关于牙齿健康8篇 doc.docx

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关于牙齿健康8篇

关于牙齿健康篇2:

10个保护牙齿小常识

无论从外在或内在的角度来说，牙齿对我们都是非常重要的，因此我们必须要好好保护牙齿的健康。

现在就让小编给大家总结一下保护牙齿的必要小常识吧！

1、好牙膏的衡量标准

一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。

二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。

三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。

四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。

五是膏体应光洁美观、没有气泡。

六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。

七是香型、口味要相宜。

八是大品牌，值得信赖。

我们推荐高露洁360全面口腔健康牙膏。

它能持续减少细菌滋生，帮助我们对抗八大口腔问题，是我们日常生活中必不可以少的口腔清洁帮手。

尤其高露洁最新推出的360美白型牙膏，能持续减少细菌滋生，同时美白牙齿，帮助您进行全面口腔清洁，拥有健康洁白的牙齿。

2、优质牙刷的外观标准

优质牙刷总体外观：

刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。

板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。

使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。

此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。

由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立刻见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了所造成的损害。

日前，高露洁全新推出了高露洁360全面口腔清洁牙刷，它独特的贴齿形刷毛，有效深入清洁牙缝，清楚牙菌斑，前端动力刷毛帮助清洁后牙。

它独有的杯状洁齿软胶，更有效帮助去除牙渍，令牙齿亮白。

选择精心设计、质量优良的好牙刷，对于保护牙齿健康至关重要，我们要从日常做起，从点滴做起，全方位360度进行口腔清洁，拥有健康口腔。

3、对牙刷毛的要求

表面光洁度好；粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好；头的磨面处是圆滑的。

4、必须把握正确的刷牙方法

我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。

假如刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。

人们能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。

虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。

儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简朴的刷牙方法。

至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。

5、如何检验刷牙的效果？

从防备角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。

因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题；同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。

检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。

高露洁360°全面口腔健康牙膏全新推出了一款美白牙膏，它独特配方含美白*因子，有效减少细菌滋生，同时美白*牙齿、防止牙菌斑聚积、保持口气持久清新，助您全面口腔健康。

6、刷牙时刮刮舌苔去口气、防胃炎

你知道吗？

大多数口腔细菌并不在牙齿上，而是在我们的舌头和口腔内壁上。

据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。

患有慢性胃炎的人，更应留意口腔卫生才是。

每天晨起刷牙时刮去舌苔，对人对己都有好处。

日前，高露洁全新推出了360全面口腔清洁牙刷，它独创的舌头/口腔内壁清洁软刷，能有效去除聚集在舌头表面和口腔内壁引起口腔异味的细菌，令口气清新。

口腔专家建议，清洁舌苔，作为口腔清洁的重要一环。

7、感冒后最好换牙刷

有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，经医治而仍绵绵不断，除与个体抵挡能力差外，还可能与其使用的牙刷有关。

如果不换牙刷的话，感冒也更不轻易痊愈，或更容易反复。

因此，牙刷应放在通风干燥处，如果患过感冒，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新牙刷。

此外，家庭成员的多把牙刷最好不要放置在一起，而是多牙缸放置，这样更有利于传染性疾病的预防和控制。

8、餐后十分钟是刷牙黄金时间

一般来说，吃完食物后的10分钟是牙齿保健的要害时期，因为此时口中的pH值由6。

8降到4。

5，酸性达到高峰，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。

每天坚持使用高露洁360°全面口腔健康牙膏至少刷牙两次，可以持续减少有害细菌滋生，能帮助预防龋齿与蛀牙的形成。

9、刷牙不当易得氟牙症

含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但同时具有副作用，如果使用不当，易导致氟牙症。

氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点，这就是氟牙症。

严峻时可使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。

不少中外学者通过科学研究发现：

龋齿减少的同时，患氟牙症的儿童却在增加。

原因是对于吞咽控制能力还不完善的儿童，误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量，而过量的氟则容易导致氟牙症。

因此，对于使用含氟牙膏，应该有一个正确的熟悉，并且掌握正确的方法。

10、加强对牙齿的保健

传统医学提倡早晚叩齿和按摩牙龈是最有效方法，每天晨起或睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织反抗力，从而防止牙周病。

同时要去除不良的生活习惯。

戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激。

口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中，一分呵护一分健康，愿健康的牙齿伴你终生。

关于牙齿健康篇3:

全国爱牙日作文：

万人齐刷牙　健康每一天_1500字

世界卓着口腔护理专家高露洁联同深圳市罗湖区政府、教育局、卫生局、罗湖区商会和广东省及深圳市牙防组等部门联合举办了“9。

20爱牙日，万人齐刷牙，健康每一天”大型公益宣传活动。

此次盛大仪式旨在配合今年“有效刷牙，预防牙周疾病”的爱牙日中心口号，帮助提高中国人护齿健齿的意识。

八所中小学近万名学生在老师的陪同下，参加了声势浩大的万人齐刷牙活动。

如此大规模的公益宣传活动，是近年深圳市少有的，更值得一提的是，这次活动还有望刷新最多人同时同场刷牙的新世界记录。

这次也是深圳市有史以来首次尝试申请吉尼斯世界记录。

罗湖区政府刘影周副区长说：

“通过此次万人齐刷牙活动，政府希望能够宣传爱护牙齿，正确刷牙的重要性，提高深圳市民牙齿保健意识。

此次活动体现了政府对市民健康的高度重视，也体现了罗湖区为发挥特区窗口作用，为创建健康城区，提高市民健康素质所作的努力。

”

作为世界及中国卓着口腔护理专家，高露洁积极响应政府号召，致力推广全国口腔健康教育。

高露洁棕榄公司大中国地区副总裁兼总经理方宝惠说，正确洁齿是护齿的第一步，也是最简单有效的一种方法。

高露洁协助举办本次“万人齐刷牙，健康每一天”活动，正是希望向社会宣传正确有效的刷牙方法，加强对护齿洁齿的教育，让大家都拥有洁白健康的微笑。

目前，中国的口腔卫生及保健现状仍有待改善，据调查显示，中国5岁儿童乳牙患龋率达

76。

55%R，35-44岁成年人患龋率高达近63。

01%R，65-74岁老人的平均失牙数更高达9。

86颗R。

由此可见，尽快加大关于口腔健康教育力度，帮助广大人民树立正确的洁齿健齿意识，以及培养大家良好的刷牙习惯，已经成为当务之急。

每年9月20日的全国爱牙日活动，高露洁都投入大量人力、物力，与各地牙防组织及口腔保健工作者一起开展各式各样的宣传活动。

今年爱牙日以“关注牙周疾病”为主题，把“有效刷牙，预防牙周疾病”定为中心口号，号召口腔健康教育从儿童做起，共同做到爱牙，健齿，强身。

本次活动中，高露洁不仅独家赞助了过万套口腔护理用品，同时也全力协助大会宣传正确的刷牙护齿方法，对提高广大市民的口腔护理意识发挥了积极的作用。

据悉，参加本次万人齐刷牙活动的万名中小学生还将在活动后参加由深圳市罗湖区教委组织的“爱牙护齿”征文比赛，内容包括对参加本次活动的感想，受到的启发以及对口腔健康的认识等。

预计在十月中旬评出100名获奖者，由高露洁赞助活动奖品，各获奖的文章还有机会在深圳的主要杂志上刊登。

相信这一征文比赛将承接本次万人齐刷牙活动，进一步加深同学们对口腔健康观念的认识和重视。

高露洁-棕榄是全球顶尖的消费品公司，主要提供口腔护理、个人护理、家居保养、织物护理和宠物食品5个品类的高品质消费品，销售遍及世界200多个国家和地区。

高露洁于1991年进入中国市场，目前销售覆盖中国500多个城市，销量和市场份额均遥遥领先。

公司旗下着名品牌包括：

高露洁、棕榄、柔丽等等。

2002年高露洁荣获“中国人最喜爱的十个外国商标”称号。

广州高露洁棕榄有限公司一向大力推广口腔保健教育，十年来在中国推广口腔教育及支持口腔医学方面投入多达1。

5亿元。

同时，由高露洁主办或赞助的有关牙齿护理和口腔保健的教育普及活动一直以来都在全国广泛开展。

其中，高露洁在华开展的一项名为“甜美的微笑，光明的未来”的学年儿童口腔健康教育计划，自1994年至今，已为超过7000多万名中国儿童送上爱牙健齿的人生第一课。

过去两年，公司还在卫生部直接指导下，与口腔业界权威组织联手开展规模宏大的“口腔保健微笑工程－西部行”宣传教育活动，远赴中国西部甘肃、云南等10省共53个偏远市县，开展口腔保健普及教育，为提高全民口腔卫生水平作出贡献。

关于牙齿健康篇4:

全国爱牙日作文：

保护牙齿_300字

“牙痛不是病，疼起来真要命”。

对这句话我已经有了深刻的体会，因为我以前龋齿过几次，每次都疼得吃不下饭，一刷牙就出血，疼痛难忍受不了，不得不去医院开药，冲洗，修补牙齿，否则，就会烂到牙根，影响健康。

所以，我懂得了保护口腔卫生的重要性。

现在，我每次刷牙都很认真，而且不少于三分钟，好久没再出现龋齿了。

清洁的口腔是人生健康的基础。

我们必须每天保持口腔清洁，尽量减少口腔内的有害细菌，因为口腔中的细菌大都是危害牙齿及身体健康的有害细菌。

同时，清洁的口腔也反映出一个人，一个家庭，一个民族的文明素质及生活质量。

与人交流，拥有洁白的牙齿，露出自信的微笑，呼吸清新的口气，清洁的口腔远比穿着名牌服装更重要。

所以，我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯，用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。

关于牙齿健康篇5:

保护牙齿新知识

一、窝沟龋影响儿童牙齿健康

后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。

每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。

细菌在这平静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类（碳水化合物）繁衍生长，并在代谢过程中产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，因此，深的窝沟患龋病的危险性较高。

同时，窝沟底部接近釉牙本质界或者位于牙本质内，一旦患龋，破坏可向深部迅速发展，形成外观小而实际深且大的龋洞，医学上称这种龋为窝沟龋。

龋坏最后还可波及牙髓（牙神经），导致牙髓炎症或根尖炎症，如不及时治疗将导致失牙。

后牙担负着主要的咀嚼功能，一旦丧失，咀嚼功能将大大下降，影响营养摄入和生长发育。

研究表明，在我国儿童与青少年中，后牙窝沟龋占龋病的80%～90%，如果能有效地预防和控制窝沟龋的发生，既能极大降低儿童与青少年龋病患病水平，又能降低个人经济负担和社会医疗资源消耗。

二、窝沟封闭是预防儿童窝沟龋的有效方法

窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而预防窝沟龋的方法。

其原理是，液态的树脂在进入窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，外面的致龋细菌不能再进入，从而达到预防窝沟龋的目的。

这就像日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀而在表面涂上一层漆、