿者等方式来检测自己对某一相关职业领域的兴趣
通过对社会经验的积累来充实自己
七、目标设立与行动计划
1、我的长期目标
实现自己的梦想,让爸妈满意,让朋友羡慕
2、做到这一点,我还需要一下信息和帮助(不少于100字)
考取研究生,拿到英语四六级证书及计算机二级证书,顺利毕业,然后参加实习,从中获取经验慢慢的磨砺自己,不断从社会经历和学校学习中加强自己,这之间需要老师和朋友的帮助,当然最重要的还是靠自己。
3.实现这一目标,在这一年内我应该做的事(不少于100字)
努力学习,争取考取各类有助于自己以后事业的证书,发展人际交往能力,多交朋友,多实习多去社会经历赚取经验,当然身体是革命的本钱,锻炼身体是第一步
4、实现这一目标,在这半年内我应该做的事(不少于100字)
认真读书,努力学习,不逃课,多做社会兼职,体验社会
5、实现这一目标,在这三个月内我应该做的事(不少于100字)
努力学习,去社会上吃吃苦,充实自己,不让自己有空白时间去玩,真正的认识自己,为以后的发展奠定良好的基础。