体育课.docx

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体育课

识字教学方法很多,我们所知道的有:

集中识字法,分散识字法,归类识字教学法,奇特联想识字法等等。

在我多年的教学实践中,我认为情趣识字法是一种很好的教学方法。

汉字,是世界上唯一集形、音、义于一体的字理文字,倘能循其规律识字,则会情趣横生,兴味无穷。

在教学中,我将情趣识字法分解为以下五种教学方法,收到了很明显的教学效果。

同形联系识字法用某一偏旁带出一群字,以熟串生,简化学生识字的心理过程,其一是形旁串字,注意变体。

如“木”字旁的字:

我将“林、村、枝、松、标、相、椅”等字串在一起学习,学生就容易掌握。

其二是声旁串字,把握难点。

如我将声旁“分”的字“份、粉、纷、坟、吩”归类到一起学生就容易记住。

析字会意识字法不少汉字因形会意,可引导学生析字会意,进行联想,以收到事半功倍之效。

如:

日、月为“明”,双“木”为“林”,一头小一头大为“尖”,不上不下为“卡”等等。

形近比较识字法对于形近字,教师提示学生发现字形的相似处,比较相异点,以消除知觉定势中的不利因素。

其一是排列比较法。

如“己”和“已”,“拨”和“拔”,“爪”和“瓜”,“廷”和“延”等。

其二是特征概括法。

如“大”和“犬”,“乌”和“鸟”,“代”和“伐”等。

自主识字法自主识字是培养学生在原有识字量的基础上,通过阅读课文自己学习生字的方法。

在北师大版六年级的教材中已不再单独提出生字的学习,但每篇课文几乎都有生字的存在。

教师不能再像低年级识字那样进行生字的教学,学生要掌握这些生字,都要靠自己自主学习。

在我任小学高段的教学中,我有意识地让学生掌握自主识字法。

自主识字还有利于因材施教。

一个班几十个学生学一篇新课文时,每一个学生各有自己不会认或不会写的生字。

课堂上,我让每个学生在课文中都找自己的生字,再用自己最有效的方法去掌握这些生字。

学生养成了自己学习生字的习惯,读、写的能力便可持续提高。

随文阅读识字法随文识字是指把生字放在特定的语言环境中去感知、理解和掌握,“字不离词,词不离句”。

生字出现在课文的具体内容中,字的形、音、义融进具体的语言环境中去了,有利于学生理解和掌握。

识字的目的是为了更好的帮助识字要在语言的实践交流中延伸发展,在具体语言情景中才能有效地提高。

如我在教学《梅香正浓》这篇课文时,我让学生在反复朗读中发现未学过的生字,如“戕害同胞”的“戕”字,“体恤民苦”的“恤”字等,同学们运用学习工具再结合上下文,就掌握了这些生字。

学生在随文阅读中识字,在具体语言环境里学字,学生将那些独体的,互不联系的字组成了文。

识字结合了识词,识句,学文,对理解语言,运用语言,发展语言,促进思维能力起到了很大作用,也便于进行思想教育。

由于不是一个一个的孤立识字,而是把识字和阅读结合起来,学生能读,能说,还能用,大大激发了他们学习语文的积极性,课堂里,教室外,放学后,学生反复吟诵,津津有味,尝到了甜头。

他们以会朗读而自豪,初步培养了阅读兴趣。

在识字教学中,教师要使学生树立一种意识,一种在生活中学习语文的意识,一种处处留意、善于学习的意识。

只要留心,就能在外面的世界中学到很多东西,认识很多字。

教师应大力倡导学生在生活中识字、见字识字、随文识字、以写促记、认读同步等识字方法,拓展学生的识字渠道,力求集中识字与分散识字相结合。

更应注重学生读书、写字习惯养成。

在识字教学中,教师要避免单调枯燥,为学生创设丰富多彩的自主学习的氛围,尊重学生的个体差异,鼓励学生选择适合自己的识字方法。

重在学生掌握,重在实际效果。

多年来,我不断地总结小学语文教学的经验,利用学生的生活经验灵活多样地引导学生识字,使学生学习识字成为了一种乐趣,为学生学好语文、正确地运用祖国的语言文字打下良好的基础。

适时表扬鼓励，使学生有话敢说。

小孩子天真活泼，爱说爱动，平时在家里在小伙伴中无所不谈。

刚入学后对于新的环境，接触的同学难免有些生疏，感到害羞，甚至感到害怕，学生便不爱说话了。

他们怕说得不好，老师批评，同学嘲笑。

勇气是成功的希望，只有鼓起学生说话的勇气，才有希望提高学生说话的能力，在说话训练中，要因人而宜，分别对待。

不要过早肯定哪个学生说得好，而要表扬那些敢于提出不同意见的学生，说不同句子的学生。

对于差一些的学生来说，首先不能打击他们说话的积极性，为了鼓励他们大胆地说，即使是所答非所问，也不马上给予批评，而要肯定他能积极举手，敢于说自己的话。

然后，再逐步引导，让他再思考，直到说出符合要求的话。

这就是说话训练中，不仅要点燃儿童说话的火苗，而且要吹旺已点燃的火苗。

通过这样的鼓励，使他们有话想说，有话敢说，说话的兴趣越来越浓，为提高学生说话能力打下坚实的基础。

创设生活情境，激发交际欲望。

说话训练不能急于求成，要由简单到复杂，训练内容丰富多彩，容易激发学生的说话欲望。

但小学生的思维是比较具体形象的，因此说话内容一定要与他们的生活和学习实际紧密相联：

让学生介绍自己的家庭成员；说说自己的爱好和理想；介绍自己居家布置，尤其是自己的卧室；说说自己喜爱的小动物、小物件；夸夸自己的好朋友、好邻居等。

这样学生就会言之有物，言之有趣，产生说的欲望，使每个学生“说”起来。

平时布置学生听广播、看电视、阅读课外读物、观察图画、观察实物、参加劳动，目的在于使他们在五彩缤纷的生活中摄取大量的有价值的说话材料，寻到说话的源头，有了交际的欲望和一定的能力。

强化训练意识，使学生说好。

感兴趣固然重要，但针对小学生自我约束力较差的实际，我总是有意识地进行强化训练，如规定学生每天都要将一天的学习、生活情况进行小结，第二天用精练的语言向老师汇报，每周讲一件最令人难忘的事给大家听。

这样有准备、有目的地进行说话训练，强化了学生的意识，增强了他们敢于说话的信心。

逐步引导，使学生“会说”。

说一句完整、通顺的话。

在低年级，说一句完整、通顺的话就是要说清楚（什么）在干什么（怎么样了），这可为中、高段的学习打好基础。

刚开始学生习惯说半句话，这时，就需要教师在课堂教学中或是平时交谈中随时提醒学生说完整的话。

低年级在造句练习中，学生也习惯说半句话。

比如用“专心”造句，有的学生会说“专心听讲”这个短语，显然不是一个句子。

这时可引导学生：

“什么时候谁要专心听讲呢？

”学生很快地说：

“老师讲课的时候，我们要专心听讲。

”这样通过长期不懈地要求、指导学生，就会养成良好的说话习惯。

丰富学生的语言，使学生说具体生动的话。

在学生能够说完整、通顺的话的基础上，还应训练学生说具体生动的话。

在课堂教学中利用一些不同句子的比较，使学生知道什么是具体生动的句子。

如《小小的船》中“小船”和“小小的船”、“月儿”和“弯弯的月儿”、“我在船里坐”和“我在小小的船里坐”，各组句子中哪个句子好，好在什么地方？

学生很快地说出都是第二句好。

学生通过比较就已知道第二句更生动。

在经常的比较句子训练中，学生的思维能力也逐步提高，想象不断开阔，悟出了如何使句子生动具体。

此外，在教学中要随机抓住学生使用的词汇来扩充词汇，让学生把句子说生动

向看一幅图、一种物说几句话，一段有条理的话过渡。

低年级教材有很多的说话训练，看图说话就是其中一种。

看图说话时教师首先要与学生进行启发性谈话，以激发学生适合于感知画面的情感和兴趣。

接着指导学生观察，教给方法，然后提出一些与图相关的问题让学生回答，最后让学生按照问题的顺序说一段条理通顺的话。

在观察、思考的基础上，尽量让每个学生都有说话的机会，可以先同桌、分小组，再指名在班上练习。

互听互评，做到互相启发、补充、纠正。

这样经过长期的、细致的训练，一定能收到好的效果。

培养学生良好的交际能力，需要一个长期的过程，在这个过程中教师应具有热情、耐心和持之以恒的精神。

只要这样做了，语言的训练从小学低年级抓起，相信每个学生都将会是未来社会的语言天才。

要读得好，有感情地读，首先要会读，读得正确，读得流利。

课堂40分钟，我们所要完成的任务是很多的，时间是非常紧促的，我们利用课堂让学生熟悉课文，对学生作适当地指导是可以的，但如果完全凭借课堂的时间，让学生把课文从不会读到会读，从会读到有感情地读，这是比较困难的，基本上也是很难实现的。

这除了时间的原因外，还有现在的课文大部分已有一定的难度，比较长，和学生个体之间水平的差异。

因此，我注重让学生在课前的朗读预习。

在课堂上我又通过听录音，范读等，给学生一个初步的整体的印象。

再让学生结合读课文自由学习生字，为学生正确地朗读课文打好基础。

然后给学生充足的时间和机会，让学生自由读，小组读，比赛读等，使学生把课文读通，读正确，读流利。

为学生有感情地朗读课文打下轧实的基础。

把感悟到的说出来，点破那一层蒙笼的情感之纱。

在生活中学生都有丰富的情感体验，但在学习中，他们对课文的情感的体验是不足的，而且水平也是不一样的。

因此，在教学中应发挥部分学生的优势，让他们把从朗读中体会到的那一份情感说出来，取长补短，带动其他学生对文本中情感地体验，使那些对文本中的情感体验不够明了，或暂时还没有体会到的学生有一种豁然开朗之感，有利于全体学生把这一情感更鲜明地表现出来，为感情朗读课文指明方向。

创设情境，宣染气氛。

情感并不是一件看得见摸得着的东西，说有就有，说无就无。

它需要感染，需要激发，它具有共鸣性，它可以随着环境气氛的变化而变化。

因此，在感情朗读课文时，创设一定的情境，在班级里宣染适当的气氛是非常必要的。

例如：

让学生看课文的动画展示，介绍一些课文的时代背景，请学生分角色朗读或演一演，也可以请学生说一说或想象一下类似情况下的心情感受，当然，教师的感情朗读是一种有效而常用宣染气氛、感染情绪的好方法。

创设情境，宣染气氛。

情感并不是一件看得见摸得着的东西，说有就有，说无就无。

它需要感染，需要激发，它具有共鸣性，它可以随着环境气氛的变化而变化。

因此，在感情朗读课文时，创设一定的情境，在班级里宣染适当的气氛是非常必要的。

例如：

让学生看课文的动画展示，介绍一些课文的时代背景，请学生分角色朗读或演一演，也可以请学生说一说或想象一下类似情况的心情感受，当然，教师的感情朗读是一种有效而常用宣染气氛、感染情绪的好方法。

教师发挥领头羊的作用。

学生特别是低年级学生他们的朗读技巧、朗读能力是比较欠缺的，但他们的模仿能力和表现欲望是特别强的。

因此，教师应注重范读的重要性，发挥在朗读时的领头羊作用。

当然，教师只是起到一个带头作用，榜样示范作用，并不要求学生照搬照抄，囫囵吞枣。

模仿也应带有自己的特色，发展自己的个性。

这时就需要个别读，比赛读等形式，让学生充分展示自己，也让学生互评互学，不断提高。

这是我对培养学生感情朗读地一点想法，一点体会，一些还是我正在努力的方向，也许很不成熟，也许有许多不当之处，希望大家多提宝贵意见，让我不断进步，不断提高。

体育教学反思

每学期都让我对低年级的体育教学有了更新认识和了解。

也激起了我对低年级的体育教学的兴趣和反思。

我就对低年级教学的感受和反思。

教师的微笑的魅力是学生心灵启迪和智慧展示

刚刚踏入小学低年级的小朋友，带这一颗幼稚、好奇、无知的思想来到了学校，开始了人生学习的生涯，面对和接受的是教师传授的知识和如何培养良好生活的开始。

教师多给予微笑和耐心，会让深得学生的喜欢很爱戴。

从那一刻开始，他们会很努力上好你的课，原因只有一个，因为他们喜欢您，喜欢你的微笑喜欢你的表扬、乐意的接受你的批评和教育、指导。

教师的笑容也很重要，就像老师们写的批阅和评语一样重要，笑容在课堂可以让学生喜欢我爱我，所以我常常微笑对他们。

他们会用更好的表现来回报你的辛苦。

体育教学反思

在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。

抓好体育课堂常规的组织教学是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。

充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。

上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，因为体育课前，学生大部分在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。

因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。

如做反口令训练游戏，将全班学生的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：

基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。

如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。

结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。

体育教学反思

根据儿童的生理特点和心理特点主要表现为：

有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动、好模仿、好竞争等。

同时，一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。

教学中，教师要充分利用儿童生理和心理特点进行组织教学。

合理安排教学内容。

由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。

根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。

有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。

在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，灵活动用组织方法，针对儿童生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体现在“新奇、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。

因此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，即会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。

同时，教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，总之，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法。

保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。

《广播体操》教学反思

广播操是学校体育的重要组成部分，是学生每天必须参加的课外活动。

做广播操质量的好坏将直接反映一个学校开展体育活动的情况，也是当前学校实施素质教育的窗口，是学生锻炼身体素质的基本途径，因此，每学年新生广播体操教学就成为体育教学的一个重点，但是广播体操的学习恰恰是很枯燥乏味的。

所以我在广播体操教学中从以下几个方面入手：

1、运用正确而优美的示范，提高学生学习兴趣与积极性。

正确而优美的示范是教好新操的前提，教师也应当对新的广播操应具有较强的动作示范能力和一定的音乐素养。

由此，教师课前要充分熟悉新广播操的动作，掌握动作要领，熟练做好镜面示范。

先做完整示范，使学生对新操有所认识，形成完整生动的动作表象，提高学生学习兴趣和积极性。

2、教学中体现新广播体操的特点，全面提高学生学习动作能力。

新广播体操对学生的动作协调性、动作方位感、节奏感、音乐美感、动作表现能力和动作模仿能力等提出了更高的要求，所以先对学生进行基本动作的“强化”练习，使学生基本动作方法有一个初步了解。

如手型、步法以及跳跃移动练习，先学习单个较难掌握的技术动作，然后再进行组合练习。

3、让学生做小老师去教学，发现并及时纠正错误动作

在教学过程中采用以优带差的教学法，将学生分成几个小组，由学得较好的学生担任小组长，充当小老师去教学。

教师发现学生在练习中出现的错误动作，应及时予以纠正。

如果是少数人的错误，可用简短的语言或者是动作的暗示予以引正，如果是多数人的问题，则要求全体停止练习予以纠正。

4、通过分组比赛，提高学生自觉练习的积极性，促进教学任务的完成。

每次课的结束前可以组织学生分组进行比赛，看谁的动作完成得好，这样会大大提高学习效果。

学习新操前可以向全校发出举行新广播操比赛的通知，引入竞争性，提高学生学习的自觉积极性和集体荣誉感。

广播体操教学中存在的问题：

1、过高估计学生接受能力，前四节操教授速度过快。

2、学生学习积极性调动不够，没有树立好广播体操强身心，健体魄的思想，致使个别学生视学习广播体操为一种负担或应付差事。

3、细节动作抓的不够严密。

4、学生协调性急需提高，音乐节奏感不强

《体育队列队形》教学反思

小学体育队列队形的教学一直是让体育教师颇感头痛的教学任务，队列队形是基础，只有完成队列队形的教学任务，才能更好地组织教学。

队列队形教学内容比较枯燥，很难调动学生的学习兴趣。

所以，老师若要活跃课堂气氛，刺激学生潜在的天分用来提高练习效果，达到锻炼身体陶冶情操的目的，有一定的难度。

在队列队形教学中我除了关注学生练习以外，更关注学生展示，向那些平时注意力不集中的学生提前布置“任务”，例如：

体育教师教队列前，提前布置“任务”，教授后要指定的某些学生展示队列动作。

在这种“善意”的压力下，全体学生会全神贯注地跟教师“学练”；根据学生能力，激发学生兴趣进行教学。

例如：

在进行原地踏步、立定的教学中，我尝试过很多方法，不是练习次数多了，学生厌烦。

就是方法不适合学生，总感觉教学效果不理想。

最近，我针对学生能分辨左右方向的状况，引导学生从左右脚的交替时开始数数。

此方法引起学生较大的兴趣。

使学生很快就学会了踏步走、立定的动作方法。

巧用评价和幽默，评价是调动学生学练的有力“魔力棒”，教师要学会打破常规的束缚，巧用幽默、巧用鼓励，学生的劲头会倍增！

《跳小绳和游戏接力》教学反思

通过这节体育课堂教学实践我有以下体会：

1、利用游戏比赛形式培养健康心态

　游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。

而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。

游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。

例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。

这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。

这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。

同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

体育教学反思

1、培养善于接受意外事实的能力

　任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。

同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。

便如，在一场班际拔河比赛中，因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。

这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。

对于这种意外事情的发生，教师要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。

同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。

体育教学反思

利用小组活动形式培养乐于合群的性格性格是个性的核心要素。

良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。

小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。

如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询句为何？

大都强调客观原因。

经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。

针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。

此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。

这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

二、培养创新精神和实践能力

　创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。

因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。

为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。

比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。

此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。

《前滚翻》教学反思

前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法，所以学好前滚翻是很重要的。

而前滚翻动作对初学者来说，看似简单，实则不然，在学习中教师一定要认真讲解示范动作要领，并做好保护帮助，以免发生危险。

前滚翻的动作要领是“蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头，两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动。

前滚时，枕骨、肩、背、臀部依次触垫。

在教学生练习前滚翻时发现有些同学会产生侧倒，产生侧倒的原因，第一：

有些老师认为：

双脚蹬地力量小，提不起臀部，所产生的反作用力不足以推动身体前滚；笔者认为首先是身体的低头，含胸、提臀，然后才是双脚的发力。

如果做到了屈臂、低头，双脚稍一用力蹬地，就能完成身体的向前滚动，所以说：

“双脚蹬地力量小，提不起臀部，所产生的反作用力不足以推动身体前滚”之说是不能成立的。

第二，有些老师认为“双脚蹬地后，身体重心移至双臂时，手臂软弱无力，无瞬间撑直过程，导致上体低头含胸时，没有足够的时间和空间，只能使头顶触垫而导致侧倒”；笔者也认为欠妥，在翻滚过程中，手臂的支撑是屈臂支撑，故无“瞬间撑直”之说，而“使头顶触垫”的原因是没有含胸低头造成的。

本人认为，造成侧倒的原因，主要是双手屈臂撑垫时，没有撑住，造成身体没有稳固的支撑，因而双脚发不上力，因此形成侧倒。

解决的方法有三种：

第一：

加强上肢的力量练习。

如做立卧撑、举哑铃、俯卧撑、引体向上等等。

第二：

面对墙体站立，双手屈臂撑墙，使身体稍前倾，双手推墙，使身体直立。

反复练习，体会双手用力的动作。

第三：

双臂撑垫，屈臂、重心前移，然后，双臂用力推垫，使身体恢复到双臂撑垫的动作，反复练习，体会双手用力的动作。

《立卧撑》教学反思

立卧撑第一课时的设计思路共分五部分，第一部分教师引导学生有针对性准备活动，第二部分是通过提问学生是否会做俯卧撑，然后让学生做俯卧撑动作练习，并让学生进行做俯卧撑竞赛导入新课；第三部分：

让学生探究学习立卧撑，第四部分，教师组织学生进行手推车游戏，第五部分放松活动和评价小结。

立卧撑教学主要是发展学生上肢力量，所以在在第一部分的教学中，我能针对发展学生上肢力量这一特点，带领学生做有针对性的准备活动，比如上肢运动，扩胸运动，肩部运动，臂饶环等，这一点我是做得比较好的；这里面也有缺点，就是我领做的比较多，不能充分发挥学生的自主性，没有很好的发挥小组长和骨干的作用，

第二部分是通过提问学生是否会做俯卧撑，然后让学生做俯卧撑动作练习，并让学生进行做俯卧撑竞赛。

这部分在教学时我让学生在做俯卧撑动作练习时，让学生清楚做俯卧撑的要求，怎样做才标准，让学生有很清析的动作概念。

然后才让学生小组内竞赛，之后每小组挑选一名同学参加班里面的竞赛，最后教师小结做俯卧撑的动作要求。

第三部分：

让学生探究学习立卧撑，承接上部分教学内容，教师先示范立卧撑，并讲解立卧撑的动作要领；之后让学生分组练习。

接着教师引导学生用比较的方法说明立卧撑与俯卧撑是十分相似的，让学生积极的发言讨论；教师组织学生做俯卧撑和立卧撑，让学生对比俯卧撑与立卧撑的不同处和相同处，学生带着问题进行练习兴趣更浓。

教师从旁个别辅导，纠正学生动作。

第四部分，教师组织学生进行手推车游戏：

手推车游戏也是能很好发展学生上肢力量的游戏，这一部分内容也是新授内容，我应该在游戏开始前先讲解清楚规则，教育学生要注意安全，等学生都明白清楚怎样做游戏了，才让每