糖尿病中医药健康教育讲座.doc

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健康教育活动记录表

活动时间：

2015年9月20日

活动地点：

XX村

活动形式：

中医药健康教育知识讲座

主办单位：

杉树镇卫生院

合作伙伴：

XX村卫生室

参与人数：

本辖区居民和糖尿病病人

讲座内容：

中医药健康教育《糖尿病中医药防治知识讲座》宣传资料50份

活动主题：

中医药健康教育《糖尿病中医药防治知识讲座》

讲授人：

本院医生何海欧。

活动小结：

本次活动的举行，深受本辖区广大居民朋友的欢迎，在宣讲过程中，我辖区居民朋友表现出极大的兴趣，特别是广大糖尿病病人，从语言和行为的表现上，看得出广大居民朋友对于中医药保健知识的需求，同时也极大的鼓舞了我们对活动的热情，通过本次中医药健康教育知识的有效开展，大大提高了我辖区居民对中医药保健知识的了解。

使我辖区居民受益非浅。

活动评价：

通过这次中医药健康教育知识讲座，使辖区居民，特别糖尿病朋友，了解到糖尿病中医保健的一些常见知识。

向辖区居民传授了糖尿病概述：

糖尿病的常见症状，并发放了宣传资料。

讲述了糖尿病给病人及家庭造成的危害，糖尿病的慢性并发症有哪些，糖尿病中医药防治，同时也向他们传授了推拿按摩疗法等方法，如何进行饮食和运动疗法。

通过这次我院医护人员的生动宣讲，使广大老年居民朋友们了解到有关糖尿病中医养生保健的一些常见知识，使我辖区居民大大受益。

存档材料请附后

口书面材料口图片材料口印刷材料口影音材料口居民签到表口其他材料

负责人（签字）：

填表人（签字）：

填表时间：

2015年9月20日

糖尿病讲座计划

为了普及糖尿病中医防治知识和常识，我院决定开展糖尿病中医防治知识的健康教育讲座，结合当前工作实际，计划如下：

1、目标：

通过对群众进行糖尿病中医防治知识的健康教育活动，提高群众的健康意识，提高广大群众的健康水平和生活质量。

2、内容：

一、开展专题讲座，宣传糖尿病中医防治知识。

二、发放关于糖尿病中医防治知识的健康教育宣传资料。

3、人员设置：

主讲人：

何海欧

4、时间：

2015年9月20日

5、地点：

XX村

6、宣教对象：

辖区内群众

杉树镇卫生院

2015年9月19日

通知

为了增强本辖区居民和糖尿病病人对于中医药健康教育《糖尿病中医药防治保健》知识的了解，根据本院健康教育年度工作计划，拟在本辖区XX村进行中医药健康教育《糖尿病中医药防治保健知识讲座》宣讲，时间定于2015年9月20日，宣讲人是本院医生何海欧，到时望广大朋友能够按时参加。

杉树镇卫生院

2015年9月19日

糖尿病（中医属消渴证范畴）

主讲人：

何海欧

1、糖尿病是一种常见慢性内分泌代谢性疾病。

典型病人以多饮、多尿、多食、体重减轻为特点，即：

“三多一少”。

2、糖尿病属中医“消渴范畴”，中医治疗糖尿病在改善症状、防治并发症等方面，有其独到之处，均有良好疗效。

【预防与保健】

糖尿病除药物治疗外，注重生活调摄具有十分重要的意义。

1．膳食方面：

严格控制饮食，忌摄入过多热量，这是降低血糖，控制病情，防止并发症发生的首要条件。

进食的总热量应根据患者的标准体重、生理条件、劳动强度及工作性质而定。

患者可常食猪肾、黄鳝、猪脊肉、淡菜、田螺、山药、玉米须、蘑菇、苦瓜、南瓜等食物。

食用植物油，少吃盐，禁食各种糖类，戒烟禁酒。

2．心理、运动、精神方面：

对糖尿病要有正确认识，应树立治疗信心，保持开朗乐观的情绪，建立规律的生活制度，注意个人卫生，防患感冒及上呼吸道感染，注意防寒保暖，夏季常洗澡保持皮肤清洁防止破损．防止尿路感染等。

做好劳逸安排，适当参加运动，如打太极拳、八段锦、散步等。

还可根据病情体质分别选练内养功或太极气功，配合放松功、虚明功等，每天1—3次，每次15—30分钟，以晨起、午后或夜间为宜。

3．①中医药防治方法：

糖尿病口渴、多食、多尿，可将黑大豆炒香加天花粉等份研细。

每日2次；每次15克内服，有清热、生津、止渴、降血糖功能。

②民间验方：

猪胰山药汤，有一定效果，用法：

猪胰一具，山药60克，煎汤服用。

③番白草适量代茶饮。

④中成药常用消渴丸，金芪降糖片等效果也不错。

除此还可采用推拿康复法，一般可推脊椎两侧，并由下而上，摩擦背部，擦背部俞穴，捏捻脚趾。

总结

本次活动的举行，深受本辖区广大居民朋友的欢迎，在宣讲过程中，我辖区居民朋友表现出极大的兴趣，从语言和行为的表现上，看得出广大居民对于中医药健康教育《糖尿病防治中医药保健》知识的需求，同时也鼓舞了我们对活动的热情，通过这次中医药健康教育知识讲座，使辖区居民，特别是糖尿病病人，了解到糖尿病中医药保健的一些常见知识。

向辖区居民传授了糖尿病概述：

糖尿病的常见症状，糖尿病的诊断新标准，并发放了宣传资料。

讲述了糖尿病的慢性并发症有哪些，糖尿病中医药防治，推拿按摩等方法，如何进行饮食和运动疗法。

通过这次我院医护人员的生动宣讲，使广大老年居民朋友们了解到有关糖尿病中医养生保健的一些常见知识，使我辖区居民大大受益。

杉树镇卫生院

2015年9月20日