心理辅导心得体会15篇.docx
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心理辅导心得体会15篇
心理辅导心得体会15篇
心理辅导心得体会15篇
当我们有一些感想时，是很好的记录方式，这样就可以总结出详细的经历和想法。
但是心得体会有要求呢？
以下是搜集的心理辅导心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
11月25号参加了本学期的第二次朋辈心理辅导员培训，听了心理教师安教师的讲座。
教师用例子和深化的道理告诉我们如何和需要帮助的沟通以及一个心理辅导员的职责。
让我有许多感慨。
首先，关注大学生的心理很重要。
尤其是在本校近年发生的大学生报复教师的案件让人印象深化，那位同学就是由于缺少关心家人以及朋友不重视他潜在的心理问题而导致严重的后果。
突然觉得心理辅导员的责任与担子重了许多，要学会敏锐的洞察才能即使发现问题防止悲剧的发生。
其次，在教师的教导下知道了原来要做一个好的心理委员并不容易，尤其要需要注意和需要帮助的同学的说话方式。
还学会了许多沟通的技巧以及讨论了面对一些常见沟通问题的对策。
这对我以后的工作受益匪浅。
教师还告诉我们温暖是治愈心理的最正确途径，而且根据资料统计大学不同阶段的学生都有各种不同的心理问题需要关注更加让我们理解到自己职责的重要性。
希望自己能在教师学长学姐帮助下好好履行一个称职的心理辅导员的职责。
对于像我这样的年轻教师来说，这次培训无疑是天降甘露，让我的内心重拾工作的激情和信心。
刚参加工作，我就已经深深的体会到了当教师的不易，没有踏入这个岗位以前的所有美妙憧憬都在一次次的失败和打击中渐渐的被消磨，这让我明白，当教师光有知识和激情是不够的，还得有好的教育方式和方法。
而一直被我们所忽略的心理安康辅导问题其实是在工作中必不可少的重要局部。
在这次的心理安康辅导员培训中，我找到了另一扇教育之门，那就是走进学生的内心，怎样用和根本的心理安康知识去帮助需要关爱的祖国花朵。
接下来，我把培训后的心得体会和大家分享一下。
每个孩子都是独立的个体，由于成长环境的不同使他们的思想和行为方式都有自己的特点，我们不能总是用自己的思维方式去衡量他们行为的对错和是否合理。
同样每个年龄段的孩子考虑事情的方式也有很大差异，这就需要我们教师理解每个阶段他们的心理特点，从而对症下药，做出让学生佩服和觉得公平的举措，树立起教师在学生心中良好的地位和形象。
而爱是最好的教育方式，我们需要做的是用爱去感化每一个孩子的内心，相信每一个孩子的心都是仁慈的，他们的某种不合理行为也许只是想博得大家的关注，满足内心缺少的爱而已。
以暴制暴只能一时的镇压，而这样的行为会在他们幼小的心里埋下仇恨的种子，这样的后果就是扼杀了一颗又一颗美妙的，等他们分开学校步入社会后，说不定就会做出危害别人利益，不符合道德标准的事情了。
所以，教师有义务去给予他们更多的关爱，让每一个学生都能成长出安康的心灵去回报这个社会。
在心里安康辅导过程中需要有一定的技巧，比方要学会接纳，倾听，共情等。
一个优秀的心理辅导员懂得把学生当成平等的主体，帮助学生发泄不良情绪，真诚的对待每一位有心理安康问题或心理处于亚安康状态的来访者。
那么，这就要求教师要有扎实的心理辅导知识，可以应对和处理各种突发状况，引导学生走出心情低谷，得到心灵上的慰藉。
教师典范的示范作用也是不可无视的，俗话说，桃李不言，下自成蹊。
一位合格的人民教师需要具备较高的自身素质，课堂当中的一言一行都会对学生造成一定的影响。
假设自身就有很多行为习惯，又怎能教育出好学生呢?
科学的掌握青少年儿童的心理开展知识和特点可以更好的帮助自己工作。
因此除了道德方面的要求，教师还需具备较高的辅导技能，有渊博的知识，有某种特长，这样学生自然会尊重和信赖自己，把心里的疑惑和小机密放心的告诉自己，为心理辅导工作的展开带来好处。
在这次培训中，曾提出这样的问题，为什么如今反而越来越多的教师自身也出现了或多或少的心理疾病?
这是很值得深思的问题，当今社会高速开展，要跟上社会开展的步伐使得人们不得不加快的节奏。
各种各样的生活和工作压力扑面而来，教师也一样，肩负着教育下一代的重任难免会承受不住，这样，或细微或严重的心理问题就会出现，假设不加以重视和解决，演变成心理疾病的可能性就大大增加。
因此，教师也要学会释放工作和生活当中的压力，对自身的心理有一定的理解，只有自己安康了，才能有更饱满的精神去应对和处理工作上的事情，更好的帮助需要帮助的学生。
作为一名心理辅导员，一定要有足够的耐心，不能急于求成，心理安康教育是一项长远而重要的工作，要做好打持久战的准备。
由于各种外在因素和教育条件的局限性，心理辅导工作开展起来会有一定的困难，方法有很多但要做到因材施教，所以在工作当中要有吃苦精神，不断探究适宜的教育方法，争取把工作做到最好。
厌学是学生对失去兴趣，产生厌倦情绪或冷漠态度，甚至表现出逃避行为的心理问题。
遇到这种情况首先要弄清楚学消费生这一情绪的原因，其次是要有良好的辅导态度，一定要尊重学生，造成学生厌学的因素是多方面的，缺乏关爱是其中的重要因素。
他们往往因为家长或教师对其行为不满产生孤独感和失落感。
因此在辅导过程中辅导员应该主动放下“架子”，与之平等相处，让辅导对象感觉到辅导员对其的关心和保护，信任辅导员，从而敞开心扉积极主动的参与交流，使辅导工作更好的进展。
最后，辅导员要表示对其充满信心，减轻厌学者对自身的否认情绪，然后制定好一系列适宜的辅导方法，这样才能真正帮助厌学者走出厌学的阴影。
师生冲突一般分为两种，一种是显性冲突，即师生之间的矛盾已经到达激化程度，并通过双方公开或直接的行动表现出来，教师无法控制冲突学生中的行为。
另一种是隐性冲突，即不直接表现出来或采取对教师教导不予理睬成心曲解指令的方式表现。
那么对于这类问题在辅导时应当以教师辅导为主，学生辅导为辅，，以解决问题为目的，灵敏的采取不同的方法。
例如帮助教师习得情绪控制的策略，在教育学生时回避正面指责，多用口语技巧。
当然，最重要的是教师要学会学生身上的闪光点，树立正确的教育法制观念，以及帮助双方创立新的师生关系。
世界上没有两片完全一样的树叶，教师应当科学对待每一位学生的才能程度，切不要“赶鸭子上架”，这样不仅效果适得其反还会造成师生之间矛盾冲突的激化。
通过这次培训，我也看到了自己很多的缺乏，由于没有工作经历，在处理一些学生间的矛盾和冲突当中没有做到让学生心服口服，有的时候还采取镇压的方式，解决的效果不仅不好，反而使一些小问题上升扩大为学生觉得自己偏心，给管理带来一些不便。
如今我知道了怎样让学生知道自己的用意，怎样更好更公平公正的解决一些问题，相信在以后的工作中我会越来越顺手。
9月21号，天气很好。
经过班级上班委们几天以来的筹划和组织，班级上所有的同学在下午12点30分时都来到了篮球场，进展了团体心里辅导。
此次活动得到了学校和教师的支持。
这不是一次普通的娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的心里辅导。
有研究说明：
人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。
下午的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深化，拓展带来了心灵的冲击，引发内心的考虑。
以下是我自己的心得和感受。
每项学习，工作都有它的标准和规那么，每项游戏都有它的规那么。
在进入学习，工作状态之前，必须去理解、熟悉标准，这是做好学习，工作的根底。
学习工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规那么而自行其事。
然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。
因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给团体带来正面或者负面的影响。
团体心理辅导，内容并不是纯粹的理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是物有所值。
这次培训我感受最深的是，人性化很突出。
以前，辅导就是教师在上面讲，我们在下面听。
讲和听的人大都很不赖烦。
内容很枯燥，没有真正学到什么知识。
而这次辅导，我们大家打成了一片，很亲切，感觉很好，觉得通过做游戏也可以很快乐的得到很多的东西。
辅导游戏名称听起来也很舒适。
名称是《口香糖黏什么》，我们全班的同学围成了一个大圆圈，然后有一个发令员站在圆圈中间法令，说：
“口香糖”，我们大家就说：
“黏什么”，发令员就随意说，比方她说：
“黏手”，我们就要在自己的附近找到一个人赶紧和她把手黏上，两两配对以后，就会单一个同学下来，然后单下来的那位同学就会在圆圈中间去表演节目。
所以，每一个做游戏的同学都在努力的去寻找和自己黏在一起的同学。
通过游戏教育学生。
这次培训与以往的培训有很大的区别，那就是在培训过程中，教师除了讲解一局部团体心理辅导的理论与技术之外，还精心设计了一些游戏，让我们更加深化地体会了心理辅导的重要性。
掌握了一些心理辅导的根本技巧。
在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：
接纳、倾听、共情。
说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。
当有心理问题的学生需要帮助时，教师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，理解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起讨论，最后解决问题。
因此，教师要改变一下心态，无条件的积极关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的安康成长。
通过心理辅导培训，使我更加深化地认识到：
心理辅导和教育教学工作对于一个学校的开展是同样的重要。
心理辅导是教师与学生共同成长的过程。
我们都是单翼的天使，只有拥抱才能飞翔。
只有心理和生理都安康成长的学生和教师，师生关系才能和谐开展，才有利于促进教育教学工作，进步教育教学质量，最后促进学校的开展。
在这个过程中，我深化的理解到了什么叫“团队”。
回忆拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分表达了挑战自我，熔炼团队的精神。
没有凝聚力的团队就没有竞争力。
假设没有团队精神，这次的所有训练工程就无法完成。
假设一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚决信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务。
在大学第一次接触到心理保健培训课之后，我才发现心理的素质教育对一个学生成长有多么重要的作用,甚至影响你的一生!
随着社会的开展，我们所要需要的是心理素质与科学知识全面开展的人才，而不是单向开展的科学技术秀才。
而许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例说明，大学生的心理状况不容乐观，不少学生存在着不同程度的不良心理，甚至一些学生存在着严重的心理疾患。
这些都暗示学校要大力开展心理教育。
通过学习，我对自己的心理状况也有了一定的自我理解，可以自我分析发生原因与潜在危险因素分析。
这对我来说收获匪浅。
首先我认为我自己的心理现况总体上还是良好的，对于大一新生的我来说，我是比拟幸运的，觉得没有什么困难的出现。
我认为我有着积极向上心态，可以面对各种压力与困难，心理承受才能较好，与同学有说有笑，人际关系还算不错。
我还认为从初中就开始住校的我可以处理好学习生活中遇到的各种困难。
我生活在一个美满的家庭里，父母关系融洽。
在家庭出现经济困难时，他们的积极、乐观造就我今天沉着、乐观向上的性格；他们注意管理我的思想观念，引导我从小懂得选择性承受社会事物。
这我想也是决定性地使我不会轻易被社会假象迷惑，有正确的价值观念的主要原因。
因为我拥有了正确的价值观，从而有正确的追求目的，所以我不曾迷惘过。
同时我也学会了正确对待的心态和放松、自信的心情对安康成长是有很大影响的，而通过心理保健培训课让我更加全面、肯定和系统地理解了这个观点。
在此，我通过总结在心理保健培训课上学到的知识，准备了如下方案：
1、保持浓重的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就可以自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地汲取新知识，开展多方面的才能，以进步自身素质，更好地适应社会开展的需要。
2、保持和谐的人际关系乐于交往心理安康的学生乐于与别人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
通过人际交往，使他们可以认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德标准的习惯。
3、保持良好的环境适应才能。
对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、环境等。
4、积极参加业余活动，开展社会交往。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的安康开展提供了课堂以外的活动时机。
大学生应培养多种兴趣，开展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心安康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。
开展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
5、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对将来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
就像一句话：
我们无法左右天气的变化课我们能控制我们的情绪。
要到达这样的效果，就要知道影响情绪变化的因素有那些，这样才可以对症下药。
首先影响情绪发生差异的有环境和认知。
对于环境来说，我们可以努力防止生活在一个情绪的生活环境中，我们可以积极参加有益社会活动,广交志同道合的朋友,形成积极的生活环境。
同时我们也可以通过冥想、音乐等在脑海观念上改变不能改变的环境。
而对于环境影响来说，积极观念的改变是战胜它的最好方法，而积极观念的改变是要通过长期的陶冶来形成一种习惯或规律的，所以记住尽可能让自己微笑吧。
对于认知的影响，有一个正确的自我认知和评价系统,保持心理平衡。
千万记得要虚心接纳，控制情绪。
还有控制好自己的情绪对自己的身心安康也有很大的影响。
因为不良情绪压抑过久或是某种情绪表现过激都会影响人的身心安康;而合理控制情绪的变化,巧妙地运用情绪来调节人体生理指标就会增进人的身心安康。
不能不说情绪对安康的影响是其作用的。
当情绪确实产生的时候也不用怕，我们可以再进展自我调节，使用音乐、运动、吃东西、哭等方法进展发泄。
我们要想做情绪的真正主人，就一定要记住，要敢于面对、知道如何面对、拥有能抑制情绪的信心。
心理保健培训课对我的作用是很大的，特别是如今大学生的心理安康问题有待解决。
学好心理知识不仅能让自己受益，同时也可以为朋友解决一些心理问题，何乐而不为呢？
现今，大学生心理安康问题日益加重，朋辈辅导就显得格外重要。
朋辈就是学生朋友辈的辅导员，即学生辅导员。
相对于教师，我们更具有优势。
我们更理解自己身边的朋友，因为在我们看来，没有年龄的差距，我们可以敞开心扉去谈，什么话都好说。
但往往我们有时候可能忽略有些自己觉得开玩笑的话，觉得不重要有可能就忽略了最重要的信息，学习一些挑选信息，从这些信息中获得一个人的心理安康情况。
这是我从这次的培训中获得的很重要的一点收获。
作为一名合格的朋辈心理辅导员，个人的技能与技巧有事显得非常的重要。
在平时，我们在与人相处的时候，我们有时候会忽略一个人的细微变化，我们也可能因为一句不恰当的话，无形中让朋友之间的间隔拉远，甚至是失去了交流的时机。
掌握交流的技巧，我们便能更好地帮助别人。
首先，我们理解了大学生心理安康的标准，在这个标准下，我们再对各种异常现象进展发现。
做到早发现，早处理。
我们要有一个想帮助别人的心，要有爱心，热心，细心，耐心和同理心，但又要在自己的才能范围之内，不要想什么事情都能自己解决，我们不是的，有些心理障碍问题要靠教师来解决，而有些精神方面的问题可能连学校教师都没法解决，假设我们发现异常，就要及时向教师汇报，到达我们朋辈辅导员的“信息员”的作用。
这次学习还是有很多收获的，通过三节课的理论知识中，我们还是可以大致理解如何跟同学交流，怎么帮助同学，在交流中遇到的问题我们也有一些方法应对。
在学习的这些心理知识中，不仅仅在大学生活中有很重要的作用，平时也可以运用，对于我们本身来说，也是很有帮助的。
我们应该多去倾听，我们应该是一个聆听者，让朋友们觉得我们能理解他们，可以做他们的朋友，真正起到帮助同学的作用。
这就是我这次参加朋辈辅导员培训的所感所想。
此次安排的讲座是外出教师学习所参加的一个心理安康培训的反响，里面的理论和理论知识值得我把我学习的内容和大家进展一个分享。
讲座开头我就被《微笑的力量》视频，深深的吸引住，让我带着微笑的、愉悦的心情去听整个讲座。
班级团体心理辅导理念与理论》讲座培训心得学校心理安康的目的有总目的和详细目的。
心理安康教育的总目的是：
进步全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、安康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续开展，为他们安康成长和生活奠定根底。
心理安康教育的详细目的是：
使学生学会学习和生活，正确认识自我，进步自主自助和自我教育才能，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的才能，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进展科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，进步其心理安康程度。
学校心理教育的主要任务是：
全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，进步学生的心理安康程度，促进学生形成安康的心理素质，减少和防止各种不利因素对学生心理安康的影响，培养身心安康、具有社会责任感、创新精神和理论才能的德智体美全面开展的社会主义建立者和接班人学校心理安康教育的有：
普及心理安康知识，树立心理安康意识，理解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。
重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。
通过本学期的选修课程“大学生择业心理辅导”的学习使我获益匪浅，不但对自己有了一个更加清楚正确的认识，同时也对大学生的就业形式，就业前景等有了更充分的理解。
老实讲其实当初选这门课只是单纯的为了去完成教学培养方案上的学分要求，所以一开始的时候自己并没有在很认真的听课，而是在做一些的事情，可是随着课程的深化，我渐渐发现教师您所教授的内容都是一些我在平时的学习生活中所无法获取到的，是您和您所请来的那些授课教师们用自己几十年的生活阅历所总结出来的珍贵经历，对于我们这些还生活在象牙之塔的学生来说，可以在踏入社会以前听到这么有建立性，有帮助的建议是多么的难得啊!
于是，我开始认真的在课堂上听取教师的讲授，从如何选择适宜自己开展的职业到怎样准备一自己的个人简历，从如何准备到怎样如老板同事相处，我学到了很多实用的，并且是精辟的经历知识，我相信这些经历将对我将来的就业以致于与人相处方面都会有很大的帮助。
同时，教师您由一名普通的教师成长为心理学专家的经历也让我感触颇深，我第一次如此真切的认识到命运是掌握在自己手里的，只要你懂得努力懂得不断的提升自己，目的就一定能实现。
最后，我要对马教师你表示真诚的感谢，感谢您给我上了如此珍贵的一课!
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此次，我再次学习了《教师心理安康教育》，深深感受到教师心理安康对于教师的重要作用。
教师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理安康的人。
因为教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理安康。
而幼儿教师应该怎样维护和增进幼儿的心理安康呢？
1。
让教师正确认识自己、接纳自己。
正确认识自己、接纳自己是一个心理安康教师应具有的特点。
只有坦诚地成认自己的缺陷与缺乏，并肯定自己、尊重自己的优点，才能获得别人对自己相应的尊重。
2。
不断改善教师的心理环境。
一个教师具有乐观积极的自身心理环境，就会对教师工作充满信心，对幼儿感兴趣，以工作的劳苦为欢乐。
反之，当一个教师的心理环境处于状态，她的情绪、教育行为就会异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。
在工作评价方面，重视客观、公开、公平、公正，为教师积极地工作创设良好的精神气氛。
同时，注意将“奖惩性评价”逐步转变为“开展性评价”，使每位教师看到自己每个阶段的进步与开展，让教师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，从而鼓励教师不断努力进取。
3。
重视改良教师人际关系。
教师与其他各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系之中。
幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与指导等之间的关系。
这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理安康的重要条件。
教师与家长是“平等”的，他们是“教育的合作伙伴”;指导与教师是“平等”的，他们是一个学习的共同体;教师与教师是“平等”的，他们是同一条战豪里的“战友”。
教师要用儿童的目光去分析幼儿，改善自己的教育行为;教师之间应建立互帮互学制度，互相取长补短、共同进步，形成一个团结、安康的学习工作气氛，使教师的心态处于“平稳”的状态。
4。
加强教师心理安康防卫。
虽然幼儿教育工作与其他职业相比性质较单纯，园内的人际关系也相对简单，但教师心理安康程度的上下也不是一成不变的。
因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而变化。
特别是在社会大变革的今天，教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰，容易造成心理状态失衡，导致心理安康程度下降。
应该开展心理安康咨询、心理安康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，进步教师心理安康程度。
通过参加兵团监狱系统举办的心理安康辅导员团体辅导技术的培训，受益匪浅，感触颇深。
对一件事物有了全新的理解，有些事通过顺向思维理解不通，但是通过逆向思维理解很有道理，开拓了视野，翻开了心扉，以下是我的团体心理辅导培训心得体会：
以前我参加过很多各式各样的培训班，培训就是教师在上面讲，我们在下面认真的听，记录。
讲和听的人大都很烦躁，内容枯燥，没有真正学到什么业务技能，都是一知半解。
而这次培训，教师和我们打成一片，身体力行，用幽默幽默的游戏，给我们传递信息，游戏完毕后说明感受和体会，从游戏中让我们感受不同的道理。
在团体中，做一些认知游戏，我们不同地区、不同单位的学员坐在一起，如何在最快的时间记住对方的姓名，地址、兴趣爱好，通过沟通、联络、团结互助等游戏在最短的时间里增强了每一个陌生学员的团队精神和彼此的友谊。
在团体心理辅导培训的过程中，有一定的辅导技巧：
接纳、倾听、共情。
说说很容易，但是真正做到有心理问题的民警，很困难。
当有心理问题的民警需要帮助时，心理辅导员首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，理解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起讨论，最后解决问题。
因此，心理辅导员要改变一下心态，无条件的积极关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待别人，保守别人的隐私，促进其人格的安康成长。
我们在做盲人与哑巴游戏，教师要求两人一组，一个把眼睛蒙住，扮演盲人，一个人扮演哑巴，充当其拐杖，拐杖不可以说话，但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人，体验盲人生活。
从蒙上眼睛的那一刻起，发现眼前一片黑暗，感到很无助，多么希望能有人帮助自己。
但得到别人的帮助后，觉得生活有了希望，感到很快乐。
然后换位继续做游戏，自己也去帮助盲人，觉得帮助别人是件快乐的事情。
从中，我感到生活中应该是互帮互助的，虽然我们是健全人，但有时我们就像盲人一样失去了方向，需要别人的帮助，同时我们也可以去帮助别人，尽自己的微薄之力，却可以给别人快乐，那是好事。
同时，我想对残疾人说，不要自卑，要有自信，要对生活充满希望，并不断努力，改变生活现状，让生活充实，有意义。
通过团体心理辅导培训后，自己要把所学到知识带回单位，到达学有所获，学以致用的目的，组织单位民警参加团体辅导活动，使全体民警都能得到感受和启发，真正发挥一名心理安康辅导员作用。
学校和社会关注的心理问题，就要为她们营造一个支持职业声威的社会心理气氛，创造一个融洽、温馨、积极进取的工作环境，减轻他们过重的工作，进步心理负荷教
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