关于高中生的自我评价.docx
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关于高中生的自我评价
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自我评价关于高中生的自我评价
关于高中生的自我评价
时光易逝，不知不觉中高中三年的生活就快要结束了。
进入高中学习三年来，我踏踏实实，一步一个脚印，向知识的殿堂稳步迈进。
在学习上我一丝不苟，认认真真，爱好看书，总能从所做的事情中总结出经验教训。
在生活中，乐于助人，与同学、室友关系十分融洽。
性格活泼开朗，简洁大方，深得老师同学们的认可。
爱好体育运动，积极参加运动会，并能为班级争光。
不怕苦不怕累，学习上敢拼搏，打扫卫生时，也总是能努力去做好。
是老师的好帮手，能为老师排忧解难，善于处理同学之间的纠纷。
在高中的三年时间里，在老师与同学们的帮助下，既教育了我，又锻炼了我，培养了我，使我成为了一名合格的高中生。
我会继续发展自己的优点，改正自己的缺点，做一个更加优秀的人。
随着三年高中生活的结束，我在一步一步走向成熟，我是一个比较内向的学生，但是很热爱学习，无论何时你看到的我总是一个学习努力，积极探索，不怕困难的人。
我对待学习一丝不苟，端正的学习态度是我有很好的精神面貌，受到老师和同学的一致好评。
我热爱班集体，有很强的责任感，坚决不做有损于班集体荣誉的事情，不怕苦不怕累，积极为班集体贡献自己的一份力量。
我尊重父母、老师，对待老师指出的错误能虚心接受。
自强不息和努力奋斗是我的人生格言。
我会坚定理想，努力朝着目标前进。
在高中的三年来，我发生了许多改变，岁月的逝去将我带入成年，我成熟了许多，也获得了许多。
在学习上，我顽强拼搏，刻苦学习珍惜点滴时间，课上积极发言，课后向老师提出质疑，使自己向知识的殿堂一步步迈进;在处理同学关系方面，我与同学关系融洽，不断改进自己，帮助同学在学习上积极指导和鼓励，在生活上给予无微不至的关怀。
在体育飞、运动方面，我踊跃参加各种活动，奋起拼搏，取得了较好的名次。
为班级争夺了荣誉，在对待师长方面，我尊敬师长，树立好学生的形象，努力做好老师与同学之间的沟通，活跃课堂的气氛，提高同学们的学习乐趣，我还积极服从班主任和班委的安排。
是一个老师眼中的好学生。
进入高中三年来，我踏踏实实的努力学习，对待学习我认认真真，一丝不苟，喜欢学习。
总是经常看一些名著，以此提高自己的文化修养。
在生活中，我乐于助人，与同学关系十分融洽，我性格开朗大方，得到同学和老师的认可。
爱好体育和劳动，积极参加学校组织的活动。
不怕苦不怕累，是一个积极进取的好学生。
随着时光的流逝，三年美好的高中生活就要结束了，高中生活紧张而有节奏，在这三年的生活中，我学会了很多。
对自己的祖国有了更加深刻的认识，在此基础撒谎那个我更加的热爱自己的祖国了。
在这三年中我从不放任自己，认真改正缺点，待人亲切友善，热心帮助同学，把与同学的关系处理的十分融洽。
我热爱劳动，有集体荣誉感，具备管理才能，多次受到老师和同学的表扬。
在以后的人生道路上我会更加严格的要求自己，努力增长自己的才能，使自己成为一名祖国的栋梁。
随着时光流逝，高中生活就要结束，在过去的三年中我快乐的成长，慢慢的进步，不知不觉长大了许多，成熟了许多。
我认真的学习，不放过学习上的缺点，从学习中获得知识和乐趣，也在学习中思想得到升华，取得了较优异的成绩，得到了老师认可，能有善良，宽容从心里包容别人。
待人柔切友善，帮助同学解决生活学习中的困难和同学关系非常融洽，在运动会中也表现出色，为班级做出贡献。
遇到挫折不退缩。
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201X计科系学生简历自我评价
本人进入乐山师范学院计科系就读以来，一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。
附送：
关于高校大学生心理问题分析及班主任疏导作用
关于高校大学生心理问题分析及班主任疏导作用
内容简介：
论文摘要：
随着经济和社会的发展，当代在校大学生面临着越来越大的压力。
随之而来的普遍的心理健康问题，严重影响着大学生的学习和生活，他们因此也受到了越来越多的关注。
从大学生心理问题的概念和表现形式切入，对不同类型的心
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"论文摘要：
随着经济和社会的发展，当代在校大学生面临着越来越大的压力。
随之而来的普遍的心理健康问题，严重影响着大学生的学习和生活，他们因此也受到了越来越多的关注。
从大学生心理问题的概念和表现形式切入，对不同类型的心理问题进行分析，以为班主任的疏导工作提供有益借鉴。
关键词：
大学生；心理问题；班主任；疏导
一、大学生心理问题概述
1.大学生心理健康的定义。
关于大学生心理健康的定义各个国家都根据本国的实际情况作出了不同的理解，定义的内容和形式可谓是百家争鸣。
在上世纪四十年代，联合国卫生组织对心理健康问题作了一个定义，该定义是对各国具体情况的概括和总结，具有一定的科学性和合理性，对于各国开展大学生心理健康教育都具有参考意义。
联合国卫生组织认为大学生的心理健康标准应该分为以下几个部分，即良好的个人情绪和心理状态、和谐的人际关系、正常发育的智力、理性分析问题的能力、正确的人生观和价值观等等。
由此可见，大学生心理健康是一门内涵广泛的学问，其中包含的内容既有个人的心理素质部分，又有个人的综合生活状态。
要进行有效的大学生心理健康教育，必须首先对大学生心理健康的基本内涵进行分析和解读，只有这样才能抓住矛盾的主要方面，提高高校相关人员心理教育工作的质量和效率。
现阶段大学生心理问题的主要表现形式。
首先，对自身要求过于苛刻。
当代大学生正处于一个高速发展的市场经济社会之中，面临着来自经济、社会、学业、生活和工作的各种压力，这些压力的综合作用必将给大学生的心理产生一定的影响。
其中最为突出的表现就是当代大学生在校期间对自己的期望要求太高。
大学生大部分都处于人生的转型时期，在这个时期里他们往往表现得争强好胜，不论在学业上还是生活上都力求做得最好，不甘于落在他人之后。
这种上进精神，一方面可以促进大学生不断地突破自我和发展自我，另一方面，这种心理一旦超过一定的限度，必将产生诸多令人担忧的不良心理问题。
追求完美的心理需求很容易使其自身与周围的同学和朋友产生对立和矛盾，因为一旦周围的同伴在某些方面比自己更优秀时，具有追求完美思想的大学生就会在心理上产生怨恨和不满，甚至产生自暴自弃或者怨天尤人的不良心理问题，这就可能导致与周围同学、朋友关系僵化，或者对生活和学习产生抵触情绪，进而成为一个身心不健康的学生。
其次，过分关注别人对自己的印象和评价。
当今社会，大学生的世界观和人生观都发生了很大的改变，与其父辈们相比更加注重自身外在形象的塑造，具有更强的自尊心和虚荣心，非常在意别人对自己的评价和印象。
在这种虚荣心理的驱使下，部分大学生总是时时刻刻地希望自己能够给别人留下良好的个人印象。
但是由于自身实力或心理素质的欠缺，他们害怕因自身的不良表现而给别人带来不好的印象及消极的评价，进而加剧了虚荣心理的恶化。
正是这种问题的存在，使得很大一部分大学生在现实生活中陷入了两难。
他们既希望别人能够接受自己，将自己最好的一面展示给对方，争取给对方留下一个良好的印象，又担心害怕因为自己的行为不当或者行为失误而影响自己的个人形象。
因此，很多大学生都因受到这种非正常化的心理影响，而减少了与周围人群的交流和往来，并逐渐表现出厌倦群体生活和群体交流的外在行为。
这样就导致他们性格孤僻并偏于内向，自身的交流沟通能力不断减弱。
再次，学习心理浮躁。
当代社会生活的节奏变得越来越快，生活中的各种文化、娱乐生活也越来越丰富。
这些现实情况在给大学生带来丰富文化、物质生活的同时也极大地分散了他们的学习精力。
现阶段，很多大学生都迷恋于网络娱乐和购物等，而忽略了平时专业课程的学习，对于期末考试也只是采取考前突击的方式来应付，根本无法有效地掌握专业知识和专业技能。
这种浮躁的学习心理普遍存在于各大高校中，并表现出了越来越广泛的负面影响。
二、造成大学生心理问题的因素分析当代的大学生集中在八零后和九零后这两个群体之中，由于受到国家计划生育政策的影响，这些大学生一般都出生在条件较为优越的独生子女家庭。
其显著特点就是对孩子过分的照顾和溺爱，使其缺乏必要的自主生活能力和独立处理事务的能力。
同时生活环境的优越和家长的照顾使孩子从小就产生一种生活上的满足感和自豪感，进而以自我为中心的习惯渗入到学习生活中的方方面面。
但是，进入高等学校学习之后，他们暂时与家庭隔离了，而以自我为中心的个人主义依然存在于他们为人处世的观念中。
由于有了更多的比较对象，其虚荣心理越来越严重。
再加上缺乏相对独立的处理事务的能力，他们在遇到挫折的时候往往显得无能为力或自暴自弃，这样就造成心理问题的产生和严重化。
当代大学生正处于一个社会经济大变革的时代，网络信息技术的快速发展加速了中国的国际化进程，这就使得越来越多的西方自由主义文化进入中国的高等院校校园中，且对中国大学生产生了日益深刻的影响。
这些西方的价值观和世界观对中国传统文化和道德观念产生了很大的冲击，文化和意识理念的转变直接加速了大学生心理方面的变化。
在缺少必要教育和引导的情况下，大学生很可能受到社会不良文化的影响而丧失自己原有的为人处世的原则和态度，进而出现个人主义、拜金主义、爱慕虚荣、追求物质享受等严重问题。
再加上高校扩招政策实施以来，大学生的数量呈现出快速增长的趋势，使得大学生就业问题日益严重。
残酷的就业压力迫使诸多大学生产生了紧迫感和焦虑感，对通过高等教育的方式获得就业机会的途径产生了反感和质疑。
在这种消极心理的影响下，大学生厌学现象越来越普遍。
三、强化高校班主任的心理疏导作用高校班主任在大学生生活中扮演着重要的角色，应该针对当前普遍存在的大学生心理问题来加强教育管理和心理疏导工作。
高校的班主任不同于中学班主任，其职责更多地是积极主动地引导大学生树立正确的人生观、价值观和世界观，促进大学生包括心理素质在内的综合素质的全面提升。
当代高校培养的是适合社会需要的高素质人才，不但要教育大学生提高科学文化水平，更要帮助大学生提高心理素质。
班主任应该积极学习相关的大学生心理学知识，深入学生内部与其进行面对面的沟通和交流，通过各种调查方式来全面获得班级学生的具体情况和心理健康状况，根据不同学生的特殊心理问题来进行专业的心理辅导，引导其树立正确的价值观和世界观，改善其为人处世的态度和方式，改变其消极的生活状态。
为了增强大学生的综合心理素质，班主任可以在对大学生进行心理理论教育的同时，积极创造一些大学生实践活动的机会，让存在一定心理问题的大学生主动参与到活动中去，通过其自身在实践活动中的切身感受来感受健康生活方式的美好，通过与他人之间的交流和沟通来摆脱自身的消极心理。
这种理论教育和实践教育相结合的方式，一方面能够强化大学生心理教育的效果，另一方面也可以增强大学生的社会实践能力，在克服其心理问题的同时，也为其将来参加社会工作作好心理上的准备，消除对毕业和工作的恐惧心理。
高校班主任的心理疏导工作需要长期地坚持下去。
大学生处于一个相对复杂的社会环境中，时时刻刻受到社会文化的影响，所以他们产生的心理问题都具有不确定性和难以预测性，需要班主任随时做好心理疏导的准备，认真应对每一个大学生的心理问题，帮助其尽快克服不良心理，保持积极、健康向上的生活态度。
内容简介：
论文摘要：
培养知识丰富、身心健康、适应社会发展的人才是高校培养学生的根本目标，随着学生主体和社会环境的变化，大学生的心理健康问题发生了新的变化，高校心理学教育面临新的问题。
对加强高校心理学教育的必要性进行了分析，
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"论文摘要：
培养知识丰富、身心健康、适应社会发展的人才是高校培养学生的根本目标，随着学生主体和社会环境的变化，大学生的心理健康问题发生了新的变化，高校心理学教育面临新的问题。
对加强高校心理学教育的必要性进行了分析，对高校心理教育的机构设置、课程设置、教学内容、教学形式和档案建设提出了思考。
关键词：
心理学教育；大学生；心理健康
一、高校教育的地位和任务高校一直担负着我国人才培养的重任，大学生被誉为祖国的栋梁。
建国以来，党和国家很重视高等教育，社会各界人民也非常关注高等教育。
高校也被比喻为象牙塔和神圣的殿堂，毕业的大学生也被寄予很高的希望。
《纲要》中指出，高校要着力培养信念执著、品德优良、知识丰富、本领过硬的高素质专门人才和拔尖创新人才。
紧接着，胡锦涛在全国教育工作会议上指出：
必须坚持以人为本、全面实施素质教育是教育改革和发展的战略主题，是贯彻党的教育方针的时代要求，核心是解决好培养什么人、怎样培养人的重大问题，重点是面向全体学生、促进学生全面发展，着力提高学生服务国家服务人民的社会责任感、勇于探索的创新精神、善于解决问题的实践能力，引导学生形成正确的世界观、人生观、价值观，坚定学生对中国共产党领导、社会主义制度的信念和信心。
这就意味着高校培养的学生不仅要有扎实的科技知识，更重要的是具备健全的人格、健康的身心。
处于青春期的大学生，正是接受知识、身心发展的重要阶段，因此，有必要对他们进行正确的引导和促进。
二、加强高校心理学教育的必要性
（一）大学生发生恶性犯罪情况近年来，我国大学生恶性犯罪事件不断上升，据统计，201X年大学生犯罪占青少年犯罪的17%。
以上几起严重的大学生杀人案例已经让社会各界对高等教育产生了各种质疑，利用媒体、网络等展开了讨论，甚至有人担心“将来我们的孩子怎么办”。
这个问题更应该引起教育工作者的重视。
（二）大学生发生恶性犯罪的原因马加爵事件之后，犯罪心理学教授李玫瑾到云南进行了全面的调查和分析，撰写了《马加爵犯罪心理分析报告》，李教授认为马加爵犯罪的真正原因是心理问题，是强烈、压抑的情绪特点和扭曲的人生观，还有“自我中心”的性格缺陷。
这一结果得到了很多学者的同，心理健康问题和心理教育缺失是根本。
根据以上分析，大学生发生恶性案件的根本原因是作为主体的大学生心理产生了某种变异，其他的因素并不是没有作用，而是对主体因素产生了一定影响，使主体因素更加突出。
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（三）加强大学生心理教育的必要性有人做过调研，发现9
3.5%的学生认识到自己存在心理缺陷并苦于无法克服，这无疑说明了我国高校缺乏足够的心理教育和咨询的资源。
事实上，在大多数高校并没有设立心理咨询机构，也没有专职专业的心理学教师。
大学之大不在于校园之大，而是提供了一个开放、自由发展的大空间。
青春期的大学生，处于一个特殊时期，从严加管束的家庭挣脱出来，耳畔不再萦绕严厉老师的唠叨，挣脱中学的束缚，接受大学的自由，压抑的叛逆之心可以萌芽。
他们渴望认知新鲜事物，渴望自己被外界接纳和认可，渴望情感交往，但是由于他们此前没有单独经受过挫折，心理比较脆弱，判断能力较差，自我控制能力较弱，一旦自己不被认可，就会产生情绪剧烈波动，产生心理障碍，如果此时不能得到很好的引导和正确发泄，随着障碍的积累，就可能产生非常惨重的后果。
随着时代的推移，所谓“90后”逐渐占据高校的主舞台，90后的思想与理念与老一辈人有很大的不同，同时有着不同于前人的价值观和行为方式，其实他们也渴望被理解，所以必须以发展的眼光来审视他们，推动高校的心理学研究发展与教育工作。
心理教育就是要让心理障碍不致于产生或者产生了而不致于累积爆发。
只有身心健康的大学生才能适应社会，才能将自己的学识才能发挥到极致。
有观点指出要进一步加强政治、思想、道德教育，但是目前所暴露的问题更多的是心理问题，而且高校开设的政治思想教育的课程已经非常多，作用并不明显。
尽管在2001年教育部把心理健康教育纳入高校教育体系，但是由于教育措施不得力，并未起到应有的效果。
加快大学心理学教育课程建设已经引起部分学者的重视，但是还缺乏相应的措施。
各专业的培养目标都提出了培养综合素质高的人才，综合素质更多的是强调专业知识、实践能力、学生社团经历等，随着社会发展，应该将心理健康作为一个重要指标。
三、加强高校心理学教育的措施
（一）高校心理学教育的相关机构设置模式高校心理学教育应该包括课堂心理教育、课后心理监测和心理咨询几个部分，因此，高校可以设立心理教育中心、心理健康管理中心和心理咨询中心，分别执行课堂教学、学生心理健康跟踪、心理健康评估与咨询，其中心理健康管理中心可以下设在二级院系。
有观点认为应该提高辅导员的心理健康教育核心能力，但是不得不看到辅导员本身的工作量已经很大，往往一个辅导员要管理几百个学生，同时他们毕竟不是专业心理学教师，难以起到治病救人的作用。
因此，上述三个中心均应聘任有资质的专业教师。
通过点击高校网页发现，大多数学校首页或醒目位置都没有心理健康的链接或栏目，高校应该建设自己的心理咨询网站，并链接其他的心理学网站，如中国教育心理网，中国大中学生心理健康教育在线等。
（二）高校心理学课程设置模式目前高校对非心理学专业学生开设心理学课程都是设置在文化素质限选课中，如我校开始了《心理健康教育》，而选课的学生很少，因为文化素质课学分有限制，更多的学生对艺术导论、影视鉴赏等更感兴趣。
所谓当局者迷，学生对自己的心理问题认识是不足的，导致主动选修心理课程的人数偏少。
甚至在课程设置讨论过程中也有老师提出该课程学时短，对学生起不到什么作用，建议不开设。
课程设置改革需要更好地整合其他课程，将心理教育进行交叉融合，例如除了开设《心理健康教育》，还可以将《思想政治修养》《社交与礼仪》等课程进行融合，并且将心理课程设置为必修课程，类似于《形式与政策》一样，每学年至少安排32学时，实现心理教育不断线，真正将心理健康教育纳入日常教学和管理的范围。
（三）高校心理学教学内容模式据悉，马加爵杀人案后，已经发表相关的心理学研究论文200多篇，如果仅仅停留在研究阶段是没有任何意义的，而是要把形成的相关成果实施到教育中去。
目前有很多相关教材相继出版，为课程的开设提供了很好的条件。
当然教学内容应该多样化，更应该结合实际进行，在每个年级设计一个主题，围绕该主题展开教学。
对仍然处于青春反叛期的大学生进行心理教育要有实效性和针对性，但又要注意不引起学生的反感。
通过心理学教育来塑造学生的人生观、价值观和世界观，鼓励多元化发展，突出在心理健康基础上不拘一格降人才。
（四）高校心理学教学形式模式如果心理学教育仍然采用传统的填鸭式教育、说教式教育，那效果肯定不尽人意，甚至很多学生会反感而逃课。
心理教学过程中除了理论部分采用传统教育外，其他大部分都要体现寓教于乐、潜移默化，因为大学生已经对对位戴帽的说教具有反感心理。
可以采用案例分析、录像、互动游戏等教学形式，甚至可以将虚构的网络社区搬到教学中，或将学生拉出教室去上课，力求教学形式多样化，使学生真正感兴趣。
总之，心理教育课要体现学生的主动性，要使每个学生真正参与进去，真正解决学生的心理问题。
例如自助式心理健康教育是一种值得推广的形式。
在教学形式方面还需要不断创新，吸引学生参与，并在无形中受到教育。
（五）高校心理学教学考核与心理档案建设模式心理教学的考核一般不采取传统的书面考试，要采取让学生真正参与的互动模式。
目前高校几乎还没有建立大学生心理健康档案，心理健康管理中心对每个大学生的心理健康建档。
心理档案一人一卡，记录学生的心理特点、心理状况、心理变化等信息，以及涉及到的学生社交、学习、生活等内容，记录的是一个动态变化的过程。
严密管理心理档案，保护学生隐私，定期分析，积极指导学生朝健康方向发展，帮助辅导员进行人性化管理，减小辅导员与学生之间的矛盾，实现和谐环境。
心理教育中心和心理咨询中心可以配合心理健康管理中心做好建档工作。
加强高校心理健康教育符合《纲要》的精神，是一个刚刚起步而难度较大的教学改革课题，需要在讨论和尝试中前行，只有积累了丰富的经验之后，才能真正起到其应有的作用，促进人才的健康发展，推动社会的和谐进步。
选择的原则，旨在鼓励教师开发适合学生情况的阅读材料，提高英语学习的兴趣和效果，从而提高学生英语阅读能力。
关键词：
阅读材料；基本原则；英语
一、引言阅读是学习语言的一项基本功，也是语言学习的目的之一。
阅读理解能力的高低直接反映学生英语学习的水平。
在英语教学中，学生阅读能力能较好地反映学生掌握语言的深度和广度，是构成英语实际交际能力的重要组成部分。
因此，在独立学院大学英语教学中，更要注重培养学生的阅读理解能力。
阅读理解是独立学院大学英语教学的重点和难点。
《大学英语课程教学要求》（201X）明确指出：
高等学校非英语专业本科毕业生的阅读理解能力应达到以下要求：
能基本读懂一般性题材的英文文章，阅读速度达到每分钟70词。
在快速阅读篇幅较长、难度略低的材料时，阅读速度达到每分钟100词。
能就阅读材料进行略读和寻读。
能借助词典阅读本专业的英语教材和题材熟悉的英文报刊文章，掌握中心大意，理解主要事实和有关细节。
能读懂工作、生活中常见的应用文体的材料。
能在阅读中使用有效的阅读方法。
显然，课程教学要求对大学生的英语阅读能力提出了更高要求，不仅明确了阅读材料的体裁、题材和阅读材料的来源，还指出了阅读的速度。
为了帮助学生提高英语阅读能力，达到课程标准所提出的要求，教师在实施阅读教学中帮助学生挑选合适的阅读材料就显得尤为重要。
常见的英语阅读材料来源于课内教材中的课文和教辅中的阅读文章，不仅材料的来源有限，材料内容的枯燥性、陈旧性现象也颇为严重。
因此，阅读材料的选择已成为提高英语能力的一个关键因素。
二、独立学院大学英语阅读材料选取的基本原则
1.难度适中。
选择难度适当的阅读材料，使它具有可读性是阅读成功的保证。
Krashen（198
6）在他的输入理论中提到，只有当语言输入具有可理解性时，语言习得才会产生。
Krashen还提出了“i+1”作为衡量语言输入是否具有可理解性的标准，其中“i”代表学习者现有的语言水平，“1”代表稍为高于其现有语言水平的语言信息。
Ellis（199
4）也提出了类似的观点，认为语言材料可否被理解是其是否有助于二语水平提高的关键所在。
因此，选择适合学生英语水平并且能够较为真实地反映英语实际运用的语言材料是教师在选择阅读材料时应当遵从的原则之一。
为了满足材料难度适中的原则，教师在选择阅读材料之前要充分了解学生的总体英语水平。
教师应当认识到，阅读材料是否合适并不完全取决于学生的语言程度是否与阅读材料中所涉及的语言的难易程度相符，阅读任务的性质也会影响到难易程度。
另外，材料的题材也会影响学生对阅读材料的理解程度。
成功的理解取决于已有知识与文章要求的知识面是否相符，也取决于阅读技能与理解文章所要求的技能是否相符。
因此，阅读材料的选择既应有一定的挑战性，又不应超过学生水平太多，挫伤积极性。
一般来说，一篇可读文章中生词的量最好控制在全文的3%左右。
这样的文章学生经过努力能基本读懂，对于学生获取新的信息和正确理解文章原意是有利的。
内容生动有趣。
兴趣是语言学习中最重要的因素。
由于学生正处于求知欲比较强烈的年龄段，他们常常对熟悉或感兴趣的内容比较关注，因此在具体的选材过程中，教师应考虑阅读材料的趣味性，尽量挑选学生感兴趣的这样既可激发学生的阅读兴趣，又可让学生得到片刻的放松和休息，还能扩大阅读量。
另外，对于有兴趣的内容，学生一般具有较多的相关背景知识，而这恰恰是提高阅读质量、优化阅读过程的关键所在。
阅读这一语言行为实际上是对语言进行认知的心理过程，而“认知依赖于过去的知识和经验，知觉信息是现实刺激的信息和记忆信息相互作用的结果”。
如果缺乏必要的背景知识作为记忆信息，学生在阅读过程中就更倾向于依靠外部刺激，即学生先分析较小的语言单位如单词，继而分析较大的语言单位如句子。
这种自下而上的语言加工过程是否可以顺畅地进行有赖于过程中的每一个环节，陌生的单词或者复杂的句子都有可能成为认知障碍。
当学生碰到自己感兴趣，又比较熟悉的文章就会采取自上而下的认知过程。
而对上下文的良好预测可以使阅读者的认知过程不会被单个词、句的细节所左右，因而更容易关注重要信息。
3.材料原汁原味，具有真实
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