妇产科疾病健康宣教1.docx

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妇产科疾病健康宣教1

妇产科疾病健康宣教

妇科疾病健康宣教

1、妇科一般健康宣教…………………………………………………..3

2、外阴、阴道手术一般健康宣教………………………………………5

3、慢性盆腔炎健康宣教…………………………………………………8

4、子宫肌瘤健康宣教……………………………………………………9

5、异位妊娠健康宣教……………………………………………………9

6、功能失调性子宫出血一般健康宣教………………………………..12

7、葡萄胎健康宣教…………………………………………………….12

8、终止妊娠健康宣教………………………………………………….16

2012年6月新修订

产科疾病健康宣教

1、孕妇入院健康宣教………………………………………………….17

2、正常产程健康宣教………………………………………………….19

3、分娩健康宣教……………………………………………………….25

4、产后出血健康宣教………………………………………………….27

5、剖宫产健康宣教…………………………………………………….28

6、正常足月新生儿健康宣教………………………………….............30

7、胎儿宫内窘迫健康宣教……………………………………..............31

8、胎膜早破护健康宣教….…………………………………………….32

9、前置胎盘健康宣教………………………………………………….33

10、胎盘早剥的健康宣教………………………………………………34

11、会阴切口术的健康宣教…………………………………………...34

12、流产的健康宣教……………………………………………………36

13、死胎的健康宣教…………………………………………………....37

14、妊娠合并心脏病的健康宣教………………………………………42

15、妊娠合并贫血的健康宣教…………………………………………44

16、妊娠期高血压综合征的健康宣教…………………………………45

17、妊娠合并性传播疾病的健康宣教…………………………………46

18、新生儿窒息健康宣教………………………………………………49

2012年6月新修订

一、妇科一般健康宣教

1、乳房疾病：

非哺乳期学会自我诊断检查的方法并经常做字我检查是早发现、早诊断、早治疗乳房疾病的关键。

自我检查方法：

躺平，手指平放在乳房一侧，挨次摸整个乳房，正常乳房是软的，无肿块、结节或触痛，特别注意乳房的外上角伸向腋窝方向的部位不能遗漏，腋握也要检查，看有无肿大的淋巴结。

检查是不抓捏乳房。

如发现问题，即使到医院就诊。

妇女乳头有液体流出或胸罩衬衣上渍斑，应来医院检查。

月经前乳房胀痛不适，经后消失，或伴乳房肿块也应去医院检查。

40岁以上妇女，家族中有乳房癌病史的更应多做自我检查，也可定期去医院检查。

2、放宫内节育器：

放置宫内节育器后，由于子宫收缩可有下腹轻微疼痛，一般不需服用止痛剂，忌用子宫收缩剂如益母膏之类。

放器后休息2天，2周内不做重体力劳动，尤其是增加腹压的劳动及运动。

放器后可有少量阴道流血，不必紧张，一般在2—3天后流血自止。

若有持续出血或量似月经，应及时到医院就诊。

术后两天内应禁盆浴、性生活，以免感染。

3、孕期保健健康的孕妇可以照常工作或劳动，妊娠32周以后，应免值夜班及重体力劳动，保证足够睡眠时间。

饮食要注意多样化，吃易消化的食物及蔬菜，少吃辛辣食物，妊娠后期适当增加含钙、铁类的食物。

孕妇衣服要宽松、柔软、胸部不宜束缚过紧，勤洗澡，勤换衣，妊娠最后一个月不宜盆浴，以淋浴为宜。

妊娠早期三个月内以及末期，应避免性生活，以防流产、早产或感染。

按时到医院进行产检。

4、更年期综合征更年期综合征系绝经期前后，因卵巢功能减退，而出现的一系列症状和体征，是一个正常的生理过程。

　患者应注意劳逸结合，保持情绪稳定，睡眠要充足，消除顾虑，以期缩短和减轻这些症状，使顺利地度过着一时期。

适当限制脂类及糖类物质摄入，鼓励体育锻炼，以增加体质。

症状严重者，应到医院就诊。

5、性病必须及时到专业防治机构进行检查及接受规则治疗，不可讳疾忌医或乱投医，以免贻误病情。

配偶或性伴侣应同时接受检查治疗，防止互相传染。

衣裤床单、被单、浴巾等用物应进行消毒。

建立社会主义的性道德观念和健康文明的性生活方式，洁身自爱，遵纪守法。

6、外阴瘙痒症注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，擒清洗。

保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

忌乱用、滥用药物，忌抓瘙与局部摩擦。

忌酒及辛辣，不吃海鲜等易引起过敏的食物。

不穿紧身兜裤，内裤须宽松、透气，并以棉织品为宜。

局部如有破损，感染，可用1：

5000高锰酸钾（在温开水内假如微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色不能过浓）浸洗，每日两次，每次20-3分钟。

就医检查有无霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

7、霉菌性阴道炎妇女如有外阴瘙痒，白带过多，应及时到医院就诊。

发现霉菌性阴道眼炎时，不要到公共浴池或游泳池洗澡、游泳。

及时治疗，可用2-4%小苏打溶液或洁尔阴等冲洗阴道或坐盆，清洁外阴后在医生指导下采用能用杀灭霉菌的药物治疗。

切忌用热水烫洗，以免黏膜破损。

治疗期间应禁房事，防止交叉感染。

患者内裤、毛巾和浴盆必须用开水烫洗。

如果反复发作久治不愈，应检查有无糖尿病，同时检查丈夫是否带菌者。

8、滴虫性阴道炎滴虫性阴道炎患者，应严禁进入公共浴池洗澡或游泳池游泳，防止传播。

患者衣物、毛巾、浴盆等用物要单独使用，内裤、毛巾用后应煮沸5-10分钟以消除病源。

每日清洗外阴，用酸性药物浸洗或坐盆，（如1%乳酸，0.5%醋酸洁尔阴），然后用灭滴灵塞入阴道内或口服灭滴灵等治疗。

患者丈夫应到医院泌尿科检查，如尿液中发现滴虫，应及时治疗。

患者治疗期间应停止性生活。

治疗后滴虫检查转为阴性时，仍应于下次月经干净后继续治疗一疗程固。

二、外阴、阴道手术一般健康宣教

1、做好家属的思想工作，对子宫切除的态度关系到日后婚姻生活的重要因素，丈夫对妻子的理解和支持，是对患者最大的安慰，对减轻其思想压力至关重要，使患者及其丈夫了解子宫切除术有利于患者身体健康，术后有更充沛的精力从事工作及社会活动，让患者及其丈夫对手术持更积极的态度，向患者及其丈夫讲解一些卫生及性生理知识，使其了解人类最重要的性欲器官是大脑而非子宫，女性性敏感区主要在阴蒂及乳房，对于患者担心术后影响夫妻性生活的心理，有针对性地宣讲阴道、子宫及卵巢的主要生理功能，告诉患者阴道是性交器官，子宫全切除术并未损伤阴道，使患者解除忧虑，树立治疗信心。

2、建立良好的护患关系，消除患者的焦虑心理，改善患者低落情绪树立战胜疾病的信心患者入院予以热情接待，介绍医院环境、科室情况，主管医生、护士，消除患者紧张、恐惧，陌生感。

住院期间尊重患者，称呼亲切适当，态度和蔼，对人真诚，言行一致，多与患者交流沟通，了解其心理情况，耐心回答患者提出的各种问题，减轻其心理负担。

护士在术前应根据患者具体情况，及时向患者及其家属介绍治疗的原理、方法、围手术期术前准备及注意事项、介绍麻醉方式、手术大致过程、手术后可能出现的症状、持续时间及应对方法等，同时告知患者术中如何配合，以取得患者及家属的信任，建立良好护患关系，消除患者紧张心理，使患者对手术充满信心，以最佳心理状态。

3、满足患者的个体化需求：

其主要护理需求是住院环境安静、舒适，享受较高水平的医疗护理治疗，获得术后病情随访。

在治疗护理时，争取为病人创造舒适的医疗环境，医护人员要文明有礼、动作轻柔、热情主动与患者沟通，尤其是实习同学进行操作时，必须与病人沟通好之后才能进行，及时告知病人的一些良性相关信息，如病理检验报告良性、血常规检验各参数恢复正常、生命体征正常等。

4、以典型病例进行心理疏导：

在护士做了大量心理工作的基础上，患者消除了紧张恐惧的心理，情绪稳定乐观，但还有少部分患者存有疑虑，此时护士应适时的利用患者身边的典型病例针对性的进行疾病知识的宣教，讲解科学健康知识，破除迷信提高患者对疾病的认识。

5、鼓励患者尽早离床活动，促进机体康复：

病人的术后恢复是病人、家属及医护人员共同参与的结果，鼓励患者尽早离床活动，可以防止静脉血栓形成，增加肺通气量，避免肺部并发症，促进肠道功能的恢复。

患者及其家属的心理素质和认知程度不同，对术后早期离床活动的益处认识往往不足，指导并协助患者及早离床活动，增强了患者的信任和心理安全感，减轻了腹肌紧张产生的切口疼痛，防止了因术后体虚，下床后有头晕，恶心等情形，对于预防感染，提高机体抗病力起到了促进作用。

6、落实出院指导：

出院患者发放书面“出院指导”以作健康教育指导。

告知患者子宫切除会有暂时的不适，如腰痛、尿频、下腹坠胀等。

出院后应适量活动，防治静脉栓塞等并发症发生。

观察阴道有无出血现象，若出血多及时就诊。

术后6周内禁止盆浴，保持会阴清洁，防逆行感染，3个月内禁性生活及体力劳动等增加腹压等活动，鼓励患者出院后定期同医院联系，以便随时对患者进行健康指导。

7、遵医嘱饮食指导

三、慢性盆腔炎健康宣教

1、慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能恰当彻底治疗，或病人体质差，病程迁延而转来。

也有的慢性盆腔炎没有急性盆腔炎病史。

2、慢性盆腔炎的全身症状不明显。

有时可有低烧，易感疲乏，精神不振、周身不适、失眠等。

当病人抵抗力下降时，可急性发作。

由于慢性炎症形成的疤痕、粘连、及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰能部酸痛。

常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重。

由于盆腔瘀血，病人出现月经和白带增多；卵巢功能受损害时可有月经失调；输卵管阻塞可造成不孕。

检查子宫的位置后倾，活动受限或粘连固定，在子宫一侧或两侧可摸到条索状增粗的输卵管，并有轻度压痛。

3、对病人应讲清慢性盆腔炎的有关知识，解除顾虑，增强治疗信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高抵抗力。

选用中药治疗慢性盆腔炎效果较好，湿热型多见，宜清热利湿、活血化瘀，遵医嘱做保留灌肠，有一定治疗效果。

还可采用封闭疗法，能阻断恶性刺激，改善组织营养。

使用微波物理疗法，可促进盆腔血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢以利炎症吸收和消退。

各种抗菌药物也应根据细菌的敏感试验来选用。

同时加用糜蛋白酶5毫克或透明质酸酶1500单位，肌肉注射，隔日1次，5-10次为一疗程，以利粘连和炎症的吸收。

有明显肿块者可行手术切除。

四、子宫肌瘤健康宣教

1、子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。

另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。

更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。

因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

2、饮食定时定量，不能暴饮暴食

3、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

4、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

5、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

6、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

五、异位妊娠健康宣教

1、入院宣教：

病人刚入院时因大出血精神较紧张，故先予以心理安慰，尽快使病人平静下来。

并告知患者医生现予纱布紧压填塞宫颈创面、静滴止血药、输血的目的都是治疗大出血。

虽然现在阴道出血少，但不能排除再次大出血可能，嘱病人卧床休息。

并详细为病人及家属介绍病区环境、管床医生、护士及床头传呼器的使用等，使患者尽快消除陌生感，适应病房环境。

2、心理指导：

护士多巡视病房，多与患者交谈，护士态度要和蔼，操作熟练准确，以获得病人的信赖。

通过交流及时了解病人情绪的变化，如患者初入院时，使用多种止血剂后，阴道仍有少量出血，故而情绪低落，有一种失望感，经过护士耐心、详细的讲解后，患者增强了治疗的信心。

3、疾病宣教：

因宫颈仅含少量肌纤维组织，收缩力差，血窦开放时多不能自动止血，对子宫收缩剂亦无效，故常出现难以控制的大出血。

所以特别要向患者指出大出血的严重后果，向患者讲解宫颈妊娠发生的可能原因及主要临床症状，并将医生拟定的输血，阴道内纱布填塞压迫止血，液体中加入止血芳酸、止血敏、抑肽酶等止血药，静滴青霉素消炎，静推氨甲喋呤杀胚胎的各项治疗措施，及时告知患者，并详细解释各项治疗措施的目的、作用、注意事项，使患者对自己的疾病及治疗过程有初步了解，教会病人自己估计阴道出血量的方法。

如发现阴道出血增多，及时告知医生或护士。

因患者需动态观察B超、血HCG，故要向患者解释检查及抽血的方法、目的、意义，使患者能积极配合治疗。

4、用药宣教：

对所用药物的作用及副作用、注意事项均及时告知患者。

MTX化疗时，护士应耐心、详细地讲解化疗知识，要将可能出现的食欲不振、恶心呕吐、头晕、乏力、口腔溃疡等毒副反应告知患者，并向患者说明化疗后7～14天，血中的细胞将降到最低点，这段时间机体的抵抗力及免疫力也将下降，要严防感染。

5、手术治疗宣教：

宫颈妊娠治疗原则是立即终止妊娠，在方法上一般分为根治疗法和保守疗法。

考虑到该患者已婚未曾生育，患者本人及家属强烈要求保住子宫，故对本例患者采取了止血、MTX化疗等保守治疗。

同时清楚地告知患者，在保守治疗期间如出现意外或出血仍不止，即需要行子宫全切术，让患者对自己疾病的变化有充分的思想准备。

6、饮食宣教：

嘱患者补充营养，多进食含蛋白质、维生素丰富的食物，保持大便通畅。

因患者贫血，故应多进食含铁丰富的波菜、木耳、红枣等食物。

MTX化疗期间，宜吃无骨、无刺的软食，多漱口，严防口腔溃疡的发生。

高热期间宜进食高热量、易消化食物，应少量多餐、多饮开水、注意漱口。

7、出院宣教：

告诫患者出院后仍需复查B超、血HCG，如出现异常随时复诊。

MTX化疗后，短期内免疫功能下降，要防止再次感冒及继发感染。

忌房事、盆浴2个月，保持外阴清洁卫生。

注意休息，加强营养。

六、功能失调性子宫出血一般健康宣教

1.注意调节情志，避免过度精神刺激。

2.重视饮食调养，勿过食辛辣、生冷食品。

3.注意经期卫生。

4.搞好计划生育。

5.早期治疗月经先期、月经量多、经期延长等月经失调疾病。

6.出血期间避免重体力劳动，必要时卧床休息。

禁性生活。

七、葡萄胎健康宣教

1、葡萄胎所有葡萄胎患者皆应嘱告定期随诊，最好长期与医院取得联系，更重要是在2内定期复查目的在于早期发现恶变，但有时也可能有残存的水泡状胎块。

应劝告患者至少在2年内采取有效避孕措施最初半年应每月复查一次。

如发生不规则阴道流血、咯血头痛或其他不适时，应立即到医院检查。

复查时除询问月经是否正常外还应注意有无上述症状。

检查时应注意子宫是否复理良好，阴道外阴有无紫蓝色结节，胸透（最好胸部拍片）有阴影存在。

妊娠试验在随诊中非常重要葡萄胎完全清除后，约60%以上患者30天内妊娠试验转阴性。

超过40天仍为阳性者应高度怀疑恶变或仍残存水泡状胎块妊娠试验已转阴复诊中又转阳者，如非妊娠，应高度怀疑恶变如原尿阳性，稀释试验已转阴性，复诊中稀释试验又转阳性尤其是稀释度增高者，亦应高度怀疑恶变。

2、葡萄胎术后须防恶变

葡萄胎是一种因妊娠引起的疾病。

正常妊娠子宫腔内应是胎儿与胎盘，而葡萄胎患者的子宫内却没有胎儿与胎盘，而是充满了无数大小不等的水泡状组织，因这些水泡累成串，酷似葡萄而得名。

绝大多数的葡萄胎是良性的，治疗主要是通过刮宫术，清除宫腔内物。

一些葡萄胎患者经刮宫治疗后，便以为一切已经过去，可以高枕无忧了。

若有这种想法是很危险的，因为大约有10%~20%的患者术后有可能发生恶性变。

葡萄胎易恶变易转移葡萄胎恶性变的结果有两种：

侵蚀性葡萄胎（又称恶性葡萄胎）与绒毛膜癌，两者的临床表现和治疗相似，只是绒毛膜癌的恶性程度更高，更容易发生远处转移，且转移的发生既早又广泛。

葡萄胎患者刮宫术后半个月中，阴道出血多可停止。

若刮宫术后数月又出现不规则阴道出血，量多少不定，或刮宫术后半个多月阴道仍有出血，持续不止，在排除葡萄胎残留后，应怀疑恶性变的可能。

刮宫术后1~2个月，妇科检查发现子宫仍未恢复正常大小，或子宫旁边有包块，且伴有腹痛者，应及时作血绒毛膜促性腺激素（HCG）和B超检查，以明确有无发生恶性变。

葡萄胎恶变后容易转移，最常见的转移器官为肺，其次为阴道，脑转移又次之。

肺转移者主要症状为咳嗽、血痰、咯血及胸痛等。

胸部X线摄片是最简便易行的诊断方法，可在胸片上发现小结节状阴影；稍晚，症灶可呈棉絮状阴道转移者，阴道壁上可发现紫蓝色隆起的结节，转移结节一旦破溃可发生大出血。

脑转移多继发于肺转移后，是致死的主要原因。

早期瘤检阶段多表现为一过性的失误、失明等症状；以后进入脑瘤期，可出现头痛、呕吐、偏瘫及昏迷等症状，若未能及时控制病情，颅内压持续升高，可引起脑疝而死亡。

3、刮宫术后的随访要坚持2年

葡萄胎刮宫治疗后需随访的原因有：

一是因葡萄胎术后发生恶性变的机会较大，二是一旦发生恶性变后，容易通过血液循环向远处转移，常常子宫病变的症状尚未出现，却已有远处器官的转移了。

因此，葡萄胎刮宫术后定期随访，对早期发现恶变，及时接受治疗，争取较好的治疗效果，有着极为重要的意义。

葡萄胎刮宫术后，应每周作一次HCG定量测量，直到降到正常水平。

开始3个月应每周复查一次，此后3个月中，每半个月一次，以后每月一次应持续半年，每二年起改为每半年一次，共随访二年。

随访中，除监测HCG外，还须注意有无阴道异常出血、咳嗽、咯血及转移器官的相应症状，进行妇科检查、盆腔B超以及X线胸片检查等。

在随访的二年内，应坚持采取安全套或阴道融膜避孕，宫内节育器会引起子宫异常出血，易与术后恶性变引起的阴道出血相混淆；含有雌激素的避孕有促进滋养细胞生长的作用，故都不能采用。

4、高危患者预防性化疗或减少恶变发生

由于葡萄胎是一种因妊娠引起的疾病，只要做好计划生育，落实避孕措施，减少妊娠次数就可免患葡萄胎，尤其是40岁以上妇女尽可能不再妊娠，因为高龄妊娠不仅葡萄胎的发生率高，而且容易发生恶性变。

发生葡萄胎后要提防术后恶变。

葡萄胎刮宫术后严密观察HCG的变化是提防恶变的最主要的措施。

刮宫术后12周以上，HCG持续高于正常水平，或曾一度降至正常水平后又迅速升高，在排除残余葡萄胎与再妊娠后，提示患者已处于恶性葡萄胎的早期阶段，应及时给予化疗。

预防葡萄胎术后恶性变，迄今尚无理想的办法，但对有恶变倾向的高危患者预防性化疗有可能减少恶变的发生。

年龄大于40岁、子宫明显大于经月份达到或超过5个月大小、HCG值异常升高大于105IU/L及家庭偏远难以随访者，可采取预防性化疗。

预防性化疗应于刮宫前2~3天开始。

对刮宫术中发现葡萄胎以小水泡为主，或病理检查发现滋养细胞高度增生，或伴有不典型增生者，或刮宫术后HCG下降到一定高值后，不再继续下降者，可采取选择性化疗，也有减少恶变的作用。

5、随访

（1）HCG定量测定，葡萄胎排空后每周一次，直至降低至正常水平。

随后3个月内仍每周一次，此后3个月每2周一次，然后每个月一次持续至少半年。

如第二年未怀孕，可每半年一次，共随访2年。

（2）注意月经是否规则，有无异常阴道流血、咳嗽、咯血及其他转移灶症状，并作妇科检查。

选择一定间隔作盆腔B型超声，必要时X线胸片检查也可重复进行。

葡萄胎随访期间必须严格避孕一年，首选避孕套，不宜使用宫内节育器，以免穿孔或混淆子宫出血原因。

八、终止妊娠健康宣教

1 、入院的宣教：

1.建立良好的护患关系 患者进入病房后，建立良好的护患关系是有效完成健康教育的基础，护士热情接待患者，告知患者住院环境，在护理过程中用征询的口吻和关心的态度与患者沟通，使他们以轻松、愉快、可信赖的态度接受治疗和护理。

2.通过患者自由选择终止妊娠的方式 护士执行医嘱给药时与患者建立友好关系，护士亲切的态度会使患者愉快信任护士，配合服药。

3.服药宣教 以亲切友善的态度交代患者，服药米非司酮前后需空腹2h，用凉开水送服，第三天口服米索前列醇前测生命体征，服药前后空腹2h，服药后有不规则的腹痛和少许阴道流血以及注意观察阴道排出物，并保留标本留待护士查看，只有把服药的各项注意事项交代清楚，患者才能配合。

服药期间给予饮食上的指导，进食有营养及易消化的食物。

2 、心理指导：

　1 .对未婚先孕患者 由于是不正常性行为而导致未婚先孕，故多有胆怯、羞愧、自责等心理，护士可以在温馨的环境下以尊重人、和蔼、注意保护隐私的方式开展心理辅导，帮助她们解决心理问题。

　2 .对稽留流产和避孕失败的患者 护士通过关心和以热情的态度对待患者，给予耐心解释，安慰和疏导，关注患者情绪，及时告知治疗护理情况，让患者充分享受知情权，使患者感受到精神上、心理上的支持。

3 .排胎后的指导:

（1）指导患者进食多样化，富含营养，忌辛辣、生冷的食物.

（2）避免奶胀，按医嘱用药，告知回奶的方法。

（3）鼓励患者尽早下床活动，促进恶露排出。

（4）指导排胎后的卫生保健及生殖健康的有关知识，帮助患者了解健康的性行为及指导正确的避孕方法，禁性生活1个月。

一、孕妇入院健康宣教

1、 入院宣教：

产妇入院后，应先领其熟悉病房环境，介绍作息时间，陪护制度等。

并进行饮食指导，使其消除陌生感，增加对医护人员的信任。

2 、住院教育

1.产前宣教 要根据孕妇的不同情况进行心理咨询与指导，使她们了解妊娠及分娩的全过程与相关知识和技能，解除其在自然分娩过程中的不必要心理负担，减少剖宫产。

作好医学知识宣教，如讲解如何识别分娩先兆，正常的分娩过程，产后进行母乳喂养的重要性。

解除不良临产心理，增加对分娩的信心，做好充分的自然分娩准备。

2 .产时宣教 护士应热情地向产妇讲解待产过程中每一项检查的目的。

通过交谈、握手、抚摸等方式使其转移宫缩痛时的注意力，同时不断给予精神上的安慰与解释，给予产妇鼓励与表扬，指导其如何正确用力，以便配合医护工作，使其缩短产程尽快结束分娩。

3 .产后宣教 告诉产妇应尽早解小便，排空膀胱，一般为4～6h内，以免影响子宫收缩；24h后应下床活动；保持会阴部清洁，以防产褥期感染；多食半流质、清淡易消化食物，促进乳汁尽早分泌；指导母乳喂养方法与技巧等。

3 、出院指导：

（1）饮食：

宜多样化，要富含蛋白质、矿物质和维生素。

（2）产褥期禁房事，一般49天后子宫创面恢复。

禁盆浴，避免逆行感染。

（3）注意避孕，哺乳期一般不来月经，但有可能排卵，所以要做好避孕措施。

（4）如阴道流血时间较长，应及时到医院就诊。

通过对孕产妇实施心理健康教育，改变了她们传统的观念，增长了医学知识。

了解到有关产褥保健方面的知识，同时改善了护患关系，加强了护患交流。

护理人员的自身价值得以体现，激发了学习热情，拓宽了知识面，使其在工作中不断提高自身素质。

二、正常产程健康宣教

1、第一产程：

又称宫颈扩张期。

从开始出现间歇5～6分钟的规律宫缩，到宫口开全。

初产妇需11～12小时，经产妇需6～8小时。

2、第二产程：

又称胎儿娩出期。

从宫口开全到胎儿娩出。

初产妇需1～2小时，经产妇通常数分钟即可完成，但也有长达1小时者。

3、第三产程：

又称胎盘娩出期。

从胎儿娩出到胎盘娩出，需5～15分钟，不超过30分钟。

（一）第一产程的临床经过及处理

1.临床表现：

（1）规律宫缩：

产程开始时，宫缩持续时间约30秒，间歇期5～6分钟。

随着产程进展，持续时间延长至50～60秒，间歇期2～3分钟。

当宫口近开全时，宫缩持续时间长达1分钟或1分钟以上，间歇期仅1分钟或稍长。

（2）宫口扩张：

当宫缩渐频且不断增强时，宫颈管逐渐短缩直至消失，宫口逐渐扩张。

宫口扩张于潜伏期速度较慢，进入活跃期后扩张速度加快。

当宫口开全时，子宫下段及阴道形成宽阔的筒腔。

（3）胎头下降程度：

定时行肛门检查，以明确胎头颅骨最低点的位置，并能协助判断胎位。

（4）胎膜破裂