大学生职业规划设计方案.docx

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大学生职业规划设计方案

大学生职业规划设计方案

姓名：

周贵荣学好：

200803417班级：

08生物

一、自我分析

  1、我的性格，兴趣

   我的性格有些内向，但有时开朗、活泼。

很积极向上，是乐观主义者，遇事都会从其好的一面观察，每天都会用微笑与别人打招呼。

对事情大多抱有乐观态度（当然，这或许与我没经历过多少挫折有关吧）。

对挫折的承受力很差，对于成败看得很重，但大多数时候只是自己心里暗暗较劲。

任何事情，只要我决定去做，就一定会尽自己最大的努力。

业余时间喜欢打篮球。

有时会与同学聊天，谈论一些稍有娱乐性的问题，交流一下对问题的看法，或者讨教一些待人接物的方法；有时会独自一人多躲在安静的环境中思考问题，反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。

懂得开导自己，并以己推人。

己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。

待人真诚，很体贴别人，喜欢帮助别人。

有时还会发一些小孩子脾气。

有时很活跃，能主动参加积极性高的活动，喜欢喧闹的场面；语言表达能力一般，，；喜欢随遇而安，不喜欢领导，强制别人。

 2、我的能力

   a、我现在拥有的能力

   英语，计算机基础技能，植物学（动物学）专业基础知识及相应的实验技能。

   b、大学期间要培养的能力

   生物科学专业基础知识及相应实验、实践技能，培养较强的逻辑思维能力。

这要求我专业学习上要做到扎实、稳固，还要多接触一些专业方面的知识。

      大学期间我还要提高与人交往能力，这要求我多参加学校活动，多与人接触，多积累经验，努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次的人能大方自然的交流。

    同时还要提高口语表达能力，经常是给别人讲一件事情时不能描述清楚事情的主要内容和重点部分，也无法表达其精彩细节，不能很好的组织语言表达出来，通常会显得描述罗嗦，条理不清，而且其中还夹杂着很多不必要的连接词和感叹词。

   大学期间写作能力的提高也是一重点。

生物科学专业做完科研以后有时要发表论文，没有好的文笔自然无法把自己的科研成果公布于众，食盐的舰只也就无法最充分地体现了。

毕业后我打算去考公务员或是当一名中学教师，用自己学到的东西去回报社会。

c、我的价值观

   我没有什么特殊的宗教信仰，是无神论者，坚信马克思唯物主义、马克思主义哲学价值观。

但我坚信善有善报，恶有恶报，不管别人如何，只是做自己觉得好的事情，喜欢帮助别人，乐在其中。

  二、SWOT分析

   1、我的优势

   专业知识，专业技能掌握牢固，且对本专业知识的学习怀有极大的热情性格外向，活跃型，做事认真，考虑问题比较细致，有较强的逻辑思维能力和发现问题、分析问题和解决问题的能力积极参加各种学术活动，生活态度比较积极，善于发现事物和环境积极的一面 。

待人真诚，有责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作 ，善于短期规划，而且能很好的完成计划任务，喜欢能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作

2、我的劣势

   由于小时候接触英语很少，所以现在的英语水平很差。

实验操作技能与所需水平还有差距计算机操作水平不够高竞争意识不强，对环境资源的利用不够主动，也就是与环境的交互能力不够抗压力能力不强，与人交往和沟通能力欠缺，口语表达能力也不够好，与人交谈时沟通不利，表达不清楚、解释问题抓不住重点、谈吐条理不清，怀疑自己的交往和沟通能力和口语表达能力，以致丧失许多锻炼自己的机会，做事不过果断，尤其事前作决定的时候瞻前顾后，老是犹豫不决，没有很大的恒心。

 组织管理人员的能力和经验欠缺，不善于长期规划，制定的计划经常会被打破，不喜欢机械行重复的工作，也不喜欢没有计划没有收获的忙乱，不喜欢应酬和刻意的事情。

 3、外部环境的机遇

   21世纪是生物科学的世纪，社会对生物科学的依赖会越来越强烈，生物科学的发展已被许多国家摆在发展的最前沿，其发展前景广阔

   学校的实验教学条件还可以，利于实验技能的培养、提高。

有时候可以去听来自全国各地老师的讲座。

  4、外部环境的劣势

   国内高校毕业生择业的激烈竞争家庭经济条件很一般， 家庭没有社会人脉基础

   没有进入知名的大学读书（但我对自己目前就读的学校还算满意）

   生物科学类专业目前在我国发展不是很好，择业范围不。

三行动规划

本人特对未来五十年作初步规划如下：

2008——2012年学业有成期：

充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。

2011——2013年熟悉适应期：

利用3左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：

提升自身学历层次，由本科考研究生：

参加统考、自学或函授、夜大或脱产等；专业技能较熟练，能够说一口流利的英语，途径：

专业学习、练习，熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：

在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。

途径：

加强沟通，虚心求教。

（3）婚姻家庭：

暂不考虑，有缘份可顺其自然，不强求。

（4）生活习惯、兴趣爱好：

适当交际的环境下，尽量形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。

途径：

制定生活时间表，约束自己更好执行。

2013——2023年稳步发展期：

在此10年左右的时间里，努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：

在原基础上进一步提升自身学历层次，如有可能能达到研究生水平，较熟练掌握本专业领域内的技术技能，并具有一定的管理经验。

（2）个人发展、人际关系：

在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的骨干，并充分发挥自身优势，能在管理岗位上有所小成。

途径：

大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学习。

（3）婚姻家庭：

寻找另一半，注意品行、学历、家庭背景等因素，并结婚生子，购买住房，承担家庭责任，教育好下一代。

（4）生活习惯、兴趣爱好：

此阶段规个人习惯的良好规律显得尤为重要，生活工作压力最大，必须调整好自身状态，以保证能更好地投入到事业发展中去，定时参加体育活动，以增强体质。

途径：

制定生活时间表，家庭成员督促执行。

2023——2053年事业有成期：

此为职业生涯发展的黄金时期，应抓好这一阶段，使本人发展到个人事业的顶峰。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：

重点加强知识的更新，熟练掌握本专业领域技术技能，并成为技术权威，并具有较强的生产技术管理经验，途径：

加强学术交流，虚心向年青人学习新技术。

（2）个人发展、人际关系：

成为单位的中流砥柱或中层领导，注意管理方法的学习总结，加强对年青人的指导帮助，带动新一代快速成长。

（3）婚姻家庭：

在工作时注意处理好家庭与工作关系，保证家庭和睦。

（4）生活习惯、兴趣爱好：

前些年养成的良好生活习惯将成为现阶段宝贵的一笔财富，注意继续保持。

2053——2058年发挥余热期：

此时已退休，若体力、精力还不错，可继续参加业余工作，为社会尽自己的一份力量，同时也为充实自己的老年生活，注意劳逸结合，千万不得过分劳累，时间视具体情况而定，但若有不适就提前停止工作，进入下一时期。

2058年以后颐养天年期：

忙碌了一辈子，该多多休息了。

在家可养花弄草，闲庭信步，外出游览祖国大好河山，儿孙膝下承欢，尽享天伦之乐。

这时候，我终于可以慢慢回顾自己过去走过的路，有可能的话还可以写一部个人回忆录。

无论在别人的眼中我的一生过得如何，我总可以很自豪地在回忆录的最后一页写上两个字：

成功！

四短期目标：

千里之行，始于足下。

本人计划先从目前在校的三年短期规划作为自己职业生涯总规划的开始篇。

希望能够走好第一步，为以后更长的路打下坚实基础。

在校期间总的目标规划。

思想政治及道德素质方面：

以马列主义、毛泽东思想、***理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。

定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党。

积极参加党团活动，“三学”活动等。

社会实践与志愿服务方面：

适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作。

适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。

科技学术创新创业方面：

扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。

文体艺术、社团活动与身心发展方面：

积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。

积极参加身体锻炼，校运动会。

每周平均参加体育活动三次，每次半小时左右。

技能培训方面：

为了后期踏入社会、参加工作时为自己积累一定的基本能力，并具有较为扎实而全面的专业基本技能，我要加强该方面的努力，力争做到：

（1）大二上半学期通过二级计算机考试；

（2）大二上半学期参加英语四级等级考试并通过；（3）同是自己加入到工作岗位中不断进行自我锻炼，表达能力，管理能力。

学业方面：

平时，无非常特殊情况绝不迟到、请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量。

除去上课时间，应充分利用课余时间。

除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读职业方向类、专业类书籍和其它类别的实用书籍。

学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。

知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，博采众长，又红且专。

五结束语

凡是眼能够看的见得地方都能够到达，我们认为某件事情不可能是因为不敢去想，想像是一切事物的图腾。

这一点时刻都不能被忘记。

然而任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。

现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。

这一点，每个人都应该有充分心理准备。

当然，包括我自己。

因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。

相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。

每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。

成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。

成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。

未来，掌握在自己手中。

未来，只能掌握在自己手中。

人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，但任何时候都不要灰心丧气，永远坚信一句话：

心若在梦就在。