健康跑活动策划方案.docx
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健康跑活动策划方案
健康跑活动策划方案
篇一：
XX年哈尔滨首届彩色健康跑活动方案彩跑活动方案
出色好生活，让爱更安心
——哈尔滨首届彩跑活动方案
为迎接8月8日“全民健身日”的到来，增强全民体质，进一步激发大伙儿干事创业的活力和热情，展现新时期哈尔滨人的新气象、新面貌、新转变，让大伙儿远离亚健康，同时提倡一种健康、时尚的生活方式，传递家人世的爱与亲情，特举行哈尔滨首届”彩色跑活动。
“彩跑”是一项XX年发源于美国的运动，被称为“地球上最欢乐的5千米赛跑”，参加者身着白色T恤，跑步进程中通过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末。
彩色粉末由纯天然玉米粉制成，对人体和环境无害。
最近几年来，“彩色跑”在国内愈来愈流行，人们关于活动的参与度也愈来愈高，据悉，每场活动都会有上万的人参加，不分性别、不分年龄、不分国界，是真正意义上的全民健身活动。
一、活动主题：
出色好生活，让爱更安心——哈尔滨首届彩跑活动
二、主办单位
哈尔滨市文体局、哈尔滨人民广播电台、生活报
三、冠名单位
四、承办单位
冰城网
五、媒体支持
黑龙江电视台、哈尔滨电视台
黑龙江广播电台FM998交通广播、哈尔滨广播电台新闻频道
生活报、新晚报、黑龙江晨报、哈尔滨日报、都市资讯报
东北网、黑龙江新闻网、黑龙江新闻传媒网、哈尔滨新闻网、哈尔滨冰城网、阿城信息港、阿城生活网
六、活动时刻：
一、XX年5月31日（启动仪式+阿城分赛）
二、XX年6月14日（五常分赛）
3、XX年7月5日（决赛）
七、活动地址
一、阿城庆客隆商场（启动仪式+阿城分赛）
二、五常政府广场（五常分赛）
3、哈尔滨中央大街防洪纪念塔（决赛）
八、活动内容
（一）启动仪式暨阿城分赛（5月31日，阿城庆客隆商场，100人左右）
一、人员邀约：
活动前7天开始媒体的邀约、总公司领导及经销商领导邀约、参与活动人群邀约。
预备好媒体新闻通稿和媒体红包清单。
二、人员物料确信：
活动前一天对活动参与人员进行确信，预备好活动的物料（服装、随身包、水、彩色玉粉包）。
3、活动线路：
来回线路，全程3千米，阿城庆客隆商超门前至延川街沥青楼来回，途经嘉宝莉延川路专卖店，在专卖店门前设立拱门，及游戏区。
4、活动现场布展：
（1）舞台搭建—6m*10m，60平米红色地毯
（2）主题背板搭建：
高*8m宽，桁架+高清写真布
（3）活动现场音响设备安装（一套双十五、一只回响、一个调音台、4只麦克）
（4）启动仪式启动道具（礼花炮8只）
（5）起点区域及加油站撒玉米粉地面爱惜膜铺设、每一个加油站各有一个太阳伞
（6）拱门的安装（1个安装在起点庆客隆商超门前、1个安装在延川路嘉宝莉专卖店门前）
（7）在互动现场舞台两边摆放嘉宝莉帐篷和太阳伞各4把，一个帐篷供参跑人员休息，一个帐篷供参跑人员存包用，一个帐篷用来接待领导，一个帐篷用来接待媒体。
（8）在阿城嘉宝莉专卖店门前设置游戏区域
（9）随身包（白色T恤、颜色粉包、活动手环、彩色贴纸）100套
五、活动流程：
六、人员安排：
1）主持人：
哈尔滨主持人1名
2）领跑人员：
哈尔滨体育学院同意过培训的领跑人员10人
3）彩色站工作人员：
富有活力的年轻大学生8人（活动开始前大学生负责参赛选手记录及随身包发放、号牌发放）
4）工作人员：
2-4名、负责现场监督
5）音响师：
1名，负责现场音响设备的调试及播放。
7、彩跑环节
1）参赛人员抵达活动现场，领取顺手包及编号贴（每一个编号有三个相同的，同一个纹路发给同一个家庭或情侣），依照自身喜好化好妆，寄存好衣物后，预备参跑。
2）领导发言及主持介绍完游戏规那么后开跑。
3）参跑者抵达活动终点后，稍事休息，开始参加互动游戏。
八、互动游戏
彩跑人员回到终点站后，能够家庭（或情侣、闺蜜）为单位选择性参加略带竞技性的障碍赛，，每轮参赛人员为10个家庭，2人组和3人组家庭分开竞赛。
要求2-3个家庭成员一起完成每300米设置的一个障碍关卡。
障碍一（1号帐蓬）：
一家人赤脚走太长50米的指压板，全数通关的家庭才可玩下一个游戏；障碍二（2号帐篷）：
一家人在指压板上完成跳绳60个（可能者多劳，可累计，但每一个人至少得跳10个以上）。
障碍三：
（3号帐篷）：
猪八戒背媳妇，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最先抵达者为胜。
其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
障碍四（4号帐蓬）：
选手需依次仰面通过三个低杠下方，躯体不得接触低杠，膝盖不准接触地面；
每轮10个家庭中，通过障碍关卡没有违规且历时最短的家庭获胜。
九、活动奖品：
互动游戏获胜的10个家庭将将取得参与哈尔滨决赛彩跑的资格，并取得价值200元的嘉宝莉漆代金券一张，有效期5年，在嘉宝莉哈尔滨范围所有店面都可利用。
（三）五常分赛（6月14日，五常政府广场，100人左右）
一、活动线路
全程3千米，从政府广场（金山广场）动身亚臣路左拐500米至嘉宝莉油漆专卖店（老店），设立折返点游戏区，反至亚臣路途经起点，在彩跑1000米至嘉宝莉油漆专卖店（新店），设立折返点游戏区，回至起点。
除无媒体记者和启动仪式外，其它活动流程、游戏规那么和奖品设置同阿城分赛。
（四）总决赛（7月5日，中央大街防洪纪念塔，1000人左右）
一、彩跑来回线路：
中央大街防洪纪念塔→江畔路哈尔滨香格里拉酒店→中央大街防洪纪念塔，全程约5千米
二、活动审批单位：
中央大街治理处，审批项目：
活动的起点舞台（舞台、背板、音响）提供电路支持；彩跑线路审批。
3、媒体宣传
1）、除活动期硬广支持外，哈尔滨市广播电台新闻频道全程支持：
①09：
00—10：
00《民生直通车》节目植入（主持人口播、互动植入、现场互动）②13：
00—14：
00《大生活家》节目植入（主持人口播、互动植入、现场互动）③新闻频道全频主持人口播宣传
2）哈尔滨冰城网全程支持（发布时长42天，详见宣传附件2）：
①首页核心图②首页活动区图片矩形③论坛全局顶置贴④轮胎广播台
⑤冰城网官方微信、哈尔滨全攻略微信、哈尔滨健康微信平台全程跟踪发布
4、活动呈现——中央大街活动
A、中央大街防洪纪念塔主舞台—舞美
a）主舞台尺寸：
6m宽*10m长0.8m高法兰钢板舞台+红色地毯
b）主背景LED：
高3m*宽5mp5高清LED
c）主题背景尺寸：
高*宽桁架+户外喷绘布
d）线阵音响一套（主扩音4只、功放4只、调音台及周边设备1套、麦克4只）
B、赛道详细计划及物料
中央大街防洪纪念塔——江畔路哈尔滨香格里拉酒店——中央大街防洪纪念
a）彩色跑全程别离设置动身区、彩色站、终点区（来回线路活动动身和终点为一个区域），参
篇二：
跑步活动策划
“跑在阳光下，跑进健康里”活动策划
一、活动背景
久坐办公室的人群大多数缺乏运动，长期维持同一姿势，往往伴随着各类各样的躯体疾病。
关于爱漂亮女性而言，更是苦恼，容易发胖造成身材走样。
尽管常常将减肥二字挂于嘴边，可是即便平常有空余时刻，也会由于各类缘故，造成了光说不练的嘴把势。
因此不能因为工作的性质，就忽略了自身的健康，舍弃了欣赏外面的世界。
正值阳春三月，春暖花开，万物苏醒，美不可言。
考虑到以上缘故公司决定举行本次活动，让长期久坐的同志们先跑起来，而且带动其他员工，乃至是家人。
本次活动不仅丰硕员工的生活，还能增加运动的踊跃性，为健康躯体，漂亮身材买来一份保险，带来一份动力。
公司活动的时刻是有限的，可是更希望大伙儿在平常的生活中，也能自主锻炼。
只有具有强健的体魄，才能給家庭带去欢乐，才有更多的经历投入到工作中，才有资格去谈以后，谈妄图。
二、活动目的及意义
让员工加倍重视自己的躯体；把健康带入生活；带动生产一线的员工增强躯体锻炼。
三、活动主题
跑在阳光下，跑进健康里
四、活动口号
天天运动一小时，欢乐生活一成天，健康工作一生
五、活动形式
慢跑
六、活动时刻
每周日上午7:
30-8:
30
七、活动地址
由公司动身，具体前去地址暂定，但须规定来回时刻为一小时
八、活动参与人
全部办公室人员
九、活动具体内容
1.地址确信后，由部门领导带队，慢跑抵达目的地。
2.动身前做10分钟做热身运动。
3.返回后，做伸展运动。
十、活动相关规定
1.参加活动员工当天上午7:
20抵达公司，并确保当天各项工作衔接完好，不显现意外。
2.活动中不许诺显现快跑，彼此较量、竞赛等情形。
3.排好队前进，不许诺插队，不许诺落伍，不许诺并排说笑等行为。
4.非紧急情形不许诺缺席。
5.着装要求：
工作服加运动鞋，长发不能披肩，不能佩带耳机。
6.部门负责人负责点名。
需考虑问题：
考勤，平安监督，摄影及投稿，活动地址，意外情形
个人建议：
1.活动当天休息员工终止后自行安排，上班员工依照8点开始考勤，非紧急情形不参加活动的员工取消当月平安奖（健康等同于平安）。
2.在活动前，简单做一个平安培训，培训内容为在跑步进程中需要注意的平安问题；碰到紧急情形如何应付；显现违背规定者如何惩罚。
在活动中安排领队，起到带队而且监督作用。
3.本次活动是一种成心义的行为，参加活动的成员均为办公室员工，具有必然的文化基础。
让参与活动的员工自行拍照相关图片，配上个人感悟及感受，形成稿件张贴宣传栏。
这不仅能够提高办公室人员的文字功底，还能起到必然的宣传作用，稿件一旦张贴将支付稿费。
（能够强制性实施或连番进行）
4.活动地址能够统一为某一地址，也能够绕厂区进行。
5.假设偶遇全厂放假情形，活动取消。
假设因下雨或地面积水，那么改成室内活动。
活动一旦实行，不该该显现中止情形。
附录：
室内活动
假设因天气问题，跑步活动不能正常进行，那么开展室内活动。
室内活动多为培训。
如：
地毯知识普及、质量检测、演讲培训、办公软件培训、社交礼仪培训等等。
培训内容多为与日常工作息息相关。
能够指定某些特定成员或是连番网上搜集资料，整理预备后，利用现有设施设备为大伙儿讲解。
以个人学习带动集体学习，一起进步。
此类活动应付参与人员进行考核，自带笔记作好记录，适当情形下能够进行测试，不能光学不用。
考核优秀者能够颁发奖励，奖励不
应是现金形式。
能够为与培训内容相关的资料、书籍等。
预备实施活动前，将主讲人按顺序排好，同一时刻内必需有两位主讲人资料完整，以备意外情形显现。
此类活动能够不限定参与人，车间员工亦可自主参与，办公室人员必需参加。
篇三：
健康走活动方案
“迎奥运健康跑”活动策划方案
一.活动的大体情形
1.主办单位:
武汉市东风电动车公司
2.活动主题:
迎奥运健康跑
3.支持单位:
江汉大学文理学院
4.赞助单位:
中国移动
5.活动时刻:
XX年6月28日
6.活动地址:
江汉大学文理学院
7.参加人员:
武汉市东风电动车公司领导.武汉市汽车运营领导.江汉大学文理
学院领导.沌口开发区领导.文理学院奥运司机
8.活动内容:
由20辆电动车组成的电动车队在沌口经济开发区游行,而且在运动场的广
场上举行一个小型的庆贺活动.
9.活动目的:
进行媒体预热,吸引媒体的关注,为即将举行的文理奥运司机进京活动造声
势.
10.战略合作媒体:
武汉市电视台.网易.长江商报.楚天都市报.
11.支持媒体:
武汉市电视台.网易.新浪网.长江商报.搜狐网.楚天都市报.
12.工作人员:
100人
二.活动背景:
XX年关于中国来讲是特殊的一年,因为在今年夏天第二十九届夏日奥运会将在北京举
行.而电动车作为北京奥运场馆效劳项目之一,将在奥运期间负责奥运选手和场馆间器械的运
输。
.这也是关系到奥运可否顺利进行的关键.北京奥运会期间,所有参赛运动员在竞赛场馆
内的行动,都将乘坐电动车.XX年7月,北京奥组委举行奥运场馆电动营运车招标仪式,
武汉东风电动凭借着优良的性能和环保性功能,成为北京奥组会指定XX年奥
运会场馆唯一电动车运营效劳企业.江汉大学文理学院一直以培育社会新型人材为任.自从办学以来为社会输送了大量的人
才.武汉东风电动正看中文理学子的素养高,可塑性强的特点,决定与江汉大学文理
学院进行”联姻”,在文理学院进行奥运司机的选拔.奥运会是中国百年的妄图，作为中国人
都应该无条件参与与支持。
因此,学院学生都踊跃参加奥运司机的选拔,希望通过自己的一点
尽力能为奥运会作出一点自己的奉献.而且通过这种途径来展现现代大学的风貌.作为XX年的奥运司机,咱们有责任去宣传奥运的精神,让更多的人了解奥运,参与奥运.
也为了给奥运司机送行,咱们决定在六月二十八号举行一个名为”迎奥运健康跑”的活动.我
们希望通过那个活动,让更多的人了解奥运,并参与到奥运中来.
三.活动意义
XX年奥运会第一次来到中国,来到北京.作为一个公民,一名大学生.咱们有义务,有责任
为奥运作出自己的一点奉献,做一点自己力所能及的事.而咱们学校有幸能够与武汉东风电动
车进行合作,在咱们学校进行奥运司机的选拔,这本来确实是一种荣誉,也是一种责任.咱们有责
任把这份工作做好,这是关系到奥运场馆可否顺利运行的关键,也是关系到现代大学生风貌.咱们有责任,有义务把
司机这项工作做好,不孤负国家,学校对咱们的期望.而这次组织”迎奥运健康跑”,确实是为了宣传奥运.让更多的人了解奥运,关注奥运,参与
奥运,转达奥运的精神.增加其民族自豪感.而这次活动,也是为了向公共展现现今世大学的风
采,自信,自强.这次活动的另一个目的确实是向大伙儿展现咱们”奥运司机”这一段时刻训练的成
果.也是展现咱们奥运司机们有信心完成学校给以咱们的任务.通过这次的活动也是进京前的
最后一次热身活动.咱们通过这次活动,主若是宣传奥运,第二确实是让”奥运司机”们对自己完
成任务能够充满信心.
四.活动流程:
1.动身仪式:
江汉大学文理学院教学楼前广场
2.长跑活动地址:
从学校到武汉市体育中心广场
3.沿途爱惜:
50米安排一名工作人员维持现场秩序
4.终点:
文理学院广场（集合解散活动终止）
五.宣传功效:
武汉市电视台.网易.长江商报.楚天都市报.武汉市体育台等媒体都对本次活动进行报导
六.目标赞助:
武汉市可口可乐公司.李宁公司.
七.需联系:
需要与交警部门协商.沌口区组织部门.江汉大学文理学院团委策划方案具体分工策划:
：
秦聪慧颜乐平丁保魁唐恩茂网站策划:
曹蕾
lovechinaXX董英杰年5月27
日高江燕篇二：
“全城热练”健康晨跑活动方案“全城热练”健康晨跑活动方案
一、活动名称
“全城热练”健康晨跑活动
二、活动口号
品质生活健康中国
三、组织机构
四、活动时刻
XX年10月底—11月17日前06:
30—08:
00
五、活动地址及线路
六、活动形式
1
七、活动流程及细那么2
八、紧急情形及预案
（一）天气
时逢秋季，杭城早晚天气凉意较重，或可能下雨。
因此，应该及时采取应急预案：
2.假设活动开始前天气有大转变，那么延期活动（视情形而定），并组织好参与者离场工作。
（二）人流
1.与西湖治安治理相关部门沟通，安排人员保护现场秩序，疏通道路、围观人群；3
（三）人员平安
1.参与者平安。
在活动开始前做好监测工作，确保参与者无哮喘、心脏病等病史，假设晨
跑进程中显现不良病症，那么及时安排医务人员开展急救工作。
2.现场平安。
活动期间，治
安治理人员保护现场治安，避免生事事件；安排好工作人员，治理活动现场人身及财产平安。
3.活动平安。
在白堤上下坡处带路工作人员做出平安提示，避免摔倒事件发生。
九、媒体宣传
1.10月8日—11月17日，设置“全城热练”活动板块（活动相关信息发布的要紧渠道），
结合礼物赠送的宣传形式宣传。
2.活动前、中、后对本次活动进行图片文字报导。
（二）
主流媒体宣传
1.10月8日—11月17日期间，刊发适量新闻通稿，为活动造势。
2.活动终止刊发新
闻通稿，提升活动阻碍力。
4篇三：
送健康活动方案关于开展“送健康、保平安、促稳固”的活动方案
一、目的：
为了更好的贯彻党的群众线路，保护职工的合法权益，增进企业平安生产目标的顺利完
成，特实施此活动方案。
二、活动时刻：
—
三、举行部门：
党群工作部
四、要紧内容
1.开展劳动爱惜监督检查活动
1）会同赤峰公司平安环保部员工对叶片车间和整机车间的劳保用品进行一次检查，尤其是针对重点职位，如叶片的喷漆车间、整机车间的机舱罩工位
等。
2）对赤峰公司现场进行必然程度的了解及调查，了解一下现场的环境和卫生等情形，同时催促对口部门增强对现场的治理。
3）同时，在赤峰公司现场了解一下工人们的工作状态和操作方式等，避免野蛮操作、粗鲁工作的现象发生，同时了解一下员工的心理状态等，使其更
好的为公司进行工作。
2.改善职工的生产生活条件
1）进行现场工作环境中意度的调查，以现场发放的情形统计员工对现场工作环境的了解，有那么改之，无那么加勉。
2）联系食堂增强对下级防暑工作的重视，尤其是针对食物的把关，要严格进行食物的把关，同时增加绿豆汤、西瓜、蔬菜等防暑降温的食物，使得员工能
够以更好的心态、更饱满的热情进行工作。
3）联系公司的平安环保部对叶片车间和整机车间现场的药品进行集中的购买，尤其是针对防暑降温的药品必然要落到实处，保证员工一旦发生中暑或
是其他的病情时，能够取得及时的救治。
3.开展内容丰硕的“送健康”活动
1）为了确保工人在生产的同时，能够有必然的休息时刻，联系叶片车间设立了职工高温作业休息室，保证员工有必然的休息场地。
2）同时，为职工提供了防暑降温的物品等，如冰欺凌、饮料等。
3）在福利方面，联系人力资源部尽快将防暑补助进行发放，增加员工的工作热情。
五、暑期防病知识培训由党群工作部的孙艳艳对叶片车间和整机车间的职工进行暑期防病知识的培训，保证
大伙儿在理论上加倍重视夏日防暑的重要性。
六、结论
总之，通过本次活动，争取营造一个良好的工作气氛，引导职工提高自我防护的能力，
保障职工在生产进程中的平安和健康。
篇四：
策划健康跑12[1].1“**杯”首届西安草滩健康跑竞赛方案论述本次活动旨在通过慢跑的形式，给忙碌的西安人提供一个靠近自然，放松心身
的运动平台，唤醒人们的健康意识。
同时，扩大客户阻碍力，提高客户知名度，塑造扩大一
个踊跃乐观的中渝置地品牌形象。
本次活动由西安晚报报社、西安晚报网主办，并进行全程跟踪。
活动名称“**杯”首届环西安草滩健康跑竞赛主办单位：
西安晚报
协办单位：
草滩街办、未央区委承办单位：
中渝国际城活动目的依照目前西安市场情形来看，及结合中渝进驻西安的现实需要，咱们急需要一
个比较有轰动效应的活动来增强产品和品牌的知名度，专门是对中渝置地一家颇具规模有实
力的外地房企，而健康跑是一次宝贵的宣传扩大阻碍力的机遇。
健康运动跑能在短时刻内解
决那个问题，因为健康跑的活动成效要紧在现场。
健康跑地址选择在人流量比较大的西安草
滩片区，现场成效好，也能够带动市民游客的参与，为项目带来客流。
参加健康跑的运动员
统一身着宣传服装，移动在人流聚集区，形成流动的宣传广告，营造声势。
活动安排：
活动时刻：
5月集合地址：
广场
活动线路：
健康运动场地：
活动内容：
a、设施预备：
启动仪式舞台：
《西安晚报》租借草滩广场，搭设启动仪式舞台，提供相关的音响设施，
邀请演出队献艺。
本报为活动提供1个彩色喷绘（内容为主题、主办方和协办方单位），1个
拱门（主题），4个飘球（主题）；《西安晚报》报社两个彩球，赞助商各一个彩球。
b、活动分工：
1主会舞台，本报邀请一名既能撑台又能活跃气氛的主持人，由其介绍本次活动、主办
方和协办方、参赛者、参赛奖品等内容进行暖场。
2冠名客户代表和《西安晚报》报社领导在启动仪式上致辞，活动终止并为为获奖的参
赛者颁奖。
3、跑步规那么和执行，主持人发布参赛规那么，活动注意事项等，和谐各参与单位职责。
4、政府相关领导发言，宣布活动开始
五、现场活动负责人带队到指定地址集合，清点人数。
安保公安、救护车、巡逻车、中转
盖章人抵达指定位置。
六、活动指挥宣布开始，着装统一t恤衫从赛点动身，抵达活动处，领取参赛号码，原路
返回，抵达终点，取得名次。
7、全数人员到统一广场主会场集合，现场活动负责人保护现场秩序，保障平安。
主持人
宣布获奖人名单，报社领导和参与客户代表颁奖。
八、现场抽奖，主持人从参赛号当选取，发布中奖参赛号，上台领奖。
九、参与奖，人员多，注意平安，应以10个发奖点分批分次赠送。
10、活动收场，颁奖终止以后，本报负责撤离启动仪式活动设施。
健康运动跑注意事项健康要求：
凡报名参加健康运动跑人员，必需是近期躯体健康者，
患病人员不能参加。
着装要求：
所有参加人员将统一免费发放t恤衫。
运动前身心要做好预备，必需穿运动
服和运动鞋。
现场效劳：
活动启动设在统一广场，详情以现场指示为准。
活动费用：
本次活动费用全数由主办方负责，参加者不收取任何费用。
人身平安：
本次活动有奖品发放，活动中请注意自身平安。
活动期间主办方已为所有参
升级会员 