室内设计实习周记范文.docx

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室内设计实习周记范文

室内设计实习周记范文

通过这次的实习，我们参观了施工工地（温州市人民法院），在这里，尚座的精巧布局，都给我留下极深刻印象。

通过实践，使我学到了很多实践知识。

所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，使我能够同施工人员面对面在一起，看他们如何施工，如何将图纸上的模型变成漂亮建筑，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

那天，我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始觉得很危险，四周都有伸出来的钢管或铁条。

二三楼的模板和支架已经拆了，我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大，大到使我们都觉得层高变小了。

在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。

一路上去，我们看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。

在楼内，我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。

经过老师的讲解提示，加上我搜集的资料，有了不少收获。

混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：

裂缝的原因混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。

混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。

后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。

气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。

当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。

许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

温度的控制和防止裂缝的措施为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。

控制温度的措施如下：

采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构，在寒冷季节采取保温措施；改善约束条件的措施是：

合理地分缝分块；避免基础过大起伏；合理的安排施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。

在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。

当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。

混凝土的早期养护实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。

一、实习目的：

巩固文秘专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。

二、实习时间：

20xx年11月1日至11月20日。

三、实习单位：

xxx公司办公室。

四、实习主要内容：

按照老师的安排，我制定了相应的实习计划。

注重在实习阶段对所学的文秘理论知识进行进一步的巩固和提高，以期达到根据理论知识，指导日常的工作实践的目的。

收到了较好的效果。

主要实习情况报告如下：

不同的办公室具有不同的工作和不同的职责范围。

而作为一个企业的厂长办公室，是一个综合性的部门，由厂长直接领导，工作范围大，任务也比较繁杂。

在实习阶段，我主要的侧重点是文秘工作。

秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。

因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。

另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。

秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。

并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。

对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。

发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。

文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。

因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。

并注重掌握以下原则。

1、要有充分的政策依据和事实依据。

秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。

因此，必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。

实事求是是我党的思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。

如果有些领导交办的事不符合党和国家的方针政策，秘书人员应有勇气提出意见，请领导重新考虑，以保证正确贯彻上级的指示精神，把工作做好。

2、要有准确性。

准确，是对工作质量的要求。

文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。

它在一定程度上保证领导工作的准备性。

文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：

办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。

而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。

比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。

否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

3、要雷厉风行。

这是对工作效率的要求。

任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。

其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。

时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。

秘书人员办文办事必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。

要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除”文山会海”的现象，提高工作效率。

要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。

4、严守纪律，保守机密。

文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。

在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。

我国已经制定了《保密法》，秘书人员要认真学习，模范执行，切实做好保密工作。

实习阶段我参与的主要工作，一是按照厂长的安排与布置，在厂长组织召开的各种专题及办公会议中，认真做好各项准备工作，做到了会议通知及时、会议记录详细、会务准备周到，并按照厂长安排对重要会议下达会议纪要，使厂党政的各项方针政策能够迅速传达到基层各单位。

同时，及时呈送上级下发的各类文件，并对由厂下发各基层单位的各类文件及时进行打印、校对，保证各项工作及时高效。

二是公文起草。

在最近阶段，正逢集团公司《十一五发展规划》讨论中，我根据厂党政联合会议讨论的意见，对其中涉及我厂的部分进行了认真的归纳整理，执笔起草了《大同煤矿集团公司化工厂对〈大同煤矿集团公司”十一五”发展规划〉（讨论稿）的几点建议》。

在得到厂领导肯定后，我们将建议上报到了集团公司秘书处，由于意见中肯，文字相对严密，在讨论稿第二稿下发时，我发现其中由我厂建议修改的部分完全按照我厂提供的内容进行了修改。

这除了说明我厂的建议比较科学外，作为建议起草人，这对我的文字水平也是一种肯定。

三是注意自己在办公自动化方面的锻炼。

作为现代化的企业，微机使用是办公室人员必备的素质。

目前，利用微机录入文字和文件处理，我都能够得心应手。

复印、传真、公文处理等文秘工作基本熟练。

文字录入速度可以达到每小时四千字左右。

同时，也能够利用互联网查询、传递、接收、储存有关信息。

但是，还有一些方面尚有欠缺。

如，制表，由于操作较少，很不熟练。

还有目前已经广泛使用的多功能一体机由于单位没有配备，也没有掌握。

五、实习体会通过实习，我对文秘工作的重要性有了更深一歩的了解。

特别是在新的形势下，文秘工作人员更要努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想，学会运用马克思主义基本原则和方法，认真学习钻研党和国家的各项方针政策，充分把握政策的精神实质，及时了解和掌握上级领导不同时期的工作部署和要求，把政策具体落实下去化为实际行动，并强化组织协调能力，专业工作能力，检查指导能力，参谋咨询能力、文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能，努力提高自身素质，加强世界观的改造，成为政治过硬，业务精通的合格文秘人员。

局各科、室、处、中心：

根据省厅《关于开展争创“勤廉示范岗位”活动的意见》（苏委〔200〕号）要求，结合我局行政勤廉工作实际，经局党组研究决定，现就我局“争创勤廉示范岗位”活动提出如下方案：

一、指导思想以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，坚持标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防的方针，着力从源头上治理和预防腐败，夯实反腐倡廉工作基础；坚持围绕中心、服务大局，规范从政行为，改善行政管理，促进勤政高效；坚持为民、务实、清廉，努力建设一支政治坚定、业务精通、作风优良、执法公正、清正廉洁的行政干警队伍，为“争当全国行政系统排头兵”提供政治保障。

以建设服务、责任、法治、廉洁机关为目标，转变职能、理顺关系、优化结构、提高效能，实现权力运行规范有序、公开透明，争创便民高效、让人民群众满意的勤廉示范岗位。

二、参加范围全区行政系统干部职工。

三、方法步骤本次活动从9月起至11月底止。

整个主题活动分为三个阶段进行：

第一阶段：

成立局“争创勤廉示范岗位”工作领导小组，深入开展动员部署。

时间为9月初至9月中旬。

目标要求：

增强干警法纪观念。

以党员干部为重点，采取多种教育手段和方法，着力解决党员干部在政治坚定性、廉洁自律性、行为先进性、作风务实性、品德纯洁性等五个方面存在的突出问题，引导全局党员干部牢固树立“执政民为、勤政廉政”理念，形成争创“勤廉示范岗位”活动的良好氛围。

具体措施：

（一）集中教育，提高认识1、组织集中学习讨论。

认真部署，积极营造争创活动的浓厚氛围，不断增强广大干警的主体意识、参与意识、责任意识，激发争创热情。

2、开展党员干部上廉政党员课活动。

结合本局党风廉政建设和反腐败工作实际，有针对性地给党员干部上一次廉政党课。

3、开展勤廉电化教育活动。

各基层岗位要充分利用电化教育载体，组织党员干部廉政教育电教片，开展好警示教育。

要主动邀请本岗位领导家属和子女参加，以反面典型为素材，开展好专题讨论，写出观后感，切实增强教育活动的针对性和实效性。

（二）自查自纠，整改提高在集中教育的基础上，党员干部要通过召开座谈会、发放调查问卷、设置意见箱、个人自查等形式，按照“自重、自省、自警、自励”的要求，抓廉洁树形象，抓作风做表率，切实把自己管住、管好，强化自我监督，加强学习。

第二阶段：

开展争创“勤廉示范岗位”主题实践活动，时间为9月中旬至10月中旬。

目标要求：

班子表率作用好。

领导班子贯彻执行党的路线方针政策和上级各项决策部署坚决有力，模范遵守政治纪律。

严格遵守各项规章制度和议事规则，认真执行民主集中制，决策科学民主，模范遵守工作纪律。

勤政为民实效显。

党员干警勇于创新，属尽职守，作风扎实，工作高效。

政风、警风、行风建设成效明显，群众满意度高。

具体措施：

1、政务公开，建立分示机制。

加强对政府公开信息的收集和管理以及利用，提高服务质量和水平，充分发挥政府公开的力度，加强执法的透明度。

2、建立上下监管机制与内外监督机制。

真正发挥有效的监督职责，不再因监督者的人权和事权受制于被监督对象而不敢监督、不能监督的状况。

3、注重发现和挖掘亮点。

由各基层岗位推荐上报一批勤廉双优的先进典型，参加全局评选。

我局将坚持严格标准、客观公证、注重实绩的原则，定期对争创活动进行评比、表彰。

4、高度重视勤廉文化建设工作。

注重加强理论、道德、陈地、队伍和制度建设，通过实践和理论创新，不断丰富勤廉文化建设的内容、形式，提升水平和层次。

第三阶段：

总结提高阶段，时间为10月中旬至11月底。

目标要求：

党风廉政工作实。

贯彻落实党风廉政建设责任制扎实有效，责任分解明确，责任考核到位，责任追究严格。

党风廉政教育长效机制健全，廉政文化建设形式多样，成效明显，崇廉尚廉氛围良好。

整体工作绩效优。

全面履行工作职责，圆满完成各项目标任务，整体工作位居本系统前列。

1、各基层岗位要对活动开展情况进行自查，进一步落实整改，并向局“争创勤廉示范岗位”工作领导小组作出书面总结报告。

2、对全局“争创勤廉示范岗位”工作进行阶段性总结，上报。

四、工作要求1、深化认识。

开展争创勤廉示范岗位活动是新形势下加强全系统反腐倡廉建设和效能建设的重要载体，是加强队伍建设，引导广大干警严格遵纪守法，提高依法履职能力和水平，树立行政系统良好形象的重要抓手。

2、明确责任。

各基层岗位要认真落实活动的具体方案，抓好主题教育实践活动各项工作，加强协调工作，强化督促检查，形成工作合力。

3、狠抓落实，加强舆论监督。

严厉查处腐败行为，保证干警队伍纯洁。

4、加强总结宣传。

广泛开展多形式的宣传，最大限度地让行政干部职工参与活动中。

廉洁奉公，艰苦奋斗，积极争创“勤廉示范岗位”。