规划大学生活.docx
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规划大学生活
课程
职业生涯规划与就业指导
第一模块
专业
班级
授课课时
2学时
教
学
内
容
项目2规划大学生活
一、树立目标
二、确立方向
三、七项重要的学习
教
学
目
标
认识大学学习和高中学习的的区别，重点掌握大学学习的方法和特点。
意识到角色转变的重要性，尽快树立目标，确立方向。
让学生尽快适应角色转变，适应大学生活，知道自己在大学应该学些什么，应该具备什么样的能力，唤醒学生学业规划的意识，为前来的就业打下良好的基础。
教
材
分
析
重点
掌握七项学习的内容。
难点
尽快适应大学，融入大学。
教学
设计
通过课堂讲授、小组讨论、故事分享等教学手段，使学生掌握大学的学习方法，早日适应大学生活，实现中学生向大学生的转变。
授课方式
启发式、讨论式、案例式
教具
多媒体
作业题目
双语教学
教学内容
教学设计
新课导入：
共同探讨：
用一个字形容就业？
——难
用两个字形容就业？
——太难
用三个字形容就业？
——太难了
那怎么办呢？
小故事：
说是有一个老者会移山的法术。
好多年轻人闻讯前来，学习法术。
老者让学生先学文三年，然后再习武三年。
六年下来，个个是能文能武，整体素质都到了很大提高。
终于有一天老者说要传授移山大法。
这天老者神色肃然，一大早便来到一座山的前面，焚香燃烛，端坐在蒲团上，闭目用功。
所有的学生都毕恭毕敬站在老师后面，等待着大山移动那激动人心的一刻。
一刻钟后，老者抱起蒲团，跑到山的后面再次静坐。
一刻钟后，老者徐徐站起，郑重宣布：
移山已毕。
所有的学生都愣住了，他们都有受骗的感觉，原来向往多年的移山大法就是这么回事，太让人失望了。
这时只见老者正襟危坐，慢慢说道：
世上本没有什么移山大师，也没有什么移山大法，惟一的办法就是，山不过来，我过去。
学生们明白了。
他们学到了非常高明的移山大法：
山不过来，我过去。
山是什么？
山是规律，山是一种必然。
“移山大法”启示我们：
如果事情无法改变，我们就改变自己。
只有改变自己，才可以最终改变属于自己的世界。
你改变不了现实，但你可以改变态度；
你改变不了过去，但你可以改变现在；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能预知明天，但你可以把握今天。
就业难的现状我们无法改变，我们能做的是改变自己，不断提升自己的就业竞争力，这也是我们开设这门课的目的。
开设这门课，不仅要帮助大家树立正确的人生观、价值观、道德观和择业观，唤醒大家的职业规划意识，掌握求职择业的技巧，不断自我调整，选择一个适合自己的职业，从而实现“人尽其才，人尽其用”。
也许你又要问：
我现在才上一年级，考虑就业是不是太早了呢？
这也说明，就业不是到了大三才开始准备的，而是在读大学的第一天就要有思想准备。
一年级适应大学生活，全面了解自己；二年级锁定自己感兴趣的职业，并不断提升职业修养；三年级通过面试，选择职业。
成功的人生需要正确的规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。
对于即将步入社会的大学生，如果想获得事业的成功，使自己成为某个行业中的佼佼者，就应该善于计划自己的生活，设计好自己的职业生涯。
学生毕业时也是面临多种选择，是继续求学或出国深造还是先找工作，是到政府机关、事业单位、或到企业、基层还是自办公司创业……等等，这些都是大学生所面临的一系列选择，也会或多或少地影响其职业生涯历程。
一、树立目标
思考：
高中生活和大学生活的不同？
社会环境的变化、学习要求的变化、生活环境的变化
学习特点：
专业性--专业理论知识基本技能方法；
阶段性--基础知识阶段、专业知识阶段、顶岗实习阶段；
自主性—以学生自主为主；
开放性—自由、灵活、多样。
大学生读大学，有目标才有动力；有规划才能成功
提问：
你的目标是什么？
举例：
哈佛大学人生目标的调查
二、确立方向
提问：
你的事业目标是什么？
是否对自己将来从事的职业有明确的目标
建议：
1、大一期间明确专业目标和职业方向
内容：
1）明白读大学读什么怎么读
2）了解专业和将来的职业方向
3）建立学习新模式（自助式学习）
4）科学规划大学三年学习、生活
2、大二期间强化和提升职业核心竞争能力
内容：
1）科学规划实习。
2）优化、完善、提升职业的核心竞争力。
3）全面进行择业面试准备，有备而来我能赢。
3、大三期间应注重职业定位+职业体验
内容：
1）职业定位：
使学习更加有目标，优化知识结构和能力结构
2）职业体验和职业实践：
深入了解职业的最佳途径和方式。
三、七项学习
问题一大学学什么？
大学是人一生中最为关键的阶段。
从入学的第一天起，你就应当对大学三年有一个正确的认识和规划。
为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七项学习：
自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人处事。
（一）自修之道——认识知识架构
大学我们应该做些什么？
第一个想到的是：
我们是来学习的，这个完全没有错误，大学就是应该来学习知识的。
很多人会认为那就应该好好的上课，好好的做作业，这个我就不是完全的认同。
大学的知识＝30％基础知识＋10％课堂知识＋20％自学知识
＋20％博学知识＋20％其他知识
1、基础知识：
数学、英语、计算机（30％）
如果说大学是一个学习和进步的平台，那么，这个平台的地基就是大学里的基础课程。
在大学期间，同学们一定要学好基础知识其中包括数学、英语、计算机和互联网的使用，以及本专业要求的基础课程。
数学是理工科学生必备的基础。
很多学生在高中时认为数学是最难学的，到了大学里，一旦发现本专业对数学的要求不高，就会彻底放松对数学知识的学习，而且他们看不出数学知识有什么现实的应用或就业前景。
但大家不要忘记，绝大多数理工科专业的知识体系都建立在数学的基石之上。
学习数学知识可以培养和训练人的思维能力。
通过对几何的学习，我们可以学会用演绎、推理来求证和思考的方法；通过学习概率统计，我们可以知道该如何避免钻进思维的死胡同，该如何让自己面前的机会最大化。
所以，大家一定要用心把数学学好，不能敷衍了事。
学习数学也不能仅仅局限于选修多门数学课程，而是要知道自己为什么学习数学，要从学习数学的过程中掌握认知和思考的方法。
二十一世纪里最重要的沟通工具就是英语。
有些同学在大学里只为了考过四级、六级而学习英语，有的同学仅仅把英语当作一种求职必备的技能来学习，甚至还有人认为学习和使用英语等于崇洋媚外。
其实，学习英语的根本目的是为了掌握一种重要的学习和沟通工具。
在软件行业里，不但编程语言是以英语为基础设计出来的，最重要的教材、论文、参考资料、用户手册等资源也大多是用英语写就的。
信息时代已经到来，大学生在信息科学与信息技术方面的素养也已成为他们进入社会的必备基础之一。
虽然不是每个大学生都需要懂得计算机原理和编程知识，但所有大学生都应能熟练地使用计算机、互联网、办公软件和搜索引擎，都应能熟练地在网上浏览信息和查找专业知识。
在二十一世纪里，使用计算机和网络就像使用纸和笔一样是人人必备的基本功。
不学好计算机，你就无法快捷全面地获得自己需要的知识或信息。
最后，每个特定的专业也有它自己的基础课程。
虽然我一向鼓励大家追寻自己的兴趣，但在这里仍需强调，生活中有些事情即便不感兴趣也是必须要做的。
例如，打好基础，学好数学、英语和计算机的使用就是这一类必须做的事情。
如果你对数学、英语和计算机有兴趣，那你是幸运儿，可以享受学习的乐趣；但就算你没有兴趣，你也必须把这些基础打好。
打基础是苦功夫，不愿吃苦是不能修得正果的。
2、课堂上老师给与我们的知识（10％）
大学我们会上课，但是上课与以前不一样，第一作业非常的少，第二老师很少会管你。
第三学习的知识比较老。
在这个信息时代的世界，知识的更新是非常高速的，电脑硬件1年换一代，手机，以及很多很多方面的科学研究都是非常高速的更新着，即使现在我们学的知识是前沿的，但当我们毕业的时候也许已经OUT了。
另外在学校我们不是每天都全部的课，一个学年大约就只有300左右个课时。
总结上面所说的，大学课堂给与你的只有10％，加上你逃课，睡觉，大学课堂上你所掌握的知识大约只有6－7％。
对于你的成功微乎其微的作用。
3、自学知识（20％）
大学是一个严重需要自学能力的场所。
除了在课堂上学习外，如果你想比别人优秀，如果你想在一个领域可以有突破性，想在一个方面独树一帜，想了解这个领域的最前沿的知识与研究，你就必须自学。
自学有两个方面，一个方面是自己看书，另外一个方面就是选择一些选修课，或者参加一些校内外培训，考取证书等。
自学一定要配套自己的优势，如果你对专业很有兴趣，你就应该深入研究你的专业知识，学习最前沿的资讯。
如果你不喜欢你的专业，自学的时候就必须付出更多，学习更多你想学的东西，保持一个好习惯，每个月至少看两本书。
4、博学知识（20％）
在大学里面，我们需要广泛的摄取知识，课堂上的知识，书本上的知识远远的不够，天文，地理，经济，人文，政治我们都需要知道的。
建议大家看看中国古代史的书记，看看《世界上下五千年》，《十万个为什么》等等书籍，阅读报纸，了解世界动态，了解经济科技，回顾历史等等。
如果你觉得看书沉闷的话，我们可以通过玩游戏来增加知识。
除此之外，广泛的阅读了中国古代的很多文学著作的解析版本，《中庸》，《论语》，《道德经》，《孙子兵法》，《东周列国志》，《史记》等等。
5、其他知识（也可以说常识） 20％
女孩子，是不是应该懂得一些化妆的知识，是不是应该懂一点的厨艺，都是很必要的。
对于男生，是不是应该懂得世界杯，冠军杯，足球联赛。
是不是应该懂得NBA，是不是应该懂得WAR3与CS，都应该了解这个方面的知识，另外还有一些生存的基本常识，生活的基本常识，急救的基本常识。
举例几个笑话：
一男一女来听格兰仕人力资源总监的讲座，男的问道：
格兰仕是不是做鸡精的，女的说不是，是做燕窝的。
格兰仕是出名的生产和销售空调以及电器的企业，他们老总听了会想哭。
现在大学生的基本常识的无知程度，真的可以说是文盲。
大学应该如何学习？
首先介绍2个老师给大家：
一个叫GOOGLE，另一个叫BAIDU。
任何的问题，网络上可以解决60％。
再次介绍一个学习的场所：
图书馆。
大学的图书馆，虽然不是非常的好，藏书也不是非常的丰富，但是也是我们学习知识的好地方。
最后介绍一种最快学习的方法：
就是向成功的人学习，他们会把他们辛辛苦苦积累的学习经验与精华分享给我们，向别人是学习效率最高的一种模式。
请珍惜每一次可以和成功人一起交流的机会，相信你可以从他们身上学到很多的东西。
学习知识一个方面为了增加自己的能力与对社会的了解。
另一方面渊博的知识可以给我们带来了良好的人际关系，因为你有和别人交谈更加多的主题。
（二）实践贯通：
“做过的才真正明白”
在大学里，同学们应该懂得每一个学科的知识、理论、方法与具体的实践、应用如何结合起来，尤其是工科的学生更是如此。
有一句关于实践的谚语是这样说的：
“我听到的会忘掉，我看到的能记住，我做过的才真正明白。
无论学习何种专业、何种课程，如果能在学习中努力实践，做到融会贯通，我们就可以更深入地理解知识体系，可以牢牢地记住学过的知识。
因此，我建议同学们多选些与实践相关的专业课。
实践时，最好是几个同学合作，这样，既可经过实践理解专业知识，也可以学会如何与人合作，培养团队精神。
如果有机会在老师手下做些实际的项目，或者走出校门打工，只要不影响课业，这些做法都是值得鼓励的。
在大学里面做兼职，或者进行社会实践。
赚钱不是第一位，在做任何兼职和社会实践，第一要为你的就业服务，要为你人生目标服务，就是所做的事情是增加你对你将来行业与职业的了解，增加进入企业的机会的。
第二就是投资你的大脑，兼职与社会实践都要要为了获得经验，能力与知识为目的的。
第三就是开拓人际关系，开拓以后你想从事的行业的人际关系，了解职位的要求等等。
大学如何获得兼职？
首先要主动积极的去寻找，其次人脉是取得兼职的关键。
（三）培养兴趣：
开拓视野，立定志向
你有哪些兴趣爱好？
孔子说：
“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
”如果你对某个领域充满激情，你就有可能在该领域中发挥自己所有的潜力，甚至为它而废寝忘食。
这时候，你已经不是为了成功而学习，而是为了“享受”而学习了。
如何找到自己的兴趣呢？
我觉得，首先要客观地评估和寻找自己的兴趣所在：
不要把社会、家人或朋友认可和看重的事当作自己的爱好；不要以为有趣的事就是自己的兴趣所在，而是要亲身体验它并用自己的头脑做出判断；不要以为有兴趣的事情就可以成为自己的职业，例如，喜欢玩网络游戏并不代表你会喜欢或有能力开发网络游戏；不要以为有兴趣就意味着自己有这方面的天赋，不过，你可以尽量寻找天赋和兴趣的最佳结合点。
最好的寻找兴趣点的方法是开拓自己的视野，接触众多的领域。
唯有接触你才能尝试，唯有尝试你才能找到自己的最爱。
而大学正是这样一个可以让你接触并尝试众多领域的独一无二的场所。
因此，大学生应当更好地把握在校时间，充分利用学校的资源，通过使用图书馆资源、旁听课程、搜索网络、听讲座、打工、参加社团活动、与朋友交流、使用电子邮件和电子论坛等不同方式接触更多的领域、更多的工作类型和更多的专家学者。
通过开拓视野和接触尝试，如果你发现了自己真正的兴趣爱好，这时就可以去尝试转系的可能性、尝试课外学习、选修或旁听相关课程；你也可以去找一些打工或假期实习的机会，进一步理解相关行业的工作性质；或者，努力去考自己感兴趣专业的研究生，重新进行一次专业选择。
其实，本科读什么专业并不能完全决定毕业后的工作方向，正如我所强调的那样，大学期间的学习过程培养的是你的学习能力，只要具备了这种能力，即使从事的是全新的工作，你也能在边做边学的过程中获取足够的知识和经验。
除了“选你所爱”，大家也不妨试试“爱你所选”。
有些同学后悔自己在入学时选错了专业，以至于对所学的专业缺乏兴趣，没有学习动力；有些同学则因为追寻兴趣而“走火入魔”，毕业后才发现荒废了本专业的课程；另一些同学因为在学习上遇到了困难或对本专业抱有偏见，就以兴趣为借口，不愿意面对自己的专业。
这些做法都是不正确的。
在大学中，转系可能并不容易，所以，大家首先应尽力试着把本专业读好，并在学习过程中逐渐培养自己对本专业的兴趣。
此外，一个专业里可能有很多不同的领域，也许你对专业里的某一个领域会有兴趣。
现在，有很多专业发展了交叉学科，两个专业的结合往往是新的增长点。
因此，只要多接触、多尝试，你也许就会碰到自己真正感兴趣的方向。
另一方面，就算你毕业后要从事其他的行业，你依然可以把自己的专业读好，这同样能成为你在新行业中的优势。
人生的路很长，每个人都可以有很多不同的兴趣爱好。
在追寻兴趣之外，更重要的是要找寻自己终身不变的志向。
兴趣固然关键，但志向更为重要。
因此，大家不必把某种兴趣当作自己最后的目标，也不必把任何一种兴趣的发展道路完全切断，在志向的指引下，不同的兴趣完全可以平行发展，实在必要时再做出最佳的抉择。
志向就像罗盘，兴趣就像风帆，两者相辅相成、缺一不可，它们可以让你驶向理想的港湾。
（四）积极主动：
果断负责，创造机遇
从大学的第一天开始，你就必须从被动转向主动，你必须成为自己未来的主人，你必须积极地管理自己的学业和将来的事业，理由很简单：
因为没有人比你更在乎你自己的工作与生活。
“让大学生活对自己有价值”是你的责任。
许多同学到了大三才开始做人生和职业规划，而一个主动的学生应该从进入大学时就开始规划自己的未来。
积极主动的第一步是要有积极的态度。
积极规划自己的人生目标，追寻兴趣并尝试新的知识和领域。
纳粹德国某集中营的一位幸存者维克托·弗兰克尔曾说过：
“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。
”
积极主动的第二步是对自己的一切负责，勇敢面对人生。
不要把不确定的或困难的事情一味搁置起来。
比如说，有些同学认为英语重要，但学校不考试就不学英语；或者，有些同学觉得自己需要参加社团磨练人际关系，但是因为害羞就不积极报名。
但是，我们必须认识到，不去解决也是一种解决，不做决定也是一个决定，这样的解决和决定将使你面前的机会丧失殆尽。
对于这种消极、胆怯的作风，你终有一天会付出代价的。
积极主动的第三步是要做好充分的准备：
事事用心，事事尽力，不要等机遇上门；要把握住机遇，创造机遇。
中国科技大学校长朱清时院士在大三时被分配到青海做铸造工人。
但他不像其他同学那样放弃学习，整天打扑克、喝酒。
他依然终日钻研数理化和英语。
六年后，中国科学院要在青海做一个重要的项目，这时朱校长就脱颖而出，开始了他辉煌的事业。
很多人可能说他运气好，被分配到缺乏人才的青海，才有这机会。
但是，如果他没有努力学习，也无法抓住这个机遇。
所以，做好充分的准备，当机遇来临时，你才能抓住它。
积极主动的第四步是“以终为始”，积极地规划大学三年。
任何规划都将成为你某个阶段的终点，也将成为你下一个阶段的起点，而你的志向和兴趣将为你提供方向和动力。
如果不知道自己的志向和兴趣，你应该马上做一个发掘志向和兴趣的计划；如果不知道毕业后要做什么，你应该马上制定一个尝试新领域的计划；如果不知道自己最欠缺什么，你应该马上写一份简历，找你的老师、朋友打分，或自己审阅，看看哪里需要改进；如果毕业后想出国读博士，你应该想想如何让自己在申请出国前有具体的研究经验和学术论文；如果毕业后想进入某个公司工作，你应该收集该公司的招聘广告，以便和你自己的履历对比，看自己还欠缺哪些经验。
只要认真制定、管理、评估和调整自己的人生规划，你就会离你自己的目标越来越近。
（五）掌控时间：
事分轻重缓急，人应自控自觉
除了积极主动的态度，大学生还要学会安排自己的时间，管理自己的事务。
一位同学是这么描述大学生活的：
“大学和高中相比似乎没有什么太大的区别，每天依旧是学习，每次考试后依旧是担心考试成绩……不同的只是大学里上网的时间和睡觉的时间多了很多，压力也小了很多。
”
安排时间除了做一个时间表外，更重要的是“事分轻重缓急”。
在《高效能人士的七个习惯》（主动积极；以终为始；要事第一；双赢思维；知彼知己；统合综效；不断更新）一书中，作者史蒂芬·柯维提出，“重要事”和“紧急事”的差别是人们浪费时间的最大理由之一。
因为人的惯性是先做最紧急的事，但这么做会导致一些重要的事被荒废掉。
例如，我认为这篇文章里谈到的各种学习都是“重要的”，但它们不见得都是老师布置的必修课业，采纳我的建议的同学们依然会因为考试、交作业等紧急的事情而荒废了打好基础、学习做人等重要的事情。
因此，每天管理时间的一种好方法是，早上确定今天要做的紧急事和重要事，睡前回顾一下，这一天有没有做到两者的平衡。
每个人都有许多“紧急事”和“重要事”，想把每件事都做到最好是不切实际的。
我建议大家把“必须做的事”和“尽量做的事”分开。
必须做的事要做到最好，但尽量做的事尽力而为即可。
建议大家用良好的态度和宽广的胸怀接受那些你暂时不能改变的事情，多关注那些你能够改变的事情。
此外，还要注意生物钟的运行规律，按时作息，劳逸结合，这样才能在学习时有最好的状态。
大学三年是最容易迷失方向的时期。
大学生必须有自控的能力，让自己交些好朋友，学些好习惯，不要沉迷于对自己无益的习惯（如网络游戏）里。
一位积极、主动的中国学生在“开复学生网”上劝告其他同学：
“不要玩游戏，至少不要玩网络游戏。
我所认识的专业水平比较高的大学朋友中没有一个玩网络游戏的。
沉迷于网络游戏是对于现实的逃避，是不愿面对自己不足的一面。
我认为，要脱离网络游戏，就得珍惜自己宝贵的大学时间，找到自己感兴趣的方向，做一些有意义并能给自己带来满足感的事情。
”
（六）为人处事：
培养友情，参与群体
我们先看看名家对于成功的定义：
成功＝70％的人脉＋30％的知识（卡耐基）
在中国你想成功：
需要80％的人际关系+15%的知识＋5％运气
一个人30岁前靠的是能力，30岁后靠的是关系。
人际关系对于我们成功是非常重要的，对于我们失败也是非常突出的，美国70％的人辞职是因为人际关系处理不好。
你喜欢和什么样的人交往？
你觉得应该如何与人交往？
很多大学生入校时都是第一次离开父母，离开自己生长的环境。
进入校园开始集体生活后，如何与同学、朋友以及社团的同事相处就成为了大学生学习内容的一部分。
大学是大家最后一次可以在相对宽松的环境中学习、培养、训练如何与人相处的机会。
在未来，人们在社会里、在工作中与人相处的能力会变得越来越重要，甚至超过了工作本身。
所以，大学生要好好把握机会，培养自己的交流意识和团队精神。
“人际交往能力不够强，人际圈子不够广，但又没有什么特长可以引起大家的注意，在社团里也不知道怎么和其他人有效地建立联系。
”这是一些大学生在人际交往方面经常遇到的困惑。
对于如何在大学期间提高人际交往能力，我的建议是：
第一，以诚待人，以责人之心责己、以恕己之心恕人。
对别人要抱着诚挚、宽容的胸襟，对自己要怀着自我批评、有过必改的态度。
与人交往时，你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。
这就好比照镜子一样，你自己的表情和态度，可以从他人对你流露出的表情和态度中一览无遗。
你若以诚待人，别人也会以诚待你。
你若敌视别人，别人也会敌视你。
最真挚的友情和最难解的仇恨都是由这种“反射”原理逐步造成的。
因此，当你想修正别人时，你应该先修正自己。
你想别人怎么对你，你就应该怎么对人。
你想他人理解你，你就要首先理解他人。
第二，培养真正的友情。
如果能做到第一点，很多大学时的朋友就会成为你一辈子的知己。
在一起求学和寻求自身发展的道路上，这样的友谊弥足珍贵。
交朋友时，不要只去找与你性情相近或只会附和你的人做朋友。
好朋友有很多种：
乐观的朋友、智慧的朋友、脚踏实地的朋友、幽默风趣的朋友、激励你上进的朋友、提升你能力的朋友、帮你了解自己的朋友、对你说实话的朋友等等。
此外，大学时谈恋爱也可以教你如何照顾别人，增进同理心和自控力，但恋爱这件事要随缘，不必为了谈恋爱而谈恋爱。
第三，学习团队精神和沟通能力。
社团是微观的社会，参与社团是步入社会前最好的磨练。
在社团中，可以培养团队合作的能力和领导才能，也可以发挥你的专业特长。
但更重要的是，你要做一个诚心诚意的服务者和志愿者，或在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，并以此锻炼自己的沟通能力，为同学和老师服务。
这样的学习过程也不会很轻松，挫折是肯定有的，但是不要灰心，大学社团里的人际交往是一种不用“付学费”的学习，犯了错误也可以重头来过.
第四，从周围的人身上学习。
在班级里、社团中，多观察周围的同学，特别是那些你觉得交往能力和沟通能力特别强的同学，看他们是如何与人相处的。
比如，看他们如何处理交往中的冲突、如何说服他人和影响他人、如何发挥自己的合作和协调能力、如何表达对他人的尊重和真诚、如何表示赞许或反对，如何在不冒犯他人的情况下充分展示个性等等。
通过观察和模仿，你渐渐地会发现，自己的人际交往能力会有意想不到的改进。
在学校里，每一个朋友都可以成为你的良师，他们的热心、幽默、机智、博学、正直、沟通、礼貌等品德都可以成为你的学习对象。
同时那些你不喜欢的人和事也可以为你敲响警钟，警告你千万不要做那样的人和事。
当然，你也应当慷慨地帮助每一个朋友，试着做他们的良师和模范。
第五，提高自身修养和人格魅力。
如果觉得没有特长、没有爱好可能会成为自己人际交往能力提高的一个障碍，那么，你可以有意识地去选择和培养一些兴趣爱好。
共同的兴趣和爱好也是你与朋友建立深厚感情的途径之一。
很多在事业上有所建树的人都不是只会闭门苦读的书呆子，他们大多都有自己的兴趣和爱好。
我在微软亚洲研究院的同事中就
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