怎样治疗儿童便秘.docx
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怎样治疗儿童便秘
怎样治疗儿童便秘
篇一:
小孩便秘食疗方
小儿便秘食疗方
热结便秘
大便干结难解,口干,口臭,脸红,腹胀痛,小便黄短,舌红,苔黄干,脉滑数。
治法:
清热润肠。
(1)马蹄海蜇汤:
马蹄60克,海蜇50克。
煎水饮用。
(2)香蕉煮冰糖:
香蕉2条,冰糖适量,加水煮汤食。
(3)菠菜汤:
菠菜150克,麻油适量,将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食。
(4)蜂蜜甘蔗汁:
蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌匀,每日早晚空腹饮。
(5)沙葛汁:
沙葛去皮,捣烂绞汁,蜂蜜适量。
用凉开水冲服。
(6)大黄泡水:
大黄3~5克,放入杯内,用沸水(约半杯)泡15分钟,加入蜂蜜少许服用。
适用热结较甚。
但不宜长期服用。
气虚便秘
大便不一定干结,虽有便意,即无力努挣,挣则汗出气短,面色苍白,神疲懒言,舌质淡,苔白,脉虚。
治法:
益气润下。
(1)红薯蘸蜂蜜:
红薯半斤,蜂蜜适量。
将红薯洗净煮熟,蘸蜂蜜食,可常服。
(2)牛奶粳米粥:
牛乳150克,大米50克,白糖适量。
将大米煮成粥,入牛乳及白糖,再煮片刻,空腹服食。
(3)杏仁芝麻粥:
杏仁10克,黑芝麻20克,大米50克,冰糖适量。
前三味加水煮成粥,入冰糖溶化后服食。
(4)莲藕粳米粥:
莲藕250克,大米30克。
将莲藕洗净切碎,入沸米粥中煮熟,加油盐等,早晨空腹服食。
(5)黄芪玉竹煲兔肉:
黄芪15克,玉竹12克,兔肉适量。
加水煮熟,用盐调味服食。
血虚便秘
大便秘结难解,面色萎黄无华,口干不欲饮,唇舌淡,脉细。
治法:
养血润肠。
(1)首乌红枣粥:
首乌20克,大米30克,红枣5枚,冰糖适量。
将首乌加水适量煎煮,取汁去渣,入大米及红枣,煮成粥,入冰糖溶化后食。
(2)红薯叶炒猪瘦肉:
鲜红薯叶200克,猪瘦肉50克。
将红薯叶洗净,瘦猪肉切碎,用武火炒熟,入少许油盐调味服食。
(3)柏子仁粥:
柏子仁10克,大米30克,蜂蜜适量。
前二味一起加水煮熟,入蜂蜜调匀服食。
(4)芝麻粥:
黑芝麻15克,大米50克,白糖适量。
将芝麻炒熟研末,大米煮成粥,入白糖和黑芝麻末调匀,再煮片刻即成,空腹服食。
(5)牛奶蜂蜜:
牛奶250克,蜂蜜30克,将牛奶煮沸,调入蜂蜜服用。
以上方法你不妨试试,祝宝宝健康快乐!
篇二:
小孩便秘食疗
便秘食疗方
便秘是经常困扰家长的儿童常见病症之一。
小儿大便干硬,排便时哭闹费力,次数较常明显减少,有时2~3天甚至6~7天排便一次,即为便秘。
由于小儿肠道功能尚不完善,临床一般不宜用导泻剂治疗,如果导等,以防引发肠道功能紊乱;而中药又因其味苦,多数婴幼儿不予配合,所以食疗无疑是一种简便易行之法。
临床按便秘的伴随症状不同,将其分为暂时性便秘和习惯
性便秘两种。
前者较常见,多因饮食停滞,燥热内结,或热性病后耗伤津液造成,治疗宜清热通便;后者多因脾胃虚弱所致,治疗宜健脾运脾,滋润通便。
1、积热便秘特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。
治宜清热润肠。
(1)菜汁汤:
鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。
(2)萝卜汁:
红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。
(3)松子仁粥:
大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
(4)每日早晚空腹食苹果半个~1个。
(5)番泻鸡蛋汤:
番鸡叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精适量。
将鸡蛋磕入碗中搅散备用。
番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐,煮沸加味精即成。
(6)黄豆皮100克,水煎服,日3次。
(7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。
2、虚证便秘特点是大便时秘,排便困难,或大便先干后稀,并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。
(1)韭菜汁:
韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。
(2)新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1~2匙,酌加蜂蜜同饮,连用半月左右。
(3)萝卜籽10~20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1~2次服。
(4)黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。
或黑芝麻10~20克,炒香,打碎,与鸡蛋同煎或夹入馒头、面包内,日1~2次。
(5)地瓜煮食。
(6)黄芪苏麻粥:
黄芪10克,苏子50克,火麻仁50克,粳米250克。
将黄芪、苏子、火麻仁洗净,烘干,打成细末,倒入200毫升温水,用力搅匀,待粗粒下沉时,取药汁备用。
洗净粳米,以药汁煮粥。
适用于气虚便秘。
(7)杏仁羹:
杏仁10~20克,山药50克,胡桃肉20克,蜂蜜适量。
将前三味洗净去皮打碎和匀,加蜂蜜,加水适量煮沸,频服。
(8)家庭常备中成药:
偏于热积便秘者,可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等;偏于体虚者,可备启脾丸、灵菇合剂等。
一是多喝汤水,二是多吃蔬菜和水果,三是每天喝一些蜂蜜水。
四是服用中成药麻仁丸
篇三:
小儿便秘食疗方
小儿便秘食疗方
热结便秘
大便干结难解,口干,口臭,脸红,腹胀痛,小便黄短,舌红,苔黄干,脉滑数。
治法:
清热润肠。
(1)马蹄海蜇汤:
马蹄60克,海蜇50克。
煎水饮用。
(2)香蕉煮冰糖:
香蕉2条,冰糖适量,加水煮汤食。
(3)菠菜汤:
菠菜150克,麻油适量,将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食。
(4)蜂蜜甘蔗汁:
蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌匀,每日早晚空腹饮。
(5)沙葛汁:
沙葛去皮,捣烂绞汁,蜂蜜适量。
用凉开水冲服。
(6)大黄泡水:
大黄3~5克,放入杯内,用沸水(约半杯)泡15分钟,加入蜂蜜少许服用。
适用热结较甚。
但不宜长期服用。
气虚便秘
大便不一定干结,虽有便意,即无力努挣,挣则汗出气短,面色苍白,神疲懒言,舌质淡,苔白,脉虚。
治法:
益气润下。
(1)红薯蘸蜂蜜:
红薯半斤,蜂蜜适量。
将红薯洗净煮熟,蘸蜂蜜食,可常服。
(2)牛奶粳米粥:
牛乳150克,大米50克,白糖适量。
将大米煮成粥,入牛乳及白糖,再煮片刻,空腹服食。
(3)杏仁芝麻粥:
杏仁10克,黑芝麻20克,大米50克,冰糖适量。
前三味加水煮成粥,入冰糖溶化后服食。
(4)莲藕粳米粥:
莲藕250克,大米30克。
将莲藕洗净切碎,入沸米粥中煮熟,加油盐等,早晨空腹服食。
(5)黄芪玉竹煲兔肉:
黄芪15克,玉竹12克,兔肉适量。
加水煮熟,用盐调味服食。
血虚便秘
大便秘结难解,面色萎黄无华,口干不欲饮,唇舌淡,脉细。
治法:
养血润肠。
(1)首乌红枣粥:
首乌20克,大米30克,红枣5枚,冰糖适量。
将首乌加水适量煎煮,取汁去渣,入大米及红枣,煮成粥,入冰糖溶化后食。
(2)红薯叶炒猪瘦肉:
鲜红薯叶200克,猪瘦肉50克。
将红薯叶洗净,瘦猪肉切碎,用武火炒熟,入少许油盐调味服食。
(3)柏子仁粥:
柏子仁10克,大米30克,蜂蜜适量。
前二味一起加水煮熟,入蜂蜜调匀服食。
(4)芝麻粥:
黑芝麻15克,大米50克,白糖适量。
将芝麻炒熟研末,大米煮成粥,入白糖和黑芝麻末调匀,再煮片刻即成,空腹服食。
(5)牛奶蜂蜜:
牛奶250克,蜂蜜30克,将牛奶煮沸,调入蜂蜜服用。
以上方法你不妨试试,祝宝宝健康快乐!
中药对小儿便秘具有良好的效果,中医认为,本病为胃肠结热、津亏肠燥而致,治宜滋阴清热、润肠通便为原则,可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄参各10克(婴儿酌减),煎水饮用以治便秘。
1.积热便秘特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。
治宜清热润肠。
(1)菜汁汤:
鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。
(2)萝卜汁:
红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。
(3)松子仁粥:
大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
(4)每日早晚空腹食苹果半个~1个。
(5)番泻鸡蛋汤:
番鸡叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精适量。
将鸡蛋磕入碗中搅散备用。
番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐,煮沸加味精即成。
(6)黄豆皮100克,水煎服,日3次。
(7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。
2.虚证便秘特点是大便时秘,排便困难,或大便先干后稀,并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。
(1)韭菜汁:
韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。
(2)新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1~2匙,酌加蜂蜜同饮,连用半月左右。
(3)萝卜籽10~20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1~2次服。
(4)黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。
或黑芝麻10~20克,炒香,打碎,与鸡蛋同煎或夹入馒头、面包内,日1~2次。
(5)地瓜煮食。
(6)黄芪苏麻粥:
黄芪10克,苏子50克,火麻仁50克,粳米250克。
将黄芪、苏子、火麻仁洗净,烘干,打成细末,倒入200毫升温水,用力搅匀,待粗粒下沉时,取药汁备用。
洗净粳米,以药汁煮粥。
适用于气虚便秘。
(7)杏仁羹:
杏仁10~20克,山药50克,胡桃肉20克,蜂蜜适量。
将前三味洗净去皮打碎和匀,加蜂蜜,加水适量煮沸,频服。
(8)家庭常备中成药:
偏于热积便秘者,可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等;偏于体虚者,可备启脾丸、灵菇合剂等。
宝宝便秘的四大食疗法
2.冰糖炖香蕉
配料:
香蕉1~2个,冰糖适量。
制法:
将香蕉洗净去皮,加入适量冰糖放在碗内,隔水炖熟,即可食用。
功能:
清热润肠,生津通便。
本膳用香蕉,含淀粉、蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等,其性味甘、寒,有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、益气生津的功效。
冰糖,有滋补肺肾的作用。
3.蜜奶芝麻羹
配料:
蜂蜜15~30克,牛奶100~200毫升,芝麻10~20克。
制法:
将芝麻淘洗干净,晾干,炒热,研成细末。
牛奶煮沸后,冲入蜂蜜,搅拌均匀,再将芝麻末放入,调匀即成。
功能:
补中润肠,和胃生津。
本膳用蜂蜜,味甘、性平,能补中润肺,润肠解毒。
芝麻,味甘、性平,有补肝肾、益精血、润肠燥的作用。
牛奶,益胃润燥、滋养补虚。
此羹有和胃养血、润肠通便的功效。
适用于婴儿久病体虚、肠燥便结等症。
4.菠菜鸭血汤
配料:
菠菜250克,鸭血200克,精盐、味精各适量。
制法:
将菠菜择洗干净,切成段,入开水中焯一下,捞出;鸭血,用开水煮一下,捞出,切成小片。
锅置火上,放入适量清水,鸭血烧开,放入菠菜、精盐、味精,烧沸后,即可盛入汤盆,食用。
功能:
养血滋阴,润肠通便。
本膳用菠菜,含有维生素C、碳水化合物、维生素A、钙、锌、磷、叶绿素、胡萝卜素等,有滋阴止渴、养血止血、润肠通便的功效。
鸭血,能补血。
此汤具有通便、补血、养胃、健脾的作用。
建议你给小孩卖点宝健公司的乳酸菌,给小孩调下肠道,这个不是泻药,对孩子也没有副作用,我也给我姐姐的小孩吃了,效果不错,你不妨试试!
习惯性便秘严重损害孩子的健康,平时多给孩子吃水果和蔬菜
喝几袋八零水苏糖治便秘效果也很好
必须先把肠道内的宿便排除,要用植物性便秘药,比如说增加肠挪动力,保