大学体育教师体能测试对其专业发展的影响以江苏省铜山区郑集镇中小学体育教师为例本科学位论文.docx

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大学体育教师体能测试对其专业发展的影响以江苏省铜山区郑集镇中小学体育教师为例本科学位论文

本科毕业论文（设计）

题目：

体育教师体能测试对其专业发展的影响

---以江苏省铜山区郑集镇中小学体育教师为例

学生：

周姿云学号：

201141210231

学院：

体育学院专业：

体育教育

入学时间：

2011年9月15日

指导教师：

叶云职称：

讲师

完成日期：

2015年3月30日

论文题目：

体育教师体能测试对其专业发展的影响

——副标题：

以江苏省铜山区郑集镇中小学体育教师为例

姓名：

周姿云学号：

201141210231指导老师：

叶云

摘要：

本论文从江苏省铜山区体育教师体能测试方面着手的新的研究角度来研究体育教师的专业发展情况。

事实证明体育教师体能测试是完全有必要进行的，它能够在体育教师专业发展的内容上有所渗透,例如：

在专业自我、专业理想、专业知识、专业能力、专业人格、专业态度等方面起了很大作用。

将体育教师的体能作为体育教师专业技能很好的垫脚石，让体育教师另寻一片实现专业成长的天地。

关键词：

体育教师’体能测试、专业发展

Title：

ThePEteacher’sphysicalfitnesstestimpactontheprofessionaldevelopment

----InprimaryandsecondaryschoolPEteachersofTongshanzoneZhengjitowninJiangsuprovinceasanexample

Abstract:

ThepaperfromTongshanzoneinJiangsuprovincePEteachersphysicalaspectsofthenewresearchangletostudythephysicaleducationteachersprofessionaldevelopment.Factsprovethatphysicaleducationteachersfitnesstestiscompletelynecessary,ItcaninsomeonthecontentofPEteachers’professionaldevelopment，itplayaimportantroleinprofessionalself、professionalideal、professionalknowledge、professionalability、professionalpersonalityandprofessionalattitudeandsoon.ThePEteachers’physicalfitnessasaPEteachers’professionalskillisverygoodsteppingstone,allowforthephysicaleducationteachers,aprofessionaldevelopmentoftheheavensandtheearth.

Keywords:

PEteacher；thephysicalfitness；professionaldevelopment

目录

1引言（绪论）....................................................1

1.1江苏省铜山区郑集镇体育教师体能测试概述.........................2

2江苏省铜山区郑集镇体育教师体能测试项目对专业发展的渗透............3

2.1对体育教师专业理想的渗透........................................4

2.2对体育教师专业自我的渗透........................................5

2.3对体育教师专业知识的拓展与深化的渗透............................5

2.4对体育教师专业能力的提高的渗透..................................6

2.5对体育教师专业人格的渗透.........................................6

2.6对体育教师专业态度和动机的完善的渗透.............................6

3体育教师专业发展对体育教师体能测试项目的迁移.......................7

4江苏省铜山区郑集镇体育教师体能测试的效果分析.......................7

5结论与建议........................................................9

参考文献............................................................10

附录A.............................................................10

附录B.............................................................11

致谢..............................................................15

引言（绪论）:

首先我们来弄清楚“体育教师体能测试”的基本内涵。

体育教师是体育课程质量提升的主导因素，体育教师的体能是体育课程实施的前提和基础。

故而体育教师体能测试是对体育教师的一项积极考核制度，同时也是促进学校体育发展的有力牵引。

接下来我们就要对“教师专业发展”的含义。

教师专业发展又称教师专业称成长，是指教师在整个专业生涯中依托专业组织、专门的培养制度和管理制度，通过持续的专业教育，习得教育教学专业技能，形成专业理想、专业道德和专业能力，从而实现专业自动化的过程。

对于体育教师来说也是一样，体育教师专业发展同样需要一个过程，实现的途径可以采用培训班、研修班和课题研究、自学、学术报告、教学活动、和社会观察等形式，通过教师进修学院、广播电视电脑网络和教研学术团体活动、国内外进修考察、教师自我进修或以学校为基地进修等途径进行教师专业发展。

而江苏省体育教师体能测试则是一项新兴的体育教师专业发展有效途径。

影响体育教师专业发展的因素很多，在笔者看来体育教师体能测试也是促进体育教师专业发展的一项措施。

江苏省体育教师体能测试内容包含：

心肺能力、速度、肌力（肌耐力）、柔韧力、灵敏性，分别对应库伯12mins跑、300m健身走、跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、左右横跨项目。

而且根据体育教师年龄和性别进行分组测试，体现了该测试的信度、精确度。

如果说仅凭一张教师资格证书和一次教师编制考试就可以一辈子胜任学校体育的教育者，那么这就是对体育教师的一种亵渎。

体育教师既然是学校体育教育的组织者和执行者，那么他们就需要不断的更新自身能力，与时俱进，才能符合现代学校体育的日新月异的发展变化。

通过每年的体能测试，以测促练。

让每名体育教师在平常教学中能够和学生“教学相长”，不仅仅是学生体育与健康的指导者、促进者，同时也是学生体育课堂的朋友。

学生是发展中的人，学生在与健康体育课程的学习当中需要的知识的层次来越高，迫使体育教师在完成学校体育与健康课程的教学之余还要完善自身的专业成长。

对中小学体育教师师资队伍建设，提高体育教师身体素质和专项技能有着十分重要的意义。

目前已有学者在体育教师专业发展领域有所研究，但是就体育教师体能测试对其专业发展方面的研究还未深入。

笔者在本论文研究中将浅层次的涉及到一些力所能及的研究，通过对江苏省体育教师体能测试的剖析，探索体能测试中各项目对体育教师专业特发展的迁移。

更希望本文研究可以给学者带来一些新的线索。

1江苏省铜山区郑集镇体育教师体能测试的概述

各级各类学校体育教师（55周岁以下）。

本《标准》适用于全日制小学、初级中学、高级中学（含中等职业学校、民办中小学校）、高等学校。

分四个年龄小组：

20-30岁，31-40岁，41-50岁，51-55岁。

各年龄小组中男女性别所测试的项目均有一定的要求和标准。

测试项目有库伯、12分钟跑、3000米健步走跑、50米跑、30秒跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、左右横跨。

江苏省铜山区郑集镇的体育教师体能测试是在铜山区体育教研员、特级教师武云飞的统一规划和组织下，在每年的冬季12月份左右和春季3、4月份进行各项测试，并记录测试成绩。

每项测试均有相应的方法和标准：

1、“库伯”12分钟跑

动作规格:

自然的中、快速跑。

测试场地:

在标准400米跑道上，以起跑线为基点，每50米为一个单位，将跑道分别划分为8个区域，并以数字标明区域（图1）。

图1库伯跑场

测试单位:

米/12分钟。

测试器材:

秒表、发令枪（或发令哨）、号码布、记录图。

2、3000米健步走跑

动作规格:

自然、适度的大步快走跑。

测试场地:

地面平整，可丈量的场地。

测试单位:

分、秒（精确到秒）。

测试器材:

秒表、发令枪（或发令哨）、号码布。

3、50米跑

动作规格:

自然的快速跑。

测试场地:

地面平整，可丈量的场地。

测试单位:

秒。

测试器材:

秒表、发令枪（或发令哨）、号码布。

4、30秒跳绳

动作规格:

正摇双脚跳绳。

测试场地:

地面平整、干净的场地。

测试单位:

个/30秒。

测试器材:

秒表、发令哨、各种长度的跳绳。

5、仰卧起坐

动作规格:

受试者仰卧于体操垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿成直角，两手交叉抱于脑后，另一人压住受试者双脚。

要求起坐时双肘触及两膝，仰卧时两肩胛必须触垫。

测试场地:

一块平坦空地。

测试单位:

个/分钟。

测试器材:

秒表、发令哨、体操垫。

6、坐位体前屈

动作规格:

受试者面向仪器，坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。

测试人员调整导轨高度使受试者脚尖平齐游标下缘。

测试时，受试者双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。

测试场地:

一块平坦的地面。

测试单位:

厘米（精确到1/10厘米）。

测试器材:

电子坐位体前屈计。

7、左右横跨

动作规格:

测试开始前，受试者两脚分立于中线两侧，微屈膝，听到开始信号后向左或向右跨步，使两脚分跨在端线两边，然后再回到中线；再以同样动作，向另一端线跨步，再回到中线原来位置时为完成一次动作。

测试场地:

在平坦的地面上画3条平行直线每条间隔1米。

测试器材:

秒表、发令哨、皮尺、直尺、粉笔。

注意事项:

受试者每完成一次时，测试员应向受试者提示次数；测试者跨步时脚不能踩线。

具体评定标准见附录B。

2江苏省铜山区郑集镇体育教师体能测试项目对专业发展的渗透

库伯跑，即12分钟跑。

是美国健身专家肯尼斯.库伯博士在宇航员体能测试中总结出来的一种评定训练对象体能级别的测试方法。

后来他又将这种方法推广到群众健身锻炼中，成为测定测试参与者体能情况的量化指标，以便又针对性地安排运动量，并在此基础上逐级提高锻炼要求，促使体质和健康水平不断提高。

12分钟跑也是一项的原因之一。

因为花费的时间不长，运动量可以自我控制在一定标准内进行，并有逐级提高要求不断提高体能的效果。

是一种心肺系统健康监测指标，包括运动的时间、距离、脉搏的测定。

是按照不同的性别、年龄进行分组。

具体评估标准见本文附录B。

这样以来，体育教师可以根据自己的性别和年龄对号入座，不需要担心自己的能力。

在一定程