100个实用心理学技巧总有你想要的.docx
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100个实用心理学技巧总有你想要的
100个实用心理学技巧，总有你想要的！
1、【想赢？
多“摸摸”你的队友】据对NBA球队调查，队友间的触碰能对球队产生更多的积极影响。
外部行为可以改变内部想法，队友间的触碰能让整个队伍更团结，更易获得胜利！
所以，教练也可以考虑考虑强行要求队员之间增加身体接触，以增加球队的胜率。
2、【想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、【心理技巧：
遭遇客户抱怨怎么办？
】高情商化解客户抱怨的黄金步骤：
1.发挥同理心，仔细聆听抱怨内容；2.表示感谢，并解释为何重视他的抱怨；3.有错,为事情道歉,没错,为心情道歉；4.承诺将立即处理，积极弥补；5.提出解决方法及时间表,请对方确认；6.做事后的满意度确认。
4、【人脉交际8大心理定律】1首因效应：
首次见面给人好感觉；2诚信定律：
热情是焦点，真诚是最高点；3赞美定律：
善赞美能博得人心；4面子定律：
给人面子才善交际；5谎言定律：
善意谎言助交往；6忍让定律：
忍让能创和谐；7异性效应：
男女具互相吸引力作用；8互惠定律：
让对方产生“负债感”。
5、【可以增进感情的地方】1.酒吧。
光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。
酒后彼此增加了更多的幻想，感觉男的更帅，女性更靓。
2.可以看烟花或夜景的地方。
黑暗会使人没有安全感，如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。
3.恐怖电影和过山车。
心跳加速的感觉会被误认为爱情。
4.火锅派对或者海岛露营。
6、【7个生活细节年轻大脑】1.3件事情轮换着做:
可以刺激大脑不同区域减少大脑退化速度；2.每天大笑1次:
具有缓解压力抗击心理衰老功效；3.睡够7小时:
充足睡眠有助大脑强化记忆；4.每天看电视不超过2小时:
每天看电视过久，会增加患老年痴呆症的危险；5.学1门外语；6.每天清洁3次牙齿；7.坚持健身4个月:
锻炼有助于加强记忆。
7、【五招提高你的自制力】1、多考虑长期后果，不贪图短期快乐；2、当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；3、确立切实可行的小目标；4、不饿肚子，保证充足睡眠。
不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；5、坚持三周。
新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。
8、【如何提升生活品质】①每天和伴侣做快乐的事，如一起看电视或读增加生活情趣的书；②不要牺牲健康，像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免；③对身边的人有求必应，要急家人、朋友之所急；④量入为出，财务压力使人快速衰老；⑤不要把“办不到”当口头禅；⑥轻松面对杂务；⑦言出必行。
9、【请在夜晚说爱我】在白天，人们要扮演社会角色，进行的思想活动都是有意识。
到了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色，成为完全从属于家庭、属于自己的人，能够较多地按个人意志来支配自己的活动。
因此人在夜晚感情最丰富，如果在晚上求爱，人的心理防御会降低，感情更充沛，成功率也比白天要高很多。
10、【这样的女孩最动人】⒈懂事知道啥时候该撒娇,啥时候疼惜你；⒉不放过任何与你有关的信息,融入你生活圈；⒊她绝不在你同事家人朋友面前提你的缺点；⒋她需要你的肩膀,但绝不会凡事都依赖你；⒌她不会总要求你先让步；⒍她和你一起聚会时会打扮得漂亮但不妖艳；⒎看到女人围着你转,会吃醋,但不会无理取闹,兴师问罪。
11、【发怒，男女大不同】男性发怒的原因常常是由于权利受到威胁，比如想做某事却被禁止；而女性则是因为别人的行为不符合自己的意愿，尤其是感到被拒绝、被忽视和嫉妒时。
心理专家认为：
“女性常常希望某人或某事有所改变，但自己却无能为力，又看不到出路，于是发怒。
”
12、【心灵排毒的5个贴士】1、自我合理宣泄，找人倾诉、痛哭和写日记；2、情志转移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上；3、自我理性升华，看书，看好电影，接触自己喜欢的人，充实自己的内心世界；4、适度让步，退一步海阔天空，给自己心理上的解脱；5、自我遗忘，忘记不愉快的事情。
13、【职场规则】1你可以不聪明，但不可以不小心。
2你说的每句话，老板都会知道。
3不管什么时候，低调总是最安全的。
4把自己当成聪明人，往往是最笨的。
5你是上司的人，上司未必是你的人。
6站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。
7高你半级的人是最危险的，同级的是天然敌人。
8做事做的好，干活干到老。
14、【心理技巧：
你先说好消息还是坏消息？
】你有一个大的好消息和一个小的坏消息，应该一起说。
这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡，负面效应小得多。
你有一个大的坏消息和一个小的好消息，应该分开说。
这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没，人还可以享受好消息带来的快乐。
15、【撒谎的孩子有出息】研究发现，50%三岁孩童会说谎，四岁会骗人的占90%，12岁的儿童几乎都会撒谎。
孩子撒谎，其实是认知发展的标志。
认知功能发展越健全的孩子，说谎技巧就越高明，因为他们有办法圆谎。
孩子撒谎有可能是早慧的体现，这些人，成大以后更可能成为领袖人物。
16、【心理技巧：
利用潜意识的力量】每天至少花10分钟在早上起床前，在睡觉前10分钟做想象，因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。
所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧！
你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而引领你得到你想要的。
17、【如何才能"写出好心情"?
】心情不佳,这样可以挽救负面情绪：
1.即时与随性：
心情有了状况，逮到时间就提笔把想法如实写下来；2.强调感觉：
写出情绪感受，会减轻焦虑感；3.重新定义：
接着,为事情进行新的诠释:
除了这个负面角度,还有其他的可能解释吗?
就能帮助自己跳出情绪泥沼。
18、【心理技巧：
如何克服嫉妒心理】没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。
因为:
1别人可能真的付出比你多，只不过你没看到;2这些东西只能带来一时满足，而不是永久满足，不要也罢;3这里面有你玩不来的游戏规则，玩的来的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比别人好的，静待时机;5不争这些，你的朋友会更多。
19、【爱情盲点】恋爱中的女孩子常犯的一个错误：
把分手当成是索要爱的手段！
20、【心理科普：
大脑的心理秘密】大脑集中精力最多只有25分钟。
这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
21、【冷技巧：
考试前先憋尿】荷兰Twente大学的Mirjam发现在做”选择题“时，膀胱越涨做出的答案会更准确。
在实验中他找来自愿者，让他们在喝水后回答一些问题，结果是喝水多的小组做出的答案更加准确。
当人憋尿憋到一定境界时，大脑就会高速运转，以快速解决面前的问题，好快点去撒尿。
22、【恋爱技巧：
有情如何才能人终成眷属？
】1、随时能联系到彼此；2、经常谈心，让彼此知道对方的想法；3、吵架要发泄出来，不能隔夜；4、互相尊重；5、不要跟异性朋友没完没了的联系；6、不要吝啬你的甜言蜜语；7、态度决定一切；8、两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方。
23、【幸福的9个预示】《美国心理月刊》发现，能做到以下一半以上的童鞋，更容易收获幸福：
1.拍照片喜欢露牙齿；2.旅游纪念品摆放在桌子上；3.不喜欢看电视剧；4.平时爱喝饮料；5.再忙也要运动；6.有两个最好的朋友；7.性生活和谐；8.和快乐的人住的近；9.有一个姐姐姐或妹妹。
你达到了几个？
24、【一世人生，全部加总又等于什么呢？
】做梦104390次，读书533本，眨眼4点15亿次，流泪121品脱，XXOO4239次，放屁35815升，交友1700个，洗澡7163次，头发总长度9点42米。
活到80岁大概28000天，睡觉7300天；吃饭2190天。
——英国记录片《人类足迹》
25：
【让内心变强大的5个贴士】①空虚无聊的时候就读书，在低落和空闲的时候，你最能静下心来学习；②做一个简单的人，平和而执着，谦虚而无畏；③不庸人自扰，不玩弄心计，不打坏心眼，但偶尔可现实和虚伪一下，因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人；④懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美；⑤不要太八卦。
26、【别中了成功学的毒】不要痴迷于从阅读成功人士的传记中寻找经验,这些书大部分经过精致包装,很多重要的事实不会告诉你，盖茨的的书不会告诉你他母亲是IBM董事,是她给儿子促成了第一单大生意,巴菲特的书只会告诉你他8岁就知道去参观纽交所,但不会告诉你他国会议员的父亲带他去的,由高盛董事接待的。
27、【成功者的习惯】1.微笑。
2.气质纯朴。
3.不向朋友借钱。
4.背后说别人好话。
5.听到某人说别人坏话时只微笑。
6.过去的事不让人全知道。
7.尊敬不喜欢你的人。
9.对事无情，对人有情。
10.多做自我批评。
11.为别人喝彩。
12.感恩。
13.学会聆听。
14.说话时常用我们开头。
15.少说话。
16.喜欢自己。
28、【你还记得你的初恋吗？
】人们对初恋的快乐时光总有难以割舍的情怀。
不过，英国埃塞克斯大学教授马尔科姆·布里尼恩的研究显示，初恋的美好时光恰恰是未来婚姻幸福的障碍。
布里尼恩认为，人们往往会把初恋的激情当做评判未来感情生活的标准。
他呼吁：
为了幸福婚姻，请淡忘初恋！
29、很适合放不下的童鞋考虑的一句话——“其实有时候想想，是真的爱的深，还是因为不甘心。
”
30、【心理常识：
别人没有你想象的快乐】斯坦福大学心理研究发现：
我们总是有低估他人负面情绪的倾向。
也就是说：
我们总认为别人春风得意，而倒霉的那个总是自己。
这是由于我们自身有关注负面信息的倾向，还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。
别人并不像你看到的那么风光，知道吗？
31、【自我成长的8个贴士】1.成功是因为态度。
2.找方法，而不是找借口。
3.没有失败，只是暂时没有成功。
4.命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
5.我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生。
6.你越努力，你的运气就越好。
7.如果事情无法改变，我们就改变自己。
8.有梦就会实现！
32、【恋爱心理：
亲吻】跟女生初吻如何不被抗拒，并且感到甜蜜呢？
女孩都是矜持的，因此不急着把嘴凑上，可以先吻额头，然后鼻尖，接着是耳朵或脸颊，最后才吻嘴唇。
这样的步骤可让女孩舒缓紧张的心情，为初吻找到顺理成章的理由，并且她会欣赏到你的贴心。
毕竟，浪漫也是一种礼貌。
33、【给失眠者的10个睡眠小贴士】1、少吃多餐。
2、关掉手机。
3、清理大脑。
4、听听催眠CD。
5、生活有规律。
6、把洗澡水温调低。
7、卧室不要刷红色。
8、晚上不玩游戏。
9、保持脚的温度。
10、遵守20分钟规则。
如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床干点什么，直到有睡意再躺回床上。
34、【恋爱心理学】①女人往往终生只爱一种男人。
男人的口味时时会变。
②女人为情所困时，常会不断降低底线，委曲求全。
男人会事先设定好底线，一旦触及，便毫不犹豫转身离开。
③女人一恋爱就忍不住往终身大事上联想。
男人恋爱首先不是为了谈婚论嫁，而是为了从中获得乐趣，婚姻和恋爱对他完全是两码事。
35、如果开心和悲伤时，首先想到的都是同一个人，那就最完美的；如果开心和悲伤时，首先想到的不是同一个人，你应该选择想和ta共度悲伤的那个，人生本来是苦多于乐。
开心有太多人可以和你分享，不一定是情人，悲伤却不是很多人可和你分担。
你愿意把悲伤告诉他，他才是你最想亲近珍惜的人——张小娴
36、【两性心理：
如何成功吸引异性？
】吸引住男人的最好办法，就是让他虽一直得不到，却觉得自己很有希望；吸引住女人的办法恰好相反，就是让她一直感觉被满足，而且还有更多遐想的空间。
当然如何把握这个“度”，是很有学问的。
37、【不要因为周围的人都恋爱了，才去恋爱】当我们发现身边的朋友都开始谈恋爱了的时候，在这样的环境中，自己也想找个人谈恋爱。
这也是同调行为的一种体现。
当周围朋友中谈恋爱的人数逐渐增多时，人的同调行为会逐渐转变成一种强迫观念，认为自己不谈恋爱不行。
结果降低了自己对恋爱对象的理想或标准。
38、一个有力量的男人，会鼓励妻子学习，为她的提升而开心，因为这会增加营造快乐家庭的力量。
一个没有力量的男人会反对妻子学习，害怕提升令妻子变得难以操控，他会表示不满、吵闹，进而用冷漠、疏离、躲藏等方法来逃避。
39、【打针时会看着针头的童鞋请举手】2011年最新一期的PsychologicalScience发表的一篇文章发现，打针时最好用眼睛看着打针，这样会少痛一些。
如果把针头进行视觉放大，效果会更好。
40、【心理技巧：
亲自下厨心情好】美国约翰斯·霍普金斯大学研究发现：
经常自己动手做饭吃的人比不做饭的人幸福感更强，这是因为在获取食物时付出的努力会增加人们的价值感。
吃饭时的快乐感觉和美味感，会持续24小时。
嗯，你有自己拿的出手的菜吗？
41、【按掉闹钟继续赖床的女人】她们很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。
生活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。
她不喜欢生活和工作有太大的压力，重视友情多于爱情。
42、【控制你的愤怒】看别人不顺眼，是自己修养不够。
人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。
人的优雅关键在于控制自己的情绪。
用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
43、【成功者13个价值连城的习惯】1.了解做每一件事情的目的；2.决策果断；3.善于倾听；4.设定"当日计划"；5.善于总结；6.做擅长的事；7.勤于练习基本动作；8.运用自我暗示的力量；9.运用冥想的技巧；10.保持体力或创造更多精力；11.超越自我；12.建立系统；13.成功者找方法，失败者找理由。
44、当面对两个选择时，抛硬币总能奏效，并不是因为它总能给出对的答案，而是在你把它抛在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么...
45、【心理技巧：
面试中常见的“微表情”】把玩饰物—心神不宁紧抿嘴唇—窘迫挠头—不知所措双手反复摩擦—焦虑左顾右盼—害怕撇嘴—不屑手插在裤袋里且肩部顶起—紧张双手抱臂—自我保护、不安嘴微张眼瞪大—错愕摸鼻子—思考指尖塔状—自信稍偏头微笑—自在与友善微笑—自信！
46、【女性心理】老师说：
＂女人都是感性的动物,最讨厌讲道理,所以跟女朋友吵架的时候,不用说话直接按到墙上强吻她。
＂据调查，大部分女性都期待并享受男友的强吻！
47、【两性心理：
面对女人，男人喜欢拐弯抹角】女人问：
“你真心爱我吗？
”“你更爱我还是她？
”往往，他会笑笑的看着她反问：
“你说呢？
”当你向一个人索要一个答案，如果对方迟疑三秒钟以上，往往，他最终给出的那个答案不是心里真实的答案，而是为了取悦你而刻意描画过的答案。
48、【周末做做的几件事】1、给未来的自己写一封的信。
2、读一本自己喜欢却未读的书。
3、买一束没有名字的花，送给自己。
4、把被子洗掉，晒满阳光的味道。
5、给很久没有见面的朋友，发思念短信。
6、坐上一辆没有坐过的公车，欣赏沿路风景。
7、午后躺在沙发上，昏睡。
8、学厨艺，至少会烧一道美味的菜。
49、没有把握的事，不要抱希望，那就不会失望。
无法揣摩那个人，那就不要请求他替你做些什么事情，不让他有机会拒绝你，你才不会失望。
不要爱上一个看来不会爱上你的人，那就不用失望。
有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。
50、【女性内衣颜色揭示个性】①隐形或肉色胸罩说明个性自然、容易相处、坦率和脚踏实地；②红色胸罩说明个性激情四射、充满活力；③粉红色胸罩说明个性浪漫、温柔，需要得到爱护；④黑色胸罩说明强调个人主义和权力；⑤白色胸罩说明个性天真、乐于接受建议，喜欢学习新鲜事物。
51、【男人心底的6个心理秘密】1、男人的痛苦往往只有他自己知道。
2、男人都有向女人倾诉的潜在欲望。
3、离异的男人通常不会独身太久。
4、在未婚男人的心目中，姑娘就是姑娘；在已婚男人的眼里，姑娘就是女人。
5、男人感到最惬意的事情就是被女人理解。
6、男人都喜欢会撒娇的女人。
52、【最伤害两人关系的两句话】1）我是对的，2）我是为了你好。
说此两句话的人没意识到：
1）这句话没效果；2）对方的辛苦、痛苦；3）每说一次，两人的距离就疏远一点。
53、能开口说出的委屈，便不是委屈。
能离开的人，便不算是爱人。
——张爱玲
54、【小测试：
测测你内向的程度？
】1、自己走路会很快；2、习惯晚睡；3、隐藏心事；4、喜欢有口袋的衣服5、习惯抱臂6、习惯冷战；7、喜欢窗户，喜欢角落、习惯蜷缩8、喜欢写字和阅读9、不爱说话或很爱说话。
10、总爱琢磨别人的话11、有点迷迷瞪瞪12、感情细腻敏感。
——《性格解析》
55、【心理科普：
认识你的潜意识】1.能量无比巨大：
潜意识是显意识力量的3万倍以上。
2.最喜欢带感情色彩的信息。
3.不识真假，直来直去，绝不打折扣的执行者，说什么就做什么（时间长短不一定）。
4.比较容易受图像方面的刺激。
5.我们不能觉察到，但只有通过催眠才能开发它。
6.放松时，最容易进入潜意识。
56、一个人喜欢你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。
如果你的另一半回你消息越来越慢，也许是时候该反思下你们的关系了！
57、【小癖好里看性格】1喜欢把玩头发，表示富于神经质，对任何事都敏感；2一边讲话一边把弄头发的女孩较为任性；3拉耳朵僻好，表现出他想打断对方话题的欲求；4喜欢用手掩嘴的人，个性内向并且较为随和；5.讲话时，以手掩嘴的女性，具有想吸引对方的意图；6.以双手托下巴的僻好，表示有掩饰弱点的意图。
58、独立的思想在中国还是一件奢侈品。
如果你恰巧是一个有独立思想的人，那么你要小心了，因为绝大多数没有思想的人，会固执地认为有思想的你是一种奇怪而可怕的怪物，人们有责任，有信心，有耐力，有手段，有时间，通过大量口水来说教你，解救你，直到你也成为没有独立思想的人。
59、你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。
那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。
（by荣格）
60、不要第一次见面时谈论金融危机、中东战争、公司裁员等沉重话题，否则对方因此产生负面情绪会不自觉“移情”到你头上，在潜意识里你会成为坏心情产生的源头，因此第一次见面尽量选较轻松话题。
61、与金牌得主的压力和银牌得主的遗憾相比，铜牌得主通常更加满意与接纳自己的成绩，随后的日子，也更轻松自如。
”第三名，让我们心理弹性处在一个良好的区间。
62、比如我们形容天气时，往往说：
今天的太阳很好，但风很大。
最好今后说：
今天的太阳很好，同时风很大。
这两句差别是：
但是风很大——会把人的注意力停留在不利的因素上！
同时风很大——它更客观，前后两句不偏不倚，公道而平整。
63、【你的爱情在哪个阶段？
】一个成熟称得上真爱的恋情，必须经过四个阶段，：
共存（codependent），反依赖（counterdependent），独立（independent），共生（interdependent）。
阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。
但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。
64、【积极心理学】常说“谢谢”，会使人变得有礼貌、有教养，对自己身心的健康发展，也是有好处滴！
科学研究表明，生活态度积极向上，处处心怀感激的人，除了有更高的幸福感、更加倍儿棒的身体，与人相处的也更加融洽。
感恩的心态使他们有着积极乐观的生活态度，面对压力与困难时也能平稳度过。
65、【职场发展的10个障碍】1、缺乏创意不会追求创新；2、难以合作没有团队精神；3、适应能力差无法适应变动；4、浪费资源，成本意识差；5、不愿意沟通保持沉默；6、缺乏礼貌常常迟到早退;；7、欠缺人缘；8、孤陋寡闻，独立工作能力差；9、忽视健康，工作情绪低落；10、自我设限，不肯追求成长突破自己。
66、【心理技巧：
感恩让你有份好心情】心理学家Emmons研究表明：
不管你心情好坏，在每晚睡前写下5件让你心存感激的事，能够让你的心理和生理都能够更加健康！
这些事可大可小，从一顿饭到好友谈心，从工作到信仰等。
67、【我讨厌这研究结果】弗吉尼亚大学和哈佛大学的心理学家一起进行的研究报告称：
“别让对方看出你到底有多喜欢她会给你增加印象分，还能激起他们多了解你的欲望。
”研究者表示“很多教人恋爱的书都建议不要太早告诉对方自己的感受，反而应该是若即若离。
经过我们的研究，发现这一建议是完全正确的。
”
68、【心理科普：
越是拥有越是不满足】人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫“配套效应”。
69、生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。
70、【消费心理学：
便利店里的陷阱】1、销路最好的饮料放在商店的最里面：
让你多逛会；2、相互关联的物品要摆在一起：
激发你需要，让你多买一点。
3、收银台前总会有零食：
让你买本来自己没有想买的东西。
71、【心理科普：
你在变得麻木、冷漠吗？
】当我们变得麻木冷漠的时候，某些上瘾或强迫性行为就会成为改变情绪的工具，它们通常带来舒服的体验，让麻木的我们感到自己仍然活着并暂时忘掉不痛快的过去和现在，例如酒、吸毒、做爱、大吃大喝、过度工作、强迫性思考、疯狂购物等等。
72、【心理常识：
密码心理学】一般人的密码不会超过3个的，即使他有过很多个，最后也会缩小到2、3个的。
而且一般人的所有邮箱密码都基本一样的，论坛注册的密码也都一样的，所以破解了一个也就可以得到很多个地方的密码了。
73、【心理衰老的10大表现】一、竞争意识退化；二、自卑心理；三、反应异常；四、固执己见；五、性格孤僻；六、思维迟钝；七、性情急躁；八、情绪恍惚；九、逐渐懒惰；十、办事效率降低。
74、【重视家庭的人更快乐】《美国国家科学院院刊》一项最究显示：
把家庭放在第一位的人，远比把事业和物质成功放在第一位的人更快乐。
与爱人保持亲密关系、多花点时间在家里、保持健康的生活方式等都是增加生活满意度的关键因素。
烦恼时别忘了家人，他们会给你安慰、给你力量。
75、【朋友聊天时你最不喜欢听到什么话题？
】下面是来自日本网站的一个调查结果：
1.吹嘘自己；2.说一些我不知道的；3.说一些奇怪的爱好；4.抱怨各种事情；5.谈谈政治和商业；6.一直提到一场我没看过的演出；7说一些空话；8.聊明星八卦；9.空谈工作；10.一直提到他家庭。
76、【你是右脑型吗？
】心理学家凯伦·平教授对500个成年人测试后发现：
喜欢右脑思考的人，通常钱袋子较瘪。
因为右脑思考者常压抑不住冲动，他们活在当下，不能接受需要较长时间才能见收益的投资，这使得他们在理财方面犯下不少错误。
77、【心理科普：
boss效应】中国人一个弱点是特别怕老板。
有多怕？
研究发现，中国人甚至将老板内化为自我意识的一部分。
通常在集体照中，人们能更快找到自己；可是有老板的照片存在时，却会降低找到自己照片的速度。
这种“老板效应”在西方人中是不存在的。
78、【心理小技巧】1.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；2.手放在眉骨附近表示羞愧；3.明知故问的时候眉毛微微上扬；4.如果对方对你的质问表示不屑，通常质问会是真的；5.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；6.抿嘴两次，典型的模棱两可；7.虚情假意不会有眨眼。
79、【沟通技巧：
过分昂贵的礼物不一定会增加对方对你的好感】当人们得到了自己有能力回报的帮助时，这种帮助就会得到认可和感激，相反如果这种帮助是自己没有能力回报的，就只会让人焦虑和不安。
人际交往中可以适当利用这种负债感来达成目的，但是过重的负债感反而难以增加对方对自己的好感。
80、【人在何时最清醒】①天灾降临后；②东窗事发后；③大祸临头后；④重病缠身后；⑤遭受重挫后；⑥退休闲暇后。
【人在何时最糊涂】①春风得意时；②来钱容易时；③得权专横时；④迷恋情爱时；⑤想占便宜时；⑥老年痴呆时。
81、【地震中的心理学：
细节见人心】日本播音员的读稿语速一般是每分400字，而这个语速在讨论时往往还会加快。
可在遇到灾难时，播音员要把语速减少到每分360字，因为这个语速是给人心理上安稳的最佳数值。
82、【心理常识：
权力让人变得邪恶】斯坦福大学的一个心理学实验证实人只要有一点权势，就很可能会作威作福。
他们的实验安排三个人一组，一起阅读一篇文章，两个人谈心得，一个人打分
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