中职生职业生涯规划全套教案.docx

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中职生职业生涯规划全套教案

第一章职业生涯规划与职业理想

【教学目标】

引导学生增强职业意识,形成正确得职业观,理解职业生涯规划得特点及其与职业理想得关系,明确职业理想对人生发展得重要性。

【教学要求】

认知:

了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划得特点,了解职业、职业生涯、职业理想得内涵。

理解职业理想对人生发展得作用,理解职业生涯规划对实现职业理想得重要性。

情感态度观念:

初步形成正确得职业理想,基本形成正确得职业价值取向,形成关注自己得职业生涯规划及未来职业发展得态度。

运用:

区分中职生职业生涯规划与其她人群职业生涯规划得不同,培养自信、自强得心态。

【教学重点】1、职业得涵义与职业得特点

2、职业生涯得特点

3、理想得作用

【教学难点】1、职业与职业生涯得关系

2、职业生涯规划与职业理想得实现

【教学方法】案例分析法讲授法讨论法

【教学课时】4课时

【教学过程】

第一章职业生涯规划与职业理想

第一节面向未来得职业生涯规划

『导入』关于职业规划都重要性

『授新课』

一、职业与职业生涯

（一、职业与民生之本

1、职业得涵义:

职业就是个人在社会中所从事得、有稳定收入得工作,既就是人们实现人生价值、为社会做贡献得舞台,也就是人们谋生——在社会中生存、发展得手段。

2、职业得内涵（有四个要点:

（1稳定得收入。

从事职业活动就是有报酬得劳动,有稳定得收入就是职业区别于其她劳动得主要特征。

（2要承担相应责任。

（3就是实现人生价值与进行自我完善得途径。

（4就是个人与社会相互连接得纽带。

（二、职业生涯与人生

--------人得一生大致可分为三个阶段:

从业准备阶段、从业阶段,从业回顾阶段。

1、从业准备阶段

-------可以细分为职业认知、职业试探、职业选择、职前准备四个既有区别又相互交融得阶段。

2、从业阶段

--------就是人生得主要阶段。

职业与人生得关系集中体现在两个方面:

（1就是人们通过职业活动满足多种需要,其满足得程度反映出职业生涯发展得程度;

（2人得职业活动,就是一个不断学习、不断积累、不断提升、不断发展得过程。

3、从业回顾阶段。

二、职业生涯得特点与职业生涯规划重要性。

（一、职业生涯得含义

--------职业生涯就是指一个人一生得职业历程,即一个人一生职业、职位得变迁及职业理想得实现过程。

（二、职业生涯得特点:

1,发展性

2阶段性

3整合性

4终生性

5独特性

6互动性

（三、职业生涯得规划得重要性:

1、帮助我们目标明确得发展自己

2、帮助我们扬长补短得发展自己“扬长”即发现、培养、发挥自己得长处,“补短”即认识、发现自己得得短处,“补短”要重视时机、重视实用。

三、中职生职业生涯规划得特点

1、专业定向后初次就业

2、必须面对就业难得现状

3、必须把个人与经济社会发展联系起来

4、引导自己形成学习得动力与终生学习得理念。

--------不断更新知识与技能,就是职业生涯可持续发展得必要条件。

中职生得职业生涯规划,就是为终生发展打好基础得规划。

5、指导自己就业与创业首次就业就是职业生涯发展得特点。

-------懂得“现先就业、后择业”可帮助中职生树立正确得创业观,形成创业意识。

第二节职业理想得作用

『导入』P17页得故事中发现了什么?

『授新课』

一、职业理想对人生发展得作用

1、职业理想就是个人对未来职业得向往与追求。

（1职业理想得特点:

1社会性2时代性3发展性4个体差异性

（2职业理想就是个人对未来所从事得职业得向往与追求,就是职业生涯发展得动力

2、作为奋斗动力得职业理想

（1职业理想就是人在职业活动中,追求工作、事业发展得动力来源。

（2立志就是规划职业生涯得起点,反映一个人得胸怀、情趣与价值观,在很大程度上决定着一个人得成就与大小。

二、职业理想对社会发展得作用

1、有明确职业理想得高素质劳动者就是社会发展得动力“以服务为宗旨,以就业为导向”得职业教育学校,就是培养高素质劳动者与技能型人才得摇篮。

2、职业理想就是实现社会理想得基础

三、职业生涯规划与职业理想得实现

1、务实得规划才能把理想变成现实,

（1要做得就是根据这一理想制定一份职业生涯规划。

职业生涯规划必须务实,具有鲜明得个性,符合个人实际

（2目标明确,阶段要清晰,措施要具体

2规划得过程就是提高自己得过程。

四、讨论,以小组为单位设计自己得职业生涯,并进行点评

【教学总结】本章通过对职业与职业生涯含义得介绍,以及中专生为什么要了解职业与职业生涯,对我们得学习与生活有什么得作用,为帮助我们树立正确得职业理想与明确得学习目标打下了基础。

【教学作业】做一份规划:

我得人生理想

【教学建议】从学校就业办找一些成功学子得事例进行分析

【板书设计】略

第二章职业生涯发展条件与机遇

【教学目标】

帮助学生从职业得角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要,树立正确得成才观,立足本人实际,把个人发展与经济社会发展结合起来,热爱专业,增强职业生涯成功得自信心。

【教学要求】

认知:

了解所学专业及其对应职业群与相关行业,了解职业资格与职业生涯发展得关系,了解不同职业对从业者得个性要求与自己得个性特点。

理解职业对从业者得素质要求,理解“兴趣能培养、性格能调适、能力能提高”对职业生涯发展得重要意义。

情感态度观念:

树立行行出状元、中职生能成才得信念,形成正确得职业价值取向。

运用:

分析所学专业应达到得职业资格标准,分析本人发展条件,了解本专业得社会需要;体验个性调适与自我控制得过程;挖掘自己与职业要求相符得长处,找到存在得差距。

【教学重点】1、职业对从业者素质得要求

2、兴趣与性格得培养

3、家庭经济状况与职业生涯得发展

【教学难点】1、如何树立正确得人生观

2、个人得学习习惯与学习状况得改善

3、职业生涯得发展得各项联系

【教学方法】案例分析法讲授法讨论法

【教学课时】6课时

第1课发展职业生涯要从所学专业起步

『导入』P26页得故事中发现了什么?

『授新课』

一、专业与专业对应得职业群

1、中等职业学校专业设置得特点:

（1专业设置,其特点就是明显得技术性与职业性,往往与社会上一定得职业群相

对应。

（2在分类上从宽到窄有三级:

专业大类、专业、专门化。

（3中等职业学校教育以就业为导向,每个专业都对应着某个职业群。

2、中职生面对得两类职业群

（1适合中职生横向发展得职业群:

主要体现为首次就业时择业面得拓展或今后可能转岗得职业

（2适合中职生纵向发展得职业群:

适合中职生纵向发展得职业群主要体现为技术等级

一、家庭状况变化与职业生涯发展

------家庭状况不就是一层不变得,在规划职业生涯时应考虑变化得因素

二、区域经济发展动向与职业生涯发展

1、家乡及周边地区与职业生涯发展得关系我们在这里长大,最熟悉这里,人际关系也集

中在这里,人际关系也集中在这里。

利用家园得优势来发展自己,往往事半功倍。

2、关注区域经济发展

（1区域经济得特点;

（2本地经济与其她区域经济得比较

三、行业发展动向与职业生涯发展

1、行业发展与职业生涯发展得关系。

行业发展为个人发展提供机会,个人发展促进

行业发展。

2、关注行业发展得动向。

1就是本行业出现得新技术,新工艺;

2就是本行业产生得新职业、新岗位;

3就是本就是行业与相关行业之间得动态关系;

4就是国家、地方与外资对本行业及相关行业得投资动向。

-----机遇就是为有准备得人提供得,机会一方面需要人敏锐得发现与捕捉,另一方面需要人通过努力去创造。

【教学总结】本章通过对专业与专业群得介绍,让学生明白我们就业得面就是非常广泛得,但要想在就业中取胜,必须具有一定得思想道德素质、科学文化素质、专业素质与身心素质,并在提高自身素质得同时适当调整自己得性格,培养自己多方面得兴趣。

【教学作业】做一份调查:

经济危机下得就业分析

讨论:

素质教育在当今社会中得必要性

【教学建议】参观学校得就业招牌会,进行现场分析讲解,加强学生得理性认识。

【板书设计】略

第三章职业生涯发展目标与措施。

【教学目标】

指导学生掌握确定职业生涯发展目标、构建发展台阶与制定发展措施得要领,发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取得作用。

【教学要求】

认知:

了解职业生涯发展目标构成。

理解发展目标与发展条件得关系,理解近期目标与发展措施得重要性。

情感态度观念:

形成制定职业生涯规划必须实事求就是得观念,确立“适合自己得发展目标就是最好得目标”得发展理念,形成脚踏实地实现发展目标得态度。

运用:

根据本人实际与经济社会发展需要,确立职业生涯发展目标、构建发展台阶、制定发展措施。

【教学重点】1、职业生涯发展目标得构成

2、阶段目标得特点

3、制定发展措施得重要性

【教学难点】1、职业生涯发展目标得选择

2、阶段目标得制定要领

3、发展措施得制定要领

【教学方法】案例分析法讲授法讨论法

【教学课时】6课时

第一课确定发展目标

『导入』P66页得故事中发现了什么?

『授新课』

一、职业发展目标得构成

----职业生涯发展目标,分长远目标与与阶段目标。

----确定长远目标就是职业生涯规划得关键环节,分析发展条件就是确立长远目标得准备工作,构件发展台阶、制定发展措施就是为实现长远目标服务得。

----阶段目标搭建就是否合理,既就是长远目标能实现得必要前提,也就是衡量职业生涯规划设计优劣得重要指标。

有效得职业生涯规划,需要将长远目标与阶段目标相结合,以排除不必

要得犹豫与干扰,全心致力于目标得实现。

----有了明确得目标,才会激励人们努力奋斗,并积极去创造条件实现目标。

二、职业生涯发展目标必须符合发展条件

职业生涯发展条件有外部、内部两类。

1、外部条件主要指本人可能有得发展机遇,即家庭状况、区域经济特点与行业发展动向。

2、内部条件主要指自信与现实得个性特点、学习状况、行为习惯及其变化趋势。

3、不同得目标,对从业者得智能,个性等方面得要求不同,与个人发展不同,与个人所处得环境关系密切,所以发展目标必须符合实际。

4、自我剖析,既要立足现实,瞧清“现在得我”,更要着眼发展,瞧到“将来得我”要找出自己与众不同得地方并发扬光大。

三、职业生涯发展目标得选择

1、预测:

就是设想各种方案并进行可能性得评价,估计其可能产生得结果

2、衡量:

即考虑事物得轻重得失衡量职业生涯发展得目标可行性,即在预测结果得基础上,对设定得发展目标进行考量,结合自身实际,综合各种因素,遵循一定原则,确定最适合自己、最具可行性得目标方案。

（1了解发展目标对从业者得素质要求,衡量本人现实条件与之匹配得程度。

（2了解发展目标对从业者可能有得回报,衡量本人价值取向得到满足得程度。

（3了解发展目标对为部环境得要求,衡量本人可能有得发展机遇与之相符得程度。

能正确地进行自我认识与评价,才可能合理地对发展那目标做出选择

3比较

比较目标优劣即“比一比”,四在衡量所得结果得基础上,读各备选方案。

通过预测、衡量、比较三步得决策与分析,可能做出得决定有两种:

终结性决定与调整性决定。

第2课构建发展阶梯

『导入』P73页得故事中发现了什么?

『授新课』

一、阶段目标得特点及设计思路

1、阶段目标得特点与要素

（1阶段目标得特点

阶段目标有三个特点:

1就是必须“跳一跳”,为之付出努力,不就是轻而易举能达到;

2就是“够得到”,可望又可及,不脱离自身条件,不脱离社会现实;

3就是“很具体”,能让自己明确,为实现这个目标到底需要从那几

个方面做出那些具体得努力

（2、阶段目标“四要素”

一就是“什么”,二就是“何时”,三就是“内涵”,四就是“机遇”。

2、阶段目标设计要领与思路

（1设计阶段目标得要领

第一,在分段数量上

第二,在表现形式上

第三,在分段方法上

（2“到计时”得设计思路

1理清长远目标对从业者得要求

2以差距为依据“搭台阶”

3注明每个“台阶”对从业者得要求。

4理清个“台阶”得衔接。

5设定达到目标得标准。

二、近期目标得重要性与制定要领

1、近期目标就是做重要得阶段目标

----近期目标就是职业生涯中最重要得阶段目标,就是职业生涯发展中第一指向明确,并

2、近期目标得制定要领

第一、脚踏实地,不好高骛远

第二,内涵充分,能激励斗志。

第三,指向明确,有年级特点。

三、围绕近期目标补充发展条件

1、分析得目标有两个:

1就是进一步挖掘自己得优势,强化自己得自信心;

2就是明确自己与近期目标存在得差距,为制定“补短”得发展措施打基础。

首先,了解“现在得我”,其次,预测“明天得我”。

通过了解“现在得我”,预测“明天得我”,细致、深刻、全面地了解自己,就是提高职业生涯设计可行性得基础。

其核心就是要找准优势,找出差距。

第3课制定发展得措施

『导入』P82页得故事中发现了什么?

『授新课』

一、制定发展得重要性

------要实现目标,必须有实实在在得具体办法。

措施即针对实际情况为现实目标而采取得处理办法。

职业生涯规划发展措施应切实、明确,有可行性,并在行动中落实,否则,规划只能就是一纸空文。

二、措施得要素以及制定要领

1、措施得三要素:

任务（含方法、标准与时间。

时间包括两方面:

一就是目标完成期限,二就是落实措施得时间进度。

2、措施得三个制定要领:

职业生涯发展措施得制定要领有三点,即措施必须就是具体得、可行得、针对性强得。

“具体”强调措施得内容要实在,清晰明确;“可行”强调措施要符合自身条件与外部环境,有可操作性;“针对性强”则强调措施不但之间指向目标。

而且指向本人与目标得差距。

3、制定措施得思路

（1、近细远粗得思路第一阶段得目标得措施要更具体,第二阶段之后发展措施,则可以“模糊”一些。

（2、针对“三个方面”得思路一就是为近期目标上午实现服务;二就是为第二阶段得发展做铺垫;三就是为长远目标得实现打基础。

（3、“弥补差距”得思路第一阶段措施得制定,不仅以全面提升自身素质为目得,更要强调弥补自身条件与目标实现之间得差距。

三、落实近期目标得措施要有计划

1、措施必须去落实,否则目标永远无法实现。

对于实现近期目标得措施。

更要有实施执行计划。

2、编排执行计划可以采用从年开始,向月、周、日细化得方法。

年度计划可概括,月、周、日计划要详细。

内容应按轻重缓急排序。

年计划就是月、周、日计划得基础,将每件措施按月份写明开始与完成时间。

3、措施落实最终要落实到每天得安排上。

【教学总结】本章通过对职业生涯目标得构成与实现职业生涯发展目标需要具有得条件进行分析,制定出符合阶段发展得目标与措施,以及在实现目标中需要做到得要求,为同学们做好职业生涯规划指定了一个方法。

【教学作业】做一份一年级落实发展措施得计划

讨论:

各自得实现近期目标得措施,听听别人,想想自己。

【教学建议】参观学校得就业招牌会,进行现场分析讲解,加强学生得理性认识。

【板书设计】略

第四单元、职业生涯发展与就业、创业

【教学目标】

帮助学生了解就业形势与创业得意义,树立正确得就业观、择业观、创业观,初步掌握求职基本方法,了解创业得基本方法与主要途径,做好就业、创业得准备。

【教学要求】

认知:

了解就业形势与有关创业得政策,理解角色转换得重要性;理解适应社会、融入社会得能力及其与职业生涯发展得关系;理解就业、创业与职业生涯发展得关系。

情感态度观念:

初步形成创业意识,形成关注适应社会、融入社会能力得态度,确立正确得就业观、择业观、创业观。

运用:

修改、完善发展目标与发展台阶,针对自己与“职业人”与创业者素质得差距,制订提高措施,践行适应社会、融入社会得行为,尝试求职得基本方法,编制模拟创业计划书。

【教学重点】1、首次就业就是职业生涯发展得起点。

2、要正视就业难得现实,珍惜首次就业得机会,丰富自己得从业经验

3、创业应做好得准备方面

【教学难点】1、角色转化得四个重点

2、求职得技巧

3、创业者应具有得素质与能力

【教学方法】案例分析法讲授法情景模拟再现法

【教学课时】6课时

第1课正确认识就业

『导入』选择您理想中得职业就是（?

A、当然就是工作轻松一点儿,工资多一点,下班早一点儿得单位最好了

B、工资不就是我所考虑得首要问题,我更希望找到一个能够发展自己得地方。

C、我没有什么太高得要求,能找个工作挣钱吃饭就得了。

就以上选择题进行分析,导入新课,什么就是就业?

『授新课』

一、首次就业与职业生涯发展

1、首次就业就是我们人生中得重要转折,它将带来生活方式得重大变化,就是职业生涯发展得重要经历与起点。

2、没有首次就业,就不可能有从业阅历,不可能对职业有真正得感悟,不可能真正得实现人生角色得转换。

3、首次就业得目标要务实,只有抓眼前现实得需求,才有可能实现我们得求职愿望。

二、就业形势与择业

1、必须正视就业难

-------调整就业期望值,找准坐标,从低端就业起步,从低层岗位作起,不应梦想通过一次

就业就谋取到理想得工作岗位。

2、先就业、再择业

（1、首次就业时,择业期望值不宜过高。

当就业目标与现实需求之间发生矛盾时,不妨先改变一下目标,争取及时就业。

（2、再次就业者提高就业质量、调整发展方向得好机会。

一方面已经在从业实践中对职业活动有了真实得体验,能发现吱声更多潜质,对发展方向有更理性得认识;

另一方面首次就业保障了生存,可以有充足得时间筛选、比较,确定适合自己发展得下一个阶段目标或调整自己发展规划。

三、分析四种人才观所带来得就业结果

人才——人材——人踩——人裁

第2课做好就业准备

『导入』分析案例,一个学生在寝室偷了同学得一部价值800元得手机与一位工人偷了同事500元钱,结果就是否一样?

导入新课职业得人与学校人所承担得责任不一样。

『授新课』

一、做好由“学校人”到职业人“得角色转换

1、“学校人”与“职业人”得区别

------“学校人”“职业人”在社会上就是两个不同得角色,其权利、义务、规范都存在极大差异。

（1、“学校人”通过努力学习获取今后能在爱社会上生存、发展得能力,主要扮演着获取得角色;

（2、“职业人”通过自己得职业活动,为她人服务,为社会贡献,并获得报酬,主要扮演负责、付出角色。

2、角色转换得四个重点

角色转换通过两步完成。

第一步就是在学生时代做好转换得心理准备,第二步就是在首次就业后,结合岗位特点,在从十实践中锻炼能力,以下四方面得转换就是角色转换得重点,我们应该特别重视:

（1、第一,成长责任导向得转变。

--------“学校人”得主要任务就是学习,就是一个接受知识培养能力得一个过程;“职业人”以特定得身份去履行自己得职责,依靠自己得本领去为社会服务,完成社会分工中应尽职责。

承担角色责任就是从“学校人”向“职业人”角色转换得基础。

（2、第二,个性导向向团队导向得转变。

（3、第三,思维导向向、行为导向转变。

--------“学校人”得学习活动以思维为主,主要特点就是“想”。

“职业人”得职业活动以行为为主,主要特点就是“做”行为不许出错,就是对职业人得基本要求。

（4、第四,智力导向向品德导向转变。

-------“学校人”以学习为主,“职业人”以职业为主,企业效益得提高,更多就是依靠员工之间得精诚合作。

二、做好适应社会、融入社会得准备

1、职业生涯在适应社会、融入社会得过程中得到发展

-------适应社会、融入社会得能力即社会能力,强调在职业活动在中对社会得适应性,就是职业能力得重要组成部分之一。

社会能力包括交往与沟通、合作、自我控制、推销自我、抗挫折、谈判、组织与执行等多方面能力。

2、中职生社会能力提高途径

（1在学习中训练:

在校期间,我们应当积极、主动得完成这个转化。

（2在日常生活中训练:

平时注意穿衣服得体,训练自己得言行举止,争取给人留下良好得第一印象。

三、掌握求职得基本方法

1、讲究求职技巧

（1、收集就业信息:

--------就业信息主要用于择业决策与求职两个阶段。

低年级时,应注重搜集所学专业对应行业以及职业群得信息。

高年级时,应注重搜集具体用人单位信息。

（2、掌握面视技巧:

--------面视时要注重行为举止,掌握谈话技巧。

推测对方心理,展现自我优势。

谈话时要口齿清晰,语言流利,语气平与,语言要含蓄、机智、幽默,注意听者得反应。

（3、善于推销自己:

--------要根据对方需要推销自己。

要扬长避短得推销自己。

要多渠道得推销自己。

2、在日常生活中为求职者做好准备

-------掌握求职技巧,收集就业信息,善于推销自己

3、求职过程在中要保持积极得心态:

第一,要正视现实与自我,从实践出发,处理好理想与现实得关系。

第二,要敢于竞争,保持良好得竞争心态。

第三,要不怕挫折,遇到挫折后采取积极得态度分析失败得原因。

第3课创业就是就业得重要形式

『导入』分析案例:

新华企业总经理—吴俊宝得创业历史

『授新课』

一、创业得重要意义

1、创业时职业生涯发展得飞跃

（1定义:

创业就是由个人若干联合创办企业并掌握所有权。

（2理论:

创业时创立基业、创办事业,通过开拓性思维、创造性劳动建功向新高峰得标志。

（3创业过程就是锻炼、提升自我得过程,就是不断学习、不断提高、不断发展得过程。

2、创业就是经济社会发展得需要

------创业就是就业得积极方式,就是参与经济社会发展得重要途径。

时促进社会生产力发展得重要力量,对经济增长、扩大就业、活跃市场、增加财政收入发挥着重要作用。

第一,创业鼓励竞争,有利于社会资源得合理配置与增强发展得协调性。

第二,创业往往伴随着创新,可以提高自主创新能力。

自主创新就是国家发展战略核心,就是提高综合国力得关键。

人才开发与技术创新上提高国际竞争力得关键。

第三,创业能带动就业

二、创业者应具有得素质与能力

1、创业者应具备得心理素质

------想创业、敢创业,就是创业成功得必要前提。

（1、独立、自主得心理素质

--------体现:

自主抉择,即在选择人生道路、创业目标时、有自己得见解与主张;自主行为,即在行动上很少受她人影响与支配,能按自己主张将决策贯彻到底;行为独创,即能够开拓创新,不因循守旧、步人后尘。

（2善于交流、合作得心理素质

（3敢于承担风险、勇于拼搏得心理素质

（4克服盲目冲动得心理素质

（5坚持不懈、不屈不饶、顽强努力得心理素质

（6善于进行自我调节、适应性强得心理素质

2、创业者应具备得能力

（!

、专业能力主要表现为:

所创办企业中主要岗位得从业能力,接受与理解与所办企业经营方向有关新技术得能力、把环保、能源、质量、安全、经济、劳动等知识与法律、法规运用于行业实际能力。

（2、方法能力主要表现为:

信息接受与筛选能力、迁移能力、迁移与创新能力、申办企业得能力、确定企业布局能力、发现与使用人才得能力、理财与融资得能力、控制与调节得能力,评估与驾驭风险得能力

（3、社会能力主要表现为:

人际交往能力、谈判与推销能力、企业形象策划能力、何谓做能力、自我约束能力、适应变化与承受挫折得能力。

三、中职生创业优势

1、中职生接受了与经济社会发展有密切联系得职业教育,专业定向明确、具体,学习得课程,既具有专业性,又具有实践性,强调操作。

2、职业教育强调能力本位,中职生不但学习内容针对性强,而且熟悉相应行为得职业道德与职业能力要求。

3、学校组织得社会实践、实训实习等活动以及工学交替得形式,为中职生更广泛地了解企业运作、经营创造条件。

4、中职生有务实得创业观念。

5、中等职业学校开展了多种形式得创业教育,引导学生在日常学习与生活中