智慧树知到放飞心灵大学生心理健康教育章节测试完整答案.docx
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智慧树知到放飞心灵大学生心理健康教育章节测试完整答案
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2022智慧树知到?
放飞心灵大学生心理健
康教育?
章节测试完整答案
智慧树知到?
放飞心灵----大学生心理健康教育?
章节测试答案
第一章
1、健康被认为是〔〕上的一种稳定的充满活力的一般状态.
A:
生理
B:
精神
C:
身体和精神
D:
心理
答案:
身体和精神
2、疾病是由〔〕这些因素共同作用产生的.
A:
生理因素、心理因素
B:
生理因素、社会因素
C:
心理因素、社会因素
D:
生物心理、社会因素
答案：
生物心理、社会因素
3、疾病很大程度上主要是由于心理性的因素引起的.
A:
麻疹
B:
癌症
C:
猩红热
D:
肺结核
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答案：
癌症
4、具有敌意情绪的人,他们会将怒气放在心中,但是不表达出来,这样会在很大程度上损伤（）.
A:
心脏
B:
肠胃
C:
肾脏
D:
肝脏
答案：
心脏
5、行为不属于健康生活方式.
A:
饮食均衡,摄取适量卡路里
B:
每天保持充足睡眠,一般不少于7-8小时
C:
学习压力治理,降低敌对性
D:
每天饮酒不少于2杯
答案：
每天饮酒不少于2杯
6、马斯洛是心理学理论哪个学派的代表人物.
A:
精神分析心理
B:
人本主义心理
C:
行为主义心理
D:
格式塔心理
答案:
人本主义心理
7、用来进行心理健康水平测试的SCL-90量表共（）题.
A:
90
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B:
60
C:
36
D:
72
答案:
36
8、自我效劳偏差是指认为自己的水平水平要优于群体的平均水
平.〔〕
A:
对
B:
错
答案：
错
9、生活兴趣减退、缺乏活动愿望、丧失活动力等病症是典型的
抑郁苦闷情感和心境的代表.〔〕
A:
对
B:
错
答案：
对
10、比方觉得脑袋变空了,记忆力不好了,这些都是感知障碍,
不属于强迫病症的表现.〔〕
A:
对
B:
错
答案：
错
第二章
1、情绪是由主观体验,生理唤醒和行为表现3个成分构成的〔〕
A:
对
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B:
错
答案：
对
2、应激是在紧急或危险情况下引起的情绪状态〔〕
A:
对
B:
错
答案：
错
3、心理学家艾克曼发现人类有六种根本情绪,分别是〔〕
A:
愤怒恐惧愉快厌恶喜悦悲伤
B:
愤怒恐惧厌恶惊讶喜悦悲伤
C:
愤怒恐慌惊讶喜悦厌烦哀伤
D:
喜悦愤怒悲伤惊恐厌恶快乐
答案：
愤怒恐惧厌恶惊讶喜悦悲伤
4、以下不属于心境特点的选项为〔〕〔〕.
A:
持续时间长
B:
具有弥散性、非定向性
C:
具有强烈的情绪状态
D:
对人的生活、学习和身心健康有较大影响
答案：
具有强烈的情绪状态
5、哪种经历或念头最不可能成为心境的来源〔〕〔〕.
A:
已经放下的念头
B:
现在的杂念
C:
已经过去的不快
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D:
遥远的未来
答案：
已经放下的念头
6、华生的小阿尔伯特实验室经典条件作用的代表.〔〕
A:
对
B:
错
答案：
对
7、大学生常见的情绪困扰有自卑、焦虑、抑郁、狂躁.〔〕
A:
对
B:
错
答案：
错
8、当一次测试失利导致成绩不理想,以下信念中〔〔〕〕是典型的以偏概全.
A:
我怎么那么笨呀,我怎么就是比别人差呢！
B:
不是我没有努力,而是这次的题目太难了.
C:
别人都参加了补习班,我只是没有参加才会这样.
D:
这次没有复习好,一定要努力才是.
答案：
我怎么那么笨呀,我怎么就是比别人差呢！
9、获得幸福的方法只有学会感恩和建立和谐人际关系.〔〕
A:
对
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B:
错
答案：
错
10、幸福就是我们没有负面的情绪.（）
A:
对
B:
错
答案：
错
第三章
1、是持续时间比拟短,终结时间也比拟明确的一种威胁性事件.
A:
长期性压力
B:
慢性压力
C:
急性压力
D:
间歇性压力
答案:
C
2、被（）困扰的人看不到任何出路,无法摆脱生活中的经济压力,人际关系的不和谐,有浓重的自卑情绪,对自己、家庭都感到悲观消极.
A:
短暂性压力
B:
慢性压力
C:
急性压力
D:
间歇性压力
答案:
B
3、压力的来源主要有（）（）
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A:
家庭工作的平衡
B:
人际关系的改变
C:
个人的开展
D:
其余都有
答案:
D
4、不太愿意和人在一起,这种情况叫〔〕.
A:
人际疏离感
B:
人际关系破裂
C:
人际减退
D:
其余都不对
答案:
A
5、压力过大反映在身体上的病症有睡眠障碍、注意力不集中、记忆力衰退、头痛频繁、物质成瘾.〔〕
A:
对
B:
错
答案:
B
6、根据马斯洛的需要层次理论,人的最高层次需要是〔〕.
A:
爱与归属需要
B:
尊重和自尊需要
C:
平安感需要
D:
自我实现的需要
答案:
D
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7、创意思维的特点是〔〕.
A:
有新意
8:
有趣味
C:
有新意和有趣味
D:
打破常规
答案:
C
8、一间空房间,你能在最短时间内用〔〕东西将空房间充满.
A:
烟雾
B:
鲜花
C:
美食
D:
灯光
答案:
D
9、大脑中的〔〕区域和我们的创造活动高相关.
A:
布洛卡氏区
B:
前运动皮层区
C:
韦尼克氏区
D:
感觉联合区
答案:
B
10、创造活动越多,创造性成就越高,前运动皮层区可能就越大.
〔〕
A:
对
B:
错
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答案:
A
第四章
1、心理自我是对自身心理状态的熟悉和评价.〔〕
A:
对
B:
错
答案:
A
2、理想自我是个体想象自己在他人心目中的形象.〔〕
A:
对
B:
错
答案:
B
3、自我熟悉从自我观念上分为现实自我、理想自我和〔〕
A:
生理自我
B:
心理自我
C:
社会自我
D:
投射自我
答案:
D
4、人生在哪个阶段是自我意识开展最重要的时期.〔〕
A:
幼年
B:
青少年
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C:
中年
D:
老年
答案:
B
5、以下哪个选项是自我熟悉的关键局部.〔〕
A:
自我评价
B:
自我分析
C:
自我意识
D:
自我感觉
答案:
A
6、如果我们常常去追求理想自我,而忽略或者不接纳我真实自我的时候,往往会感受到很大的疏离感.〔〕
A:
对
B:
错
答案:
A
7、自卑感是指在和别人比拟时,由于低估自己而产生的情绪体验.〔〕
A:
对
B:
错
答案:
A
8、自卑感对积极的成长起着一种鼓励作用,所以自卑感是一种没有危害的情绪体验.〔〕
10
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A:
对
B:
错
答案:
B
9、以下选项中,开展理性水平的方法有关注自己的情绪,定时写思维日记和〔〕.
A:
时刻注意自己的行为
B:
结合他人的意见
C:
分析这个问题的要素
D:
做合理的方案
答案:
C
10、不以物喜,不以己悲属于满足型自我悦纳.〔〕
A:
对
B:
错
答案:
B
第五章
1、世界心理卫生联合会明确地指出〔〕是心理健康的标准之一
A:
有良好的沟通水平
B:
有良好的熟悉水平
C:
有较强的社会适应水平
D:
有良好的学习水平
答案:
C
2、人与环境的适应通过哪两种途径来实现〔〕
11
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A:
人自身做出改变,社交改变
B:
环境改变,心态改变
C:
人自身做出改变,环境改变
D:
认知改变,心态改变
答案:
C
3、开展是人对〔〕的积极适应.
A:
生活
B:
社会
C:
环境
D:
现实
答案:
C
4、戚加宁在大学生适应和开展的任务要求中提出的开展水平包
括智力,体力,社交以及〔〕
A:
学习水平
B:
认知水平
C:
治理水平
D:
人际交往水平
答案:
D
5、我国学者提出的大学生适应与开展的任务和要求包括〔〕
A:
适应环境,开展整合,改变自身,学会学习
B:
学会做人,学会学习,学会与人相处,学会适应
C:
开展水平,治理情绪,健康人格,适应环境
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D:
学会做人,学会做事,学会与人相处,学会学习
答案:
B
6、个体在遇到新情境时,3种根本的适应方式分别是改变环境、接受情境和〔〕.
A:
心理防御
B:
熟悉环境
C:
问题解决
D:
适应环境
答案:
A
7、〔〕是一种很有建设性的心理作用,也是维护心理健康的必需品.
A:
合理化
B:
文饰
C:
升华
D:
移情
答案:
C
8、如果我们太专注于某一点时,人的注意范围会变狭窄,当环境发生变化,我们却仍浑然不觉,很难对环境进行全面考量,这种现象称为〔〕.
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A:
意识狭隘
B:
变化盲视
C:
注意狭隘
D:
注意力不集中
答案:
B
9、年轻人虽然在生理上已表现出足够的成熟,但是可以在履行社会义务和责任方面适当予以延缓,这种现象称为〔〕
A:
延缓偿付期
B:
延迟满足
C:
退行
D:
退化
答案:
A
10、过度关注自我是一种偏差的认为自己对别人很重要的状态,其本质不能客观地把握自己和别人以及世界的关系.〔〕
A:
对
B:
错
答案:
A
第六章
1、人际交往是指个人与个人、个人与群体或群体与群体之间通过一定方进行接触,从而在认知、〔〕和行为上相互影响的过程.
A:
情感
B:
情绪
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C:
思想
D:
思维
答案:
A
2、心理学家认为,除开睡眠,我们会花（）时间在人际间的各种直接、间接的沟通上.
A:
40%
B:
50%
C:
60%
D:
70%
答案:
D
3、在心理学小实验：
人能承受多少孤独中,被试最长能够忍受
（）时间？
A:
一天
B:
二天
C:
三天
D:
四天
答案:
C
4、诺贝尔奖合作研究获奖者的比例一直处于增长之中,这说明
了（）
A:
人际交往能完善自我,走向成功
B:
人际交往能慰籍心理,促进身心健康开展
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C:
人际交往能交流信息,加快大学生社会化的进程
D:
人际交往能促进潜能开发
答案:
A
5、长期生活在〔〕的人际关系中,就会使人形成乐观开朗、积极向上的性格,在群体中充分发挥自己的创造才能.
A:
友善和谐
B:
单一乏味
C:
自私自利
D:
互补
答案:
A
6、“物以类聚,人以群分〞,这反映出人际吸引的〔〕规律.
A:
邻近律
B:
相似律
C:
互补律
D:
对等律
答案:
B
7、北方人常被认为性情豪爽、胆大正直；南方人常被认为聪明伶俐、随机应变这说明〔〕常常存在于人际交往中.
A:
刻板效应
B:
近因效应
C:
晕轮效应
D:
投射效应
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答案:
A
8、对于敏感心理与猜忌心理重的人,我们建议〔〕
A:
培养理智、纠正认知偏差；培养自信,放平心态,不过分在意别人的评价.
B:
积极自我暗示；学会自我鼓励与肯定.
C:
扩大自我的“开放区域〞
D:
循序渐进,主动交往
答案:
A
9、“诚以待人,胸无城府〞这属于人际交往的〔〕.
A:
尊重原那么
B:
宽容原那么
C:
真诚原那么
D:
比拟原那么
答案:
C
10、刻板效应在人际关系交往中只有消极作用,没有积极作用.
〔〕
A:
对
B:
错
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答案:
A
第七章
1、爱情的朴素定义包括爱慕、情感和〔〕
A:
依恋
B:
激情
C:
承诺
D:
亲密
答案:
A
2、以下哪项不是爱情的特征〔〕
A:
专一性
B:
排他性
C:
持久性
D:
融合性
答案:
D
3、提出爱情三因素理论的心理学家是〔〕
A:
佛洛依德
B:
斯滕伯格
C:
马斯洛
D:
华生
答案:
B
4、现代的爱情受到很多因素的影响,不再是以前的单因素影响的观点了
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A:
对
B:
错
答案:
A
5、爱情三因素理论认为爱情包含激情、亲密和承诺.
A:
对
B:
错
答案:
A
6、关心束包含“在各种争执中永远作为对方的拥护者或首
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