体育八年级轻器械健美操教案.docx

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体育八年级轻器械健美操教案

《轻器械健美操》

一、教学设计

1、指导思想：

本节课依据《体育与健康标准》“健康第一”的课程理念，旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念，发展学生的个性，开发学生的潜能，使学生掌握锻炼的方法。

本课积极引导学生进行合作学习，在轻器械（跳绳）健美操队形编排活动中，为学生创设合作学习的空间，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。

2、设计思路：

本课设计从初二女生身心发育特点出发，按照新课标水平四的要求，学习轻器械（跳绳）健美操组合动作，尝试队形的编排。

教具选择学生常见轻器械——跳绳，使健美操动作活力四射，富有朝气，课堂气氛轻松活跃。

3、教材及学情分析：

健美操是初中女生十分喜爱的一项体育运动项目，它不仅能塑身美体，而且不受场地、器材等因素的限制，便于学生课余时间练习，有较强的实用性。

健美操有利于发展学生的身体协调性、灵敏性，对塑造优美的形体有显著作用。

由于初二女生正处于青春发育期，爱美及追求形体美的心理要求增强，注重别人对自己的评价，无形中提高了学生对本节课的学习兴趣和练习积极性。

4、教学目标：

（1）学生熟练掌握所学基本步伐，能在音乐伴奏下灵活运用基本步伐结合轻器械进行组合动作的编排，从中体会成功的快乐。

（2）通过轻器械健美操动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，提高创新能力，培养良好的身体姿态，体验队形编排的成功与乐趣；

（3）培养学生互相帮助、团结合作的意识，提高其对健美操的欣赏能力与表现力，使之充分享受健身的乐趣。

5、教学过程及策略：

（1）热身：

“慢跑听哨声击掌”——“双人绳操”——“快乐‘竹竿舞'”。

通过集中注意力练习，调节学生兴奋点，做好充分的准备活动，激发学生学习兴趣。

（2）基本步伐与简单组合的复习：

引导学生回顾已学知识，熟练基本步伐和简单组合，为学习轻器械健美操奠定基础。

（3）学习轻器械健美操，引导学生组织编排简单队形，鼓励小组展示，发挥团队力量，增强学生自信心，感受成功的喜悦。

（4）放松：

在舒缓轻松的钢琴曲伴奏下完成优美舒展的瑜伽放松练习，使学生融入音乐，身心得到放松。

二、《轻器械健美操》教学课时计划

水平四：

八年级授课人数：

人授课教师：

、主教材：

轻器械健美、辅教材：

队形创学生熟练掌握所学基本步伐并在音乐伴奏下灵活运用基本步伐结合运动技

器械进行组合动作学习，从中体会成功的快乐、通过轻器械健美操动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感主要身体健提高自编队形能力，培养良好的身体姿态；体验创编队形的成功与乐趣习方培养对健美操的兴趣培养学生相互配合的能力和合作精神提高对健美操的欣赏能力与表现心理健康力，充分享受健身的乐趣。

重点重点：

上下肢协调配合及对音乐的感知能力。

难点难点：

动作节奏感强，表情丰富，充满活力。

次运教学组学生活教师活重点与要内容与时负组按指定地点11指定地点集常合整2检查着装，精神饱教2学生问向教师问注意力集中明确学习内容1'3.宣布学习内容3.和要求和教学要求

鼓1.教师语言学生根据教师慢跑1.队伍整齐有活励、加油热击掌要求热身慢跑教师观察学生小力2.身4-52.慢跑时，听哨练习生理反应，鸣哨调整注意力激组'1声次数击掌调整学生注意力趣阶段五节要作掌握动1.积极配合领，听口令统一跳绳操动作力度、幅1.口令提示8'小练习（双人）每节度由小到大，引导学生练习2.充2.主动参与，3'4x8动作协调规范分活动拍快乐各小组动作熟主动参与，互相教师巡视并参与“竹竿1组练、协调、优中舞”协作，认真练习游戏美3'

设积极思根据提出的问“健美操的基主动回导积极思考、回步伐？

增强导入主教生学习欲引导学生回1思考回忆健1练习已学知识：

健操的基本步伐每操的基本步伐手健简单动节奏准确，操的简单组跟随音乐与2作舒展大示范，指导单步2师一同练生练习，发现每和组学生榜样示34x题及时纠正，领操一言鼓

每1讲解示练习体验动作学习2讲解练习的2与教师示范动器械动作规范法与要求，下每领相比较，大胆美协练习——上肢1示优美的姿态习——完整练11各小组积极

论，主动参与分小合作学1完善求，巡回指2熟练动作，合作巩每鼓励学生分意表情、力度2学以致试队节组进行队形编编排动作优的尝3根据队形图师生表情丰每点评创编组34x形，教师展1考，大胆创1小组展示各4队形创编成轻器认真思指导学生调整1融入音瑜伽跟随音乐和吸，学会意念2意念放师语言提示练小反思感听讲与思讲评与小1跳绳4左预计练习密50器录音机23板夹（队形图解场1213预计平均心254.25场地一本课教学过程中积极引导学生进行合作学习，在轻器械健美操队形编排活动中，课学生创设合作学习的空间，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习反思能力得到提高。

轻器械健美操小组展示队形图解

组别：

第一小组人数：

10人

队形一：

队形二：

“心型”队形“三角形”队形

队形三：

时路线的移动尽量合理。

队形四：

“点＋方型”队形

“圆型”队形

说明：

各小组在所学动作的基础上尝试队形的创编，队形变化

轻器械健美操小组展示队形图解

组别：

第二小组人数：

10人

队形一：

队形二：

两列横队

两路纵队

队形三：

队形四：

时路线的移动尽量合理。

两路纵队，左右交叉

“V字型”队形

说明：

各小组在所学动作的基础上尝试队形的创编，队形变化

轻器械健美操小组展示队形图解

组别：

第三小组人数：

10人

队形一：

队形二：

“三角形”队型“点＋方型”队形

队形三：

队形四：

“点＋方型”队形“圆型”队形

说明：

各小组在所学动作的基础上尝试队形的创编，队形变化时路线的移动尽量合理。

轻器械健美操小组展示队形图解

组别：

第四小组人数：

10人

队形一：

队形二：

“圆型”队形“三角形”队型

队形三：

队形四：

“工字型”队形两列横队

说明：

各小组在所学动作的基础上尝试队形的创编，队形变化时路线的移动尽量合理。

三、指导教师点评：

本课以轻器械健美操为主要教学内容，以学生队形编排为拓展内容，以激发学生学习兴趣、并积极开展合作学习，教具选用学生熟悉的器材——跳绳，使健美操动作更加活力四射，富有朝气，彰显了学生活泼、亮丽的青春个性。

本节课的设计主要突出了一个“新”字，教学观念新，教学形式新，教学过程新，激励手段新，教学评价新。

课中，学生始终保持着积极、乐观、主动的学习状态，其身心在学中乐、乐中练、练中学的学习过程中得到锻炼和陶冶，人人感受到了成功、自信和快乐，真正成为课堂的主人。

组织教学科学、严谨、合理，生动有趣。

讲解言简意赅、具体形象；示范动作规范、优美；教学语言具有启发性和激励性；教学方法具有多样性和趣味性。

课堂学练气氛热烈、活跃、高涨，充分体现了教师的主导作用和学生的主体作用。