职业规划范例.docx

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职业规划范例

职业生涯规划

前言

:

21世纪人类进入了了一个信息化,科技化,经济化的社会,面临着社会的急剧变化,和科学技术的快速发展,人才的竞争也越来越激烈,只有增强应变意识,树立远大目标,并为此不懈奋斗的人,才能达到自己的理想目标,实现人生价值,获得事业成功,才能成为社会,国家的栋梁之才.而做好职业生涯规划却是踏进成功之路的第一步,也是最重要的一步.然而,何谓职业生涯规划?

它难道仅仅局限于现状?

不!

职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

作为大学生,若总是对一切事物感到很迷茫,那么他们有又怎样去面对当代社会的竞争?

他们又用什么去竞争?

人最大的悲哀,就是忙碌到死一事无成,还让后人看不到希望,没有规划的人生,就像没有计划和目标的航行,燃料完了,陷在太平洋求救,花谢了还会开,人谁有来生?

活不出人样,最对不起的是自己,人生是一场竞赛,只有充分准备的人才能赢得最终的胜利!

所以,做好职业生涯规划将有利于你我的未来,才能做到胸有成竹,知己知彼,百战不殆!

下面是我的职业规划的流程图:

自我认知

职业环境分析

未来职业规划

结束语

（一）自我评估

自我评估是为了让我更认识自己,知道自己的优点和缺点,从而好好发展自己的优势,补充自己的不足,从而让自己更好的发展,实现进一步的发展,结合自身的优缺点確定适合自己的一份工作。

自我评价

兴趣爱好

喜欢舞蹈,唱歌,羽毛球,乒乓球,听歌,交朋友,发型、签名和名片设计,图片处理,聊天,看书,看电影等

身体条件

身体健康,经常参与体育运动,如爬山,乒乓球等

人际关系

人缘很好,待人以真,助人以实,自幼交了不少的良朋益友,与朋友们的关系也很好,很少出现吵吵闹闹现象

学习态度

比较热爱学习,上课认真听讲,从未出现过迟到,早退,旷课等违纪现象,深受老师好评,课后自学能力较强,虽然有时比较忙碌,当是能够利用空余时间复习和学习新知识,有时还到图书馆看一些喜欢的书籍,如《一个人是怎样成功的》,《细节决定成败》,《从优秀到卓越》等等,还有看有关人际交往的书籍和管理学等等,学习成绩和综合测评在班里排前十名,个人相信成绩和各方面素质会提高的

价值取向

重视自我发展,自我提升意识较强,敢于追求个人价值,并希望得到他人的肯定,能够得到更大的发展空间,在校常参与党章学习小组,树立正确的人生观,价值观和世界观

个性特征

做人,做事都有自己的条理和原则,做事耐心,谨慎,认真负责,有热情,干劲十足,做错事敢于承担责任,并能够自我反省,争取不再出错.乐观积极,用坚强面对一切,用快乐面对每一天

1,优点与缺点

优点

缺点

1）在学习和工作上认真踏实，负责可靠;

2）在学习和生活上严于律己,从未出现过旷课和迟到等不良行为;

踏实

3）意志坚强,踏实肯干,能吃苦耐劳,勇于面对新的挑战,接受一切考验;

4）性格开朗,活泼,思想积极,充满热情，具有强烈的团队合作精神良好的人际交往能力;

5）善于与人沟通，待人热情诚恳,开学以来结识了不好良师益友

6）具有很强的上进心、好学心、耐心,责任心和信心

7）做事条理清晰，忙而不乱，稳而有序

8）乐于助人，诚实守信，求實進取

1）缺乏创新精神和冒险精神

2）不够仔细,有时对问题分析不够全面

3）个人表达能力有待提高

4）有时会有点固执,对一件事死抓不放

5）有时缺乏自我分析能力,别人说什么就做什么

6）有时太温柔寡断,不忍心拒绝别人的请求

7）同情心太强,容易相信陌生人的话

8）自我控制能力有待提高

2,专业素质

（1）所学专业:

计算机辅助设计与制造

（2）主要课程:

机械制图,计算机制图等

（3）选修课程:

乐理与演唱等

3,工作经验

时间

工作

工作责任

锻炼到的能力

得到的评价

2011年

惠州科士达有限公司实习

简单流水线工作

锻炼了承受的能力和胆量

得到组长的好评:

’有负责心,能吃苦耐劳

2011年

佛山一家私人公司实习

生产手机配件

锻炼了人家交往能力

2011年

销售孔明灯

跟商家拿货,市场促销

锻炼了口才和表达能力,更加强了耐心

得到朋友的好评:

有想法,有胆量,和得到顾客的好评:

服务态度很好,待人礼貌

4,参加过的活动

活动

能力提升

参加学校的元旦文艺晚会

锻炼了自己的胆量和表演能力

参加过院的百歌颂中华活动,及当时的学生会的工作

加强了应变能力和责任心,锻炼了胆量

参加过模拟竞聘大赛

了解到了自己的不足,并及时改正

连续两次参加过宿舍文化节

加强了团队合作意识

参加过多次志愿活动,如:

义务教学,献血志愿者等等

提高了沟通能力,懂得关爱他人,加强了敬业意识

参加国院的高教杯英语口语大赛

增强了语言表达能力和胆量

5,家庭部分

与家人相处的比较和谐,家庭也是比较美满幸福的,有什么重要的事不会独立行动,都会和家人商量后再采取行动,有心事或者感到疑惑的事也会跟家人说一下,让他们给个意见,同时父母对我很耐心,在我犯错的时候一般能够体谅我,并让我进行反思,他们对我也是比较信任的,经常找一些事情让我去锻炼,因为他们,我的发展空间更大了,因为他们,我永远相信-家,是我永远的避风港.

（二）他人评价

评价人

优点

缺点

同学

活泼开朗,乐于助人,责任心强,任劳任怨,爱表现,自信

冲动,思想保守,野心不够

家人

有孝心,尊老爱幼,责任心强,待人友善,上进心强,善于沟通

思想保守,太单纯

朋友

待人文明礼貌,与朋友相处友好,性格开朗,幽默,做事负责任

个人主义,个性冲动,不太喜欢表达自己的欲望

师兄

文明礼貌,随和,幽默,容易相处,做事负责任,有原则,团体意识较强,上进心强,自信

思想太单纯,容易受骗,有时太温柔寡断,有时会孩子气

师姐

性格：

开朗，阳光;

人很老实，乐观热情，做事很有积极性，总会尽最大的努力帮助别人;

乐观，认真，积极，乐于助人;

做事有时太莽撞，欠考虑

老师

责任心强,上进心强,办事有原则,遵守纪律

希望可以戒骄戒躁,加强自身锻炼

（三）个人素质测评

1,职业兴趣

职业兴趣类型如下图:

类型名称

得分

类型解释

社会型

8分

为人热情,善于与人沟通,人际交往佳

现实型

7分

做事踏实,为人安分,不擅于社交

常规型

7分

忠实可靠,情绪稳定,缺乏创造力,遵守秩序

管理型

6分

乐观主动,好发表意见,有管理才能

艺术型

6分

思维活跃,创造力丰富,感情丰富

研究型

5分

思维缜密,擅于分析,倾向于创新

自我分析:

我善于交往,人脉较广,为人比较热情,待人比较友善,性格比较温和,积极乐观.

2,职业能力

职业能力测试结果：

 社会型（S）

社会型劳动者喜欢从事为人服务和教育他人的工作，喜欢参与解决人们关心的社会问题。

热情慷慨，善于交际，关心他人，人际关系很融洽。

总是在寻求与群众接触的机会，渴望发挥自己的社会作用。

平时，比较看重社会义务与社会道德。

一般缺乏技术特长，不喜欢从事需要运用劳动工具的工作。

给人的印象是：

向上的、乐于助人的、有责任心的、合作的、理想主义的、合群的、耐心的、八面玲珑的、友好的、仁慈的、善解人意的、慷慨的、有说服力的和温暖的。

对应职业类型：

社会型职业主要指各种直接为他人服务的工作。

主要有：

社会科学、历史、体育等方面的教师、保育员，教育行政人员；社会科学、政治科学、社会学、历史学等方面的专家；政治工作人员、职业护士；社会服务指导，体育教练；食品、戏院、酒店、旅社的经理；房屋管理人员；发型师；牙科助手，福利人员等。

总分析:

测试结果表明,这些特点与我的目标职业的要求相吻合,虽然我所学的是有关计算机和机械方面的知识,而且成绩也不错,但是这并不说明我在这两方面中一定的天赋,并且我的社会型分值较高,在大学期间自学的知识更让我的目标职业的优势越来越明显.

二,职业环境分析

我国需要的人才:

随着我国经济与社会的发展，科学技术的进步，今后几年对专门人才的需求将有较大的变化。

急需的人才和有前途的职业主要有以下10大种类：

高新技术人才，信息技术人才，机电一体化专业人才，农业科技人才，环境保护技术人才，生物工程研究与开发人才，国际经贸人才，律师人才，保险业精算师，物流专业管理人才。

机电一体化已是当今世界机械工业技术和产品发展的主要趋向，也是我国机械工业发展的必由之路。

然而，我国现有的机械专业人员的知识结构与当今机械工业的发展极不相称。

学机械专业的，对电子、自动控制技术懂得较少；学电子专业的，对机械专业知识掌握得也不多，不能将机械与电子进行有机的结合。

在科学技术竞争激烈的21世纪，对我国机械行业40余万家企业而言，机电一体化专业人才就是保证其生存的“新鲜血液”。

计算机辅助设计与制造专业的发展前景:

该专业发展较广因为要学的有：

大学英语、高等数学、机械制图、计算机绘图、工程力学、机械设计基础、材料与热处理、机械制造基础、电工与机床控制电路、液压与气压传动、模具设计与制造基础、三维曲面及模具设计、数控机床与编程（CAD/CAM）、三维造型设计（Pro/E）、三维效果设计（3DMAX）、产品效果图设计（Photoshop）、激光抄数与结构重建（imageware）、特种加工、制造企业资源信息化管理（MRPⅡ）、企业管理、市场营销学等，学习使用当前社会流行的软件（AutoCAD、Pro/E、Imageware等）进行产品结构设计、机械装置设计、产品优化设计；能熟练运用CAM（Mastercam）软件进行加工工艺的设计；对现代先进的加工技术和设备具有一定的了解和操作能力；能熟练操作三维激光扫描设备；具备制造企业信息化管理的软件应用能力，一看就知道有多广咯！

但产品的结构优化与重建（激光抄数与结构重建（imageware））是该专业的特色。

可从事模具设计与制造工作，机电产品的辅助设计与制造工作，数控设备操作及维护工作，电加工设备操作及维护工作。

学生毕业后，适合在机械、电子、轻工等行业，从事机电产品、模具、工装夹具、自动生产线维护与改造的计算机辅助设计与制造加工，是目前社会急需的专业人才。

三,未来职业规划

对职业的看法:

我认为，我们大学生对待职业要先就业，后择业，再创业。

首先要了解自己喜欢什么，愿意做什么，适合做什么。

调整好自己的心态，先让职业来筛选你，也就是先就业。

等自己慢慢适应、对社会也一定了解之后，再选择自己喜欢的职业，也就是择业。

最后，自己有了一定的社会基础之后，再创业。

创业是一个艰难的过程。

它需要调节好自己的心态，不怕挫折，坚持不懈。

并且，创业的项目要具有新颖性、时代性；创业的两个先决条件：

一是要具有自身的想法，也就是通常所说的创新能力。

当代企业所需要的就是创新性人才，这无论是对自己的企业还是别人的企业而言都是制胜的法宝。

二是你的技术要别人复制不了，别人的技术自己却都能够全面掌握，也就是你做的东西和别人有差异性。

这样，才能在市场竞争中先声夺人。

短期职业规划:

这个时期为熟悉适应期：

利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

而且这个时期主要一就业为工作的重心，把主要的精力放在就业上，找一个好的工作尽快熟练自己所在的职位

这期间能适应的工作:

业务员,平面设计员,发型设计员,教师,厨师,歌手

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中期职业规划:

这个时期为稳步发展期：

在此10年左右的时间里，努力奋斗，