网友总结脸部刮痧法二.docx

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网友总结脸部刮痧法二

以下就是我的方法……瘦脸精油+刮痧板，按照这个简单的步骤，刮痧结束后，你会明显发现自己的脸小了

而且面部也有所提升，效果是立刻呈现的！

非常神奇！

我如果当天要出去拍平面的话，早上起床发现脸睡的水肿的像包子的时候就用这个方法。

立刻见效！

不但能应急，坚持一周2~3次，经期停做！

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你会发现脸越来越瘦！

最棒的是！

面部也会有所提升，皮肤会变的更好！

坚持做不但可以瘦脸，

还可以防止衰老，让你变的越来越年轻~这就是中医刮痧神奇的地方，也是我自己的心得！

先准备一块刮痧板。

蜜蜡、牛角的或者是玉板。

像我这样有特别的脸部刮痧板更好呢。

因为因为有一些特别的部位要用的上。

拿滴管把精油滴与手心

涂到脸上，面部刮痧一般力道稍轻，只让面部达到微微发热发红的程度，而一般不出痧点，就算出了痧点，一般也会在数小时内消退，但是在最初刮拭的时候，面部第二天可能会稍有一些丘疹发出。

敏感性皮肤也可以刮拭，也有助于皮肤摆脱敏感症状，但是一开始刮得时候，力道要偏轻，或者垫一层绸布再做刮拭。

功效：

改善肤色晦暗、毛孔粗大、预防细纹，黑眼圈，眼袋、面部下垂松弛等问题。

方法就是按照以下的简单6个步骤 

一边脸重复刮100下，

刮的时候脸上最好再擦点润肤乳。

不然如果拉伤皮肤就得不偿失咯

养颜刮痧可以在晚上临睡前做，一周2~3次，经期停做！

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刮痧后的部位一个小时内不要触碰凉水，注意避风，面部刮痧后四个小时内不化彩妆，{这个是重点!

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}

这是左半边脸刮完和右边的比较~~很明显下巴小了些，眼睛，鼻翼，嘴角都有提升~~

下面这张是两边脸刮完的效果，刮痧就是立刻能见到效果，让水肿见鬼去~~

连续刮一周会明显出现效果

我开始的时候坚持2个月，晚上睡觉前刮100下，睡觉起来又刮100下。

脸小了还不说，皮肤也紧致很多。

真的是个好办法。

所以，有兴趣的JMS可以去试试~~

~\（≧▽≦）/~

下面介绍的是现在日本很流行的一套素颜手法

我也坚持在做，效果不错

我想介绍两个我觉得最好的手法

当然也要配合精油做

【法令纹终结法】

第一步：

配合精油朝内眼角用力推压，（图上有解说）

第二步：

鼻翼处按压三秒，轻轻减少压力

第三步：

轻轻推倒耳朵

第四步：

沿着淋巴移动到锁骨

【最简单最有效减掉双下巴！

】

第一步

第二步：

再介绍一个刮痧养颜法前面介绍的是瘦脸下面还可以针对脸下垂和黑眼圈等……

1.前额由内向外（从你额头中间开始。

这个横刮。

）

2.眼周围由内向外（就是眼袋部分。

这个可以力度更轻一点。

）

3.面颊有里向外（前眼角下来的部分横刮到耳朵部分。

那里有淋巴，我相信你们懂的。

）

4.口周围由里向外（中间到两边）

5.鼻子由上向下（从眉心部分开始往下刮）

6.下颌（下巴）（用刮板的右下向上，意思就是刮边缘。

）

一定记住要按顺序做！

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我们是肉脸姐妹

我们是瘦脸能手

让脸变小变美变漂亮,是我们共同的目标！

有福同享，有难同当!

来啊，一起交流正确瘦脸心得经验

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来啊，一起来变小小小小美美美!

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