职业素养和基础项目训练第一章 排版实验.docx
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职业素养和基础项目训练第一章排版实验
第一章我的团队我的班
本章重点
✓团队合作的原则
本章重点
✓团队合作的原则
本章简介
这一章，你将体验融入团队的感觉，感受团队的美好。
对于一个刚刚踏入中心的学员来说，对这个团队还很陌生，如何能够快速地与大家相互认识和了解，成为你现阶段的主要目标。
未来的你将要和其他同学一起在这个共同的场所一起上课，一起实现个人能力的提升，实现大家想要成为一个优秀软件工程师的理想。
而要想成为一个优秀的软件工程师，除了需要了解项目业务流程和业务内容外，更要能快速融入工作环境。
因此本章就从团队的层面入手，让你体验和掌握团队合作的原则和常见表现，以建立基本的团队意识。
当然，在学习过程中难免会遇到一些困难，但是大家一定不要气馁。
古语云：
“自古不谋万世者，不足谋一时；不足谋全局者，不足谋一域”，只要你熟练掌握本章的课程内容，便一定能够快速融入到班级这个大家庭中。
学习方法
在本章，你不但会学习到一些必要的理论知识，还会进行大量的活动训练。
训练的过程中也许会遇到一些磨难，但是成功的喜悦却更让人期待。
下面，我们就来分享一些能够更好地掌握本章内容的学习方法。
课前：
Ø认真学习浏览教材内容，对大致内容有所掌握。
Ø记录学习中遇到的问题，以便集中探讨解决。
Ø采取与其他学员互助的方式，提前试着攻克本章中的一些难点。
课上：
Ø认真听讲，做好笔记，积极回答问题，并与班主任积极互动。
Ø认真准备、参与游戏活动，秀出你最棒的一面。
课后：
Ø及时总结，完成本章的相关作业。
Ø多复习、多训练，以量变引起质变。
Ø多与其他学员讨论、切磋，互相帮助、共同进步。
团队就是力量
一滴水只有融进大海，才会有不竭的生命。
一只大雁只有飞入雁阵，才会有成功的迁徙。
一只非洲大腭蚁只有在数以亿计的蚁群，才可以吃掉一头大象。
一个人在学会站立、走向独立的路上，也绝不是一个人在拼搏，因为他的周围有无尽的关怀。
当你刚刚踏入班级时，你或许有些茫然，有些害怕，因为你觉得自己是孤孤单单的一个人。
但是在未来的日子里，你就要和其他同学在一起学习、生活，你的身边将会有他们的陪伴。
这时，就会有一个词语经常出现在你的耳畔，那就是团队。
为了让大家对团队有一个初步的认识，我们先一起做个游戏。
开火车
◎活动目的：
加速学员之间的了解，培养团队默契。
◎活动流程：
（1）将学员分组，每组10人。
（2）在开始之前，每个人说出一个地名（来自于哪里），代表自己。
（3）听到“开始”的口令时，假设你来自北京，另一个人来自上海，你就要说：
“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。
”大家一起问：
“往
哪开？
”你说：
“上海开。
”那代表上海的学员就要说：
“上海
的火车就要开。
”大家一起问：
“往哪开？
”再由这个人选择
另外的学员说：
“往XX地方开。
”如对方稍有迟疑就输了。
◎活动要求：
各学员之间说的地点不能重复
◎活动时间：
20分钟
◎难度系数：
通过这个游戏，你的感受如何？
有没有跟其他学员一起分享
团队
个人的成长离不开团队，个人的成熟也离不开团队，个人的成就更离不开团队。
那究竟什么是团队？
这便是我们接下来需要探讨和研究的内容。
团队的定义
怎么样？
是不是理解了团队的定义呢？
如果你对团队的理解还是有些模糊，那么下面的小故事相信会让你茅塞顿开。
树虎的消失
一百年前，人们在亚马逊河两岸砍伐树木时，发现有一种十分奇怪的现象。
在电锯的轰鸣声中，所有的动物都逃离了，唯有一种叫作树虎的动物没有走。
据记载，树虎是非常怕人的，人们都非常奇怪，不明白树虎为什么没有走。
他们找来动物学家桑普。
桑普的话让工人们吃惊，他说一定有一只树虎被树胶粘在树上了，所以其他的树虎才不走。
大家仔细搜寻，果然发现树干上有一只树虎。
原来，1000只树虎里总会有一只被树胶粘住，从此再也不能动弹。
让人感动的是，一动不动的树虎仍然能在世上活很多年。
因为周围的树虎都会来轮番喂它。
伐木工人听了如此的说法被深深感动，他们将整棵树移到了森林的深处，于是所有的树虎也跟着迁移了。
树虎的本能反应似乎在印证着，团队具有的强大力量。
这个世界上很难有完美的个人，但却很可能有完美的团队。
因为团队可以让更多的不可能成为可能，能够化腐朽为神奇；团队可以整合个体，形成集体；团队可以激发向心力，产生凝聚力；团队可以创造归属感，让团队成员可以相互信任与依赖。
团队热身
理解了团队的定义，接下来大家放松心情，来个团队热身吧。
◎活动目的：
培养学员的团队合作精神，让学员在简单的肢
体运动中体验团队生活乐趣。
◎活动流程：
（1）将学员分组，每组8人，并按l～8编号。
（2）让小组学员站在过道上，前后相距为l米，
两脚开立大于肩。
（3）听到“开始”的口令时，l号学员从胯下传球
给2号，并转体180°，2～7号以此类推，8号接球转体后从头上背向传球给7号，7号传给6号以此类推，l号接球时，游戏结束。
（4）每组的成绩以3轮或5轮成绩的总和计算，成绩差的为失败，罚做俯卧撑5次。
◎活动要求：
（1）胯下传球两腿要直，头上传球两臂不能弯曲。
（2）球要传到同伴的手里，不能掉地下。
趣味传球
（3）以胯下传出，头上传回为一轮。
（4）每组可做3轮或5轮。
◎活动时间：
25分钟。
◎难度系数：
★☆☆☆☆
1、你是如何把球传到下一位队友手中的？
你确定这是最佳方式吗？
2、速度和稳定性，你认为哪个最重要？
3、当裁判宣布你们失败或胜利时，你的感受如何？
有没有和队友分享？
团队合作
古语云：
“人多力量大。
”可是，在真实的团队中，1+1却未必都能>2。
德国科学家瑞格尔曼的拉绳实验就向我们印证了这一点。
在实验中，参与测试的人员被分成4组，每组人数分别为1人、2人、3人和8人。
瑞格尔曼要求各组用尽全力拉绳，同时用灵敏的测力器分别测量拉力。
测量的结果非常出乎人们的意料：
两人组的拉力只为单独拉绳时两人拉力总和的95%;3人组的拉力只为单独拉绳时3人拉力总和的85%;而8人组的拉力则降到单独拉绳时8人拉力总和的49%。
所以，人多并不一定力量大，只有具备团队合作精神，在一个团队中让每个成员都最大程度地发挥自己的潜力，并在共同目标的基础上协调一致，才能发挥团队的最大威力。
团队合作的定义
团队合作可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象，同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。
如果团队合作是处于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。
团队合作的原则
一个团队要想更好地合作，需要每一个方面、每一个环节都做好，这样才能保证团队力量的展现。
所以，在团队合作时也要坚持一定的原则。
团队合作的原则包括平等友善、善于交流、谦虚谨慎、化解矛盾、接受批评以及创新能力。
平等友善
与团队成员相处的第一步就是平等且真诚相待，只有这样才可以赢得他们的信赖。
即使你各方面都很优秀，即使你自己认为依靠一个人的力量可以解决眼前所有的工作，也不要太过于自我膨胀。
要知道未来的路还很长，未来你并不一定能永远独撑一切，所以首先你要能够平等友善地对待其他成员。
善于交流
虽然身处同一个班级，但每一位同学都是独特而不同的，知识、能力、经历的差异造成你们在对待和处理某些问题时，会产生不同的想法。
交流是协调的开始，只有把自己的想法说出来，听到对方的想法，团队合作才会更加融洽。
谦虚谨慎
法国哲学家罗西法古曾说过：
“如果你要得到仇人，就表现得比你的仇人优越；如果你要得到朋友，就要让你的朋友表现得比你优越。
”这也就是说，当我们让朋友表现得比自己优越时，他们就会有一种被肯定的感觉，从而也更愿意跟我们做朋友。
所以要想获得更多朋友，就要学会谦虚谨慎，这样我们就会更受他人欢迎。
化解矛盾
在团队中，与其他成员有点小摩擦、小隔阂是很正常的事，但千万不要把这种“小不快”演变成“大对立”，甚至敌对关系。
对别人的行动和成就表示真正的关心，是化敌为友的纽带，也是一种表达尊重与欣赏的方式。
接受批评
学会从批评中寻找积极成分！
如果团队成员对你的错误进行指责，即使带有比较强烈的感情色彩，
也不要与之争论不休，而要从积极的角度来理解他所指责的事情以及事情背后的原因。
这样不仅对你改正错误有帮助，还能避免敌对场面的出现。
创新能力
团队成员只有不安于现状，努力挖掘自身潜力，不断创新，才能使团队保持活力，具有战斗力。
综上，学会坚持以上原则，团队成员方能更好地合作，团队才能克服重重困难创造更多奇迹，否则，就只是没有凝聚力的一盘散沙，何来融洽？
何来战斗力？
团队合作的表现
那么，团队合作究竟如何表现才是最佳状态呢？
“神舟十号”飞船
2013年6月11日，由聂海胜、张晓光和王亚平担任航天员的“神舟十号”飞船在巨大的轰鸣声中射向太空，并于2013年6月26日8时07分在内蒙古四子王旗境内成功着陆。
“神舟十号”任务的一个亮点是，王亚平在聂海胜和张晓光的配合下，首次实现了太空授课，为中国的青少年演示讲解失重环境下的基础物理实验，并通过视频通话形式与地面课堂师生进行了互动交流。
对此，世人无不称赞他们的配合天衣无缝。
其实，聂海胜最大的特点就是沉稳和扎实。
这在“神舟六号”飞行结束后，从费俊龙的话中我们就能够了解到。
而张晓光则是一个非常严谨的人，王亚平又比较细致，因此他们的配合才会如此默契。
事实上，就像航天员之间需要性格互补、默契配合一样，做其他事情也同样需要团队成员间的互相支持与配合。
然而在现实中，我们却经常看到类似这样的现象：
当上司把一项任务交给两个平时在工作中都能独当一面的员工后，结果却往往很糟糕。
有时是根本完成不了任务，有时是在完成了任务向上司汇报时，会互抢功劳；有时甚至是任务还没完成，俩搭档却已经成了“仇人”……
为什么会出现这种现象呢？
答案很简单，搭档之间因为意见不统一产生了摩擦，从而不能够齐心协力地共同完成任务。
由此可见？
当需要进行决策时，应该先听取团队成员的相关意见，再做出最终决策；同时，尊重他人的个性，取长补短，才能达到团队合作的最佳状态。
团队的综合竞争力来自于对团队成员专长的合理配置。
只有营造适宜的氛围，不断地鼓励和刺激团队成员充分展现自我，最大限度地发挥个体潜能，团队才会迸发出如原子裂变般的能量。
好了，通过上面的学习，相信大家已经对团队和团队合作有了一个基本了解，不过能否迅速地融入团队还需要在实际生活中不断勤加练习才行。
下面我们就通过几个活动来加深一下印象。
◎活动目的：
（1）锻炼学员反应的敏捷度。
（2）培养学员之间的团队合作能力。
◎活动流程：
（1）用胶带把3张报纸连成圆纸筒，并将全员分成数队。
（2）根据号令，几个学员跑进纸筒内（人数不限）。
（3）跑到目标地再折回，把纸筒交给下一组。
（4）如果报纸破裂，纸箱内的人要当场用胶带修理好。
（5）全员最快的一组获胜。
◎活动要求：
（1）积极参加活动，主动参与讨论。
（2）其他小组或学员发言时，认真倾听、保持安静。
◎活动时间：
25分钟。
◎难度系数：
★★☆☆☆
拥挤的公交车
为什么这一组速度最快？
◎活动目的：
（1）树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识。
（2）促进团队内部的沟通和交流。
◎活动流程：
（1）准备木板，木板上放置一系列的脚蹬。
（2）每组人各自站在两条长木板上。
（3）要求每个人一只脚在一条木板上而另一只脚在另一条木板上。
（4）所有队员的脚都绑在木板上。
（5）要求各小组在规定时间内到达某个目的地。
（6）每组成员都不能离开木板。
（7）在规定时间内最快到达目的地的小组为胜利者。
◎活动要求：
（1）积极参加活动，主动参与讨论。
（2）其他小组或学员发言时，认真倾听、保持安静。
◎活动时间：
30分钟。
◎难度系数：
★★★☆☆
组合滑雪队
1．迅速前进需要具备什么条件？
2．由个人单独进行是否速度更快？
为什么以团队参加却会产生困难？
原因是什么？
◎活动目的：
（1）树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识。
（2）促进团队内部的沟通和交流。
◎活动流程：
（1）准备木板，木板上放置一系列的脚蹬。
（2）每组人各自站在两条长木板上。
（3）要求每个人一只脚在一条木板上而另一只脚在另一条木板上。
（4）所有队员的脚都绑在木板上。
（5）要求各小组在规定时间内到达某个目的地。
（6）每组成员都不能离开木板。
（7）在规定时间内最快到达目的地的小组为胜利者。
◎活动要求：
（1）积极参加活动，主动参与讨论。
（2）其他小组或学员发言时，认真倾听、保持安静。
◎活动时间：
30分钟。
◎难度系数：
★★★☆☆
泰坦尼克号
如何才能顺利完成游戏？
穿越雷区
◎活动目的：
让学员明白团队合作与分工的重要性。
◎活动流程：
（1）在平地上画两条相隔4米（迈出4大步）的平行线。
（2）学员必须通过两条平行线之间的距离。
（3）学员要通过间隔，每组只碰地面3次（不是每人3次，而是整个团队）。
（4）学员中间的间隔是电子雷区，如果触地多于3次，就会触发警报。
（5）能顺利到达对面平行线的为获胜者。
（6）团队怎样通过或身体的哪个部位着地均无限制，只要求必须在两线之间，总共着地3次。
◎活动要求：
（1）积极参加活动，主动参与讨论。
（2）其他小组或学员发言时，认真倾听、保持安静。
◎活动时间：
25分钟。
◎难度系数：
★☆☆☆☆
1．怎样才能按规定要求顺利通过雷区？
2．当遇到困难时，我们应该以怎样的心态面对？
学习平台资料
为了帮助你加深对本章内容的理解，巩固所学知识并开阔视野，在青鸟学习平台中，我们提供了相关的参考资料和练习题。
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本章总结
本章为大家介绍了团队及团队合作的一些基本内容，主要有团队和团队合作的定义、团队合作的原则和表现方法。
当然，我们还做了一些游戏活动，帮助大家深入体验和理解团队精神、整体意识以及团队合作能力。
本章需要你重点掌握的是团队合作的原则，因为只有坚持了这些原则，团队才会巩固、延续并快速发展，你才会为融人这样的一个团队而骄傲、自豪。
好了，本章的内容就到这里了，你可以在下面写下自己的学习和训练体会，帮助自己进一步提高。
本章作业
简答题
1．团队合作的原则有哪些？
2．写一篇关于团队合作的感想。
第一章我的团队我的班
本章重点
✓时间管理的重要性
✓时间管理贩技巧
本章重点
✓时间管理的技巧
本章简介
我们每个人一天都有24小时，每个人的一个小时都是60分钟，每个人的一分钟都是60秒。
所以，我们每个人在每天拥有的时间都是一样的，都有24×60×60秒，就是86400秒。
有些人利用同样的时间成为了成功人士，有些人浑浑噩噩一直在社会的最底层。
那各如何利用有限的时间达成自己的目标呢？
本章涉及的主要内容是掌握目标管理的方法，理解时间管理的概念，掌握时间管理的技巧，能够将学到的技巧养成习惯。
通过这一章的学习，你会对自己后面的学习有更明确的规划，能够更加有效地利用课余时间快速提升学习成绩，想不想试一试？
别犹豫了，那就开始吧！
学习方法
要想养成好的学习习惯、掌握正确的学习方法，必须掌握有效的时间管理方法，然后持之以恒，定能学有所成。
以下为你介绍一些学习方法。
课前：
×浏览预习作业，带着问题阅读教材，并记录疑问。
×总结开学以来的学习状态和学习中遇到的问题。
×培养适合自己的学习方法，并且形成习惯。
课上：
×认真听讲，做好笔记。
×积极参与活动，积极发言，积极思考。
课后：
×及时总结，完成教材和学习平台布置的作业。
×按照学习计划进行复习。
李恕权的成名历程
李恕权是中国台湾著名的美籍华人，人称蚱蜢或者蚱蜢王子。
在台湾及美国发行过很多张畅销排行榜音乐专辑，如《拥你在梦里》、（（回》、（（每次都想呼喊你的名字》。
李恕权在美国读大学，主修计算机专业与音乐专业，他18岁获得克萨斯州休斯敦太空总署杰出优异奖，荣获全美十大杰出青年。
1981年以TakeMeThere-曲被提名为格莱美最佳新人奖，当时李恕权是格莱美奖史上唯一被提名的华裔流行歌手，也是唯一打入Billboard杂志排行榜的华裔歌手。
1992年甚至荣登全美《世界名人录》。
是什么让李恕权从一个普通人快速成为成功人士？
主要原因是他19岁的一次奇遇。
下面分享的故事是来自李恕权自己的讲述。
挑战你的信仰
1976年的冬天，当时我19岁，在休斯敦太空总署的太空梭实验室里工作，同时也在总署旁边的休斯敦大学主修电脑。
纵然忙于学校、睡眠与工作之间，这几乎占据了我一天24小时的全部时间，但只要有多余的一分钟，我总是会把所有的精力放在我的音乐创作上。
我知道写歌词不是我的专长，所以在这段日子里，我到处寻找一位善写歌词的搭档，与我一起合作创作。
我认识了一位朋友，她的名字pq凡内芮。
自从我二十多年前离开得克萨斯州后，就再也没有她的消息，但是她却在我事业起步时，给了我最大的鼓励。
仅19岁的凡内芮在得克萨斯州的诗词比赛中，不知得过多少奖牌。
她的写作总是让我爱不释手，当时我们的确合写了许多很好的作品，一直到今天，我仍然认为这些作品充满了特色与创意。
一个星期六的周末，凡内芮又热情地邀请我去她家的牧场烤肉。
她的家族是得克萨斯州有名的石油大亨，拥有庞大的牧场。
她的家庭虽然极为富有，但她的穿着、所开的车与她谦诚待人的态度，更让我加倍地从心底佩服她。
凡内芮知道我对音乐的执着。
然而，面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场，我们进入这个市场的渠道一点都没有。
此时，我们两个人坐在得克萨斯州的乡下，我们不知道下一步该如何走。
突然间，她冒出了一句话：
“Visualize，Whatyouaredoingin5years?
”（想象你5年后在做什么？
）
我愣了一下。
她转过身来，手指着我说：
“嘿！
告诉我，你心目中最希望5年后的你在做什么，你那个时候的生活是什么样子的？
”我还来不及回答，她又抢着说：
“别急，你先仔细想想，完全想好，确定后再说出来。
”
我沉思了几分钟，开始告诉她：
“第一，5年后，我希望能有一张唱片在市场上，而这张唱片很受欢迎，可以得到许多人的肯定；第二，我住在一个有很多音乐的地方，能天天与一些世界一流的乐师一起工作。
“
凡内芮说：
“你确定了吗？
”
我慢慢稳稳地回答，而且拉了一个很长的“Yesssssss”！
凡内芮接着说：
“好，既然你确定了，我们就把这个目标倒算回来。
如果第5年，
你有一张唱片在市场上，那么你的第4年一定是要跟一家唱片公司签上合约。
”
“那么你的第3年一定是要有一个完整的作品，可以拿给很多的唱片公司听，对对？
”
“那么你的第二年，一定要有很棒的作品开始录音了。
”
“那么你的第一年，就一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲，排练就位准备好。
”
“那么你的第6个月，就是要把那些没有完成的作品修饰好，然后让你自己可以逐一筛选。
”
“那么你的第一个月就是要把目前这几首曲子完工。
”
“那么你的第一个礼拜就是要先列出一整个清单，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工。
”
“好了，我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗？
”凡内芮笑笑说。
“喔，对了。
你还说你5年后，要生活在一个有很多音乐的地方，然后与许多一流的乐师一起忙着工作，对吗？
”她急忙地补充说，“如果，你的第5年已经在与这些人一起工作，那么你的第4年照道理应该有你自己的一个工作室或录音室。
那么你的第3年，可能是先跟这个圈子里的人在一
起工作。
那么你的第2年，应该不是住在得克萨斯州，而是已经住在纽约或是洛杉矶了。
”
次年（1977年），我辞掉了令许多人羡慕的太空总署的工作，离开了休斯敦，搬到洛杉矶。
说也奇怪：
不敢说是恰好5年，但大约可说是第6年。
1983年，我的唱片在亚洲开始发售，我一天24小时几乎全都忙着与一些顶尖的音乐高手一起工作。
每当我在最困惑的时候，我会静下来问我自己：
5年后你“最希望”看到你自己在做什么？
如果，你自己都不知道这个答案，你又如何要求别人或上帝为你做选择或开路呢？
别忘了，在生命中，上帝已经把所有“选择”的权利交在我们的手上了。
如果，你经常在问“为什么会这样？
…‘为什么会那样？
”的时候，你不妨试着问一下自己，你是否“清清楚楚”地知道你自己要的是什么？
如果连你自己要的是什么都不知道，那么爱你的主又如何帮你安排呢？
不是吗？
而在你旁边的人，再怎么热心地为你敲锣打鼓，爱你的主也顶多给一些慈悲的安慰。
因为连你自己都还没有清楚地告诉他，你要的是什么？
那么你又岂能无辜地怪上帝没有为你开路呢？
不是吗？
你希望5年之后，自己在哪里？
在于什么？
惨不忍睹的对比，你想过改变吗
下列的图片是你想要拥有的吗？
下列的图片是你目前的状态吗？
要进行改变，需要很多条件，目前你有哪些资源可以改变自己的生活？
面对这些，你想过改变吗？
生命纸条
◎活动目的：
（1）了解自己工作时间总数的多少。
（2）建立学习紧迫感。
◎活动流程：
（1）请准备长条纸用笔将它划成10份（一份代表生命中的10年，分别写上10、20的字样，最左边的空余部分写上“生”字，最右边空余部分写上“死”字）。
如图2.1所示。
10
生
20
30
40
50
60
70
80
90
100
死
图2.1生命纸条
（2）按照你现在的年龄，把纸条前面的相应部分撕去，要求撕碎。
（3）按照你想活多少岁，把纸条后面的相应部分撕去，要求撕碎（假如你不想活到100）。
（4）按照你想退休的年龄，把纸条后面的相应部分撕去，不要撕碎，放在桌子上。
（5）请把剩下的折成3等份，并把2/3撕下来，放在桌子上。
（6）请用左手拿着剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起。
对比剩下的1/3和退休加2/3。
（7）按照小组进行讨论：
你要用左手的1/3去工作赚钱，提供自己右手上的吃喝玩乐及退休后的生活。
你要赚多少钱，存多少钱才能养活自己上述的日子？
（8）讨论完毕之后，由班主任指定每组一两名学员分享和陈述。
（9）班主任对学员的发言进行点评和总结。
◎活动要求：
（1）分组讨论的时候学员必须从身的情况出发认真思考并讨论。
（2）活动过程中按照班主任的要求进行，积极讨论，认真对待。
◎活动时间：
15分钟。
◎难度系数：
★★☆☆☆
1.你还有多少时间支赚钱？
2.你计划赚多少钱来供你自己的老年的生少？
目标的概念
只有想要改变生活的想法还不够，还需要把想法变成目标。
哈佛大学有一个非常著名的调查，是关于目标对人生的影响的调查。
哈佛大学对一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，进行了调查。
调查结果如下。
其中有27%的年轻人没有目标，得过且过；有60%的年轻人，有模糊的目标，认为应该认真学习；有10%的年轻人，有清晰但是比较短期的目标，他们学习比较努力；
有3%的年轻人，有清晰且长期的目标，他们为自己的目标而努力
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