四年级体育全册教案.docx
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四年级体育全册教案
四年级体育教学计划
一、学生情况分析
（一）生理发育的特点
1、四年级学生一般为9---10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。
四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。
2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。
3、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。
灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
4、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
5、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。
6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。
7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。
（二）生心理发展的特点：
1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。
身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。
兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。
集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。
3、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
4、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。
5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近。
6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。
开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。
愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生.
二、教学目的
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：
“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”
〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
三、教学措施
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
（一）、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
（二）、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。
注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
6、目的明确，积极自觉的上好体育课。
注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
四、教学进度表
周次
课
次
领域水平目标
教学内容
1
1
认真上好体育课，复习广播操动作，通过常识学习培养学生身体和健康意识
1、基础常识6-1（体育常规）
2、基本体操8-1（复习广播体操）
2
做出基本体操动作，在学习广播操动作中展示自我形成正确身体姿势，乐于参加各种游戏活动
1.基本体操8-2（复习广播体操）
2.跳跃6-1（游戏：
青蛙跳荷叶）
3
基本能说出27式的动作名称和各种跑，初步学会篮球的原地各种姿势运球技术动作
1.小篮球4-1（各种姿势运球）
2.武术操18-1（看武术操录像模仿）
2
4
了解绳子各种玩的方法和用处，多种游戏发展位移和速度
1、走和跑9-1（负重走的游戏）
2、跳绳16-1（游戏：
绳子的用处1）
5
初步培养学生爱武术和自我展示的行为，初步掌握原地侧向背后过肩投掷方法，提高投掷能力
1.武术2-1（基本动作）
2.投掷10-1（原地侧向背后过肩投掷沙包）
6
通过常识学习培养学生身体和健康意识
过技巧练习发展平衡和协调能力
1、基础常识6-2（体育锻炼的卫生）
2、技巧与器械7-1（跪跳起）
3
7
发展跳跃能力和身体的灵敏、协调等素质，通过游戏让学生要遵守纪律和注意安全
1、跳绳16-2（跳短绳1）
2、游戏和素质练习4-1（千山万水）
8
注意正确身体姿势，培养良好身体习惯
初步掌握武术操的基本动作，提高参与意识
1、基本体操8-3（队列队型）
2、武术操18-2（分解练习）
9
初步掌握武术基本动作，提高参与意识
在走与跑中发展反应速度，提高灵敏性
1、走和跑9-2（两人三足跑）
2、武术2-2（组合动作）
4
10
初步掌握立定跳远的简单技术动作在跳跃游戏中发展跳跃能力和好的意志品质，
1、武术操18-3（分解练习）
2、跳跃6-2（连续双脚跳障碍比赛）
11
学队列在集体协同动作中保持正确身体姿势
在游戏中完成跳绳练习掌握简单的技术动作
1、乡土教材6-1（踢毽子1）
2、跳绳16-3（跳短绳2）
12
在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感，说出所做技巧运动、动作的术语
1、武术操18-4（分解练习）
2、技巧与器械7-2（跪跳起，跪跳下）
5
13
在跳短绳运动中体会动作，提高跳跃能力
发展位移，提高快速奔跑能力，
1、跳绳16-4（跳短绳2）
2、走和跑9-3（间隔换人接力）
14
在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感
在游戏中初步掌握篮球简单技术动作
1、武术操18-5（分解练习）
2、小篮球4-2（过障碍运球）
15
基本能说出武术操的动作名称，初步掌握投准方法，提高投掷能力培养学生喜欢体育热爱运动
1、武术操18-6（前9式组合练习）
2、投掷10-2（投球入筐）
6
16
体验对抗、角力活动的感受，技巧动作中展示自我，提高表现力
1、基础常识6-3（体育锻炼对呼吸系统的好处）
2、技巧与器械7-3（坐位体前屈）
17
技巧发展平衡和协调能力，基本能讲出自己进步或退步的表现
1、基本体操8-4（队列队型）
2、跳绳16-5（跳绳接力1）
18
学习和掌握投掷动作的要点，发展投掷能力
踢毽子体验个人在游戏中的感受
1、乡土教材6-2（踢毽子2）
2、投掷10-3（各种抛、掷、推实心球）
7
19
学会武术组合动作，初步体现武术的风格
通过走跑发展学生反应能力和奔跑能力
1、武术操18-7（分解练习）
2、走和跑9-4（高抬腿跑）
20
懂得不遵守游戏规则会对身体有伤害，培养坚强的品质体验集体与个人活动区别
1、游戏和素质练习4-2（斗鸡）
2、跳绳16-6（跳绳接力2）
21
在走和奔跑中培养正确的身体姿势改进快速跑的动作，发展位移和速度，初步掌握立定跳远的简单技术动作
1、走和跑9-5（转身快速跑）
2、跳跃6-3（快快跳起来）
8
22
在一定困难条件下进行体育活动并初步掌握其动作
初步掌握各种跳绳技能动作，发展跳跃协调等能力
1、乡土教材6-3（滚铁环1）
2、跳绳16-7（一分钟跳绳1）
23
提高投掷能力培养学生喜欢体育热爱运动
注意正确身体姿势，发展协调和跳跃能力
1、投掷10-4（投靶比准）
2、跳绳16-8（一分钟跳绳2）
24
在一定困难条件下进行体育活动并基本掌握其动作
在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感
1、乡土教材6-4（滚铁环2）
2、武术操18-8（分解练习）
9
25
技巧动作中展示自我，提高表现力
基本能说出武术操的动作名称
1、技巧与器械7-4（跪跳起跳下成跪撑）
2、武术操18-9（分解练习）
26
在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质，跳绳发展平衡和协调能力
1、武术操18-10（分解练习）
2、跳绳16-9（跳短长绳）
27
描述自己和他人的身体特征初步掌握立定跳远动作，培养正确的身体姿势
1、基础常识6-4（体育与锻炼与营养）
2、跳跃6-4（猜拳跨步比赛）
10
28
学队列在集体协同动作中保持正确身体姿势
掌握正确的投掷动作和发展投掷能力
1、基本体操8-5（队列队型）
2、投掷10-5（投击目标）
29
基本能说出武术操的动作名称
初步掌握投远方法，提高投掷能力
1、武术操18-11（分解练习）
2、投掷10-6（小炮兵和防空兵）
30
初步掌握游戏技术动作，发展奔跑速度，发展柔韧、反应、灵敏等能力，通过悬垂培养展示自我和同伴之间互帮合作的精神
1、走和跑9-6（集体抓绳接力赛）
2、技巧与器械7-5（各种悬垂）
11
31
能初步掌握并做出篮球简单传球组合动作
乐于学习和展示所学的运动动作
1、小篮球4-3（原地多人传球）
2、乡土教材6-5（跳皮筋1）
32
初步学会观察并说出同伴的表现
基本能说出武术操的动作名称
1、基础常识6-5（学会调控自己的情绪）
2、武术操18-12（前18式组合练习）
33
基本掌握投准方法，提高投掷能力，初步掌握急行跳远的技术动作，发展跳跃能力
1、跳跃6-5（急行跳远）
2、投掷10-7（投沙包比远比准）
12
34
在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感，在游戏中体验感受和快乐
1、武术操18-13（分解练习）
2、乡土教材6-6（跳皮筋2）
35
注意正确身体姿势，发展协调和跳跃能力
在对抗、角力活动中形成克服困难坚强意志品质
1、跳绳16-10（分组5、6人跳长绳1）
2、游戏和素质练习4-3（顶牛角力）
36
初步掌握并学会跳高动作技术和要领，
在跳长绳活动中表现出合作行为
1、技巧与器械7-6（悬垂、悬垂摆动）
2、跳绳16-11（分组56人跳长绳2）
13
37
能做出简单的器械组合动作，在跳长绳活动中表现出合作和竞争行为，发展跳跃能力
1、基本体操8-7（自制沙袋操）
2、跳绳16-12（跳长绳比赛1）
38
在克服困难中学会集体合作完成任务
掌握跑的技术，发展奔跑能力
1、基本体操8-7（队列队型）
2、走和跑9-7（50米迎面穿梭接力跑）
39
了解体育游戏规则和乐于参加各种活动
在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感
1、游戏和素质练习4-4（拉绳角力）
2、武术操18-14（分解练习）
14
40
发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感
提高篮球运球的应变活动能力
1、武术操18-15（分解练习）
2、技巧与器械7-7（考核：
坐位体前屈）
41
基本掌握原地侧向背后过肩投掷垒球技术动作，提高投掷能力，在篮球中体验个人在参加团队的感受
1、投掷10-8（对墙掷球反弹比远）
2、小篮球4-4（运球、传球组合）
42
发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感
通过游戏发展奔跑能力
1、武术操18-16（分解练习）
2、走和跑9-8（冲出包围圈）
15
43
发展柔韧性练习，知道身体各部位名称，在跳长绳活动中表现出合作和竞争行为，发展跳跃能力
1、基本体操8-8（自制沙袋操）
2、跳绳16-13（跳长绳比赛2）
44
培养自信心，掌握动作提高掷远能力，初步掌握跳长绳技能动作，跳绳能克服重重困难不断向前进行比赛
1、跳绳16-14（小组90秒跳长绳）
2、投掷10-9（双手抛实心球比远）
45
掌握立定跳远技术动作，发展协调跳跃能力，武术操练习发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感
1、武术操18-17（27式完整练习）
2、跳跃6-6（考核：
立定跳远急行跳远）
16
46
观察并说出自己在中北京奥运会的情绪表现
基本掌握跑的技术，提高奔跑能力，初步学会观察并说出同伴的表现
1、基础常识6-6（北京奥运会介绍）
2、走和跑9-9（考核：
50米或50米×8往返跑）
47
跳绳发展柔韧、反应、灵敏和想象等能力
投掷考核注意正确的身体姿势，发展投掷能力
1、跳绳16-15（花样跳长绳）
2、投掷10-10（考核：
原地侧向背后过肩投掷垒球）
48
在考核中体现合作和互相竞争进步精神
发展身体的灵敏、协调等素质和培养自信心
1、跳绳16-16（考核跳长短绳）
2、武术操18-18（考核和练习）
体育内堂理论课电子讲稿
年级四年级执教人王信华2013-2014学年上学期第1周1课次
教材内容：
（室内课）1：
引导课，体育常识。
本课题目：
游戏是儿童的良师益友
认知目标：
通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
技能目标：
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
情感目标：
培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
一、师生问好：
二、宣布本次课的内容和任务：
三、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
四、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
3、做游戏可以培养优良品德。
4、做游戏可以使心情愉快。
5、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：
对游戏好处的理解和认识。
五、游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
要求：
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
六、总结本次课的情况。
下课。
个性化
修改
教学反思：
新课程的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价，对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。
这就需要中小学教师迅速走进新课程、理解新课程。
做为新时期的小学体育教师如何去发扬传统教学的优势，尽快地适应课程改革的需要
学科体育年级四年级执教人王信华2013-2014学年上学期
教材内容队列、游戏课型新授第1周2课次
教材
内容
1. 二路纵队变四路纵队2.游戏《运球接力》
课的任务
认知目标：
通过本次课的学习，培养学生正确的坐立行的动作及队列变化。
技能目标：
通关学习是学生掌握简单的队列变化，培养学生的下肢力量和动作的准确性。
情感目标：
培养学生雷厉风行的作风，严于律己的精神。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
基本部分
结束部分
8´
27´
5´
体育教学常规
1、 体育委员整队，报告人数。
2、 师生问好。
3、 提出本课教学内容和要求。
4、检查服装，安排见习生。
准备活动
一、慢跑
二、徒手操
1、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、弓步压腿5、侧压腿6、活动各关节韧带
一、队列：
二路纵队变四路纵队
口令：
成四路纵队——走！
要领：
变换前，先1至2报数。
听到口令，报2的同学右脚右跨一步，左向前一步，右脚向左脚靠拢，进到报1的同学的右侧，自行对正看齐。
还原时，报2的同学右脚后退一步，左脚左跨一步，右脚向左脚靠拢，回至原位，自行对正、看齐。
二路纵队变四路纵队及还原做法与一路纵队变二路纵队相同，但做前应调整左右距离。
重点：
走时要轻松自然。
难点：
整齐一致协调。
二、游戏
运球接力
游戏目的：
提高学生的运球水平，发展学生的手控球能力。
游戏方法：
把学生分成人数相等的两队，每队排头持球站在球场的底线，准备后排头快速运球到底线后返回，把球交给下一同学，以此类推，先完成的队为胜。
1、放松活动
2、总结本节情况
3、纠正错误动作
4、送还器材
5、下课
2´
6´
20´
7´
3´
2´
4
×
8
1
1
组织：
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╳╳╳╳╳
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△
要求：
服装整洁，集合快、静、齐。
组织：
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教法：
1、讲解动作要领
2、示范动作
3、分组练习
要求：
练习投入
组织：
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教法：
1、讲解方法
2、演示游戏
3、准备游戏
组织：
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△
要求：
放松认真
场地
器材
场地：
篮球场
器材：
篮球20个
课后
小结
教学
反思
学科体育年级四年级执教人王信华2013-2014学年上学期
教材内容蹲踞式起跑、游戏课型新授第1周3课次
教材
内容
1、蹲踞式起跑2、30米快速跑
课的任务
认知目标：
通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
技能目标：
通过各种练习手段，使学生掌握和理解蹲踞式起跑的动作要领，发展学生的爆发力、速度等身体素质。
情感目标：
通过自主学习、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
基本部分
结束部分
7´
28´
5´
体育教学常规
1、 体育委员整队，报告人数。
2、 师生问好。
3、 提出本课教学内容和要求。
4、检查服装，安排见习生。
准备活动
一、蛇形跑
二、徒手操
1、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、弓步压腿5、侧压腿6、活动各关节韧带
一、蹲踞式起跑
动作方法：
分为三个阶段各就位、预备和鸣枪三个阶段
听到“各就位”口令后，稍做放松，俯身两手撑地，两脚依次瞪在起跑器的抵足板上，脚尖应碰地，后退膝关节跪地，通常将有力腿放在起跑器前面。
接着两手收回至起跑线后，与肩同宽，直臂支撑，四指并拢与拇指成“人”字形支撑。
身体重心前移，肩约与起跑线齐平，头与躯干保持在同一条直线上。
“预备”口令时，逐渐抬起臀部，比肩稍高约10-20厘米，身体重心向前上方移动，落在两臂与前腿上。
（注意体会重心前移的感觉，手会很酸很累，身体有前倒的感觉。
）前腿膝角越为90度-100度，后腿膝角约为110度-130度。
此时注意力要集中。
听到枪声后，两手迅速推离地面，屈肘做有力的前后摆动，同时两腿快速用力蹬离起跑器。
二、30米快速跑
1、摆臂蹬地有力，跑成直线
2、跑的自然，协调，身体平稳
1、放松活动
2、总结本节情况
3、纠正错误动作
4、送还器材
5、下课
2´
5´
15´
13´
3´
2´
4
×
8
组织：
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△
要求：
服装整洁，集合快、静、齐。
组织：
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△
组织：
教法：
1、师讲解动作要领
2、师示范与讲解结合
3、学生认真听讲动作方法和要领
4、学生集体练习。
5、学生分组练习。
要求：
仔细听讲，认真练习
组织：
教法：
1、讲解示范练习
2、比赛：
将学生平均分成两组进行传球接力赛
组织：
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╳╳╳╳╳╳╳
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△
要求：
放松认真
场地
器材
场地：
田径场
器材：
秒表
课后
小结
教学反思
学科体育年级四年级执教人王信华2013-2014学年上学期
教材内容跳短绳、游戏课型新授第2周1课次
教材
内容
1、跳短绳 2、游戏：
换物接力
课的任务
知识目标：
通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
技能目标：
通过各种练习手段，使学生各种跳短绳的动作要领，发展学生的爆发力。
情感目标：
通过自主学习、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养学生良好的体育活动习惯。
结构
时间
教
升级会员 