美容院培训手册.docx

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美容院培训手册

美容院培训手册：

一、脸部全套按摩刮痧手法和诉求

一、脸部按摩摸底考查

二、脸部按摩手法和诊断诉求示范

（一）脸部按摩手法统一述求外部和内部环境的作用之下，人的皮肤，尤其是面部的皮肤，自然而然地出现了皱纹。

甚至出现灰暗、霉色，身体还会变得体弱多病；皮肤会感到紧绷、干燥，出现暗疮，影响到激素的分泌，面部还会长出斑斑点点，总之，面部出现了衰老的症状。

精油能刺激皮肤细胞，加速再生，经过精油调理过的肌肤，都会更加有活力和健康；精油又是一种抗老化的介质，能改善淋巴系统的一般状况，预防毒素的产生和堆积，并快速地把它们排出体外；经过精油调理的肌肤，其胶原质和弹力素会完整无缺，精油含有的养分和蛋白质能够将组织纤维凝结在一起，具有修护作用。

（二）脸部洗脸手法：

1、点洗面奶。

五点，依次是：

下巴——左脸颊——右脸颊——鼻尖——额头。

并用舒缓动作将洗面奶在全脸抹均。

2、分三线洗脸

手法：

由外向内打圈揉抹。

（1）、第一条线：

下巴——耳垂（听会穴）（来回两遍）

（2）、第二条线：

嘴角（地仓穴）——耳中部（听宫穴）。

沿着脸颊（来回两遍），用双手中指、食指交替拉抹上下嘴角纹。

（3）、第三条线：

鼻翼——太阳穴。

双手四指，沿着脸颊打圈拉抹。

（来回三遍）

3、洗鼻翼：

两手中指由内向外打圈揉按：

鼻翼两边——印堂。

（三至四次）

4、包眼睛：

两手四指向下，由内向外打圈，包住双眼（重复三遍）做完后，到太阳穴（中指点按），再用中、食、无名指三指反向拉抹眼睑。

5、拉鼻梁：

食、中、无名指并拢自鼻尖——印堂来回拉抹。

6、洗额头：

双手食、中、无名指三指，同时由外向内打圈，快速揉向一侧额头。

做完一侧做另一侧。

7、双手回到额中，两手打圈，分别揉向两侧太阳穴，点按此穴2-3下。

（三）、洗耳部：

1、揉外耳轮：

顺着耳外轮，用两拇指打圈式轻揉。

2、揉内耳轮：

两拇指到耳尖后，滑至内耳轮下部，自下向上，打圈轻揉内耳轮

3、提拉耳朵：

食指再放在耳垂上，三指放在耳下，由下向头部方向提拉耳下部

位，食指稍用力按压耳前三穴：

耳门、听会、听宫（来回两遍）4、按压耳孔：

中指在耳垂下的翳风穴轻按后，中指弯曲，变成跪式进入耳孔，在耳孔内先用指腹向脸部方向提拉一次，再将指腹转向反方向，轻轻按压耳孔5、包耳朵：

双手在耳部变成手心向上，两手小指贴在耳后，同时包压着双耳

四）去角质

五）脸部按摩全套过程：

、手部及腿部按摩手法与述求

一、手部及腿部按摩摸底考查

二、手部六觉能量冷疗手法示范及诊断述求

（一）手部六觉能量冷疗手法诊断述求“X小姐，你好：

现在我帮你做手部护理，这套手法是根据中医经络原理和泰式松筋拉骨法，我在做的过程中，如果你会有感觉到了麻麻的，胀胀的，这都是正常的现象，请您放心，我现在开始了：

根据客人的情况，说出一些存在的问题，见缝插针，带出销售。

问：

①平时有没有做手部护理？

如果客人的手部皮肤很靓丽，不妨称赞两句。

2做到拇指的时候，因为此处是属肺经，如客人肺活量不够，会咳嗽或气喘。

3食指，属大肠经，如客人肠胃方面有问题的话，会有酸痛（见缝插针，建议客人做一个肠胃保养）

4中指，三焦经，如客人主诉久坐会出现麻痹或腹部经常酸痛怕冷，则证明她的血液循环系统已出现问题，建议做一个花草球，保充气血。

5无名指，心经。

如气不够会出现心慌，心跳加速，而心脏刚好在乳房旁，循环不好，很容易乳腺增生。

6小指：

小肠经，排气方面没有问题。

7手护理完毕，建议客人多做一项手腊，以巩固效果（引导性）补充：

手部共有6条经络，分别是：

大指——肺经

无名指——心经

食指——大肠经

小指——小肠经

中指——三焦经

无名指外则——心包经

（二）手部六觉能量冷疗手法示范

1、上油

2、拨筋：

拨阴阳六条筋。

3、拉筋：

自曲池穴拉向手腕，边拉边滑。

4、两手大鱼际自手背中间向两边滑拉。

5、自拇指开始，用拇指揉捏手指，在指尖处用拇指与中指夹着用力压几秒。

再用食指与中指“打响指”

6、美容师与客人手指相扣，用拇指在手掌内，顺时针方向滑推客人大小鱼际（略用力）

7、用两手拇指，从鱼际推向大小拇指，在指尖处指腹相对，按压一下。

再推食指、无名指，最后是中指。

8、扣着手，美容师用手掌扣击客人掌心，发出声音。

9、扣着手，放松腕关节和肘关节。

先小圈再大圈的转动手腕，顺反三下

10、拉直手臂，用阴力抖手，客人有抖动感觉。

11、将客人手臂向头部方向抬起，把掌心压在枕上，美容师一手按压客人肘部，一手按压在掌背上。

12、美容师身体略蹲，将客人手臂伸直，与肩平行，掌心向上，一手抚住客人斜方肌，另一手包着手臂推抹，肩头——手掌——手指（美容师手向外轻甩，做排毒状）。

13、美容师自拇指开始顺着掰指头：

美容师用拇指指腹顶着客人指根，中指指腹向下按压在客人手指腹上。

同时根据客人反应推断其身体状况

14、将客人手收回其身体侧，自肩部推抹到手掌，在手掌处美容师与客人掌掌相对，滑向指尖方向要搓热手掌。

15、双手大鱼际分包手臂，由肩头——手腕

16、用毛巾包客人手臂，揉按，擦油。

结束。

三、腿部按摩及诊断述求

（一）腿部按摩述求

（二）腿部按摩手法客人俯卧。

将其双腿分开，呈八字形。

上油：

自双手交替脚后跟向上推抹。

在臀部下方用双手交替向上推提臀部。

（来回三遍）

1、拨经：

用大拇指指腹自脚跟向上，分别拨阴阳三条筋脉，在臀部时做提臀动作。

（来回三遍）

2、过渡动作：

同于上油。

3、双手大小鱼际，小腿根部，向上一前一后由中间向两边滑抹（剥玉米）。

4、两手相对，从小腿到大腿肌肉，用力向上交替捏提。

5、过渡动作：

同于上油。

6、两手交替着拧腿部肌肉上，自下而上（搓麻花）。

7、两手拇指自臀底部顺着中间筋向下按压，至小腿。

8、用两手拇指自膝后向脚后跟处，按揉阴阳三筋。

再用一只手拇指，自上而下拉阴阳三条筋。

9、压脚：

将腿抬起，弯曲，把脚跟点在臀上，一手按着脚背，另手略抬起膝盖。

做完一只脚做另一只。

10、结束动作：

美容师跪于美容床上，将客人两腿同时反起，将两腿交叉相压。

四、美容仪器操作培训（五）：

湿蒸机、阿波罗机

（一）湿蒸机操作培训1、作

用：

湿蒸是经过温空器直接喷出的蒸气进行温蒸的一种。

对治疗风湿病、关节炎和感冒有一定的疗效，对减肥也有着最好的作用。

人体血管扩张，尤其是皮肤血管扩张明显，有助于大量排汗，带走体内的一些毒素和废物

2、操作方法：

（1）、将电源和调控温度的开关打开。

（2）、时间：

15-20分钟（3）、湿蒸完毕，关电源。

清洁、消毒干蒸房。

3、注意事项：

高血压、心脏病、癫痫及糖尿病患者禁用。

、头部按摩、刮痧手法及诊断述求

一、头部按摩与头部刮痧手法的摸底考查

二、头部按摩与头部刮痧的手法与述求培训

（一）头部按摩诊断述求培训

（二）头部按摩手法

1、分四线：

神庭——百会；头临泣——百会；头维到百会；颔厌——百会。

手法：

两手分开两拇指重叠按压四条线上各穴。

从中间向两边。

2、拉耳周穴：

食指在上，中指在下，夹着耳朵，拉抹耳周各穴。

3、双手五指张开，伸入头发内，用五指指腹揉按整个头部。

自发际向脑后。

4、用两手大小鱼际分别揉按两边头盖，最后再用力按压头盖一下。

5、拉头发，用各手指夹住头发握拳式轻拉头发。

6、重复1-5的动作。

7、弹头部，将两手食指放在各自的中指上，食指弹向头部，弹完整个头部。

结束。

三、头部刮痧与诊断述求培训

（一）头部刮痧述求

水牛角刮痧板的作用：

清热、凉血、解毒

XX您好，我现在帮你做一个头部刮痧，刮痧用的水牛角本身就具有一个清热、凉血、解毒的功效。

经常做头部刮痧可以促进头部的血液循环，加快新陈代谢，改善头晕、头痛、失眠、多梦、心烦、心燥、而且可以预防白发、断发、令你的头发乌黑、浓密、做完刮痧后，可以令产品吸收的更好，整个护理做完之后你会发觉皮肤很有光泽，还白里透红呢！

在做的过程，再询问客人最近的睡眠如何，有没有失眠、做梦、睡眠不好会影响日常的工作、生活、并且影响记忆力。

建议客人用保健梳——牛角梳，最好每天梳50~100次头发（提神、醒脑、增强记忆力），令头发更柔顺、漂亮。

（二）头部刮痧手法1、握痧板手法：

拇指、小指在一边，另三指在一边一同夹住刮痧板，用痧板一头的1/3宽度接触客人头部。

2、分四线：

左耳尖——神庭穴——右耳尖；左耳中——上星穴——右耳尖；左耳根——囟会穴——右耳根；耳部——前顶穴——右耳部，凡是有头发的部位都要均匀来回的刮，在百会穴周围手法要略轻。

3、将客人头侧向一边，沿右耳尖发际——脑后发际————左耳尖发际一线，自下向上刮整个脑后部，每次均应刮到百会穴返回。

4、左耳尖——神庭穴——右耳尖。

5、刮完之后按摩舒缓整个头部。

四、美体仪器操作培训

（三）：

多功能美容仪、腊疗机

（一）多功能美体仪操作培训：

见祛斑除皱亮皮仪使用说明书

（二）腊疗机操作培训1、腊疗机作用：

加热以后的腊，借助热能将营养物质送入皮肤，有效地去除老化细胞，改善皮肤粗糙、干燥等现象，增加皮肤弹性，令皮肤恢复柔软白嫩，变得更加光滑细腻。

腊疗还有扩张毛细血管，促进血液循环的作用，因此腊疗后肤色会马上显得红润健康，一些小细纹也会随之消失。

2、操作方法：

（1）、放上腊泥。

（2）、插上电源，让腊溶化。

（3）、将腊先涂在美容师的皮肤上试温。

（太高就需要将温度降低）

（4）、将腊涂在客人皮肤上。

（5）、时间：

10-15分钟。

（6）、结束：

取下腊泥。

（7）、关电源。

3、注意事项：

（1）、温度不宜过高，不能出现烫伤现象。

（2）、腊泥要涂抹均匀。

（3）、皮肤过敏者要慎用。

第一课时：

背部火疗法教学过程及内容：

、基础理论：

一）火疗的原理。

经络学原理是着重强调任督二脉的调节，通过经络给药，将药物渗透任督二脉后使经脉有序化，人体各方面机能得到有效调节。

火疗美容是使用高浓度酒精，对病患局部进行间接燃烧，用火产生的热能，迅速渗透到人体，进入经络，并随经络运行到身体各部分。

（二）火疗功效。

调动五脏六腑的功能、疏通全身经络、活化全身细胞、激活全身机能。

祛除体内风、湿、寒、热、毒等。

具有养心安神、疏肝理气、滋阴壮阳、补肾等作用

（三）火疗前按摩的作用。

火疗前，美容师通过香熏精油进行按摩、开穴，可扩张身体各部肌肤毛孔，疏通经脉，促进血液循环，从而使火疗效果更好，起到热身的作用。

（四）火疗的意义。

循经火疗，具有双向调节的功能，能作用于全身各部位的穴位，具有不可估量的功效，它能激活五脏六腑的机能，具有养心安神、疏肝理气、滋阴壮阳、补肾陪元的作用，达到防病治病的目的。

长期坚持必能返老还童，焕发青春。

、实操练习和理论理解

（一）火疗准备工作。

1、铺好床。

以客人舒适和习惯为主，

2、客人沐浴或局部清洁。

3、物品准备：

（1）毛巾：

4块（一大三小）其中三条小的放于消毒柜中（一是消毒二是保温）。

（2）装有精油小碗一只（调配好基础油）、95度酒精150ml、75度酒精一小瓶、注射针管一支、打火机一只。

（以上物品均放在按摩小车上）

（3）调配面膜的器具。

（二）背部精油淋巴排毒按摩程序。

1、客人面部朝下趴在按摩床上，两条手臂放于身体两侧，手心向上。

（注意保暖：

用毛巾将

客人身盖好）

2、用毛巾将客人的头发全部包好，这样可避免酒精燃烧时不慎烧到头发。

3、用洁肤乳液清洁顾客整个背部。

（清洁手法同前面按摩方法）

4、美容师使用芳香精油为顾客按摩、开背穴。

（1）倒适量精油在手心。

（2）对客人背部进行按摩。

按摩手法与背部按摩手法一样。