小学体育田径（投掷）二年级大单元教学设计1.docx
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课次
学习主题
技能学习目标
基本部分
学习活动
练习活动
比赛活动
1
各种方式的抛接轻物
1.初步学习3-5种简单的单手、双手抛接轻物的的方法
2.促进身体的灵敏和判断力
3.培养学生规则意识，注意安全。
1.学生观察教师动作并模仿。
2.利用小纸球进行自抛自接游戏
1.站立（蹲立）单手、双手体前向上抛数数字、拍手、拍脚后接轻沙包游戏
2.从腋下抛接，从胯下抛接接轻沙包游戏
3.自抛自接游戏
游戏：
抛接比稳
前后两人一组，相对站立4米，两人成功（包括轻物不掉地）完成抛接计算一次，在规定时间内抛接的次数多者为胜。
2
单双手抛接轻物
1.进一步学习单手、双手抛接轻物的的方法，体验游戏的乐趣。
2.发展上肢力量，促进身体的协调性、灵敏性和判断力。
3.培养学生规则意识，注意安全。
1.学习单或双手进行抛抛乐练习。
2.两人互抛互接游戏
3.自抛自接游戏
4.和同伴完成多人创想游戏
1.站立（蹲立）单双手体前向上抛数数字、拍手、拍脚后接轻沙包游戏
2.从腋下抛接，从胯下抛接接轻沙包游戏
3.同伴配合单双手上抛附加动作接轻沙包游戏
4.和同伴完成多人创想游戏
游戏：
抛接比稳
前后两人一组，相对站立6米，两人成功（包括轻物不掉地）完成抛接计算一次，在规定时间内抛接的次数多者为胜。
3
单手持
轻物掷
远
1.通过学习沙包掷远的动作方法,体验投掷的乐趣
2.发展上肢力量，促进身体的协调性和上肢的力量
3.听从指挥，注意安全。
1.学习原地单手正向投掷沙包
2.各种身体姿势（单膝蹲立、跪立）正向投掷沙包。
3.各种身体姿势（单膝蹲立、跪立）侧向投掷沙包。
1.模仿肩上屈肘、肘关节向前高于肩的投掷动作。
2.双人拉肩，利用彩带，合作学习，解决动作连贯.
3.两人配合，一人高举彩带，另一人投过彩带，解决出手角度低重点。
游戏：
我是投远小卫士
场面一段画一预备线，预备线前一米处画一条与其平行的投掷线，前方投掷区画三条平行线，距投掷区有进到远分别为：
合格、良好、优秀区
全班学生分成若干组，在投掷线后战队，听口令将沙包投向落地去，一数量多者为胜。
单手持
1.进一步学习沙包掷远的动作方法
1.两脚前后站立侧向投掷沙包练习
1.肩上屈肘、肘关节向前高于肩的投掷动作。
游戏：
“攻打怪兽比赛”方法：
四路纵站在第一条直线后面，
4
轻物掷远
2.做出连贯动作，发展方向感，提高发展身体的协调性和掷远能力。
3.听从指挥，注意安全。
2.反复蹬地、转髋、挺胸的连贯动作
3.听信号投掷练习
4.统一指挥，注意安全。
2.自由结伴，练习鞭打
3.对墙模拟投掷练习
4.听信号投掷练习
每组排头旁放一个夔筐，里面装有5个沙包。
每组学生依次将排头旁萝筐里的沙包对准怪兽标杆投掷，打中最远的得3分，最近的得1分，中间的得2分。
5
上手持
轻物掷
远
1.进一步学习和掌握正向、侧向投掷的方法。
2.发展身体的协调性和判断力，提高掷远能力。
3.听从指挥，注意安全。
1.两脚前后站立侧向投掷沙包练习
2.反复蹬地、转髋、挺胸的连贯动作
3.听信号投掷练习
4.听从指挥，注意安全。
1.肩上屈肘、肘关节向前高于肩的投掷动作。
2.自由结伴，练习鞭打
3.掷球过横绳练习。
4.听信号投掷练习
游戏：
神投手
全班学生分成若干组，在投掷线后战队，听口令将沙包投向落地去，一数量多者为胜。
。
6
单手持
沙包掷
准
1.初步学习背后过肩、肩上屈肘、快速挥臂的投掷动作方法，将学到的投掷动作运用到游戏当中2.发展身体的协调性和判断力，提高掷准能力
1.学习原地单手正向投掷沙包掷远练习
2.在前方35米处，拉一条
2—3高的横绳，向一定高度的目标掷准游戏。
1.用不同姿势单双手体前向上抛数数字、拍手、拍脚后接轻沙包游戏
2.原地侧向单手持沙包掷准模范练习
3.各种姿势（跪立、单膝蹲着、站立）和正向、侧向投掷游戏
游戏：
比比谁偷的准
四个小组面对投掷区4米远的各四个标靶，统一发令后，用规定的投掷方法依次向靶子投掷，按投中的靶环计算得分。
以小组得分多者为胜。
7
单手持
沙包掷
准
1.进一步学习背后过肩、肩上屈肘、快速挥臂的投掷动作方法。
2.在一定高度下击中目标，提高掷准能力。
3.听从指挥，注意安全。
1.学习原地单手投一定高度较大目标练习。
2..原地单手投地上小垫子、呼啦圈练习。
3.对墙上靶点目标进行投中
1.模仿动作体会肩上屈肘。
2.前后排同学相互配合，体验有一定阻力情况下的挥臂投掷动作。
3.两人一组模仿肩上曲肘、向后引伸、用力挥臂的动作。
小游戏：
收桃子
四路纵队，手持沙包跑至指定位置投准，投到呼啦圈中将其捡回，跑回起点，将沙包传给下一个人，以此类推
8
单手持
沙包掷
准
1.进一步学习持沙包掷远动作方法,在一定高度下击中目标。
2.提高投掷方向感、速度和力量等身体素质和掷准能力。
1.学习原地单手投一定高度较大目标练习。
2..原地单手投地上小垫子、呼啦圈练习。
3.对空中标志物目标进行投中
1.模仿动作体会肩上屈肘。
2.前后排同学相互配合，体验有一定阻力情况下的挥臂投掷动作。
3.两人一组进行肩上曲肘、向后引伸、用力挥臂的动作。
4.钉钉字练习
小游戏：
打靶字
四路纵队，手持沙包跑至指定位置投准，投到呼啦圈中将其捡回，跑回起点，将沙包传给下一个人，以此类推
3..听从指挥，注意安全。
9
原地正
对投掷
方向持
小沙包
掷远
1.初步学习投沙包时肩上屈肘，投掷物在背后高于头，协调用力将投掷物投出的动作方法。
2提高速度、力量及身体协调能力。
3.培养安全的意识和习惯
1.学习原地正对投掷方向持沙包掷准
2.明确出手角度和挥臂快速有力是投远的两个要素
1.徒手模仿动作
2.持沙包投过一定高度的横线，和出手角度练习
3.用体积较大的篮球、排球等进行原地正对投掷方向持沙包掷准
小沙包掷远比赛
赛前将投掷区划分不同区域，分别代表不同分数，学生分组站在投掷线外，听口令后将沙包投掷区，各组以最好成绩相加，得分多者为胜。
10
原地正
对投掷
方向持
小沙包
掷远
1.进一步学习体验快速挥臂动作、蹬地发力的动作方法。
2.提高上肢力量和上下肢协调配合能力。
3.培养安全的意识和习惯
1.学习原地正对投掷方向持小沙包掷远动作要领
1.明确出手角度和挥臂快速有力是投远的两个要素
1.持沙包投过一定高度的横线，和出手角度练习
2.背对墙站立，屈肘与肩上，投掷臂后伸，触墙后投出练习
3.听信号投掷比远练习。
我是神投手游戏
赛前将投掷区划分不同区域，分别代表不同分数，学生分组站在投掷线外，听口令后将沙包投掷区，各组以最好成绩相加，得分多者为胜
11
双手持
轻物掷
远
1.初步学习双手持轻物掷远动作方法，体会蹬地转体，转肩翻肘，投掷物经肩上投出。
2.提高上肢力量和上下肢协调配合能力。
3.培养安全的意识和习惯
1.学习双手持轻物掷远动作
2.蹬地、收腹、挥臂徒手练习
3.持轻物完整动作练习
4.体能素质练习
1.双手持轻物掷远动作模仿
2.蹬地用力挥臂徒手练习
3.收腹，挥臂协调练习
4.体能素质练习
体能素质组合比赛，完成规定动作为胜
12
双手持
轻物掷
远
1.进一步学习双手持轻物掷远动作方法，体会蹬地转体，转肩翻肘，投掷物经肩上投出。
2.发展学生上下肢力量提高学生的投掷能力
1.学习双手持轻物掷远动作
2.蹬地、收腹、挥臂徒手练习
3.持轻物完整动作练习
4.体能素质练习
1.双手持轻物掷远动作模仿
2.蹬地用力挥臂徒手练习
3.收腹，挥臂协调练习
4.体能素质练习
游戏：
克服障碍
学生分成四组，当听到哨声之后每组第一名同学持实心球依次通过障碍：
绕过小排球，在呼啦圈里做4个蹲起，绕过标志物之后跑回和第二名同学击掌，以此类推。
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