最新整理如何记住别人姓名和样子.docx

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最新整理如何记住别人姓名和样子

如何记住别人姓名和样子

你是不是曾经在路上偶遇熟人，却一时想不起来对方的名字。

有时候也会想不起以前的同学的样子?

你想知道要怎么记住人名图像吗?

下面小编为你整理如何记忆别人姓名，希望能帮到你。

这些是不是你会范的一些错误：

场景1：

想要说的话就在嘴边，可就是想不起来（话在舌尖现象TOT）。

场景2：

考场上提笔忘字，记忆短路，怎么也回忆不起来。

考后一翻开书马上什么都想起来了;

场景3：

在路上偶遇熟人，却一时想不起来对方的名字。

场景4：

上下班，经常丢失钱包、钥匙、手机等，丢三拉四的习惯怎么也改不了。

去了超市忘记了要买的物品。

以上症状表明记忆出现问题，都是记忆力惹得祸。

这里给各位一个练习记忆陌生人的方法，有用哦!

如何牢记别人的姓名

戴尔.卡耐基说：

一种既简单又最重要的获取好感的方法，就是牢记别人的姓名。

善于记住别人的姓名是一种礼貌，也是一种感情投资，在人际交往中会起到意想不到的效果。

美国一家电器公司的董事长请公司的代理商和经销商吃饭，他私下让秘书按座位把每位来宾的名字依次记下。

这样董事长在饭桌上与每位老板交谈时能随口叫出他们的名字，这使每个人都惊讶不已，生意也顺利地谈成了。

日常生活中处处涉及到如何记住别人的相貌和姓名的问题。

两者要对号入座，不得张冠李戴，一般来说记相貌不会像记姓名那样困难，记姓名容易发生到了口边说不上来的窘况。

如果同一场合出现众多的人，那么究竟应该如何着手呢?

一般讲主要记住一点就是：

观察一个人的相貌要选择其最突出的特征，如五官、身材中的特别之处，这样你就容易记住这个人了。

把观察到的材料在自己的头脑中像漫画家一样想象，把他（她）的特征加以夸张，那么这个人就记住了。

记忆人的姓名基本方法

1、多次重复这个人的姓名。

你要清楚地听清这个姓名，介绍之后要立刻重复这个姓名，交谈中尽可能地用到这个姓名，以便在头脑中扎下根来。

2、建立有意义的联想。

如一个学员的名字叫严婉庄，倒过来念装婉盐，这样马上就把这个朋友的名字记住了。

3、运用谐音记忆名字。

如有一个刚见面的客户叫李青齐，你就可以马上记住这个客户的名字：

哦，他是你亲戚!

4、如果我们要在较短的时间内记住10个人或者更多的人，怎么办呢?

可以这样开始记忆：

（1）、平时自己准备1020个的密码记忆，熟悉这些密码的别称：

如1金2银3铜4铁5木6水7酒8车9房10地等属性的钩子，平时作些练习以备运用。

（2）、早一点到场。

假如是参加某一社交活动，在男女主人开始时介绍客人，将这些客人用准备的钩子联系起来，即挂起来。

如1金叫田国光，但是个下岗工人不是官;2银叫姜海萍，是个主任但不漂亮等等。

（3）、达到自己记忆差不多的极限数时，找一个安静的角落，看看四周，按照钩子的顺序重复回忆一下他们的名字即可记住。

如果还有少数不能肯定的，就加入客人中去核对一下。

（4）、如果某业务会议或学术研讨会，往往还有一张到会人员名单（也许还有头衔），还安排午宴或客饭，这是记住他们的好机会。

（5）、如果与会者戴有姓名的证章，以标明身份，甚好。

人名头像的记忆方法

在你回到单位或家后，把这些人的姓名、职务回述记录下来，这样你就可以长久记住。

许多人都会有过这样的经历，刚介绍的人一转眼就忘了人家叫什么名字了，等下回再见面时又不好意思再问人家叫什么。

相反，如果有人第二次见到你时就能亲切的叫着你的名字向你问候，你会有什么感觉?

一定会很高兴，觉得人家很重视你，你也自然会对他产生好感。

所以记住人名不光是记性好不好的表现，同时它还是一种很重要的社交方法，能增强你的个人魅力。

很多人可能也已经意识到了记住人名的总总好处，但却总感觉记不住，要不觉得这个人面熟但叫不出名字，要不能叫出名字但又与人对不上号（这种情况很多，尤其是在与很多人交换名片时，往往看着手中的名片却不知道谁是谁）怎么解决这个问题呢?

除了运用想象将个人名字与他的职业、面部特征等细节进行联想外，平时还要从以下几个方面着手来培养出记忆人名、相貌的习惯定式。

1、心理定势。

会见生人前，你要有充分的自信心，要相信自己完全能够记住对方的名字和相貌。

如果你没有自信，总抱怨自己记性差，记不住人名，那么就没有了积极性，结果你就真的记不住了。

所以你要坚定信心，沉着放松，告诉自己这很容易办到。

2、观察。

见面时你一定要直视对方，不要东张西望，要集中注意力去观察对方的面部特征，肢体语言。

后面我们将给你提供一份关于面部特征的一系列分类观察法，包括从头顶到下巴多种特征分类依据。

很多人比较粗心，不去仔细观察对方，这也是他记不住别人相貌的一个很重要的原因。

你的观察技巧越熟练，就对人们的相貌差异看的越清楚，就越会帮助你记忆。

3、听。

你应当有意识地，尽可能聚精会神地听人家的名字。

这是初次会面时的一个关键。

你要想记住人家的名字，就不能事先认定自己记不住。

许多人正是在这方面缺乏信心，因而根本不注意听名字的发音、拼写，自然就真记不住了。

4、请求重复。

即使你已经听清楚了人家的姓名，最好也礼貌地说一句对不起，可以再重复一遍吗?

重复是记忆的重要手段。

每重复一遍你想学的东西，记住它的可能性就会增大。

5、验证发音。

听了对方的姓名后，你可以直接重复一遍对方的名字问他自己的发音对不对。

即使你读的不很准确，对方也愿意耐心地告诉你正确的发音。

因为他感觉到了你很重视他，你在努力记住他的名字。

你的请求既增加了你的亲切，又重复地记忆了一遍名字，这就更进一步增加了你记住人名的可能性。

6、请求拼读。

如果你对人家名字的拼法（写法）有疑问，可以礼貌地或开玩笑地请求对方拼写一下，这样又增进了记忆。

7、追根求源的癖好。

你可以向对方解释说，自己有一个新的癖好，就是喜欢知道姓氏的来源和背景。

你应当以不过分的热情，礼貌地询问对方是否知道他（她）自己姓氏的来历，哪怕一点也行。

你可能会吃惊地发现，大约50%的人不仅知道自己姓氏的的某些来历，而且对这一话题还特别感兴趣。

这样，你既增加了亲切感，又获得了多次重复记忆的机会。

8、谈话中的重复。

将关切、礼貌和重复的原则进一步实施的办法是，在同新结交的人谈话时尽可能地提起人名。

这种重复能帮你更牢固地记住人名，而且会使对方对你产生好感。

9、内心重复。

在谈话的短暂间歇时，留心看看讲话者和听话者，在心里再暗自重复一遍他们的名字。

10、休息时稍加复习。

在谈话后休息时间，请花些时间回忆一下刚才与每个人见面的情景，重复他们的名字、拼写、姓氏起源以及发生的有趣的东西，这样你就可以在每个姓名的周围建立起可供以后联想的资料。

11、分手时重复。

跟人家道别时，最好提起人家的姓名，要知道一件事情的开头和结尾两段是最容易记住的。

12、温习。

心理温习：

同新结识的人分手后，设法在脑海里一一闪现那些人的姓名、相貌。

照片温习：

如果有对方的照片或者与对方的合影，可参照回忆。

备忘录：

类似档案之类的形式，把你会见的人、时间、地点、日期、内容和面貌特征等登记。

13、进行联想。

联想可以在会面的过程中完成，也可以在会面后根据一些特殊的事件、特征再进行联想。

主要是把姓名和面部特征、特殊的事件、话题、肢体语言等混合在一起联想。

每个人的印象要鲜明，有独特的区别与其他人的特征。

如何利用联想来记忆人名、相貌，我们将在《18小时超级记忆法》中系统学习。

实际上，如果你能按照上面12个步骤的要求去做，即使不用联想，你也能记住对方的名字了，加上了联想保持的时间则会更久一些。

人的面部特征的分类观察法

一、头的记忆方法。

当你正面面对一个人时

一个人的脑袋可以分为大、中、小三类。

每一类又可以细分为

1、方型;

2、长方型;

3、圆型;

4、椭圆型;

5、尖头顶的三角型;

6、尖下巴的三角型;

7、宽型;

8、窄型;

9、骨骼粗大型;

10、骨骼纤细型。

如果你是从侧面看一个人的头部

你会发现这个视觉角度看到的头部类型有很多，大致包括：

1、方型;

2、长方型;

3、椭圆型;

4、宽型;

5、窄型;

6、圆型;

7、面部扁平型;

8、顶部扁平型;

9、后部扁平型;

10、后部圆勺型;

11、前额倾下巴突出的三角型;

12、下巴后削前额隆起的三角型。

二、头发的记忆方法。

头发的样式很多，但有以下基本的特征：

1、浓密的;

2、稀疏的;

3、卷曲的;

4、笔直的;

5、分头;

6、背头;

7、平头;

8、秃头;

9、中分头;

10、长发;

11、短发;

12、特殊颜色的。

三、前额的记忆方法。

人的前额一般可分为以下几类：

1、高的;

2、宽的;

3、窄的;

4、两鬓之间较窄;

5、平坦的（无皱纹）;

6、有横的皱纹;

7、有竖的皱纹。

四、眉毛的记忆方法。

1、浓的;

2、淡的;

3、长的;

4短的;

5、两眉相连;

6、两眉分开;

7、平直的;

8、八字型;

9、双眉上挑;

10、末梢细的。

五、眼睫毛的记忆方法。

1、浓的;

2、稀的;

3、长的;

4、短的;

5、弯的;

6、直的。

六、眼睛的记忆方法。

1、大的;

2、小的;

3、突出的（鼓的）;

4、深陷的;

5、两眼靠近;

6、两眼远离;

7、上斜;

8、下斜;

9、不同颜色;

10、两眼大小不同;

11、白眼仁多，黑眼仁少;

12、白眼仁少，黑眼仁多;

七、鼻子的记忆方法。

从正面看：

1、大的;

2、小的;

3、细长的;

4、较宽;

5、居中。

从侧面看：

1、直的;

2、扁平的;

3、带尖的;

4、不带尖的;

5、狮子鼻;

6、鹰勾鼻;

7、凹陷的

鼻孔则分为：

1、直的;

2、弯的;

3、向外张开;

4、向上翘起;

5、孔大的;

6、孔小的;

7、长毛的

八、颧骨的记忆方法。

正面看人时，颧骨常常是脸型的主要特征

通常有：

高颧骨、突出的、平坦的。

九、耳朵的记忆方法。

人们在观察他人相貌时，很少注意到耳朵的特点，其实耳朵可能比其他面部部位更有特点。

耳朵可以分为以下几类：

1、大的;

2、小的;

3、扭曲的;

4、较平的;

5、圆的;

6、椭圆的;

7、三角的;

8、紧贴头皮的;

9、翘起的;

10、大耳垂的;

11、无耳垂的。

十、嘴唇的记忆方法。

1、上唇长;

2、上唇短;

3、唇小的;

4、唇厚的;

5、长的;

6、薄的;

7、向外翻;

8、向里翻;

9、弓形的;

10、性感的;

11、红润的;

12、苍白的;

13、其它

十一、下巴的记忆方法。

从正面看有：

1、长的;

2、短的;

3、尖的;

4、方的;

5、圆的;

6、双下巴;

从侧面看有：

翘起的、直的、回折的

十二、皮肤的记忆方法。

1、白净的;

2、黝黑的;

3、粗糙的;

4、滑润的;

5、油性的;

6、干性的;

7、黄的;

8、苍白的等。

其他还包括手、肢体、牙齿、声音、语调等特征，每个人都不一样，大家在生活中要多观察，多比较，做一个细心的人，良好的观察力也是有助于记忆的。