儿童常见病症.docx

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儿童常见病症

便秘是经常困扰家长的儿童常见病症之一。

小儿大便干硬，排便时哭闹费力，次数较常明显减少，有时2～3天甚至6～7天排便一次，即为便秘。

由于小儿肠道功能尚不完善，临床一般不宜用导泻剂治疗，如果导等，以防引发肠道功能紊乱；而中药又因其味苦，多数婴幼儿不予配合，所以食疗无疑是一种简便易行之法。

临床按便秘的伴随症状不同，将其分为暂时性便秘和习惯性便秘两种。

前者较常见，多因饮食停滞，燥热内结，或热性病后耗伤津液造成，治疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。

1积热便秘特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。

治宜清热润肠。

（1）菜汁汤：

鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

（2）萝卜汁：

红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2～3分钟，温服。

（3）松子仁粥：

大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。

（4）每日早晚空腹食苹果半个～1个。

（5）番泻鸡蛋汤：

番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。

将鸡蛋磕入碗中搅散备用。

番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。

（6）黄豆皮100克，水煎服，日3次。

（7）蜂蜜30～60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。

2虚证便秘特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。

（1）韭菜汁：

韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

（2）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。

（3）萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。

（4）黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。

或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹入馒头、面包内，日1～2次。

（5）地瓜煮食。

（6）黄芪苏麻粥：

黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。

将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。

洗净粳米，以药汁煮粥。

适用于气虚便秘。

（7）杏仁羹：

杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。

将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。

（8）家庭常备中成药：

偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等；偏于体虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等。

风寒感冒

特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱白类具有辛温发汗作用的药物做药膳：

（1）神仙粥：

大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。

此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。

（2）姜糖饮：

生姜10克（洗净），切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。

（3）菜根姜片饮：

白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

（4）荆芥防风粥：

荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。

水煮前4味药，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

（5）香葱饮：

香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。

（6）家庭常备中成药：

正柴胡饮，三九感冒灵冲剂，藿香正气液等。

腹泻食疗方

小儿脏腑娇嫩，消化系统功能不健全，临床上各种原因均可导致胃肠功能紊乱而引起腹泻。

轻者仅表现为大便次数增多，大便稀软，重者则泻下无度，伴脱水、酸中毒，甚至危及小儿生命。

所以一旦发生腹泻，家长要及时就诊，彻底治疗。

在药物治疗的同时，辅以食疗，疗效会更好。

1伤食泻多由饮食不节引起。

临床表现为泻下酸腐，伴有不消化食物残渣，肚腹胀痛，恶心呕吐，舌苔厚腻。

治宜消食导滞。

（1）山楂萝卜饮：

生山楂15～30克，白萝卜250克，切碎煮汁，频服。

（2）内金粉、鸡内金2个，烧灰，米酒调服。

（3）麦芽、神曲各15克，莱菔子6克，水煎频服。

（4）苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，大孩子食果，婴儿可挤果汁饮服。

（5）家庭常备中成药：

小儿消食片、小儿化积口服液、多酶片、食母生等。

2湿热泻夏秋季节多见，特点是大便稀薄有黏液，或呈蛋花样便，常伴有腹痛、腹胀、发热、口渴、小便黄少、肛周发红等。

治宜清热利湿。

（1）马齿苋粥：

鲜马齿苋250克（或干品60克），洗净，切碎，水煎10～20分钟，去渣，加入适量大米，煮成粥，频服。

（2）茶叶10～15克，开水沏饮；或水煎加红糖30克，煎至发黑分服；或茶叶适量，食盐少许，水煎分服。

（3）乌梅10克，煎汤代茶饮。

（4）生葛根汁、藕汁各等份，调服。

（5）胡萝卜250克，捣碎，水煮开10分钟后，过滤取汁，再加水至500毫升，加糖适量，煮频饮。

（6）绿茶蜜饮：

绿茶5克放入水中，加沸水冲泡，盖盖浸5分钟，调入蜂蜜适量，趁热顿服，每日3～4次，可治疗菌痢。

（7）家庭常备中成药：

黄连素等。

3寒泻多由饮食过凉或腹部着凉引起。

表现为大便清稀，日久难愈，夹有不消化物，臭气不甚，肠鸣隐痛，手足发凉。

治宜温中祛寒止泻。

（1）锅巴炭：

饭锅巴50克炒成炭，研细末，每次3～6克，日2次。

（2）柿饼2个，放米饭上蒸熟，分两次食用。

（3）姜糖饮：

生姜5片，红糖50克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。

（4）糯米固肠粥：

炒糯米30克，淮山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许。

加糖或盐食用。

（5）绿豆、胡椒各等量研末，每次服3～6克，日3次，开水送服。

（6）外治法：

胡椒粉少许放于膏药上贴脐部，或大蒜头捣烂，贴足心或脐部。

（7）家庭常备中成药：

藿香正气液、苍苓止泻口服液等。

4脾虚泻多见于久泻之后。

特点为便稀，多饭后即泻，不臭，有不消化物，时轻时重，伴面黄体弱、睡时露睛等症。

治宜健脾止泻。

（1）山药羹：

炒山药研粉，每次10～15克，开水调糊，沸水冲服，每日服2次。

（2）山药蛋黄粥：

生山药（干）30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀，每日空腹食2～3次。

（3）焦米汤：

大米适量，洗净，晒半干，炒至焦黄，100毫升水中加焦米6～10克，文火煮1小时，加食盐少许，饮汤。

（4）高粱米第二遍糠30克，放入锅内炒成焦黄色，有香味，除去上面多余的粗壳，每次3克，水冲服，每日服3次。

（5）酸石榴皮适量水煎，加红糖，频服。

（6）无花果5～7个，水煎服。

（7）家庭常备中成药：

参苓白术口服液。

平胃散、婴儿散等。

此外，家庭常备药物中，还应包括米雅、斯蜜达等胃肠黏膜保护剂。

汗证食疗方

汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。

中医将白天无故汗出者称"自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。

无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关，治疗宜益气养阴。

1、气虚出汗以自汗为主。

临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。

治宜益气敛汗。

（1）糯米小麦粥：

糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。

（2）黄芪小麦粥：

小麦50克，黄芪20克，红糖适量。

加水煮粥，做早点饮用。

（3）黄芪红枣汤：

黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。

食枣喝汤，每日分2～3次服。

（4）羊肚汤：

浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。

羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。

（5）核桃莲子山药羹：

核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。

2、营卫不和主要表现为自汗。

平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。

治宜调和营卫。

可选下述方：

（1）黄芪牡蛎饮：

生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。

生牡蛎入水先煎20分钟，再加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。

（2）枣姜汤：

红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。

四种药物共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。

（3）小麦红枣桂圆饮：

炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。

（4）红枣大米粥：

红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。

3、阴虚出汗表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干音哑。

舌质嫩红，舌苔薄少。

治宜敛阴止汗。

（1）百合蜂蜜饮：

百合（鲜者为好）100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。

每日早晚各服1匙，开水冲服。

或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。

（2）泥鳅汤：

泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。

（3）山萸肉百合煎：

山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。

（4）桑椹乌梅饮：

桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。

（5）黑麦煎：

黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。

（6）萝卜腰花：

猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。

每周吃1～2次。

（7）复方浮小麦饮：

糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。

健脾消食药膳

适用于脾胃虚弱、胃纳不佳、体弱食少者，常用药物有山楂、山药、神曲、麦芽、茯苓、莲子肉等。

配用食物有萝卜、肉、蛋类。

常用药膳：

1萝卜饼：

白萝卜250克，面粉250克，瘦猪肉100克。

将肉与萝卜剁碎成馅，加葱、姜、盐、味精等，做成馅饼，蒸熟或煎熟食用。

治食欲不振、食后腹胀之症。

2山楂萝卜排骨汤：

山楂50克，白萝卜150克，排骨100克。

先将排骨煮熟，再入山楂、萝卜同煮至熟即成。

适用于食欲不振、腹胀嗳气者。

3里脊肉粥：

猪里脊100克，粳米100克，食盐、香油、味精适量。

先将里脊肉切碎，与米煮粥，粥成后加调料即成。

能益胃助食。

4花生仁粥：

花生仁45克，粳米100克，冰糖适量，也可加山药30克或百合15克，煮粥。

能健脾开胃。

5莲子粥：

莲子肉50克，粳米100克，煮粥食用。

有益胃健脾之效。

6山药饼：

山药200克，鸡内金50克，共研细粉，加水做成同等大小饼20个，烘熟，每次1个，每日2次。

能消食健脾。

适用于脾虚食少者。

咳嗽食疗方

咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一，现代医学的急、慢性支气管炎、气管炎、部分咽喉炎均属于此病范围。

中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类，一般继发于感冒之后的称为"外感咳嗽"，没有明显感冒症症的称为"内伤咳嗽"。

小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外，饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。

此外，可用下述药膳辅助治疗。

1、风寒咳嗽：

特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。

（1）紫苏粥：

紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。

先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。

（2）葱白粥：

大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

（3）杏仁萝卜煎：

杏仁（甜）10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。

（4）核桃生姜饮：

核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。

（5）家庭常备中成药：

通宣理肺丸。

橘红丸、橘红痰咳液等。

2、风热咳嗽：

特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。

治宜疏风清热，化痰止咳。

（1）二汁饮：

鲜藕汁、梨汁等份，生服。

（2）萝卜冰糖汁：

白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。

（3）葱白梨汁：

葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

（4）丝瓜花蜜饮：

洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

（5）橄榄萝卜饮：

橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。

（6）蜂蜜萝卜汁：

白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。

（7）红皮萝卜洗净（不去皮），切碎后加入麦芽糖2～3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮服。

（8）牛蒡粥：

鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。

（9）家庭常备中成药：

急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。

3、痰温咳嗽：

特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。

治宜燥湿化痰。

（1）橘皮粥：

鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。

（2）薏仁粥：

薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。

（3）二陈二仁粥：

陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。

前五料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。

加粳米及适量水，同煮为粥。

（4）薏米杏仁粥：

薏米50克，杏仁（去皮尖）10克。

薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖。

（5）柚皮饮：

柚子皮适量，水煎服。

（6）常备中成药：

橘红丸、橘红痰咳液等。

4、痰热咳嗽：

咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。

治宜清热化痰。

（1）荸荠海蜇饮：

荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，分服。

（2）秋梨白藕汁：

秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。

（3）芦根粥：

鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。

先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。

（4）杏仁糖：

带皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各冲服3克。

（5）核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。

先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去滓，入冰糖及核桃浆同煮熟。

随意食。

（6）冬瓜子15克，加红糖少许，捣烂后开水冲服，一日2次。

（7）常备中成药：

急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等。

5、气虚咳嗽：

特点是咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。

治宜健脾益气，补肺止咳。

（1）豆腐煲：

豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。

（2）杏仁、萝卜、猪肺汤：

猪肺、白萝卜各1个（切块），杏仁9克，共炖烂熟食。

（3）海带根500克，生姜75克，红糖适量。

加水熬成450毫升的浓缩糖浆，每次15毫升，日3次，10在为一疗程。

（4）黄芪粥：

黄芪20克，粳米50克。

黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。

入淘净粳米，加水煮至粥成。

温热顿服。

（5）猪肺薏仁粥：

薏米150克，猪肺1个，切丁，共煮成粥。

（6）花生红枣汤：

花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎。

食花生、枣，喝汤。

日2次。

（7）常备中成药：

儿康宁、四君子合剂。

6、阴虚咳嗽：

特点是干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。

治宜滋阴润肺止咳。

（1）门冬粥：

天门冬15～20克，粳米60克，冰糖少许。

先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖。

每日早起空腹服用。

（2）银耳粥：

银耳25克，粳米100克。

冰糖适量。

银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。

（3）百合粳米粥：

百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。

（4）川贝酿梨：

川贝母12克，雪梨6个，冬瓜条100克，冰糖100克，糯米100克，白矾3克。

先将糯米蒸熟，冬瓜条切成小颗粒，川贝研成末，白矾溶于水；再将雪梨去皮，切下盖，挖出梨核，浸入白矾溶液中以防变色；制作时取出梨，在沸水中烫一下，冲凉，放碗内，将糯米饭、冬瓜条粒、冰糖拌匀，和入川贝粉，装雪梨内，盖好，蒸1小时至烂即成；另将剩下的冰糖溶水，收浓汁，淋在刚出笼的梨上。

每早晚各吃梨1个。

（5）川贝冰糖梨：

川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。

将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之。

（6）蜂蜜蒸梨（萝卜）：

梨或白萝卜1个，挖空心，蜂蜜30克装入梨或萝卜内，蒸熟食用，每日2个。

（7）黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次10～15克，早晚空腹服。

尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。

（8）百合猪肺汤：

百合30克，猪肺250克。

共慢火炖熟，加少许食盐调味，饮汤食猪肺。

（9）银耳鸭蛋：

银耳9克，先煮；鸭蛋1枚，打入银耳汤，加入适量冰糖调味食用。

（10）家庭常备中成药：

养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏等。

口疮食疗方

许多孩子在感冒发烧过程中，或过食炙烤原味如烤羊肉串时，突然出现哭闹不安，拒乳或拒食，流口水，甚至伴有发热等。

这时可见孩子的口腔黏膜、咽峡部或舌体上有疱疹或溃疡，这便是生口疮了。

中医认为，口疮的主要原因是心脾积热或虚火上炎，治疗以泻火为宜。

同时，因为口疮局部疼痛较重，饮食以清淡、冷热适宜的流质或半流质食物为宜。

1心脾积热主要表现为口唇、齿龈或舌上溃疡或疱疹，疼痛重，甚至拒乳或拒食，伴烦躁哭闹、流涎、大便干结等症，治宜清热泻脾。

可选下术方：

（1）竹叶饮：

鲜竹叶一把，洗净，入水加冰糖适量，煮沸片刻，代茶饮。

（2）灯芯草煎：

灯芯草3根，水煎加白糖或冰糖适量，代茶饮。

（3）萝卜鲜藕饮：

白萝卜500克，鲜藕500克，洗净切碎，榨汁含漱，每日3～4次。

（4）荸荠汤：

荸荠250克，洗净，加水与冰糖适量煮汤，代茶饮。

（5）番茄汁：

番茄数个，洗净，用沸水浸泡，剥皮去籽，用洗净纱布包绞汁液，含漱，每日数次。

（6）金橘煎：

金橘数个，水煎代茶饮。

（7）西瓜汁：

用西瓜绞汁，频频饮之。

（8）野蔷薇煎：

野蔷薇花20克，加水及冰糖适量，煎水代茶饮。

（9）家庭常用中成药：

冰硼散、锡类散、西瓜霜喷雾剂等，可涂患处以促进口疮愈合。

2虚火上炎临床特征为口疮反复发作，口疮数量少，疼痛较轻，伴口干咽燥、午后潮热，治宜养阴清热。

（1）人参莲子汤：

太子参10克，莲子30克，冰糖30克。

水煎20～30分钟，喝汤食莲子。

（2）生地莲子心煎：

生地9克，莲子心6克，甘草6克，水煎频服。

（3）细茶10克，泡浓茶1杯，含漱口腔，每月10余次。

（4）玄参15克，麦冬9克，甘草3克，水煎代茶饮。

（5）吴茱萸15克研细末，用醋调成糊，敷两足心，用布包裹。

每晚用，次日早晨取下，连用2～3次。