职业生涯规划考试答案.docx
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职业生涯规划考试答案
2015大学生职业生涯规划考试3
我得了95分福利给大家吧。
。
。
。
一、单选题（题数：
30，共 30 分）
1
一下哪点不是教练技术中的哲理（）
1.0 分
∙A、
如果没有破，就不要补
∙
∙B、
如果有效，就多做一点
∙
∙C、
如果无效，做些不一样的
∙
∙D、
如果没有思路，就休息一会
∙
正确答案：
D 我的答案：
D
2
一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：
∙A、
这里将会有越来越多的机会
∙
∙B、
这里会有越来越强的竞争
∙
∙C、
这个地区经济发展受限
∙
∙D、
这个地区的政策控制力度弱
∙
正确答案：
A 我的答案：
A
3
进入面试房间需要给面试审视观察你的机会，所以
1.0 分
∙A、
始终与面试官保持目光接触
∙
∙B、
保持一段时间的沉默
∙
∙C、
打招呼后，整理下坐椅
∙
∙D、
请面试官决定接下来的环节
∙
正确答案：
C 我的答案：
C
4
以下哪项不属于赞美的分类（）
0 分
∙A、
直接赞美
∙
∙B、
间接赞美
∙
∙C、
他人赞美
∙
∙D、
自我赞美
∙
正确答案：
C 我的答案：
A
5
如何让听众在15分钟之后还能够维持比较高的注意力呢？
可以用视频、图片、讲故事和（）。
1.0 分
∙A、
游戏
∙
∙B、
对话
∙
∙C、
讨论
∙
∙D、
头脑风暴
∙
正确答案：
A 我的答案：
A
6
沟通的技巧分为两块：
一个是有效倾听，第二个是（ ）。
1.0 分
∙A、
有效描述
∙
∙B、
清晰表达
∙
∙C、
有效安慰
∙
∙D、
清晰描述
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
7
能力是指：
0 分
∙A、
能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。
∙
∙B、
由遗传决定的完成事情的特征。
∙
∙C、
那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。
∙
∙D、
顺利完成任务以达到预期目标的行为。
∙
正确答案：
D 我的答案：
C
8
一件事情要顺利完成，需要：
1.0 分
∙A、
知识、技能、品质兼具
∙
∙B、
事情不能超过能力边界
∙
∙C、
完全是一个机会的问题
∙
∙D、
必须获得足够的支持
∙
正确答案：
A 我的答案：
A
9
生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。
所以
1.0 分
∙A、
生涯适应力可以预测工作业绩
∙
∙B、
生涯适应力越高灵活性越强
∙
∙C、
这是生涯规划的关键指标
∙
∙D、
面试中这方面可以适当包装
∙
正确答案：
A 我的答案：
A
10
决策平衡单的方法可以帮助大家在众多的职业选项里面选择其中的一个，而立场分析可在（ ）。
1.0 分
∙A、
帮助大家做好选择的职业
∙
∙B、
帮助大家做出是和否的判断
∙
∙C、
帮助大家更深入的了解职业
∙
∙D、
帮助大家完成生涯平衡评估
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
11
作为一个大学生最重要的是：
1.0 分
∙A、
毕业时工作技能
∙
∙B、
本专业的体系认知
∙
∙C、
可以尽快找到工作
∙
∙D、
学有所用
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
12
职业生涯规划最重要的是：
1.0 分
∙A、
明确自己的专业所学
∙
∙B、
明确一个自我定位
∙
∙C、
搞清楚社会大环境
∙
∙D、
不浪费自己的才华
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
13
以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：
1.0 分
∙A、
获得最好发展
∙
∙B、
充分利用资源
∙
∙C、
让规划有序进行
∙
∙D、
避免严重问题
∙
正确答案：
A 我的答案：
A
14
奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（ ）。
1.0 分
∙A、
关注过去
∙
∙B、
关注当下
∙
∙C、
关注计划
∙
∙D、
关注问题
∙
正确答案：
A 我的答案：
A
15
向更多人表达你的目标与需求，会：
1.0 分
∙A、
树立更多的竞争对手
∙
∙B、
成为别人打击的对象
∙
∙C、
被别人嘲笑
∙
∙D、
得到更多的资源/信息
∙
正确答案：
D 我的答案：
D
16
S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？
1.0 分
∙A、
有人监督以促进事情进展
∙
∙B、
本领域更专业人员的督导
∙
∙C、
失败后的自我激励与坚持
∙
∙D、
以结果为导向的行动
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
17
下列哪项不是我们可以通过教练技术掌握的方面？
1.0 分
∙A、
更有效地更好的提升自我的状态与他人互动
∙
∙B、
更有效地与他人互动
∙
∙C、
更有效的与家人沟通
∙
∙D、
更好地做个人职业规划
∙
正确答案：
D 我的答案：
D
18
探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指（）
1.0 分
∙B、
例外思维
∙
∙C、
评量询问
∙
∙D、
创新思维
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
19
被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：
1.0 分
∙A、
不知道自己喜欢什么职业
∙
∙B、
能力不足，考不上公务员
∙
∙C、
不了解职场
∙
∙D、
父母和自己看法不一致，又无法说服父母
∙
正确答案：
D 我的答案：
D
20
从大学的资源重要性而论，从学生的角度而言，大家最重要的资源是：
1.0 分
∙A、
校领导
∙
∙B、
学样的名声
∙
∙C、
教授、学者
∙
∙D、
同学资源
∙
正确答案：
C 我的答案：
C
21
求职不是卖白菜，因为
1.0 分
∙A、
人与白菜是不同的
∙
∙B、
人更会用技巧
∙
∙C、
求职是个交易
∙
∙D、
求职是双向选择
∙
正确答案：
D 我的答案：
D
22
技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。
那么
1.0 分
∙A、
KST是可以分别获取
∙
∙B、
KST往往是同时提升的
∙
∙C、
KST里最重要的还是S
∙
∙D、
T是KST里最重要的部分
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
23
通过下面哪个方面不能做到健康管理？
（）
1.0 分
∙A、
充足的睡眠
∙
∙B、
随性的生活
∙
∙C、
科学的饮食
∙
∙D、
有效的锻炼
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
24
了解了历史、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？
1.0 分
∙A、
提前找有利求职的关系
∙
∙B、
知道自己会挣多少钱
∙
∙C、
使人的决策更有确定感
∙
∙D、
了解怎么写简历
∙
正确答案：
C 我的答案：
C
25
有重要他人推荐的求职，其独特优势是：
1.0 分
∙A、
可以立即获得面试机会
∙
∙B、
迅速提升招聘单位的信任
∙
∙C、
会获得更高的工资回报
∙
∙D、
会获得应聘单位的特别重视
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
26
“我们看到他人的正向特质、正向意愿、正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。
”是指（）
1.0 分
∙A、
直接赞美
∙
∙B、
夸奖
∙
∙C、
认同
∙
∙D、
同化
∙
正确答案：
A 我的答案：
A
27
奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（）。
1.0 分
∙A、
关注过去
∙
∙B、
关注当下
∙
∙C、
关注计划
∙
∙D、
关注问题
∙
正确答案：
A 我的答案：
A
28
生涯平衡涉及的因素不包括以下（ ）
1.0 分
∙A、
职业
∙
∙B、
感情
∙
∙C、
价值取向
∙
∙D、
性别
∙
正确答案：
D 我的答案：
D
29
相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以：
1.0 分
∙A、
人力资本是个不可规划的变量
∙
∙B、
性别、年龄等无法修改只能认命
∙
∙C、
在充分展现自己的人力资本价值
∙
∙D、
要更关注社会资本
∙
正确答案：
C 我的答案：
C
30
目标侵蚀的核心原因是？
1.0 分
∙A、
目标经常过于宏大
∙
∙B、
我们总改变目标期望
∙
∙C、
制订目标的人不是执行者
∙
∙D、
目标定的不合理
∙
正确答案：
B 我的答案：
B
二、多选题（题数：
20，共 40 分）
1
在高度方面的思维模式有：
（ ）
2.0 分
∙A、
举例思维模式
∙
∙B、
想象思维模式
∙
∙C、
奇迹思维模式
∙
∙D、
例外思维模式
∙
正确答案：
CD 我的答案：
CD
2
以下哪些是行动促进的方法（）
2.0 分
∙A、
使会谈有方向和主轴
∙
∙B、
设定初始行动点
∙
∙C、
番茄工作法
∙
∙D、
硬币转移法
∙
正确答案：
BCD 我的答案：
BCD
3
以下哪些可以表明一个人拥有了本专业的体系化知识？
2.0 分
∙A、
可以不用翻书把本专业内容讲授一段时间
∙
∙B、
每次考虑都取得较好的成绩
∙
∙C、
可以简洁易懂地给非专业人讲解本专业
∙
∙D、
遇到本专业相关的名词，可以准确进行解释
∙
正确答案：
AC 我的答案：
AC
4
S是用动词描述的，操作某事情的过程。
要证明拥有某种S，必须要：
2.0 分
∙A、
能清楚说明步骤
∙
∙B、
现场展示并达到目标
∙
∙C、
拿出相关的成果
∙
∙D、
做事情坚韧
∙
正确答案：
BC 我的答案：
BC
5
K的学习就要建立本领域的体系、结构，需要关注以下哪些要素？
2.0 分
∙A、
本领域的标杆研究与人物
∙
∙B、
本专业的核心课程与研究方法
∙
∙C、
本领域的应用领域与附加条件
∙
∙D、
本领域应用还需要的支撑与辅助
∙
正确答案：
ABCD 我的答案：
ABCD
6
如何理解“人与人互动的界面就是技能”？
2.0 分
∙A、
人与人之间是通过价值互动发生联结的
∙
∙B、
有能力才会获得他人的认可
∙
∙C、
一个拥有某项技能的人，才会被人关注到
∙
∙D、
拥有技能可以获得更多人的关注
∙
正确答案：
AC 我的答案：
AC
7
从“招聘广告”开始的求职，往往已经丧失大多机会，因为：
2.0 分
∙A、
企业更倾向于内部招聘
∙
∙B、
内部招聘成本更低
∙
∙C、
这时的招聘竞争非常激烈
∙
∙D、
外部招聘成本更高
∙
正确答案：
AC 我的答案：
AC
8
专业K拥有的标志是什么？
2.0 分
∙A、
拿到相关的学位证书
∙
∙B、
可以独立讲授本专业核心课程
∙
∙C、
可以专业地解决本领域的问题
∙
∙D、
与人交流时可以讲出专业的术语
∙
正确答案：
ABC 我的答案：
ABC
9
兴趣是一个人内在的人格倾向性，所以职业定位最好与兴趣关联起来。
那么，关于兴趣：
2.0 分
∙A、
区分为：
倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”
∙
∙B、
兴趣是最好的老师，所以工作选择一定要与兴趣结合
∙
∙C、
兴趣是可以持续改变的，所以更应该从发展与改变的角度看兴趣
∙
∙D、
区分为：
倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”
∙
正确答案：
AD 我的答案：
AD
10
在倾听中我们需要注意观察，那么注意观察哪些方面呢？
（ ）
2.0 分
∙A、
对方情绪
∙
∙B、
肢体语言
∙
∙C、
表情
∙
∙D、
环境
∙
正确答案：
BC 我的答案：
BC
11
生涯行动的三要要素的交集：
2.0 分
∙A、
获取机会的能力
∙
∙B、
所欲的方向/目标
∙
∙C、
人际关系资源
∙
∙D、
可以获得的资源
∙
正确答案：
ABD 我的答案：
ABD
12
说服性沟通体现在（）
2.0 分
∙A、
建立信任
∙
∙B、
掌握丰富可信的事实证据，拿出权威数字
∙
∙C、
寻找沟通点，以大同求小同
∙
∙D、
合理地从事实出发进行推导以得出结论
∙
正确答案：
ABCD 我的答案：
ABCD
13
如何选择演讲主题（）
2.0 分
∙A、
从听众需求和自身的能力找契合点
∙
∙B、
话题是演讲者渴望倾述的
∙
∙C、
演讲的内容要超越听众，但能理解
∙
∙D、
话题越难越好，显得高深
∙
正确答案：
ABC 我的答案：
ABC
14
角色扮演好的内涵是：
2.0 分
∙A、
有主观投入性，并能乐在其中
∙
∙B、
每个角色上都得到认可
∙
∙C、
有角色意识，在角色中忘我
∙
∙D、
每个角色上都取得成绩
∙
正确答案：
AC 我的答案：
AC
15
以下哪些是教练的思维模式（）
2.0 分
∙A、
人文科学
∙
∙B、
面向未来
∙
∙C、
聚焦问题
∙
∙D、
聚焦解决
∙
正确答案：
BD 我的答案：
BD
16
Super所说的六种角色分别是：
学生、持家、休闲、子女
2.0 分
∙A、
父母
∙
∙B、
公民
∙
∙C、
工作者
∙
∙D、
退休者
∙
正确答案：
BC 我的答案：
BC
17
自我效能感的来源包括（ ）
1.0 分
∙A、
替代经验
∙
∙B、
言语劝说
∙
∙C、
情绪唤醒
∙
∙D、
情境条件
∙
正确答案：
ABCD 我的答案：
ABC
18
大学期间过分强调“学以致用”会：
2.0 分
∙A、
使学习的体系性受损
∙
∙B、
忽略了一些“基础”知识的学习
∙
∙C、
无法掌握本专业的思维体系
∙
∙D、
使学所满足于短期应用
∙
正确答案：
ABCD 我的答案：
ABCD
19
沟通的要素包括（ ）。
2.0 分
∙A、
沟通的内容
∙
∙B、
沟通的方法
∙
∙C、
沟通的动作
∙
∙D、
沟通的对象
∙
正确答案：
ABC 我的答案：
ABC
20
用人部分的招人更多关注“优胜”，而人事部分更多关注“劣汰”，因为：
2.0 分
∙A、
雇员的业绩对用人部门影响更大
∙
∙B、
人事部门的筛选标准清晰可操作
∙
∙C、
人事部分是通过过程标准化工作
∙
∙D、
用人部门不太懂专业的招聘技术
∙
正确答案：
AC 我的答案：
AC
三、判断题（题数：
30，共 30 分）
1
选项越多，人的选择越困难。
0 分
正确答案：
× 我的答案：
√
2
人生的温度指的就是一个人的活力。
在教练技术里面，我们要通过温度让自己有活力，让别人也有活力。
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
3
在职业发展的过程中只要你有了梦想，其他的都不重要。
（ ）
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
4
决策意味着机会，也意味着风险。
（ ）
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
5
演讲的内容往往讲的都是一些大众已经熟知的话题，如果演讲的内容超越了观众，观众听不懂，则会影响演讲的效果。
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
6
所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。
所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。
（）
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
7
外在形象跟自我效能感没多大关系。
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
8
演指的是用我们的体态语言，而讲指的是用我们的有声语言。
（）
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
9
职业决策就是让你找到目标的过程。
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
10
焦点解决是面向过去、因果论的。
0 分
正确答案：
× 我的答案：
√
11
探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
12
在刻度化询问中，我们有些时候更关注的是刻度分数是怎么得到的，而不是刻度分数是怎么失去的。
（ ）
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
13
言语的交际在信息传递中到起93%的作用。
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
14
演讲的结尾有几种方式：
包括总结式结尾、幽默式结尾、号召式结尾等。
（ ）
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
15
梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
16
说明主题的重要性有助于引起听众的注意。
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
17
在生涯平衡轮中，如果你某一个方面做得不好，也会影响到平衡轮中生活中的其他方面。
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
18
焦点解决技术用未来的目的原因来解释。
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
19
自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
20
演讲中的控场涉及到两方面的内容，一个是自我的调控，第二是对观众情绪的一种调整。
其中自我调控指的是对自己表达的一些调整。
（）
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
21
对更好未来提出一个清晰、细节化的图案有助于设定焦点解决式目标。
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
22
内在干扰主要指示是房间里的噪音。
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
23
分析（Analysis）需要澄清自我知识以及职业知识。
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
24
选项多少对决策没有影响。
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
25
有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。
（）
1.0 分
正确答案：
√ 我的答案：
√
26
立场分析只需要考虑支持目标的因素，而不需要考虑反对目标的因素
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
27
演讲的目标可以分为几大类：
有告知性演讲、指导性的演讲、娱乐性的演讲、激励性演讲、劝说性演讲和刺激性演讲。
（）
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
28
如果有人内心想做的职业，外部环境无法满足，我们应该建议他们现实一点，不要好高骛远，梦想不重要，生活才重要。
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
29
制定目标时，当事人的目标有时和其他人不同，这是以当事人想法为主。
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
30
职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。
（ ）
1.0 分
正确答案：
× 我的答案：
×
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