高中篮球整合.docx
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高中篮球整合
山东省昌乐二中体育与健康
篮球模块课程实施计划
科目：
级部：
姓名：
山东省昌乐二中体育与健康篮球模块课程实施计划
1、模块实施现状分析：
1、篮球运动在本地区具有广泛的运动基础。
深受广大学生的喜爱，是高中学生最热门的选项之一，通过初中的篮球教学，学生对篮球基本动作要领具有一定的基础。
2、高中学生处于青春期，身心发展渐趋成熟，已经具备了独立思考、判断等能力，尤其对健康有益的运动和练习方法、手段有浓厚的兴趣。
篮球模块教学的开展在提高身体素质的同时还可以满足学生精神上的需求，让学生享受练习喜悦，创造性的乐趣，激发学生参与活动的热情，培养学生合作、竞争意识、集体荣誉感、自控能力、挑战困难、突破自我、参与竞争的优良品质。
3、学生学习本模块可能遇到的困难和问题
问题1：
篮球运动基础较差学生积极参性不高，自卑和害怕露怯情绪的存在。
问题2：
篮球运动对抗性比较强，害怕受伤影响学习。
问题3：
我很喜欢篮球，可是学校运动场地不足。
问题4：
男生与女生的身体素质存在差异，无法一起练习。
问题5：
学生的技能水平高低参差不齐，难以统一教学。
2、模块实施下一步需要解决的问题：
1、篮球运动中的运、传、接、投、抢等基本动作要领的动作规范性。
2、学生在比赛中冷静、沉着、熟练的发挥自己动作要领特点和简单的战术配合。
3、选项学生中途改变项目或有新同学加入时如何应对。
4、篮球场地、器材无法满足所有篮球选型学生的活动目标。
5、安全的防护，在学生活动的过程中一定要注意安全的培训工作，防止受伤。
3、模块教学目标：
总体教学目标：
让学生在运动参与、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应等五个方面都得到长足的进步。
1、运动参与：
充分体现体育与健康教育的特点，以身体练习为主要手段，培养学生积极参与篮球运动的活动与练习中；体验篮球运动的乐趣。
2、运动技能：
让90%以上的学生基本掌握和提高篮球模块中的“运、传、接、投、抢”等基本动作要领以其组合练习的学练方法。
让70%的学生在学习和比赛之中。
掌握并且灵活运用篮球运动基本技战术。
3、身体健康：
通过篮球模块教学，提高学生的心肺功能、灵敏性、协调性、速度和反应时等身体素质。
4、心理健康：
通过篮球模块教学，使学生的坚强意志品质、自信心得到充分的培养和提高，情绪调控的能力。
5、社会适应：
充分利用篮球运动项目的特点，培养团队合作的和竞争意识，让学生提高人际交往技能；以及正确处理竞争与合作的关系；和人与集体的关系；适应并处理遇到的困难和问题时，合理自我调节的能力。
重点难点分析
4、课标要求：
《体育与健康课程标准》明确规定:
教材整合必须注意以下几个方面:
1、教育性，体现素质教育的精神和健康第一的指导思想。
2、科学性，符合学生认知与运动能力发展的特点。
3、实用性，精选与学生身心健康紧密相关和对学生终身学习有重要影响的知识、技能和方法。
4、可读性，符合学生的心理特点、考虑学生的可接受度、关注学生的学习兴趣。
5、发展性，选取对学生健康具有长远影响的内容。
6、差异性，考虑各地文化、地理环境的差异。
五、模块单元教学计划：
篮球模块单元教学计划
单元
内容
课时（252）
理论课
篮球运动的起源
1
国内、世界重大篮球赛事简介
1
违例、犯规、记录工作
2
小型比赛组织
2
移动
跑、急停、转身、滑步、跳
3
防守
防守无球队员（防纵切、防横切、断球、防摆脱、防溜底线）
3
防守持球队员（防投篮、防突破、防运球、防传球、抢球、打球）
3
抢篮板球
点拨球、单手抢篮板球、双手抢篮板球
3
投篮
原地投篮（原地单手投篮、原地双手胸前投篮）
9
行进间投篮（高手投篮、单手低手投篮、反手投篮、勾手投篮）
6
跳起投篮（原地跳起投篮、急停跳起投篮、转身跳起投篮）
9
补篮
单手补篮、双手补篮
5
传接球
双手胸前传接球
3
双手头上、低手传球
2
双手击地传接球
2
单手传球
2
双手接球+单手接球
4
运球
原地高低运球
4
行进间运球急停急起
3
行进间体前变向运球
2
运球转身
3
背后运球
3
双手互换+胯下运球
4
持球突破
原地交叉步运球突破
4
原地同侧步运球突破
3
运球中突破
4
战术
传切配合
6
突分配合
6
掩护配合
6
策应配合
6
长传快攻
6
短传快攻
6
运球突破快攻
6
“1-3-1”进攻方法
6
“1-2-2”进攻方法
6
“2-2-1”进攻方法
6
“2-1-2”进攻方法
6
进攻半场人盯人防守
6
进攻全场紧逼人盯人防守
6
“2-3”联防
6
“3-2”联防
6
“2-1-2”联防
6
1盯4联防
6
“1-3-1”联防
6
进攻“1-2-1-1”区域紧逼
6
教学比赛
各项篮球动作要领及战术的实践应用
36
考核
检验掌握动作要领及战术情况
12
6、模块学年教学计划：
高一年级篮球选项（模块1、2）学年教学计划
教材
全年
第一学期
第二学期
课时
课时
课时
基础知识理论
2
1
1
移动
2
1
1
防守
6
3
3
抢篮板球
4
2
2
投篮
12
6
6
补篮
4
2
2
传接球
8
4
4
运球
8
4
4
持球突破
8
4
4
战术
8
4
4
教学比赛
6
3
3
考核
4
2
2
合计
72课时
36课时
36课时
高二年级篮球选项（模块3、4、5）学年教学计划
教材
全年
第一学期
第二学期
课时
课时
课时
基础知识理论
2
1
1
移动
2
1
1
防守
10
5
5
抢篮板球
8
4
4
投篮
14
7
7
补篮
8
4
4
传接球
10
5
5
运球
12
6
6
持球突破
10
5
5
战术
18
9
9
教学比赛
10
5
5
考核
4
2
2
合计
108课时
54课时
54课时
高三年级篮球选项（模块6、7）学年教学计划
教材
全年
第一学期
第二学期
课时
课时
课时
基础知识理论
2
1
1
移动
4
2
2
防守
4
2
2
抢篮板球
4
2
2
投篮
6
3
3
补篮
2
1
1
传接球
6
3
3
运球
4
2
2
持球突破
4
2
2
战术
22
11
11
教学比赛
10
5
5
考核
4
2
2
合计
72课时
36课时
36课时
高一年级第一学期篮球（模块1）教学计划
模块学习
目
标
1．运动参与：
引起学生兴趣，激发学生参加篮球运动积极性和主动性。
2．运动技能：
通过多种多样的学、练方式，进行篮球无球动作要领和有球动作要领中的球性练习，使学生基本掌握运球、传接球、投篮等入门动作要领，全面发展学生的身体素质和基本活动能力，提高篮球运动技能。
3．身体健康：
了解篮球运动的基本知识，发展加速跑、连续跳的能力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质。
提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。
4．心理健康与社会适应：
在体育运动中努力获得成功愉悦感，并发展学习体育的能力。
培养学生负责、合作、遵守规则、尊重对方、尊重裁判等优良品质，使学生体验到篮球运动同伴之间，个人与集体、集体与集体的交往与友谊，竞争和合作的关系。
学习重点
1．篮球运动的特点、功能和锻炼价值。
2．无球动作要领和有球动作要领中的高低运球、交叉运球；原地单手、原地双手胸前投篮、传接球、行进间低手上篮；防守以及移动的动作要领。
3．如何组织小型比赛及简单的比赛规则和裁判法。
周次
目标
内容
1
1、激发学生学习兴趣；
2、能主动学习篮球基础训练；
3、能与同学相互配合。
4、发展身体素质练习：
协调性
1、熟悉球性，传接球游戏
2、运球动作要领，多种运球球练习
3、身体素质练习：
协调性、柔韧性
2
1、进一步提高学生的球性
2、了解运球动作要领
3、初步掌握几种运球动作要领
1、球性练习
2、运球动作要领：
高低运球
3
1、掌握高低运球和换手运球动作要领
2、提高学生球性练习，能够较好的控制球
3、发展学生身体素质练习：
上肢力量
1、学习运球动作要领：
换手运球，复习高低运球
2、球性练习
3、身体素质练习：
上肢力量：
俯卧撑
4
1、熟练掌握高低运球和换手运球
2、提高学生在有障碍情况下的运球能力
1、复习运球动作要领：
高低运球、换手运球
2、球性练习
5
1、了解投篮动作要领
2、初步掌握原地单手肩上投篮动作要领
1、介绍原地投篮的常用动作要领
2、学习原地单手肩上投篮动作要领
6
1、进一步提高学生原地单手肩上投篮动作要领
2、了解原地双手胸前投篮
3、初步掌握原地双手胸前投篮
1、复习原地单手肩上投篮
2、介绍原地双手胸前投篮
3、学习原地双手胸前投篮
7
1、提高学生原地投篮动作要领在运动中的合理应用
2、发展学生身体素质练习：
高抬腿练习
1、复习原地投篮动作要领
2、身体素质练习：
高抬腿
8
1、提高学生在运动中动作要领的应用能力
2、发展学生身体素质练习：
上肢力量
1、运球—急停—投篮综合动作要领学习
2、身体素质练习：
上肢力量
9
1、初步掌握常用运球过人动作要领动作
2、通过身体素质的练习来提高个人动作要领。
1、介绍常用运球过人动作要领动作
2、学习同侧步持球突破与交叉步持球突破等过人动作要领
10
1、提高学生运球过人动作要领的应用能力
2、发展学生身体素质：
跳跃
1、复习常用运球过人动作要领
2、身体素质练习：
跳跃（连续接力）
11
1、了解基本的进攻战术配合
2、初步了解“二过一”战术配合
1、介绍配合过人动作要领
2、介绍学习基本“二过一”战术配合：
跑位、传切配合
12
1、了解抢篮板球动作要领
2、初步了解常用抢篮板球方法
1、介绍抢篮板球动作要领
2、介绍常用抢篮板球方法：
卡位、点拨球、单手、双手抢篮板球
13
1、进一步熟练抢篮板球动作要领
2、发展学生身体素质：
耐力
1、复习常用抢篮板球动作要领
2、身体素质练习：
5分钟折返跑
14
1、初步学习防守的动作、移动及规则
2、发展学生身体素质：
上肢力量
1、介绍防守的动作、移动及规则
2、学习防守移动的侧滑步与圆柱体原则
15
1、了解初步掌握学生基本的进攻战术配合
2、提高学生个人球感练习
1、“二过一”配合练习
2、自主练习
16
1、提高学生了解篮球比赛规则
2、能够欣赏篮球比赛，对比赛中的判罚有初步了解
1、篮球比赛常识
2、篮球比赛裁判判罚规则
17
1、初步培养学生的组织比赛能力
2、提高学生在比赛中灵活应用所学动作要领能力
1、篮球比赛组织
2、教学比赛
18
1、在练习和教学考评中要表现出良好的体育道德；
2、学生学会评价与分析
教学考评
篮球（模块2）教学计划高一年级第二学期教学进度
模块学习
目
标
运动参与：
了解篮球运动在中国的历史和发展，并能关注国内外的体育赛事。
进一步培养学生对篮球运动有的兴趣，使他们能积极参与其中，在运动中体会篮球的乐趣。
运动技能：
通过多种多样的学、练方式，进行篮球无球动作要领和有球动作要领中的各种练习，使学生基本掌握运球、传接球、投篮等入门动作要领，全面发展学生的身体素质和基本活动能力，提高篮球运动技能；尝试进行多种形式的篮球比赛，。
身体健康：
全面发展体能，提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。
心理健康与社会适应：
逐步形成积极进取的人生态度，提高调控情绪的能力。
培养学生团结、合作、遵守规则、尊重对方、尊重裁判等优良品质，并体验篮球运动中同伴之间、个人与集体、集体与集体的交往与友谊、竞争和合作的关系。
学习重点
1．发展体能，学会观察，良好身体姿态的形成，合作精神的培养。
2．无球动作要领和有球动作要领中的换手运球、背后运球、补篮、抢篮板球、跳起投篮、防守动作要领等。
3．简单的比赛规则和裁判法。
周次
目标
内容
1
1、进一步培养学生学习篮球兴趣；
2、使学生的身体素质和体能得到恢复
3、课堂常规建立
1、体能恢复课
2、复习篮球基本动作要领，增强控球能力
3、素质练习-耐力跑
2
1、增强学生球性
2、提高传接球的准确性
3、了解单手传接球的动作要领
1、球性练习
2、双手传接球，熟悉球性
3、单手传接球
3
1、增强学生球性
2、提高单手转接求的准确性
3、提高单手转接求的动作质量
1、球性练习
2、复习单手传接球
3、复习单手、双手传接球
4
1、了解、掌握接控球的能力
2、能够在运动中接控球
3、提高学生在运动中接控球能力
1、行进间接球
2、行进间接球后运球
3、复习行进间接球的各种能力
5
1、进一步提高传接球
2、增强学生对抗能力
1、复习传接球球：
两人传接球跑篮
2、素质练习：
单足冲撞
6
1、掌握、提高运球能力
2、了解、掌握运球转身
1、行进间换手运球运球
2、运球转身：
以左脚为轴，运球转身的动作要领
7
1、进一步提高运球熟练性
2、掌握、提高运球转身能力
1、复习行进间运球转身
2、复习运球转身
8
1、熟练提高投篮能力
2、掌握原地投篮的动作要领
3、介绍急停跳投的动作要领
1、原地单手肩上投篮
2、介绍急停跳投的动作要领
3、复习投篮动作要领
9
1、进一步掌握投篮动作要领运用能力
2、提高学生奔跑能力
1、复习原地单手肩上投篮
2、复习急停跳投
3、追抓游戏
10
1．提高队员抢进攻篮板球的能力
2、发展身体素质练习：
力量
1．卡位、两人模拟练习
2．身体素质练习（力量）
上肢：
双人配合推小车，下肢：
双人背挎跳
11
1、提高单手、双手补篮动作要领
2、发展身体素质练习：
速度
3、发展身体素质练习：
灵敏
1、复习单手、双手补篮动作要领
2、身体素质练习：
速度（折返跑）
3、身体素质的练习：
柔韧
12
1、掌握交叉步持球突破的动作要领
2、合理应用交叉步突破动作要领
3、锻炼学生心理素质
1、复习交叉步持球突破
2、两人模拟练习
3、干扰练习，提高心理素质
13
1．学习行进间跳投动作要领
2．发展身体素质练习：
耐力跑及调节呼吸的方法。
1、练习行进间跳投动作要领
2、身体素质练习：
耐力
14
1、复习运、传、接、投等篮球基本动作要领，并进一步熟练动作要领动作；
2、了解“二过一”配合战术
1、传接球；
2、运球上篮；
3、“二过一”配合战术过人
15
1、巩固“二过一”配合战术
2、增强学生身体对抗能力
1、“二过一”配合战术过人
2、有球身体对抗练习
16
1、了解、掌握防守战术
2、提高学生的防守意识以及大局观
1、个人防守战术
2、局部防守战术
3、整体防守战术
17
1、巩固提高篮球基本动作要领
2、锻炼学生在实践中合理应用所学技战术
1、兴趣练习
2、分组教学比赛
18
1、在练习和教学比中要表现出良好的体育道德；
2、培养自我评价，并能初步进行互评
教学考评
篮球（模块3、模块4）教学计划高二年级第一学期教学进度
模块学习
目
标
运动参与：
进一步提高学生对篮球运动的兴趣和爱好，使他们能积极乐于参与并能运动中体会篮球运动所带来的乐趣；
运动技能：
使学生了解篮球的简单竞赛规则，通过多种教与学的方式学习篮球的基本技术和简单战术，能够进行多种形式的篮球比赛，认识体育运动对改善健康的作用。
身体健康：
全面发展体能，提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。
心理健康与社会适应：
表现出调控情绪的意愿和行为，逐步形成坚强的意志品质。
提高人际交往的能力，在体育运动中不故意伤害他人，了解国家关于体育与健康的主要法规，了解个人健康与群体健康和社会发展之间的关系。
学习重点
1．发展体能，学会观察，良好身体姿态的形成，合作精神的培养。
2．篮球基本技战术学习：
球性、运球、传接球、投篮、行进间投篮以及基本的技战术进攻、防守战术学习。
3．局部战术配合和简单的比赛规则和裁判法。
周次
目标
内容
1
1、培养学生学习兴趣
2、熟练球性，提高球感，发展学生下肢动作的灵活性
3、提高学生的控球能力
1、基础理论学习
2、运球技术：
高手、低手运球
3、行进间快速运球
2
1、提高学生的身体协调能力
2、巩固、提高学生的运球水平
3、了解篮球的技巧运球
1、运球脚步、运球跳步
2、复习高手、低手运球
3、介绍篮球运球的技巧动作（变向、胯下）
3
1、加强学生的运球能力，学习技巧运球
2、巩固、提高技巧运球
3、发展运球的综合能力
1、游戏“运球接力”
2、自主练习运球技巧（变向、胯下）
3、游戏“运球抢断”
4
1、提高学生下肢力量及弹跳能力
2、掌握、提高行进间运球能力
3、提高实战应用能力
1、蹲跳起练习10个×3组
2、复习行进间运球
3、自主练习
5
1、学习、掌握篮球基本的传球方法
2、复习篮球传接球技术
1、学习篮球双手胸前传接球（直线、弧线、折线）
2、复习篮球双手胸前传接球（直线、弧线、折线）
3、游戏“四角传球”
6
1、学习篮球单手肩上传球（长传）
2、培养学生团队合作意识
3、总结传接球的技术特点与方法
1、学习并掌握篮球单手肩上传球
2、传接球接力游戏
3、传球实战比赛
7
1、学习、掌握篮球单手肩上投篮技术
2、熟悉投篮动作的基本技术
3、发展上下肢的协调配合能力
1、篮球单手肩上投篮
2、上步投篮练习
3、交叉步投篮
8
1、提高学生的投篮技术动作
2、巩固提高投篮技术
1、复习单手肩上投篮
2、上步、交叉步投篮练习
3、投篮比赛（1分钟计时）
9
1、学习行进间单手高手上篮
2、发展学生上下肢协调配合能力
1、学习篮球行进间单手高手上篮
2、学习篮球行进间单手低手上篮
3、自主练习
10
1、发展身体素质练习：
速度、灵敏
2、提高运动中技术应用能力
1、身体素质练习：
50米×3
2、左、中、右三路上篮练习
3、接传球—单手高/低手上篮练习
11
1、提高学生脚步移动能力
2、了解篮球技术中的脚步运用
1、攻击步学习
2、后撤步学习
3、侧滑步学习
12
1、提高学生反应能力及爆发力
2、提高学生实战中的应用能力
1、打板接力练习
2、抢篮板练习
13
1、了解、学习“二攻一”配合战术
2、掌握防守的基本技巧
1、“二攻一”配合战术学习
2、“一防二”防守技术学习
14
1、让学生了解篮球基本战术
2、了解篮球攻防战术与个人战术
1、篮球战术--挡拆战术学习
2、篮球战术--突分战术学习
3、自由练习
15
1、掌握合理的联防战术
2、合理运用基本的联防战术
3、培养同学们顽强拼搏的体育精神
1、个人防守战术
2、局部防守战术
3、整体防守战术
16
1、进一步了解、掌握防守战术
2、提高学生的防守意识以及大局观
1、篮球战术--传切、策应战术学习
2、篮球战术--“二三”联防
3、篮球战术—“三二”联防
17
1、提高学生在比赛中合理应用所学技战术能力
2、培养、提高学生的体育道德观念
1、复习所学篮球技术
2、教学比赛
18
1、在练习和考核中表现出良好心理素质
2、学会自我评价和相互评价。
教学评价
篮球模块教学计划（模块4）
模
块
学
习
目
标
1．学生在进一步提高所学单个技术的前提下，加强串联及简单的组合技术。
能积极探索、创编适合自己的单个和组合练习内容，并能主动展示。
2．全面了解篮球项目的技术特点，能够在学习中自创适合自己特点的运动技术以及练习方法
3．养成自觉锻炼的习惯，通过篮球运动项目的学习，树立自信观念，积极参与不同级别的比赛，提高个人技术。
4．满足学生现在生活与毕业后生活中所需要的果断、勇敢、进取、应变、自信、自制等个性特征的发展需求。
周次
目标
内容
1
1、巩固、提高学生运动兴趣
2、进一步提高学生控球能力
3、提高集体团队意识，培养良好的学习习惯
1、基础理论学习
2、技巧运球练习
3、“障碍运球接力跑”游戏
2
1、进一步提高学生运球熟练性
2、熟练掌握1～3种运球动作
3、了解转身运球和背后运球
1、复习技巧运球（高低、变向）
2、复习技巧运球（变向、胯下）
3、学习技巧运球（转身、背后）
3
1、培养学生的自我成就感
2、增强学生的运球稳定性
3、培养小组团队合作能力
1、技巧运球大比武
2、自主练习技巧运球
3、技巧运球接力赛
4
1、提高学生运球的水平
2、运球小检测
3、培养学生的总结、归纳习惯
1、复习变向、胯下、转身、背后运球
2、全场运球计时赛
3、篮球运球小总结
5
1、掌握篮球基本投篮技术、并掌握技巧投篮
2、提高学生在实战中的应用
1、学习篮球单手肩上投篮
2、自主练习
3、学习篮球“勾手”投篮
6
1、熟练掌握篮球单手肩上投篮
2、了解、学习行进间急停投篮
3、能够合理利用身体投篮
1、复习篮球单手肩上投篮
2、练习“勾手”投篮
3、重心变化投篮
7
1、掌握篮球行进间单手高/低手上篮
2、提高学生弹跳、下肢力量
1、练习篮球行进间单手高/低手上篮
2、打板接力（一大二小三起跳）
3、接传球--行进间单手高/低手上篮
8
1、掌握篮球持球突破能力
2、通过练习增强学生的反应力
1、学习并步、交叉步突破上篮
2、折返跑素质练习
3、复习并步、交叉步突破上篮
9
1、增强学生突破的拼搏精神
2、提高学生上肢力量、上下肢协调能力
1、持球突破防守练习
2、半场折返突破训练
3、蛙跳练习：
全场折返
10
1、提高学生合作能力，学习“
二过一”局部配合
2、在实战中能灵活应用
1、学习“二攻一”局部配合
2、自主练习
11
2、让学生了解篮球基本战术
2、了解篮球攻防战术与个人战术
3、篮球战术--挡拆战术学习
4、篮球战术--突分战术学习
5、自由练习
12
1、提高学生篮球战术配合
2、掌握合理的进攻战术
1、篮球战术—传切战术学习
2、篮球战术—策应战术学习
3、自由练习
13
1、掌握合理的联防战术
2、合理运用基本的联防战术
3
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