健身时励志歌曲50首doc.docx

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健身时励志歌曲50首doc

健身时励志狄曲50首

健身时是枯燥的，每天日复一日，年复一年，我想很多人都会岀现没有状态的或是没有激情的时候，这个时候需要的不只是一杯咖啡，一瓶红牛，同时也需要的是一首劲爆的歌，别小看他，有时候这些歌能够让你兴奋道像吃了氮泵一样的感觉，让你激情四射，健身时听歌也是很普遍的事情，虽然很多人都提到过健身听歌的弊端（比如分散注意力），但不可否认，健身听歌能大大提高健身兴趣还有热情，有些歌曲还能起到调动锻炼节奏的功效（比如bodyPUmP健身操，注重的就是以音乐节奏来做动作）

这里我整理了50首国外劲爆歌曲，以及个人最喜欢的歌曲top排名和大家分享，希望健友们喜欢，50首排名不分先后,以歌手分类。

这里我只贴了在线视频，下载的话，请搜歌名到各大音乐软件（酷狗，千千，酷我等）均可下载，这里就不特别提供TO

Eminen1（阿姆）：

是奥斯卡得奖者，以及9次获得格莱美奖的美国饶舌歌手，音乐制片人及演员，他是21世纪头2019年唱片销售量最高的歌手，世界销售约8000万张，最大的突破是打破了美国饶舌以黑人称霸的局面，而且获得了非常大的成果.

1.Ineedadoctor

这首歌是EMlNEM与他的恩师DrDre的合唱，是EMlNEM写给经历了丧子Z痛的DR.DRE,让他能够重新振作起来的一首歌，视屏最后有一段DR.DRE的健身，非常好听以及好看。

2.CIeaningOUtMyCIOSet

很节奏感的一首歌，歌词相当叛逆，写给由于对他不好的母亲。

3.WhenI'mGOne

我最喜欢的一首EMINEM的歌，写给他的女儿，歌词感人,旋律动听，有时看了视频都会感动到流泪。

EMlNEM的成名曲，来此他的奥斯卡获奖电影全美周冠军歌曲，格莱美2019年最佳年度歌曲等等奖项，我每次听到这首歌都会充满激情，常常用来跑步的时候听。

5.LOVetheWayyouIie

EMlNEM正式让国人熟知的一首歌，与RIHANNA合唱，2019年格莱美年度最佳歌曲，我常常用他的旋律来跑步。

youtube以4亿收听量获得2019年冠军歌曲。

6.NOtAfraid

也是耳熟能详的一首令人振奋的歌曲，由于之前几年的吸毒案还有丑闻，这首让自己重新振奋起来，也表现出了他的成熟的以免，也是他最HIGH的歌之一。

我之前最喜欢的一首歌，歌名用来做QQ签名，开头旋律用来做手机铃声，这首歌充分了写出了阿姆的个性，也证明了他在美国说唱界的主导地位。

8.Whiteamerica

很劲爆的一首歌，歌词里充满了批判，种族，脏话等，每一声都唱到你内心深处，震撼你的心灵。

9.MOCkingbird

这是一首Eminem写给他的女儿Ha订ie的歌。

整首歌的内容是EminenI向女儿倾诉，回忆着成名前穷困不堪的生活、回忆着与前妻感情破裂的经过。

表达了对女儿深深的愧疚以及渴望弥补的心情，细细听来简直催人泪下。

10.SPaCebound

歌词和MV都很黄很暴力，亮点是阿姆用假音唱的那段，仿佛变成了另一个人。

BIaCkeyedpeas（黑眼豆豆）：

是一支深受灵魂乐、爵士乐与拉丁节奏与现场演唱精神所启发的放克/嘻哈队伍，will.i.am>Fergie>apl.de.ap>TabOO四位团员组成。

2019年

《theend》专辑成为全球最佳畅销专辑，具有国际印彖里的组合。

11.DOn'tStOPtheParty

个人认为是黑豆最high的一首歌，也是我最爱的一首之一，每次听他都能充满活力，尤其是后面高潮那段，太激情，太亢奋

.Igottafeeling

这首2019年最high的歌曲，持续美国26周冠军歌曲，以及格莱美奖，谁听谁知道。

13.Thetime

这首是2019年新专辑主打歌，风格和dontStOPtheParty类同，只是这首更让大家所熟知，高潮部分也很劲爆，很喜欢。

14.JUStCan'tgetenough

同样是2019年专辑的一首歌，被熟知因为MV是在日本福岛地震发生一周前，在日本拍摄。

需要高音质耳机！

15.Myhumps

2019年《MonkeyBusiness》专辑的主打歌，女主唱Fergie的声音磁性十足，MV也很性感，曾获得billboardtoplOO第二名的成绩。

16.BOOnIboomPOW

2019年《theend》主打歌曲，就如同歌名一样，听了就感觉心脏boomboompow,快感十足的一首，高潮很嗨！

LinkinPark（林肯公园）：

世界上最优秀的现场表演金属核团团体之一，你可以说以前从没有听说过，也可以用你对音乐对时尚最挑剔的眼光审视他们，但是无论如何，林肯公园的确是这个时代最独一无二的混种音乐霸王。

17.NUmb

非常震撼的一首歌，听后高潮迭起，激情无比。

18.NUmbencore

另一个版本的NUnIb不过不同之处是这首由Jay-Z,Eminem,Dr.Dre三大天王参与，更加劲爆，本人更喜欢这个版

本。

19.Intheend

林肯公园乐队在全球影响力最大的一首歌，不提前奏的悲凉，不提高潮的震撼，单是歌词，在末尾的那一句：

〃Intheend,itdoesn'tevenmatter!

就足以让人瞬间产生发自内心的感慨。

20.NeWCliVide

变形金刚2主题曲，CheSterBenningtOn的愤怒呼喊声依然给力。

ineveryloss,ineveryile的高潮部分激情四射！

21.SOmeWhereibelong

非常摇滚的一首歌，也是林肯的经典之作，前奏节奏感十足，非常喜欢

22.WhatI'VeDOne

这首是变形金刚1的插曲，MV也非常好看，里面还出现了毛主席的镜头，虽然没有前几首那么high还有激情，但绝对够震撼。

PitbUlI（斗牛犬）：

也是最近才有名的古巴籍美国饶舌歌手，虽然年过30,长得也是一张猥琐脸，不过他的歌永远是大热门，MV永远有2性感美女左右陪伴，和许多大牌的联手比如Usher,EnriqUeiglesias,JenniferLOPeZ等

23.IknowyouWantIne

一首非常SeXy的歌，MV里众多巴西美女跳舞，性感十足,也是前几年国外夜店必点曲目。

24.BOrlbon

是一首性感的西班牙语歌曲，节奏感十足，类似Z前一首,不过美女更性感，更激情~我这健身房杠铃操经常放的一首。

25.GiVeMeEVerything

一首2019年红遍世界的歌，与ne-yo联手，国内好像人气不高，不过youtube以2亿多的收听率位居榜首长达数周，我经常用这首的节奏来做5分钟仰卧起坐。

26.RainOVerMe

和givemeeverything相似，只是这次与MarcAnthOny联手，也是2019年美国BilIboard20强歌曲！

27.Orlthefloor

这首去年全球最具影响力的歌曲Z—，以5亿收听率获得youtube历史第二（第一名是贾斯丁的baby,7亿）,可见人气之高！

USher（亚瑟小子）：

作为美国的R&B流行歌手和演员，他成名于1990年代屮后期。

截止2019年，他的专辑在全球已经销售了近48,000,000张并且得到过五项Grammy大奖。

亚瑟小了同时也是克里夫兰骑士队的股东之一。

28.yeah

USher的成名曲，也是我接触的第一首外文歌，这么多年还是时不时拿岀来听，舞蹈也是相当华丽。

29.movingmountains

一首不管是声音，歌词还是MV都能够震撼你心灵的一首歌。

把音量放到最大，我敢肯定你会很有感觉'

30.djgotUSfallininIOVe

也是一首超人气歌曲，与PitbUII联手，很有节奏感的歌，健身房动感单车还有杠铃操经常放的一首。

Rihanna（蕾哈娜）:

说她是当今最红的女歌手应该没有什么争议，88年出生的她，在BilIboardHot100榜单上有11首冠军单曲，52年历史上最快达到该成绩的个人歌手。

新专辑《wefoundlove》蝉联10周冠军，销售量突破1亿3千万。

31.DiSturbia

发行与2019年，曾获得第51届格莱美奖，也是她比较早的成名曲。

32.OnIygirl

2019年专辑的一首，MV里的风景和造型都是眼前一亮，磁性的歌声也造就了这首为数不多的女声的劲爆歌曲。

33.S&M

这首歌曲如同歌名一样high,国内还禁播了，与布兰妮联手的这首新版歌曲没找到视屏，不过可以在酷狗下载到。

Jay-Z:

不是国内的JAY...是一个美国嘻哈音乐艺术家、企业家，冠军专辑数：

11张（历史第二，超越猫王，仅次于披头士）自从1998年以来，JayZ的全部八张个人专辑全部都在

BilIboard200专辑榜屮夺魁，以及NBA大多数球星都是听他的歌长大的。

34.EmPireStateOfMind

这首歌是jayZ与美国著名R&B女星AIiCiaKeyS共同合作演绎的经典单曲，歌词是对纽约的致敬，很不错的一首歌。

35.UmbrelIa

与rihanna合作的UmbrelIa堪称经典，攻陷英美等9国11大排行金榜冠军，充满记忆点的副歌教人听过一次就朗朗上口跟着哼歌。

Ladygaga:

不多介绍了，获得过2019年topl00福布斯世界最具影响力名人之首，出道4年，Iadygaga创下了多项世界记录，包括英国单曲榜年度在榜周数最久记录（156周）几首人气歌曲比如《POkerface））《BadRomance》都获得过不少的奖项。

36.JUdaS

这首歌涉及到犹太人等宗教话题，引来不少争议，不过但从曲风来说，算是比较好听而且激情的歌曲。

37.BOrnThiSWay

是HOtIOO第Iooo首冠军单曲，亦是第20首空降冠军的单曲。

这首歌因大胆而闻名，歌词涉及到现代人的性倾向和宗族问题。

Lmfao:

是一个电子&舞曲乐队，他们是一个组合，成员是RedfOO和SkyBlu,两个人都是DJ兼rappero

38.PartyROCkAnthenI

这首是他们的成名歌曲，去年击败JenniferLoPeZ新单在英国单曲榜夺冠，他们的舞蹈也让人圣魂颠倒。

high到极致！

！

极力推荐!

youtube以4亿的收听量排在第五位。

39.SeXyandIKnOWIt

与之前一首类似，本来歌曲没什么，不过看了MV和歌词我喷了，这才知道美国佬的开放，尤其是高潮（我甩甩甩甩，也!

）

MariIynManSOn（玛丽莲femiddot;曼森）:

既是美国重金属乐队名称，也是该乐队主音艺名。

玛丽莲曼森可以说是史上最离经叛道的重金属组合，他们的封面不是骷髅就是吓人的死尸，而该乐团的所有成员，全都以连环杀手或变态杀人狂的名字为艺名。

40.ThiSisthenewShit

最具震撼力的一首歌，歌词里充满了脏话，暴力还有性，不过听过一次你就无法再忘记了，甚至会让你产生恐惧，高潮的怒吼也是疯狂无比，健身的时候又这样的一首歌绝对能让你充满战斗力。

41.SWeet.dreams

最有名的一首歌，很诡异，视频就像是鬼片，特喜欢前奏那段，虽然高潮是电吉弹奏，不过绝对能让你有感觉。