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中职生职业生涯规划的特点

一职业生涯规划的几个部分职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观,发展深入了解各种职业的需求趋势以及关键完整而适当的职业自我观念;成功因素,有效提升职业发展所需的应变和决策技能

(1)客观认识自我性格、充分了解自己的兴趣、能力特点、要知己,即要全面认清自我,才能对自己自己的优势与劣势与职业价值观等只有正确的认识自己,才才能选定适合自己发展的职业生涯路线,的职业做出正确的选择,能对自己的职业生涯目标做出最佳选择2)评估职业机会(尤其是一些还必须更多地了解各种职业机会,除了要正确认识自我,热门职位对人才素质与能力的要求深入地了解这些行业与热门行业、才能选择可以终结合自身特点评估外部事业机会,职位的需求状况,生从事的理想职业)确定职业目标和路径(3通职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径,对外部环境和过前面两个步骤,对自己的优势劣势有了清晰的判断,在此基础上制各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解,定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标

(4)高效行动、终生学习

这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施例如,为达成目标,在工作方面,你计划采.

你计划学习哪些取什么措施,提高你的工作效率?

在业务素质方面,知识,掌握哪些技能,提高你的业务能力?

在潜能开发方面,采取什这都要有具体的计划与明确的措施并且,么措施开发你的潜能等等,些计划要特别具体,以便于定时检查)职业发展咨询(5而有的变影响职业生涯规划的因素诸多有的变化因素是可以预测的,就须不断要使职业生涯规划行之有效,化因素难以预测在此状况下,职业的重新选地对职业生涯规划进行评估与调整其调整的内容包括:

人生目标的修正;实施措施与计划的变更择;职业生涯路线的选择;等等二、职业生涯规划的要素和步骤

(一)职业生涯规划的影响因素、外部因素1职业结构的变迁,从外部世界来看,远到世界局势、国家政策的变化,社会思潮的变化,经济形势的兴衰,就业机会的多寡,社会文化环境、近到亲戚、朋友、家庭,都有可能对一个人的生涯规划产生影响2、内部因素性别、人格、兴趣、从个体内部来看,能力、职业技能、职业价值观、也会深深地影响其职业选择和生个人生长的社会阶层和经济状况等,涯规划

(二)综合生涯选择模式

、知己1.

自我了解,弄清楚自己的职业兴趣、人格类型、职业价值观、职业能也可以征求一下旁人的意见,力等为了得到更加客观的认识和评价,可以运用测验、量表等认知工具来帮助自己2)知彼媒体收集和了解职业和行业相职业和社会环境认知,通过各种渠道、关的信息,综合分析社会环境3)决策并确立自己的目标在进行决策在以上二者的基础上决定自己的道路,之前可以进行一些咨询活动作为参考4)行动按照自己设计的道路,朝向目标努力实践三、中职生职业规划特点对学生进职业生涯规划不可或缺,要使学生成功地迎接未来的挑战,行职业生涯指导,应重视以下几方面的工作:

)把职业生涯教育融入教学活动中(1将职业生涯发展的概念融入教学活要建立有效的职业生涯发展任务,动之中,将学业的世界延伸到工作的世界,以帮助学生学习学业、职业与基本技能

(2)强调自知的能力

一定要结合个人的特点,不同的职业对人的要求不一样,不能盲从中职学生职业生涯规划也要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能明确认清自己,力特长等方面相结合通过职业生涯规划相关的测评,

自身特点,准确定位,充分发挥自己的优势,结合自身特点才能体现人尽其才、才尽其用的要求(3)技能的培养是多综合职业能力是中职生的职业素质在能力上的集中和综合表现,是多种能力融会贯通而形成的能力种能力的组合而形成的职业能力,综合职业能力和劳动者的竞争能力是一种正相关关系综合实践证明,其成功率都非常高学职业能力强的中职学生,无论是求职还是立业,还要具备生进行职业生涯规划,除了要构建自己合理的知识结构外,从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力4)加强学校、社区及外部工作世界的合作(学校要鼓励学生积极参加社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务了解职业了解社会、等活动在学生参加社会实践和职业活动的同时,教师要帮助学生有意识地认识自己在职业活动中还存在的问题和差在职业活动中提高自己的社会适应能力社会实践采取有效措施,距,和职业活动是提高职业生涯设计能力的源泉和动力四、实践练习

(一)绘制自己的生涯彩虹图:

首先画出彩虹图的半圆,找一张空白的纸,想象自己未来的生活角色,然后将你在某个年龄所希并标注年龄阶段和你可能扮演的角色名称,望扮演角色的区域,按照你认为它重要性的程度,涂上颜色(一种角色一种颜色)

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