中职生课堂注意力状况分析及训练的研究.docx

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中职生课堂注意力状况分析及训练的研究

【内容提要】本次研究首先以问卷调查和访谈的形式，对中职生课堂注意力的状况进行了比较全面的了解，然后结合相关理论对中职生在课堂注意力方面存在的问题进行了分析和研究。

其次根据分析研究结果，由课题组研究制定并实施了培养训练策略。

最后，再次进行调查研究，通过与第一次调查进行对比，整理出对中等职业教育一线教师有指导性的意见和建议。

【主题词】中职生课堂注意力状况分析训练策略

一、课题的提出

温家宝总理在2007年的政府工作报告中提出，优先发展教育的总体布局是：

普及和加固义务教育，加快发展职业教育。

总理强调，要把发展职业教育放在更加突出的位置，使教育真正成为面向全社会的教育，这是一项重大变革和历史任务。

07年5月9日，国务院常务会议通过了《国务院关于建立健全普通本科高校、高等职业学校和中等职业学校家庭经济困难学生资助政策体系的意见》。

在《意见》中提出，要建立健全的家庭经济困难学生资助政策体系，特别突出了对中等职业学校学生的资助，无论是受益学生的数量，还是中央财政专项经费的分配，中等职业学校都是重点，这是我国中等职业教育发展史上一个重要的里程碑。

作为中等职业教育的一线教师，我们为国家对中等职业教育的重视而欣喜，但也深深为中等职业教育中存在的一些问题而担忧。

中职生的课堂注意力状态就是比较严重的问题之一，现有的学生课堂注意力状态很难真正的实现中等职业学校的教育目标、培养目标。

为了改善解决中职生课堂注意力存在的问题，通过讨论成立了本次课题研究组，通过本次课题研究，旨在能够发掘出在学生课堂注意力种种表现的背后，问题的根源，从而从根本上来解决问题，让教育更好的服务于学生，服务于社会。

注意是心理活动对一定事物的指向和集中，无论是对事物的感知，还是记忆、思维，都离不开注意，集中且持久的注意力是学习的重要保证，在学习活动中扮演着极其重要的角色。

日本英才教育研究所曾把学习好的孩子，即所谓聪明的孩子，与学习差的孩子混编在一起，并进行了各种各样的测验。

结果发现，那些所谓聪明的孩子，主要是注意力比较集中，他们能把精神长期集中在一件事情上，也即有持续的定向注意力。

与此相比那些脑子看起来比较笨的孩子，注意力易分散，学习时心猿意马，常常走神儿，老是学不进去，学不明白。

这一观察研究表明，脑子的聪明与否，与其说是脑子本身的天赋造成的，倒不如说是在很大程度上取决于大脑能否在一段时间内完全集中于某一问题上的能力。

法国生物学家乔治.居维叶也曾说过：

“天才，首先是注意力。

”可见注意力对学生的学习和活动具有极为重要的意义。

1、研究的现实意义

我国青少年的注意力集中状况不容乐观。

这是前一阶段中国关心下一代工作委员会事业发展中心联合中国社会心理学会公布全国青少年注意力状况调查活动结果。

据悉，这是至今为止，国内规模最大、覆盖面最广、内容最全面的针对青少年注意力状况的调查研究。

本次调查覆盖全国五大区域的八大城市，调查对象涉及初中生、高中生及大学生。

调查显示，被访学生中自认为上课时能集中注意力的比例刚刚过半——58.8%，仅有39.7%的被访对象表示课堂上持续集中注意力达30分钟以上。

而且在自习时间，可以集中注意力者只有48.6%的比例，超过20%的青少年自习时“经常走神儿”。

而中等职业学校学生课堂注意力的情况更加不容乐观。

作为在中职校执教多年的一线教师，笔者深为学生课堂注意力逐年下降而忧虑。

近几年由于高校的扩招，考大学变得越来越容易，致使大部分学生选择了初中—普通高中—大学这条路线，而选择了中等职业学校的学生，大多数都是被逼无奈的，他们中大部分已厌倦了学习，有的甚至干脆已放弃了学习。

厌学情绪时有流露，具体表现在：

上课时学习不专心甚至不听，做小动作看课外书、打瞌睡、聊天，更有甚者在听耳机。

课堂上学生无法集中注意力和学习效果差的现实，始终困扰着一线教师，阻碍着学校教学的进程。

但与这些情况相对的，大多数研究人员都把目光集中在大学生、普高生和小学生的身上，而针对中等职业学校学生课堂注意力的调查、研究少之又少。

如果能够对中职学校的学生注意力情况有个比较全面的调查了解，深入的追查注意力分散的原因，指导中等职业学校的教师及时根据情况对教育教学方法进行调整，必将对更好的教育学生提供非常有力的帮助。

2、研究的理论意义

教育心理学把人的注意分为有意注意和无意注意两种。

有意注意是指有自觉目的，需作一定意志上努力的注意；而无意注意是指自然发生的，不需任何意志上努力的注意。

课堂教学中学生主要靠有意注意来获取知识，而学生上课注意力分散往往是由于外界刺激物引起的无意注意造成的。

在认识到有意注意与无意注意的基础上，还要认识到注意的另一个特征，就是注意的稳定性。

注意的稳定性是指对同一对象或同一活动上注意所能持续的时间，注意稳定性的标志是活动在某一段时间内的高效率。

注意的稳定性从狭义上来理解是指注意保持在同一对象的时间，从广义上来理解是指注意保持同一活动上的时间。

学生在课堂上的注意稳定性就是广义上的注意稳定性，它指的是学生的注意整个课堂活动，即上课时学生既要听老师讲课，又要记笔记，还要看实验演示或幻灯片等。

学习中要求学生具有注意的稳定性，注意稳定性高就会提高学习效率，做到事半功倍。

作为一名一线教师，应当善于通过不断学习研究认清有意注意与无意注意两种注意的本质及其相互转化的规律，根据具体情况做出具体分析，机动灵活地处理在教学过程中出现的问题。

同时，还要根据注意稳定性的特点，设置合适的刺激物强度和刺激物的复杂程度，使学生在课堂上能够有良好的注意力状态，从而取得满意的教学效果。

二、研究的目标与总体思路

本次研究首先对部分学生进行问卷调查及对少数师生进行访谈，对学生的课堂注意力状况有了一个比较全面的了解。

然后针对在调查中反应出的课堂注意力存在的问题，由课题组进行研究讨论分析，制定并实施相应的干预措施。

最后再进行问卷调查和访谈，把该组数据与首次的调查数据进行对照分析。

为了保证干预措施可以有效的实施，以使前后两组调查数据具有可比性，此次课题研究未采取在全校大范围随机抽样的方式，而是以选定的六个班级为对象，进行问卷调查——制定实施干预——再问卷调查的方式进行。

问卷调查应用了《中职生课堂注意力的状况调查问卷一》和《中职生课堂注意力的状况调查问卷二》，问卷从学生对自我课堂注意力认知、课堂注意力行为表现、课堂注意力干扰因素等几个方面进行了调查。

因缺乏可以借鉴的同类相关材料，问卷设计和分析难免有失科学性。

并且此次调查研究是一次小样本的调查，由于时间有限，调查的对象较为单一，并且未能将中职生与同龄的普高生之间进行横向的比较，结果难免有一定的局限性。

但笔者认为此次调查研究的结果还是具有一定的普遍意义，尤其是对面临具有同样问题的中等职业学校、对束手无策的中职校教师、对课堂注意力存在问题而困惑的中职生，具有一定的指导意义。

三、中职生课堂注意力状况特点

通过问卷调查对中职生课堂注意力状况进行总体认识。

此次调查，共发放调查问卷322份，回收有效问卷317份，回收有效问卷率98.4%。

调查结果如下：

1、中职生对自我课堂注意力认知特点

据调查数据显示，达87.7%的学生都认为课堂上集中注意力很重要,7.3%的学生认为课堂注意力比较重要,还有3.9%的学生认为课堂注意力的作用一般,只有1.3%的学生认为课堂集中注意力没什么作用。

这些数据说明，绝大多数学生都认识到了课堂注意力的重要性。

你认为课堂上集中注意力，重要吗？

总

人数

很重要

比较重要

一般

不重要

人数

比例

人数

比例

人数

比例

人数

比例

317

278

87.7%

7.3%

3.9%

1.3%

虽然绝大多数学生已经认识到课堂注意力的重要性,但真正做到课堂上一直集中注意力,不“走神儿”的，却只有少数。

高达63.4%的学生上课时经常分散注意力，35%的学生会偶尔分散注意力，只有1.6%的学生能做到一直不分散注意力。

调查数据还显示，自习课时，学生注意力的分散情况要比教学课时严重。

经常分散注意力的学生比例达到了77.3%。

调查数据还反映，超过九成的学生希望或非常希望能够得到有关集中注意力方面的指导和训练，这也说明对学生注意力进行科学地指导和训练不仅是必要的，也是非常迫切的。

上课时，你会分散注意力吗？

总

人数

经常

偶尔

不会

人数

比例

人数

比例

人数

比例

317

201

63.4%

111

35%

1.6%

自习课时,你会分散注意力吗?

总

人数

经常

偶尔

不会

人数

比例

人数

比例

人数

比例

317

245

77.3%

22.1%

0.6%

你希望接受有关集中注意力的指导和训练吗？

总

人数

非常希望

希望

无所谓

不希望

人数

比例

人数

比例

人数

比例

人数

比例

317

203

64%

30.9%

5.1%

2．中职生课堂注意力行为表现特点

在上课时，你能集中注意力多长时间这个问题上，36.6%的学生的注意力集中时间要由所上课的科目决定的，23.3%的学生课堂注意力仅能持续集中15分钟以内，30.1%的学生可以集中注意力25分钟,13.6%的学生能保持集中注意力35分钟,而一节课能保持集中注意力在35分钟以上的仅有6.6%。

从这组数据也给我们以警示，要取得好的教学效果，“满堂灌”的方法是不适用的，因为大多数学生的注意力无法持续45分钟。

当学生注意力已经分散时，可以适当灵活的采取一些课堂小活动来调动学生的注意力，教学效果会更好些。

上课时，你能坚持集中注意力多长时间？

总

人

数

0~15

分钟

15~25

分钟

25~35

分钟

35~45

分钟

看具体

所上科目

人数

比例

人数

比例

人数

比例

人数

比例

人数

比例

317

23.3%

30.1%

13.6%

6.6%

26.2%

调查数据还显示，中职生在上课时注意力“走神儿”的行为表现主要是发呆、想生活琐事、想电视或游戏等，其中发呆达到37.5%。

当意识到自己“走神儿”了时，54.9%的学生要“过一会儿才回神”，只有21.1%的学生能够马上回过神来。

而当看到同学“走神儿”了时，66.6%的学生是不做理会的。

这也说明，当教师注意到学生“走神儿”时，要及时提醒他们，不能靠学生自己回过神来或其他同学的提醒。

你上课“走神儿”时，通常是在想什么？

总

人数

其它科目

生活琐事

电视、游戏

发呆

其他

人

数

比

例

人

数

比

例

人

数

比

例

人

数

比

例

人

数

比

例

317

0.9%

27.4%

23%

119

37.5%

11%

当你意识到自己注意力“走神儿”时，你会怎样做？

总

人数

马上回过神

过一会儿再回神

继续下去

人数

比例

人数

比例

人数

比例

317

24%

174

54.9%

21.1%

当你看到其他同学在课堂上“走神儿”了，你会怎么做?

总

人数

不做理会

提醒他

课后告诉他

人数

比例

人数

比例

人数

比例

317

211

66.6%

18.3%

15.1%

3、中职生课堂注意力影响因素

根据调查数据显示，不管是上课时还是自习时，没有学习兴趣都是学生无法集中注意力的主要影响因素。

上课时和自习时，因没有学习兴趣而无法集中注意力的比例分别为38.2%和39.7%，并且在自习课时，学生更易受课外书、游戏和电视等及其他同学的影响。

另外一个重要的影响因素就是科任老师，24.3%的学生是因科任老师的原因而无法集中注意力安心听课。

在上课时，你无法集中注意力的通常原因是什么？

总

人

数

不喜欢

该科目

不喜欢该

科课老师

没有学习

兴趣

课外书游

戏电视等

受其他

同学影响

人

数

比

例

人

数

比

例

人

数

比

例

人

数

比

例

人

数

比

例

317

14.8%

24.3%

121

38.2%

9.5%

13.2%

在自习时，你无法集中注意力的通常原因是什么？

总

人

数

练习题目

的原因

想睡觉

没有学习

兴趣

课外书游

戏电视等

受其他

同学影响

人

数

比

例

人

数

比

例

人

数

比

例

人

数

比

例

人

数

比

例

317

7.3%

22.4%

126

39.7%

23.3%

18.3%

四、中职生课堂注意力状况原因分析与训练策略

1.学生内在因素分析与训练策略

（1）缺乏学习兴趣

数据显示，相当部分（38.2%）的学生课堂上无法集中注意力的主要原因是没有学习兴趣。

浓厚兴趣是人们活动的内在动力，是形成各项能力和专长的重要条件。

中等职业学校的学生，由于义务教育阶段就没有养成好的学习习惯，相当一部分学生对学习已经产生了厌倦心理，并且我们也承认，学习过程有时是一个单调的、重复的、枯燥的过程，这些原因都造成学生没有学习兴趣，没有了学习的兴趣,也就谈不上课堂注意力了。

训练策略：

学生学习兴趣的培养，不是一朝一夕可以完成的，它需要“师”、“生”双方面的努力。

教师要在平时上课过程中，优化教学方式，为学生学习兴趣的培养扫清障碍。

而对于学生，课题组指导给学生一种心理学家们研究和倡导的叫做“满怀兴趣学习”的学习方法。

具体做法是：

让学生选择不感兴趣的学科，坐下来充满信心地想象——这门学科是非常有趣的，我从今天起要好好学习这门课程，在这门课中我一定能获得无穷的乐趣。

该学习方法旨在使那些厌恶某门学科的学生建立起对这门学科的学习兴趣。

我们通过在学生中进行推广试验，坚持这种做法几周后，证明这种方法还是比较有效的。

对学习不感兴趣的学生的学习态度有了很大的改变。

（2）缺乏学习动机

注意的规律告诉我们：

目的越明确，动机越强烈，意义越清楚，注意力就会越稳定、越集中。

中等职业学校的学习相对轻松，也没有升学的压力。

另外由于现在学生毕业时择业是双向选择，学生所学的专业和真正从事的工作有时关系不太密切，如我校一部分学计算机的学生毕业后可能是到商场做销售或是到一些企业从事流水线工作了，他们的就业状况影响到在校的学生，使在校生认为现在学的东西没有用，反正出去后也不知道干什么，学得再好、再多也没用，致使学生学习时失去了学习的动机，学习上也就漫无目的，注意力也就当然难以集中了。

训练策略：

为了有效的学生这个问题，课题组对在岗工作的毕业生工作情况进行了调查研究。

调查研究证明了，中职生并不是说学不学得好无所谓。

许多的案例证明，在公司发展得比较好的毕业生，往往是那些在学校就学得比较好的学生。

即使他所从事的行业，可能和他在学校所学的专业无关，但他适应能力也会比同种情况的人更好。

而既不懂知识，又不会技术的毕业生，在企业公司中只能是做最普通的操作工人，很难有好的发展前景。

通过德育教育，及调查的案例展示，学生认识到了学习的重要性。

虽然认识到学习的重要性，但没有具体的培养方法，学生还是感觉很难一下子转变过来。

为此，课题组指导了学生几种方法：

奖惩法，尽量使自己在一段时间内集中注意力。

如果做到了，可以给自己定个奖励。

反之，如果没有做到，就要对自己进行小的惩罚。

经过这样一段时间的训练，学生集中注意力的意识得到强化。

目标分解法：

大目标可能太遥远，太渺茫，要坚持好久才能实现，这样使注意力很难一直集中下去。

这时可以化大为小，制定小目标，逐步的去实现大目标。

由于小目标比较明确，也就可以使注意力稳定、集中了。

（3）生理影响

中等职业学校的学生正处于青春发育期，青春期一个主要的心理特点就是情绪体验日趋丰富，但稳定性低，矛盾与变化强烈突出。

难以稳定的情绪，会导致学生无法集中注意力。

在这一时期还有一个特点，就是接收外来信息的能力与愿望也是很强烈的。

而相比于每日重复的学习，精彩的电视、好玩的游戏、有趣的课外书及同学讨论的话题更能吸引他们的兴趣。

训练策略：

青春期的学生由于意志力薄弱，容易受外界干扰，而造成注意力不稳定。

训练策略首先要让学生认识到意志力薄弱所带来的种种危害，让他们发自内心想加强自己的意志力，然后通过训练的方式来锻炼他们的意志力。

课题组采取了让学生每天坚持跑步这样的一个的训练方式，这个训练的要点是要让学生能够坚持不懈，当遇到困难时，也要不放弃。

通过一段时间的训练，学生的意志力得到了加强，对自我的控制能力也自然加强了，可以更好的控制注意力了。

2、教师对学生课堂注意力的影响及优化

作为课堂活动的主导者——老师对学生的注意力起着至关重要的作用。

而老师要培养和调动学生的注意力，要做到以下几点。

（1）良好的精神状态

教师饱满热情的精神状态，能够感染学生，让学生精神一振。

很难想象，教师在讲台上都是萎靡不振、有气无力的，学生又怎么会集中注意力呢？

教师讲课的过程中需要有激情，一种需要融合了本人个性、人品、气质和经验的真情，才能有效的调动学生的情绪，调控课堂的气氛，从而吸引学生的注意力。

（2）恰当的仪表风度

教师的仪表风度要符合教师礼仪，以不分散学生的注意力为佳标准，使学生课堂注意力集中在课堂上，而不至把过多的无意注意集中到教师的外表特征上。

教师的服饰是一种形象通俗的无声语言，直接和学生进行心灵对话。

课堂上，朴素、大方、整洁的衣着使学生赏心悦目。

不修边幅，邋邋遢遢，学生定会厌恶，学习热情也会受到挫伤；浮华艳丽，奇装异服甚至环佩叮当，更会分散学生的注意力。

（3）合理的课堂节奏

一节好的课，就像一场精彩的演奏，是跌宕起伏的。

在一节课中可以有几个高潮的部分，但不可以一味的追求高潮，因为心理学研究早就发现，人的注意力是很难长时间集中的。

通过本次调查也发现，中职生注意力可以集中的时间要更短一些，接近一半的学生注意力集中的时间仅在25分钟以下。

所以教师可以根据中职生注意力的特点，把一节课划分成若干个小块，在每个小块中让学生集中注意力的“欣赏”完高潮部分，之后做一个短暂的放松，然后再接着进入下一小块。

（4）科学的教学方法

教学方法是教学过程整体结构中的一个重要组成部分，是教学过程的基本元素之一，直接关系着教学工作的成败，所以要采用科学的教学方法来指导教学。

在刚刚开始上课，不易马上进入主题学习课程，因为学生的注意力可能还在课间的活动上或是还是思考上一节的问题，这时可通过一些小活动来让学生把注意力转移到课堂上来。

当学生的注意力已经集中时，要充分利用好这段时间，因这时学生的注意力是最集中的，教学效果也是最好的。

在讲课过程中，要注意教学内容的难度，以适中为宜，太难与太易学生都容易分心，最好将难度控制在“跳一跳摘到的果子”这个水平上。

让学生体会到学习的成就感和乐趣，这种感觉就会成为刺激物，进一步刺激学生的注意力，让学生能够更加集中注意力。

在教学过程中，要多利用教具等的，可以起到意想不到效果。

接近下课的时候，也是学生最易分心的时候，在这个时候可以组织学生进行分组抽签竞赛回答问题等活动，来活跃课堂气氛，吸引学生注意力。

五、培养训练后的调查启示

通过第一阶段对学生的问卷调查，课题组初步了解学生课堂注意力的状况及注意力无法集中的原因，然后针对这些原因制定干预措施。

最后，通过一个学期的实验性教学实施了干预措施，不管是任课老师，还是学生自己都感觉注意力状况有了很大改善。

为此，课题组进行了第二次问卷调查。

此次共发出问卷311份，回收有效问卷306份，有效问卷回收率98.4%。

1、课堂注意力状况对比

数据分析显示，学生的课堂注意力状况确实有了很大该善。

上课时经常分散注意力的学生比例由63.4%降至了36.6%。

虽然自习课上学生经常注意力分散的情况还是要比教学课上的严重，但也由原先77.3%降至了52.6%。

注意力可持续时间也比以前有了很大进步。

原来只有13.6%可以达到持续坚持注意力35分钟，现在有39.5%可以做到，接近是原来的3倍。

上课时，你会分散注意力吗？

总

人数

经常

偶尔

不会

人数

比例

人数

比例

人数

比例

306

112

36.6%

149

48.7%

14.7%

自习课时,你会分散注意力吗?

总

人数

经常

偶尔

不会

人数

比例

人数

比例

人数

比例

306

161

52.6%

108

35.3%

12.1%

上课时，你能坚持集中注意力多长时间？

总

人

数

0~15

分钟

15~25

分钟

25~35

分钟

35~45

分钟

看具体

所上科目

人数

比

例

人数

比

例

人数

比

例

人数

比

例

人数

比

例

306

7.5%

20.9%

121

39.5%

11.4%

20.6%

2、对课堂注意力训练的态度

训练有时是艰苦的，特别是训练意志力的跑步训练，只有少数学生坚持下来了，但超过九成的学生还是肯定了课堂注意力训练方法的作用,并且达95.4%学生还想能够继续进行训练。

但并是说老师可以不去管了，如果没有老师的指导督促，有半数以上的学生感觉自己独自去进行训练有些困难。

你认为老师指导你进行的课堂注意力训练方法有用吗？

总

人数

非常有用

有用

用处不大

没有用

人数

比例

人数

比例

人数

比例

人数

比例

306

197

64.4%

32%

2.6%

你还想继续进行课堂注意力训练吗?

总

人数

非常想

想

随便了

不想了

人数

比例

人数

比例

人数

比例

人数

比例

306

154

50.3%

138

45.1%

3.3%

1.3%

你会根据老师所教的训练方法自己进行训练吗？

总

人数

会的

有些困难

不会

人数

比例

人数

比例

人数

比例

306

29%

182

59.5%

11.5%

3、学生对注意力训练的意见

虽然注意力训练取得了一定效果，但在训练活动的训练量、训练活动的项目等可能方面还是存在一定问题。

而作为对训练活动感受最深者——学生提出了自己的意见，这些意见为进一步的发展推动及改进训练提供了宝贵的参考资料。

你认为现有的注意力训练量怎么样？

总

人数

需要加强

保持现状

减少一些

无所谓

人数

比例

人数

比例

人数

比例

人数

比例

306

133

43.5%

31.4%

20.3%

4.9%

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